——幹貨預警——
直腰、俯背、肘微彎是辛穎教她的騎行姿勢的口訣。直腰利於穩定重心，而又不至於腰部太累；俯背使風阻降低，同時傾斜的姿勢也便於讓臀部用力；肘微彎一方麵使手臂產生彈性，另一方麵可以有意識的讓手臂隻用到全身30%的力氣，便於長途騎行。
——幹貨預警結束——
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直腰、俯背、肘微彎是辛穎教她的騎行姿勢的口訣。直腰利於穩定重心，而又不至於腰部太累；俯背使風阻降低，同時傾斜的姿勢也便於讓臀部用力；肘微彎一方麵使手臂產生彈性，另一方麵可以有意識的讓手臂隻用到全身30%的力氣，便於長途騎行。
——幹貨預警結束——
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