第99章 繼續訓練
愛情公寓我的大力不可能這麽可愛 作者:我有成果了 投票推薦 加入書簽 留言反饋
郭勝看了看表對胡一菲說道:“正常30多歲的中年男性,哪怕沒進行過任何訓練,三公裏也可以很輕鬆的跑到20分鍾以內。他們倆跑了25分鍾,肯定是偷懶了,而且還在這裏裝累,一定是想逃避訓練。”
“郭勝的話你們都聽到了吧,我限你們在我數到三之前給我站起來,否則後果自負,三。”胡一菲對呂子喬和張偉說道。
兩人噌的一下就站了起來,起來後,張偉生氣地對郭勝質問道:“阿勝,我平時待你也不薄,你沒必要這麽坑我吧!”
“偉哥,我們辛苦了這麽久才成功晉級了決賽,你也不希望我們的努力付之東流吧?”郭勝回答道。
“那你去訓練他呀,拉上我幹什麽?”張偉悲憤的問道。
“主要是我們白天都有事,有你和子喬哥相互監督著練習,我們會更放心一點。你放心,你律所的廣告我也製作在我們的隊服上了,到時候我們的成績好了,你的律所也會被更多人知道的。而且你訓練的事,我已經征得了羽墨姐的同意,她把對你進行訓練的事全權交付給我。”郭勝笑著說道。
“關羽墨什麽事,她憑什麽給我做主?”張偉生氣的說道。
郭勝笑著拿出手機,在張偉眼前晃了晃,然後說道:“剛才你的話我已經幫你錄好音了,要不要我給羽墨姐發過去,問問她是怎麽想的。”
“她就是在這裏,我也直接這麽說,不過我突然覺得偶爾鍛煉一下也是挺好的。”張偉聽了一開始還強行嘴硬,說著說就語氣軟了下來,蹦跳著說道。
胡一菲看郭勝搞定了張偉轉頭向呂子喬問道:“你呢?你有什麽意見?”
呂子喬連忙搖頭說道:“沒意見,我完全沒意見。”
“沒意見還不給我繼續,50個俯臥撐給我一口氣做完。”胡一菲衝著兩人大喊道。
兩人連忙撐在地上,快速做了起來。
等到結束了一早上的訓練,眾人一起回到愛情公寓的時候,呂子喬和張偉已經徹底癱在了地上,郭勝和趙海棠隻得一人攙著一個,將兩人攙回了公寓。
吃完早飯,胡一菲帶著自己的三個學生去學校,臨走還不放心的囑咐道:“你們兩個休息到八點就給我按照訓練計劃繼續練習,不許偷懶,我會時不時抽查的。”
“放心吧一菲,我一定看好張偉,絕不給他偷懶的機會。”呂子喬連忙保證道。
張偉一開始還在笑著聽,聽到後麵立刻驚詫的看著子喬。呂子喬見了,連忙踢了他一腳,張偉痛呼一聲,然後反應過來也趕緊保證道:“放心,我一定看好呂子喬,絕不讓他偷懶。”
“那好,我去上課了,你們倆好好努力。”胡一菲說完就領著三人出門了。
看到胡一菲出門,兩人這才鬆了一口氣,癱倒在沙發上。張偉痛苦的哀嚎道:“這樣的日子還得持續一周,這也太慘了吧。”
“沒事,白天的話他們都得上班,到時候我們就可以休息了。”呂子喬對張偉安慰道。
“你不是還要去比賽嗎?怎麽,你直接放棄了?”張偉問道。
“什麽放棄了,我的遊戲風格你也不是不知道,根本就沒什麽大體力運動。再說了,我的身體那還有練的必要嗎?分分鍾直接把那些對手全幹掉。”呂子喬揚起手對張偉邊比劃邊說道。
“倒也是,那我連比賽都不用參加,就更不用訓練了。”張偉笑嗬嗬的說道。
“這一早上的訓練把把我弄的是腰酸背疼,我們不如......”呂橋撐了個懶腰,隨後笑著對張偉說道。
“你是說......”張偉聽懂了呂子喬的意思,也跟著笑了起來。
......
“啊——爽——”兩人將腳伸入泡腳盆中,異口同聲的說道。
“前半生浪蕩,後半生煲湯。”呂子喬邊打開保溫杯邊說道。
“喝最烈的酒,坐最貴的救護車。”張偉將頭從呂子喬的肩上抬起,端著搪瓷杯吟道。
隨後兩人碰杯,幹了一大口枸杞茶。隨後興致勃勃地接起了歌。
“你還別說,這美嘉用來去浮腫的泡腳桶,還真舒服。”呂子喬笑著說道。
“還能按摩,就這咱們還參加什麽絕地求生真人賽啊,這才叫生活。”張偉跟著說道。
“哎,比賽還是要參加的,不過你是坐在台上和羽墨一起看,而我找地方一躲,等著誰過來把他打死就好了。”呂子喬反駁一句,隨後笑著說道。
“這麽看還是我比較舒服。”張偉聽了回答道。
“不!一樣舒服,uu看書 wwukanh一樣舒服。”說完兩人又軟到在沙發上,幹了一大口枸杞茶。
這時陳美嘉走了進來,看到兩人奇怪的問道:“哎,訓練不是八點開始嗎,你們倆怎麽這麽晚還沒出去?”
“郭勝定的訓練計劃實在太殘暴了,光熱身就讓我們跑了3公裏,跑完命都沒了。”張偉忍不住吐槽道。
“跑完之後還讓我們做了三組俯臥撐,一組50個,還有什麽單杠,蹲起,蛙跳。做完以後,我感覺整個身體都不是我自己的了。”呂子喬跟著補充道。
“大白天在這裏泡腳喝茶,真當自己是老大爺啊。”陳美嘉看不過去了,對兩人說道。
“我們受了非人折磨,需要修養生息,幫忙換個頻道。”呂子喬對陳美嘉說道。
“遙控器就在這兒,你自己不會換啊?”聽了呂子喬的話,陳美嘉指著沙發上的遙控器對呂子喬問道。
“懶得動。”呂子喬懶洋洋的回答道。
“不是我說你們,兩個大男人癱在這兒,讓我一個孕婦在外麵給律所發傳單給網店做推廣,你們好意思嗎?”陳美嘉生氣的說道。
隨後掏出手機說道:“還好郭勝有先見之明,早料到你們會逃走,喏,看看這個。”說完遞出了手機。
呂子喬接過手機一看,裏麵是一個視頻。視頻上是一個人采訪大家,調查呂子喬和張偉有男性魅力嗎?視頻裏眾人紛紛展開嘲諷。
兩人看了生氣不已,決心要證明自己,雙腳離開泡腳盆,直接站了起來,換好衣服,走出了房間,前去訓練。
“郭勝的話你們都聽到了吧,我限你們在我數到三之前給我站起來,否則後果自負,三。”胡一菲對呂子喬和張偉說道。
兩人噌的一下就站了起來,起來後,張偉生氣地對郭勝質問道:“阿勝,我平時待你也不薄,你沒必要這麽坑我吧!”
“偉哥,我們辛苦了這麽久才成功晉級了決賽,你也不希望我們的努力付之東流吧?”郭勝回答道。
“那你去訓練他呀,拉上我幹什麽?”張偉悲憤的問道。
“主要是我們白天都有事,有你和子喬哥相互監督著練習,我們會更放心一點。你放心,你律所的廣告我也製作在我們的隊服上了,到時候我們的成績好了,你的律所也會被更多人知道的。而且你訓練的事,我已經征得了羽墨姐的同意,她把對你進行訓練的事全權交付給我。”郭勝笑著說道。
“關羽墨什麽事,她憑什麽給我做主?”張偉生氣的說道。
郭勝笑著拿出手機,在張偉眼前晃了晃,然後說道:“剛才你的話我已經幫你錄好音了,要不要我給羽墨姐發過去,問問她是怎麽想的。”
“她就是在這裏,我也直接這麽說,不過我突然覺得偶爾鍛煉一下也是挺好的。”張偉聽了一開始還強行嘴硬,說著說就語氣軟了下來,蹦跳著說道。
胡一菲看郭勝搞定了張偉轉頭向呂子喬問道:“你呢?你有什麽意見?”
呂子喬連忙搖頭說道:“沒意見,我完全沒意見。”
“沒意見還不給我繼續,50個俯臥撐給我一口氣做完。”胡一菲衝著兩人大喊道。
兩人連忙撐在地上,快速做了起來。
等到結束了一早上的訓練,眾人一起回到愛情公寓的時候,呂子喬和張偉已經徹底癱在了地上,郭勝和趙海棠隻得一人攙著一個,將兩人攙回了公寓。
吃完早飯,胡一菲帶著自己的三個學生去學校,臨走還不放心的囑咐道:“你們兩個休息到八點就給我按照訓練計劃繼續練習,不許偷懶,我會時不時抽查的。”
“放心吧一菲,我一定看好張偉,絕不給他偷懶的機會。”呂子喬連忙保證道。
張偉一開始還在笑著聽,聽到後麵立刻驚詫的看著子喬。呂子喬見了,連忙踢了他一腳,張偉痛呼一聲,然後反應過來也趕緊保證道:“放心,我一定看好呂子喬,絕不讓他偷懶。”
“那好,我去上課了,你們倆好好努力。”胡一菲說完就領著三人出門了。
看到胡一菲出門,兩人這才鬆了一口氣,癱倒在沙發上。張偉痛苦的哀嚎道:“這樣的日子還得持續一周,這也太慘了吧。”
“沒事,白天的話他們都得上班,到時候我們就可以休息了。”呂子喬對張偉安慰道。
“你不是還要去比賽嗎?怎麽,你直接放棄了?”張偉問道。
“什麽放棄了,我的遊戲風格你也不是不知道,根本就沒什麽大體力運動。再說了,我的身體那還有練的必要嗎?分分鍾直接把那些對手全幹掉。”呂子喬揚起手對張偉邊比劃邊說道。
“倒也是,那我連比賽都不用參加,就更不用訓練了。”張偉笑嗬嗬的說道。
“這一早上的訓練把把我弄的是腰酸背疼,我們不如......”呂橋撐了個懶腰,隨後笑著對張偉說道。
“你是說......”張偉聽懂了呂子喬的意思,也跟著笑了起來。
......
“啊——爽——”兩人將腳伸入泡腳盆中,異口同聲的說道。
“前半生浪蕩,後半生煲湯。”呂子喬邊打開保溫杯邊說道。
“喝最烈的酒,坐最貴的救護車。”張偉將頭從呂子喬的肩上抬起,端著搪瓷杯吟道。
隨後兩人碰杯,幹了一大口枸杞茶。隨後興致勃勃地接起了歌。
“你還別說,這美嘉用來去浮腫的泡腳桶,還真舒服。”呂子喬笑著說道。
“還能按摩,就這咱們還參加什麽絕地求生真人賽啊,這才叫生活。”張偉跟著說道。
“哎,比賽還是要參加的,不過你是坐在台上和羽墨一起看,而我找地方一躲,等著誰過來把他打死就好了。”呂子喬反駁一句,隨後笑著說道。
“這麽看還是我比較舒服。”張偉聽了回答道。
“不!一樣舒服,uu看書 wwukanh一樣舒服。”說完兩人又軟到在沙發上,幹了一大口枸杞茶。
這時陳美嘉走了進來,看到兩人奇怪的問道:“哎,訓練不是八點開始嗎,你們倆怎麽這麽晚還沒出去?”
“郭勝定的訓練計劃實在太殘暴了,光熱身就讓我們跑了3公裏,跑完命都沒了。”張偉忍不住吐槽道。
“跑完之後還讓我們做了三組俯臥撐,一組50個,還有什麽單杠,蹲起,蛙跳。做完以後,我感覺整個身體都不是我自己的了。”呂子喬跟著補充道。
“大白天在這裏泡腳喝茶,真當自己是老大爺啊。”陳美嘉看不過去了,對兩人說道。
“我們受了非人折磨,需要修養生息,幫忙換個頻道。”呂子喬對陳美嘉說道。
“遙控器就在這兒,你自己不會換啊?”聽了呂子喬的話,陳美嘉指著沙發上的遙控器對呂子喬問道。
“懶得動。”呂子喬懶洋洋的回答道。
“不是我說你們,兩個大男人癱在這兒,讓我一個孕婦在外麵給律所發傳單給網店做推廣,你們好意思嗎?”陳美嘉生氣的說道。
隨後掏出手機說道:“還好郭勝有先見之明,早料到你們會逃走,喏,看看這個。”說完遞出了手機。
呂子喬接過手機一看,裏麵是一個視頻。視頻上是一個人采訪大家,調查呂子喬和張偉有男性魅力嗎?視頻裏眾人紛紛展開嘲諷。
兩人看了生氣不已,決心要證明自己,雙腳離開泡腳盆,直接站了起來,換好衣服,走出了房間,前去訓練。