這時候又不得不提3.0時代的好處了,1比5的時間比例,他有充足的時間在係統內進行控球訓練。


    單手持球控,雙手持球破緊逼,甚至不止於控球本身!


    控球這個技術,和人的很多身體因素是有聯係的。


    比如克萊·湯普森為什麽控球控不好,就是因為他的身體協調性不夠。


    再比如詹姆斯的原地胯下為什麽會給人感覺特別的僵硬,是因為他的身體柔韌性不足。


    所以孫昊還在練瑜伽和柔術。


    瑜伽是當初他在湖人隊的時候就有練過,現在也算是重新撿起來。


    而柔術的話,他要找個柔術教練也是簡單的。


    總之概括起來一句話,升級的係統讓他的訓練效率成倍增加。


    可以預見到,下賽季開始前,他的控球技術會再讓人大吃一驚的。


    時間飛快,兩個月的休賽期說短不短,說長不長。


    等時間來到10月下旬的時候,2009~2010賽季的大幕馬上就要拉開了。


    因為後麵還有季前賽,大部分球隊的最終名單還沒有確定,但球隊的核心構架已經差不多都確定了。


    我們來看一下幾支關鍵球隊的陣容:


    【勇士隊】


    孫昊、杜蘭特、奧登、庫裏、伊巴卡、馬蓋蒂、蘭德裏、阿祖布克、別德林斯、查克·海耶斯、cj·沃特森、丹尼·格林、韋斯利·馬修斯、拉德馬諾維奇、諾瓦克。


    勇士隊總薪資僅僅隻有6400多萬,隻比新賽季5700萬的工資帽多了800萬,低於6566萬的奢侈稅。


    【快船隊】


    科比、加索爾、拜納姆、奧多姆、阿泰斯特、費舍爾、孫悅、馬特·巴恩斯、喬丹·法瑪爾、克裏斯·安德森、武賈西奇、西奧·拉特利夫……


    快船隊總薪水高達9100萬,這樣的陣容對管理層而言是巨大的壓力。


    如果奪冠失敗的話,會有兩種結果,一是球隊解題,二就是老板換人了。


    畢竟快船沒湖人那個底蘊,一直交那麽多奢侈稅,不是一般人玩得起的。


    【獨行俠隊】


    諾維茨基、基德、奧尼爾、約什·霍華德、拉加·貝爾、賈森·特裏、迪奧普、何塞·巴裏亞、納胡拉、德肖恩·史蒂文森、蒂姆·托馬斯……


    獨行俠隊利用基德跳出合同的空間簽下了庫裏,他們的薪水同樣高達8800萬。


    庫班對球隊的投入是超乎想象的,當然同樣的,獨行俠隊這賽季的競爭力很可能也會超出外界的想象。


    【太陽隊】


    納什、斯塔德邁爾、傑森·理查德森、巴博薩、坎比、錢寧·弗萊、格蘭特·希爾、杜德利、戈蘭·德拉季奇、厄爾·克拉克、路易斯·阿蒙德森、傑隆·科林斯……


    除了用安托萬·沃克和羅賓·洛佩斯換來了理查德森外,太陽隊還值得關注的是,上賽季球隊沒進季後賽,奧尼爾被交易,主教練波特也背鍋下課。


    這賽季他們換上了崇尚進攻的主教練阿爾文·金特裏,球隊的表現或許也會有所起色。


    【掘金隊】


    詹姆斯、艾弗森、本·華萊士、肖恩·馬裏昂、jr·史密斯、阿弗拉羅、海伍德、安東尼·卡特、泰·勞森、喬伊·格拉漢姆、克雷紮……


    【開拓者隊】


    羅伊、巴圖姆、巴蒂爾、阿爾德裏奇、霍福德、安德烈·米勒、韋伯斯特、奧特洛、朱萬·霍華德、丹特·康寧漢姆、喬爾·普爾茲拉比……


    【灰熊隊】


    德裏克·羅斯、邁克·米勒、蓋伊、魯爾·鄧、馬克·加索爾、傑拉德·亨德森、薩姆·楊、賈馬爾·汀斯利、泰·吉布森……


    【雷霆隊】


    威斯布魯克、傑夫·格林、格裏芬、索夫洛薩、科斯蒂奇、尼克·科裏森、威爾考克斯、埃裏克·梅諾……


    【奇才隊】


    姚明、麥迪、布澤爾、賈米爾·尼爾森、亞曆山大、芬利、穆托姆博、達雷爾·亞瑟、阿隆·布魯克斯、韋恩·艾靈頓、蔡斯·巴丁格、奧博托……


    【凱爾特人隊】


    加內特、皮爾斯、雷·阿倫、隆多、帕金斯、拉希德·華萊士、托尼·阿倫、埃迪·豪斯、格倫·戴維斯、內特·羅賓遜、謝爾頓·威廉姆斯、馬奎斯·丹尼爾斯……


    【魔術】


    霍華德、阿裏納斯、劉易斯、考特尼·李、邁克爾·皮特魯斯、萊恩·安德森、傑森·威廉姆斯、jj·雷迪克、布蘭登·巴斯……


    【公牛】


    保羅、漢密爾頓、佩賈、易建聯、錢德勒、拉素爾·巴特勒、約翰·薩爾蒙斯、jj·希克森、達倫·科裏森、阿隆·格雷……


    在保羅的大合同也開始執行後,公牛隊現在的薪水同樣也高達9000萬。


    如果新賽季還不能有所突破的話,以克勞斯的慣性,公牛隊可能得又一次重建了。


    【活塞】


    比盧普斯、本·戈登、普林斯、安東尼、戈塔特、威爾·拜納姆、香濃·布朗、約納斯·傑雷布科、傑克·馬克希爾、丹特·格林……


    【步行者】


    蒙塔·埃利斯、丹尼·格蘭傑、紮克·蘭多夫、喬金·諾阿、tj·福特、邁克·鄧利維、厄爾·沃特森、鄧台·瓊斯、布蘭登·拉什、傑夫·福斯特……


    ……


    和曆史中相比,這些球隊的陣容或多或少都已經發生了變化。


    孫昊帶來的蝴蝶效應也讓聯盟格局和曆史同期相比發生了很大變化。


    而且從這些球隊的陣容能夠看出,今年西部的話,還有沒有列出來的馬刺、黃蜂,這要進季後賽的難度堪稱是煉獄級別的了。


    勇士隊這邊,賽季馬上要開始,隊員們也都陸續結束了休賽期回到了奧克蘭。


    很多人都有一些變化。


    最明顯的就是杜蘭特,他比上賽季壯了一大圈。


    看得出上賽季的失利,讓他真的下了狠功夫了。


    不過孫昊倒是有那麽點擔心。


    因為從他自己的經曆來看,體重和對抗的增加,會不可避免的對投籃帶來影響。


    得到了訓練課才能知道這個影響有多大了。


    和杜蘭特形成鮮明反差的是奧登。


    奧登看起來比上賽季瘦了一大圈。


    這也是下了狠功夫的。


    因為上賽季還沒結束的時候他就已經開始小幅減重了。


    隻不過那時候因為要比賽,不敢減的太狠。


    但是休賽期的話就沒那個顧慮了,看他的體型,這減重起碼有七八公斤的量。


    這應該會讓他的橫移速度提升不少,犯規問題應該也會少很多。


    而且減重了,他的膝蓋和腳踝受力也會變小。


    總而言之,這對奧登來說是個好事情。


    看到兩人的變化,孫昊的心情還是非常不錯的。


    回頭去看,去年季後賽輸反而是好事情了。


    因為從長遠目標來看,這樣的杜蘭特和奧登,才是對勇士隊更好的。


    第一堂訓練課很快開始。


    一些基礎訓練和半場攻防後,最後就是全場對抗。


    主力、替補、板凳三個組。


    孫昊、阿祖布克、杜蘭特、伊巴卡、奧登;


    庫裏、馬蓋蒂、馬修斯、蘭德裏、海耶斯;


    cj·沃特森、丹尼·格林、諾瓦克、拉德馬諾維奇、別德林斯;


    從這個安排能夠看出,利文斯頓被交易走,老尼爾森的思路應該是讓阿祖布克來和孫昊搭檔首發。


    這也並不奇怪。


    上賽季勇士隊打馬刺被針對的時候,老尼爾森就用過很長時間這個陣容。


    而且阿祖布克這種優質3d的存在,也是勇士隊管理層敢於把利文斯頓送走的一個重要原因。


    有的人可能會問為什麽不讓庫裏打首發?


    最直接的一點原因,庫裏在現在的勇士隊就不適合首發。


    原因很多,庫裏在替補席有更多開火權,庫裏首發了孫昊防守壓力會倍增,庫裏作為新秀能力和經驗上也不適合在爭冠球隊首發等等。


    老尼爾森顯然是有他的多重考慮的。


    首先是主力和替補的一節比賽。


    這一節比賽,孫昊很有傾向性的給杜蘭特多傳球。


    就和前麵說的那樣,他想看看加了對抗對杜蘭特投籃的影響。


    事實證明,影響確實有。


    但是,很有限!


    甚至可以提前下結論,這點影響,杜蘭特在賽季中完全可以調整回來!


    你不得不承認,杜蘭特的投射水平絕對是曆史級別的。


    那不單單是訓練的結果,而是有那種天賦。


    奧登的表現也比他預想中的還要更好一些。


    靈活了許多的“大帝”不僅防守端威懾力大幅提升,進攻端也不再是和上賽季那樣在籃底下站樁等喂球了。


    他動起來打了,主動在三秒區內移動,甚至提到罰球線附近給隊友擋拆後順下。


    這些,都讓他在場上的進攻威脅有了很大提升。


    看到兩人的表現,孫昊對新賽季的信心明顯更足了。


    再想想科比之前說的那話,利文斯頓換成庫裏,單兵能力確實下滑了。


    但光是杜蘭特和奧登的提升,已經把那點差距完全彌補了。


    然後,是庫裏。


    和首發隊打的時候,庫裏的發揮還算一般,因為替補隊的進攻重心在馬蓋蒂身上。


    不過等到替補隊和板凳隊對抗的時候,庫裏的發揮就比較亮眼了。


    這還得從場上對位說起。


    和庫裏對位的是沃特森,本來人家在之前是利文斯頓的首席替補,是輪換的一員。


    但是新賽季還沒開始,他就被分配到板凳隊去了。


    雖說庫裏是4號秀,這種操作屬實正常。


    但這世界上,誰會心甘情願被別人踩在腳下?


    尤其是一個新人?


    所以哪怕是訓練賽,沃特森和庫裏對位的時候攻防兩端上的強度都非常大。


    一開始庫裏經驗不足,被沃特森壓製了兩個回合,但是他的血性也被激起來了。


    雖然長著娃娃臉,而且脾氣很好,但庫裏的好勝心可一點兒都不差。


    然後接著的時間裏,這場對抗就成為庫裏的個人表演了。


    外線的三分,還有突破的變向上籃,庫裏把自己的得分天賦完全展現出來。


    而且孫昊在場下看都能感覺到,庫裏的整個實力比起夏季聯賽的時候提升了不少。


    這個夏天庫裏多半和杜蘭特一起訓練,進步也在情理之中。


    沃特森打到最後很無奈,因為他發現自己確實不如庫裏。


    唯一的經驗優勢在天賦麵前也被碾壓了。


    這時候可能得科普一下庫裏的冷知識。


    冷知識一,庫裏體側的時候,85公斤臥推的次數是10次!


    沒錯,就是那個杜蘭特新秀一次沒推起來的那個。


    而且10次的次數,比阿諾那種大中鋒都隻是少了2次。


    然後他的硬拉也達到了181公斤,這在當時的後衛裏麵名列前茅。


    這也是為什麽他能夠輕鬆完成超遠甚至logo三分的原因。


    打過球的都知道,力量是決定你射程的關鍵因素。


    當初孫昊能在西甲就開始玩超遠,也得益於他的力量出色。


    冷知識二,庫裏的彈跳是90.17厘米,作為對比,威少是91.44厘米!


    有的人說不會啊,彈跳那麽接近,為什麽威斯布魯克飛天遁地,庫裏曆史中卻隻有“金州拉文”那樣的調侃?


    這主要的原因是因為庫裏的臂展比較差,別說比威斯布魯克,比孫昊都差了一大截。


    然後,就是庫裏本身作為控衛的速度,他的禁區折返跑是11.07秒,隻比破吉尼斯世界紀錄的德文·哈裏斯慢了0.02秒,uu看書.uknshu.om 3/4折返跑更是3.28秒!


    所以庫裏除了年齡大,臂展短,身體單薄這幾個缺點外,其他天賦都是後衛裏麵頂尖的。


    沃特森可能潛意識會和很多人想的那樣,庫裏能到第四順位是因為孫昊的關係。


    但事實上,就是庫裏的實力本身就在那個位置!


    所以到最後,他也隻剩下搖頭了。


    一堂訓練課下來,最開心的人還是老尼爾森。


    因為除了孫昊看到的這些外,他還看到了孫昊的進步啊!


    孫昊雖然沒刻意去展現,但是那種對球的控製能力,老尼爾森怎麽可能會發現不了。


    僅僅隻是過去一個夏天,這支球隊各方麵的進步,真的可以說是讓他有大驚喜!


    雖說去年打進西決有點運氣,但是今年,不止是再進西決,就算麵對快船他的底氣也明顯更足了。


    ……


    結束了訓練課之後,杜蘭特和奧登他們都表現的很是興奮。


    孫昊看到了他們的進步,他們也看到了彼此的進步。


    他們的那種自信心,是ncaa之後最高的了。


    “我感覺我們現在就像是ncaa的密西根五虎。”


    杜蘭特開口說道。


    密西根五虎在ncaa雖然沒奪冠,但是一大傳說,在球員心裏麵地位很高。


    杜蘭特做這個比喻,說明他的自信心已經旺盛到一定程度了。


    “我覺得我們新賽季應該弄個全新的入場方式。”


    一旁的奧登也跟著點頭。


    “然後也要選擇一個新的入場背景音樂,把那做成我們的戰歌。”


    杜蘭特隨即說道。

章節目錄

閱讀記錄

我投籃實在太準了所有內容均來自互聯網,鉛筆小說網隻為原作者肉末大茄子的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持肉末大茄子並收藏我投籃實在太準了最新章節