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說完羅瑤的事，寧石神色一肅，緩緩說道：“接下來，我將傳授你們極限鍛體法，這種功法可以快速的提高你們的身體素質，但是修煉過程極為痛苦，稍有不慎，身體會有傷殘的風險。”
“希望你們考慮清楚，不想學的，現在還可以退出，一旦學了我的功法，就是有進無退的局麵。
以後再想半途而廢，或者行為不端、作奸犯科，我可不是你們表麵上看起來的那麽和氣。”
寧石不再收斂，身上的殺戮氣息和龍威同時散發。
三個學生們頓時麵無血色，渾身顫顫。
“我……我願意學習極限鍛體法，無論發生任何危險，我都自己承擔，絕對不會怨恨老師。”
蔣必超最先克服恐懼，大聲的說道。
羅瑤震驚於寧石的氣勢，心裏的崇拜之情更甚，連稱呼也改了。
“師傅你放心，我絕對不會作奸犯科，我一定會跟你一起，將力量係發揚光大！”
宗商仁被震懾後，回過神來，眼裏閃爍著興奮的光芒，他跟著說道。
“我也願意學！”
寧石滿意的點點頭，他拿出提前準備好的衣服，放在桌子上。
“這裏是三件重量服，每件負重50公斤，你們穿上，這個運動監測手表，你們戴上。
然後到操場上，用最快的速度奔跑，必須一直保持最快的速度，直到精疲力盡、達到極限！”
極限鍛體法，取這個名字，一方麵是這部功法能幫一些人突破極限，另一方麵是這部功法必須在極限狀態下修行。
修煉極限鍛體法之前，必須想法設法的折磨自己，讓身體達到極限狀態。
然後在極限狀態下。
一步步試探著往前走。
步子走大了，很可能超過極限過多，輕則傷殘，重則身亡。
極限鍛體法一共有三個步驟，第一步是體能極限，在體能極限下進行力量、速度和反應能力的針對性訓練。
第二步是痛苦極限，將身體當做一塊粗鐵，用各種痛苦的辦法捶打，大幅提高身體的恢複能力和抗性能力。
第三步是模擬極限，達到這一步後，已經徹底掌握極限鍛體法，身體可以模擬極限狀態，進行修煉，提高體質。
羅瑤三人初學，當然是從體能極限開始。
寧石站在操場邊，計算了三人初始奔跑時的最快速度。
三人穿著百斤重的重量服，以最快的速度衝刺，2分鍾不到，蔣必超的速度就慢了下來。
他想繼續衝刺，但是身體不由自主的放慢了腳步。
寧石閃到他身後，快速的在他身上多個穴道拍打。
蔣必超頓時感覺渾身是勁，繼續全力衝刺。
過了一會兒，宗商仁也慢了下來，寧石再次拍打一番，宗商仁重新充滿電，再次狂奔。
如此反複，每次他們覺得沒力氣了，寧石就用極限鍛體法的法門刺激他們的潛能。
三次之後，蔣必超跑著跑著突然身體像斷電一下，一下子栽倒在操場上。
他感覺眼冒金星，喉嚨發幹，連呼吸都很困難。
隻覺渾身酸軟，再也提不起一絲力氣。
所有的力氣都被寧石用特殊手法榨幹了。
“不能休息，趕緊聽我命令，修煉功法！第一招練力式！”
寧石像是一個惡魔一般，毫不留情的鞭策著。
蔣必超顫顫巍巍的站起身，按照寧石的教導做著練力式的動作。
雙手張弓搭箭，雙腳與肩同寬，膝蓋時而彎曲，時而直立。
配合射箭的動作，身體不停的起伏。
若是在平常，這套動作做起來毫不費力，但是在體能已經達到極限的情況下，手指動一下都難。
這套動作做得無比吃力，即使有呼吸法調整思緒，蔣必超還是覺得難受極了。
渾身猶如刀割，那是身體在發出信號，再練下去可能會超負荷，會有危險。
他一度想要放棄，但是想到媽媽美麗的臉龐，想到她說的話。
“必超！你長大後，一定要學好一身本事，做出一番事業，超越你那個虛偽的父親，讓他看看真正的男子漢應該是什麽樣的！”
想到這裏，他咬著牙，一絲不苟的完成著練力式的動作。
等蔣必超和宗商仁已經開始練習練力式，羅瑤衝刺的速度才第一次慢了下來，不愧是二次覺醒的天才，耐力極強。
在鍛體法的潛能刺激下，羅瑤一直全力衝刺了10來分鍾，才完全力竭。
寧石又手把手教導羅瑤練力式的功法。
原以為第一天練習極限鍛體法，三個人中間肯定會有人堅持不住，沒想到遇到三個狠人，在極限狀態下，都一絲不苟的完成了修煉。
三人修煉進入狀態後，寧石的手機突然震動起來，他拿起一看。
遊戲竟然直接彈屏了。
【本體收徒三人，遊戲師徒係統開啟，請前往查看。】
寧石不動聲色，他對郝萌說道：“萌萌，他們已經進入深定狀態，應該沒危險了，你幫我照看一下，我處理個事情，馬上回來。”
“好的，石頭哥，你去吧，鍛體法我已經掌握，有我在他們不會有危險。”
寧石走到操場的角落，拿出手機點擊遊戲圖標，進入遊戲後，右上角多了一個圖標，一直在閃爍。
圖標是一個人影跪在另一個身前，像是拜師的模樣。
寧石點擊進去。
三個徒弟的影像排列成三排，出現在屏幕上。
【大弟子羅瑤/傾聽心聲/技能傳授。】
【二弟子宗商仁/傾聽心聲/技能傳授。】
【三弟子蔣必超/傾聽心聲/技能傳授。】
點擊傾聽心聲和技能傳授，遊戲出現如下提示。
【傾聽心聲：為人師，必須懂得弟子心中所想，開啟本功能，可以聽到弟子的心裏的聲音。】
【技能傳授：為人師，傳授技能是最基本的職責，付出一定的聲望值，可以直接提升弟子的技能等級。備注：技能傳授必須是師傅掌握的技能，弟子的技能等級不能超過師傅的技能等級。】
看到這個介紹，寧石既驚又喜。
驚的是，遊戲係統對現實的幹預似乎越來越強，之前隻是配方和功法起作用，現在可以直接影響到其他人了。
喜的是，有了師徒係統的模塊，羅瑤三人進步肯定飛快，世界少年覺醒者武鬥大賽奪冠的把握又增強了。
到時候自己帶著弟子，拳打密斯國、腳踢米恩聯邦，揚我國威！
寧石開啟了心聲傾聽，走回操場中央。
剛好三個徒弟都完成一輪修煉，寧石拿出三瓶體力藥劑給他們。
“師傅，這是什麽？看起來像洗衣液。”
羅瑤滿身大汗，連頭發都被汗水浸濕，貼在紅潤的臉蛋上，多了幾分俏皮可愛。
雖然精疲力盡，但是她的眼神依然明亮，看到體力藥劑，第一個發問。
“這是郝萌老師發明的體力藥劑，裏麵混合了靈晶的能量，服用後，可以快速恢複你們的體力，同時增強你們的身體素質。”
寧石解釋完，三人都處於震驚中。
【羅瑤：不愧是師傅，連體力藥劑這麽神奇的東西都有，師傅YYDS！師傅怎麽這麽帥，完了，不能再看他，不然又要沉迷進去了。】
寧石突然有些後悔開啟傾聽心聲的功能，羅瑤這心裏想的什麽亂七八糟的東西，好尷尬。
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【蔣必超：師傅才是真正的強者，連郝萌老師這麽厲害的人都能收服，比我那虛偽的父親強多了。嗯，決定了，先超越薑雲升，再超越師傅。羅師姐太厲害了，還好我提前搞好了關係，宗師兄也很強，家世也很好，必須交好。同門師兄弟，都是我以後的人脈資源。】
蔣必超果然心智早熟得可怕，心思也有些複雜。
寧石並不反感，隻要不做壞事，堅守原則和底線，蔣必超這種行為算是有上進心，雖然功利心強了點。
【宗商仁：體力藥劑，還有這種神奇的東西，太有意思了，加入第一力量學校真是我做的最正確的決定，這裏的一切都很刺激，比我玩的那些極限運動有意思多了。】
宗商仁是個喜歡尋找刺激和樂趣的富二代。
遊戲係統說得沒錯，傾聽心聲，能夠了解徒弟的個性和需求，針對性的做出培養。
至於技能傳授，寧石暫時沒有用，畢竟郝萌一直在一旁觀察和記錄三個徒弟的各項數據變化，這個時候用技能傳授，很多東西沒法解釋。
寧石突發奇想，既然遊戲係統能在現實收徒，那使用洞察術會怎樣？
他用第三視角操作，點擊洞察術，輸入洞察目標：郝萌。
【當前遊戲係統為2.0版本，無法在現實世界使用洞察術，請更新到3.0版本後自行探索。】
看遊戲提示的意思，再升級一次就能在現實中使用洞察術了？
到時候豈不是能將現實也遊戲化？
寧石突然有一種不真實感，他有些懷疑自己是不是如電影《黑客帝國》或者《異次元駭客》演的那樣，生活在虛擬的數據世界。
《諸世紀》和《推背圖》這些預言就是程序員編輯的代碼？
“石頭哥，你在想什麽事嗎？這麽入神。”
郝萌的聲音喚醒了寧石的胡思亂想。
看著美豔動人的郝萌，喝完藥劑後恢複了一些體力的三個弟子，以及操場上三三兩兩的學生們。
紅色的夕陽和絢爛的晚霞，和煦拂麵的微風，學生們聊天嘰嘰喳喳的聲音，郝萌身上散發的幽幽體香。
這是無比真實的世界。
寧石知道自己的猜測根本沒有根據，在探究世界秘密這方麵，還是郝萌比較專業。
現在想這麽多也沒用，隨著自己實力逐漸增強，一切終會有個合理的解釋。
說完羅瑤的事，寧石神色一肅，緩緩說道：“接下來，我將傳授你們極限鍛體法，這種功法可以快速的提高你們的身體素質，但是修煉過程極為痛苦，稍有不慎，身體會有傷殘的風險。”
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以後再想半途而廢，或者行為不端、作奸犯科，我可不是你們表麵上看起來的那麽和氣。”
寧石不再收斂，身上的殺戮氣息和龍威同時散發。
三個學生們頓時麵無血色，渾身顫顫。
“我……我願意學習極限鍛體法，無論發生任何危險，我都自己承擔，絕對不會怨恨老師。”
蔣必超最先克服恐懼，大聲的說道。
羅瑤震驚於寧石的氣勢，心裏的崇拜之情更甚，連稱呼也改了。
“師傅你放心，我絕對不會作奸犯科，我一定會跟你一起，將力量係發揚光大！”
宗商仁被震懾後，回過神來，眼裏閃爍著興奮的光芒，他跟著說道。
“我也願意學！”
寧石滿意的點點頭，他拿出提前準備好的衣服，放在桌子上。
“這裏是三件重量服，每件負重50公斤，你們穿上，這個運動監測手表，你們戴上。
然後到操場上，用最快的速度奔跑，必須一直保持最快的速度，直到精疲力盡、達到極限！”
極限鍛體法，取這個名字，一方麵是這部功法能幫一些人突破極限，另一方麵是這部功法必須在極限狀態下修行。
修煉極限鍛體法之前，必須想法設法的折磨自己，讓身體達到極限狀態。
然後在極限狀態下。
一步步試探著往前走。
步子走大了，很可能超過極限過多，輕則傷殘，重則身亡。
極限鍛體法一共有三個步驟，第一步是體能極限，在體能極限下進行力量、速度和反應能力的針對性訓練。
第二步是痛苦極限，將身體當做一塊粗鐵，用各種痛苦的辦法捶打，大幅提高身體的恢複能力和抗性能力。
第三步是模擬極限，達到這一步後，已經徹底掌握極限鍛體法，身體可以模擬極限狀態，進行修煉，提高體質。
羅瑤三人初學，當然是從體能極限開始。
寧石站在操場邊，計算了三人初始奔跑時的最快速度。
三人穿著百斤重的重量服，以最快的速度衝刺，2分鍾不到，蔣必超的速度就慢了下來。
他想繼續衝刺，但是身體不由自主的放慢了腳步。
寧石閃到他身後，快速的在他身上多個穴道拍打。
蔣必超頓時感覺渾身是勁，繼續全力衝刺。
過了一會兒，宗商仁也慢了下來，寧石再次拍打一番，宗商仁重新充滿電，再次狂奔。
如此反複，每次他們覺得沒力氣了，寧石就用極限鍛體法的法門刺激他們的潛能。
三次之後，蔣必超跑著跑著突然身體像斷電一下，一下子栽倒在操場上。
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隻覺渾身酸軟，再也提不起一絲力氣。
所有的力氣都被寧石用特殊手法榨幹了。
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寧石像是一個惡魔一般，毫不留情的鞭策著。
蔣必超顫顫巍巍的站起身，按照寧石的教導做著練力式的動作。
雙手張弓搭箭，雙腳與肩同寬，膝蓋時而彎曲，時而直立。
配合射箭的動作，身體不停的起伏。
若是在平常，這套動作做起來毫不費力，但是在體能已經達到極限的情況下，手指動一下都難。
這套動作做得無比吃力，即使有呼吸法調整思緒，蔣必超還是覺得難受極了。
渾身猶如刀割，那是身體在發出信號，再練下去可能會超負荷，會有危險。
他一度想要放棄，但是想到媽媽美麗的臉龐，想到她說的話。
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想到這裏，他咬著牙，一絲不苟的完成著練力式的動作。
等蔣必超和宗商仁已經開始練習練力式，羅瑤衝刺的速度才第一次慢了下來，不愧是二次覺醒的天才，耐力極強。
在鍛體法的潛能刺激下，羅瑤一直全力衝刺了10來分鍾，才完全力竭。
寧石又手把手教導羅瑤練力式的功法。
原以為第一天練習極限鍛體法，三個人中間肯定會有人堅持不住，沒想到遇到三個狠人，在極限狀態下，都一絲不苟的完成了修煉。
三人修煉進入狀態後，寧石的手機突然震動起來，他拿起一看。
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羅瑤滿身大汗，連頭發都被汗水浸濕，貼在紅潤的臉蛋上，多了幾分俏皮可愛。
雖然精疲力盡，但是她的眼神依然明亮，看到體力藥劑，第一個發問。
“這是郝萌老師發明的體力藥劑，裏麵混合了靈晶的能量，服用後，可以快速恢複你們的體力，同時增強你們的身體素質。”
寧石解釋完，三人都處於震驚中。
【羅瑤：不愧是師傅，連體力藥劑這麽神奇的東西都有，師傅YYDS！師傅怎麽這麽帥，完了，不能再看他，不然又要沉迷進去了。】
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蔣必超果然心智早熟得可怕，心思也有些複雜。
寧石並不反感，隻要不做壞事，堅守原則和底線，蔣必超這種行為算是有上進心，雖然功利心強了點。
【宗商仁：體力藥劑，還有這種神奇的東西，太有意思了，加入第一力量學校真是我做的最正確的決定，這裏的一切都很刺激，比我玩的那些極限運動有意思多了。】
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遊戲係統說得沒錯，傾聽心聲，能夠了解徒弟的個性和需求，針對性的做出培養。
至於技能傳授，寧石暫時沒有用，畢竟郝萌一直在一旁觀察和記錄三個徒弟的各項數據變化，這個時候用技能傳授，很多東西沒法解釋。
寧石突發奇想，既然遊戲係統能在現實收徒，那使用洞察術會怎樣？
他用第三視角操作，點擊洞察術，輸入洞察目標：郝萌。
【當前遊戲係統為2.0版本，無法在現實世界使用洞察術，請更新到3.0版本後自行探索。】
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《諸世紀》和《推背圖》這些預言就是程序員編輯的代碼？
“石頭哥，你在想什麽事嗎？這麽入神。”
郝萌的聲音喚醒了寧石的胡思亂想。
看著美豔動人的郝萌，喝完藥劑後恢複了一些體力的三個弟子，以及操場上三三兩兩的學生們。
紅色的夕陽和絢爛的晚霞，和煦拂麵的微風，學生們聊天嘰嘰喳喳的聲音，郝萌身上散發的幽幽體香。
這是無比真實的世界。
寧石知道自己的猜測根本沒有根據，在探究世界秘密這方麵，還是郝萌比較專業。
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