楊帆望著丘處機遠去的身影,佇立良久,方才回轉房間。


    “小叮,查看虎嘯鐵布衫。”


    “虎嘯鐵布衫屬於頂級一階煉體武學,共分為五層,練到圓滿可擁有萬斤氣力,喚醒潛藏在身體中先天源氣,逆反先天,可獲得一次體質蛻變的機會。”


    “逆反先天?體質蛻變?”楊帆眼前一亮,“感覺這個虎嘯鐵布衫有點牛啊。”


    而且因為這個鐵布衫是係統獎勵的,甚至直接讓楊帆完全掌握了這套煉體功法,還修練成了虎嘯鐵布衫第一層。


    “小叮,你說我現在適合去修煉室修煉嗎?”


    “宿主,我建議你突破到鐵布衫第二層再去,以你現在的身體是扛不住囚徒修煉室的惡劣環境的。”


    “小叮,調出個人信息。”


    話音剛落,一道光幕顯現眼前。


    姓名:楊帆


    所在世界:射雕英雄傳


    精:5


    氣:0


    神:5


    氣運幣:50


    功法:一階武學虎嘯鐵布衫第一層(入門)


    武學:基礎全真劍法(入門)


    體質:一階凡體


    境界:不入流


    修為評價:身為戰5渣的你,還是抓緊時間努力練功提升自己吧!


    楊帆看著自己的個人信息,武學從鐵布衫換成了虎嘯鐵布衫,連帶著身體也變強不少,評價也變成了戰5渣,還是挺滿意的。


    “嗯,那我就先修煉到鐵布衫第二層再說吧。先去山下買點藥材搭配靈芝弄好修煉所需的藥液去。”


    說做就做,楊帆當即從係統空間裏取出了十兩黃金,用包袱裝好,並去和掌教師伯領了下山采購物資的任務,就下山去了。


    終南山下,人來來往,男女老少,江湖豪客,牧農書生,熙熙攘攘,熱鬧非凡。這是一處因為終南山全真教而形成的集鎮,他們或仰慕全真教,或監視全真教,或因為利益,從而聚集一起,久而久之,形成了一個集鎮。


    “嘿,糖葫蘆,賣糖葫蘆嘞,一文錢一串,不甜不要錢啊”


    “賣包子,新鮮出爐的包子啦,又大又圓,餡多皮薄,兩文錢一個嘞。”


    …………


    …………


    楊帆走在街上,聽著他們的叫賣聲,感覺焦躁的心都得到了安撫。


    根據掌教師伯的指引,楊帆沿著大路大約走了一裏,然後在分岔口右拐,一棟三層酒樓呈現眼前。


    酒樓外通體被刷成了紅色,望著格外喜氣,兩旁各豎著一根望竿,懸掛著一個青布酒旆子,題了一幅對聯,左邊是“食指大動吞涎津”,右邊是“心滿意足好再來”,上方牌匾正是“好再來酒樓”。


    進去酒樓,發現裏麵真是熱鬧非凡,過往來客遊人甚多,第一層甚至坐的滿滿當當。小二端著酒菜飛快地穿梭著,還不時傳來猜拳聲,談笑聲,杯盞碰撞聲……


    楊帆淡笑地看著這一幕,徑直走向收銀台,“李掌櫃的,麻煩你派人把這個月全真教的物資送上山去。”


    “哎,小師傅貴姓啊,是全真教哪位高人門下啊,物資還是按上個月的量來嗎?”李掌櫃看著楊帆一襲全真道袍,倒也不敢因為楊帆年紀小而小瞧了。


    “免貴姓楊,家師長春子。物資還是按上月來就行,不知李掌櫃能否順便再幫忙買點藥材,一道送上山去,我會給你十兩銀子的跑腿費。”楊帆笑著點點頭,右手從懷中拿出早已準備好的藥材清單,放在台上。


    李掌櫃拿起清單看了一眼,點頭答應,“沒問題,都是些普通的藥材,一會我就差人去幫你購買。”


    “謝謝李掌櫃了,我需要的量不少,這十兩黃金給你,你留下十兩銀子的份額,除了上月的物資,其他的都購買我需要的藥材。”


    “好嘞,傍晚就幫你送過去。”掌櫃的臉上滿是笑容,這一單能抵酒樓半個月的收入了。


    楊帆交代好了事情就回去了,他對李掌櫃很放心,掌教師伯和他關係匪淺,說他為人非常正直,還不至於為了這十兩黃金而東躲西藏,吃力不討好。


    走在上山的路上,楊帆想著修煉的事,沒注意到前方有人,直到撞上人才回過神來。


    “哎呀,你是誰啊,怎麽走路都不看路的”楊帆前方站著一位十一二歲的道人,臉上一臉怒氣,眼中閃爍著狡猾的目光。


    “趙師弟,不好意思,想事情想的入神了,沒看到你在前麵,你沒事吧”,楊帆歉意地說道。


    “楊帆,你怎麽說話的,你應該稱呼趙師兄。”還不待趙誌敬開口,他身旁崔誌方輕蔑一笑。


    楊帆看著眼前兩人,崔誌方如此說話,趙誌敬也沒有任何動作,麵色逐漸冷了下來,這兩人是故意的啊。“崔師弟,我入門更早,自然是師兄,你就是這麽對師兄說話的嗎?”


    “哼哼,不說我們年紀都比你大,你連全真心法都無法練,我們可是已經練出一縷內息,你有什麽資格做我們的師兄。”


    “崔師弟說的也不錯,某個廢物啊不能修煉還占著不該有的位置上,臉皮是真的厚啊”


    聽著他們你一言我一語地詆毀自己,楊帆不怒反笑,“好啊,原來是練出了一縷內息,就敢如此囂張,目中無人。說我廢物,那麽連我都打不過的你們是廢物都不如嘛”


    崔誌方大怒,“你說什麽?”


    趙誌敬急忙拉住了他,“楊師兄好膽氣,既然如此我們打一場如何,你要是輸了,就認我做師兄,並向掌教師伯說自己不配當全真教三代大弟子。如果我輸了,我們以後決不騷擾你。”


    “哼,空手套白狼,你們想的還真好,不過你們也沒什麽好東西,要打趕緊打,沒時間陪你們過家家。”楊帆看著趙誌敬滿臉不屑,原來是打的這個注意。


    “咳咳,且慢,楊帆,因為我入門比較晚,還沒有開始學習全真劍法,我們就比試拳腳如何?”


    “拳腳就拳腳,快開始吧。”


    兩人就原地站立,楊帆雙手下垂,目視前方,也沒有多餘動作,隻是平靜地看著趙誌敬。


    趙誌敬一手放在下顎前,一手放在腰側,謹慎地圍著楊帆走了兩圈,突然大步向前,左腿迅猛地向上掃向楊帆,上掃過後,右腿一個直踢直襲胸膛。


    楊帆冷然麵對,微微向後一動,躲過趙誌敬左腿襲擊,右手握拳,向下就是一記班欄錘,正中其小腿。


    “啊……好痛,我的腿是不是斷了”趙誌敬被打的摔倒在地,抱腿哀嚎。旁邊的崔誌方瑟瑟發抖,閉口不言。


    “放心吧,畢竟第一次,我下手有分寸,最多讓你躺三天。以後記得有把握了再來找我,不然下次可不止三天了。”楊帆說完,也不等回話,徑直遠去。


    回到房間,楊帆就開始思考鐵布衫的修煉,雖說明天就可以開始用藥液輔助修煉,但是他畢竟沒有什麽木樁之類的道具。


    “對了,道具?鍛煉身體有什麽能比負重更好呢,不過也不急,畢竟身體還比較弱,一開始可以用石頭代替也夠了,可以背著石頭跑步。”


    “至於招式什麽的,感覺也不是很重要,實力就是由力量和速度決定的,隻要力量強,速度快,做到速度與力量的完美結合,uu看書ww.ukshu 一拳一腳都是威力十足。不過畢竟身為全真弟子,全真劍法還是必須練的,而且前世也有一個白衣劍客的夢啊”


    “還必須學習醫學知識,了解人體結構,掌控自己的身體,以一分力氣發揮出十分力量。了解人體也容易發現敵人弱點,才能一擊必勝。”


    楊帆取來紙筆,開始給自己製訂修煉計劃。


    首先,卯時起床,也就是相當於後世5點,負重5公斤沿終南山跑步一小時(具體負重視實力提升而增加);


    6點回房間熬點藥湯喝,洗漱一下;


    辰時7點到8點,全真教例行早課;


    8點開始吃早餐,吃完早餐看書,學習醫學,了解外界的一些情況;


    10點到12點,修煉全真劍法;


    12點到下午14點,中午吃完飯休息一下;


    14點開始,藥浴輔助修煉虎嘯鐵布衫四小時;


    吃完晚飯後,可以看情況再修煉兩小時其他的。


    楊帆看著自己製訂的表,時間用了後世時間(自己覺得好看),覺得自己製訂的修煉日程還算比較適合,畢竟現在還在長身體,不能一下就魔鬼訓練,但也不輕鬆,勞逸結合才是王道啊。


    “等身體長成了,鐵布衫突破了第二層就可以挑戰地獄模式了,可以去瀑布下練功,水底練功,修煉室還有一年免費使用權呢!不知道小叮說的囚徒修煉室惡劣環境到底能有多惡劣”


    把修煉計劃掛在牆上最顯眼的地方,楊帆懷揣著對未來的憧憬,進入了夢鄉。

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