入學第一天,王鵬經曆了四節文化課。上午三節,下午一節。中午在學校的食堂王鵬吃了一頓學校食堂提供的自助餐。
而王鵬最喜歡的是,一種名為““的墨西哥食品。當然這頓飯是需要花錢的,15刀一頓。倒也不是太貴,畢竟在外麵餐館吃一頓同等規格的最起碼也得,30刀起。別問王鵬怎麽知道的,
因為那時王鵬剛從醫院,出來王建軍和烏雅兩口子,就帶著王鵬。基本把洛杉磯的大大小小的餐館吃了一個遍,除了那幾家米其林或者需要正裝出席的餐館。隻要有位置還不用其他的服裝要求的餐館。
這一家三口是看見什麽特色,就進去嚐嚐。甚至王建軍還帶著王鵬在淩晨3點在海鮮市場排隊買過海鮮。當然踩的坑也不少!
比如“咖喱”無論是印度的,英國的,還是東南亞的。不管什麽做法,這一家子都是有點接受不了。但這家子對瑞典火鍋和墨西哥菜還有西班牙菜多表現出相當的熱愛!
畢竟一個是粘著奶酪吃,一個無論什麽食材都做,還一個是煎炒烹炸的烹飪手法和中國很像,更別提華人區的那些中餐館,當然不含發源美國本地的“panda“快餐。這一個月下來,烏雅和王建軍基本就沒有在家裏做過幾頓飯。這一路吃下來,王鵬的體重不言而喻!!
上完下午的課,王鵬一看時間離棒球隊的訓練還有40多分鍾。於是來到了馬術隊的馬圈,找到埃爾南德斯。打算蹭蹭,馬術隊的馬溜兩圈。
進到裏麵詢問了馴馬師,在一個單獨的馬棚裏找到正在刷馬的埃爾南德斯。埃爾南德斯對於王鵬的到來表示相當的歡迎。於是領著王鵬把那匹“板凳”牽了出來,帶號行頭,埃爾南德斯也找了一匹馬,和王鵬一起騎著繞著場地溜了兩圈;
就算是給馬提起熱身了。當換做別人肯定沒有這種待遇,但畢竟王鵬除了不適合馬術這項運動,但是騎術可是不差於這些專業運動員。
這時上馬術課的學生,也陸續的過來集合報道。王鵬將馬還給埃爾南德斯,向著棒球隊的方向集合。這時看到早上和他一起坐校車的那個姑娘也來到了馬術隊集合。王鵬對著姑娘揮揮手,然後朝著棒球隊的方向,跑去。
來到棒球隊,已經有人在這裏開始了,傳接球訓練。但人還沒有到齊,王鵬先找到馬克教練,過來報道。在馬克教練的帶領下,領取了自己的棒球服,球帽,和頭盔。但是手套和球棒是需要自己單獨購買,因為這兩樣是需要自己去磨合的東西!
尤其是手套,如果保養得當的話,手套是能夠用一輩子的,甚至一些職業的棒球運動員,這一生如果不是換位置,那他的手套都不會更換。
而球棒則是消耗品,除非你用金屬棒。但是金屬球棒一般都是初學者剛開始練習的時候才用的。畢竟到職業的時候,是不允許使用金屬球棒的,必須使用木質的。
王鵬畢竟剛接觸棒球這項運動,不懂這些。馬克教練就把自己的備用的一壘手手套借給王鵬,並送給王鵬一根沒有開封的球棒。像其他的打擊護具,打擊手套,都是需要王鵬在熟悉這項運動後,自己去找合適自己的用品。
叮囑王鵬先把隊服換上,又給王鵬找了一雙新的專業足球鞋不過是鞋釘是橡膠的,告訴王鵬這雙鞋是早幾年已經畢業的隊員,對球隊捐贈的。
王鵬看了看身上的隊服問道難道:衣服也是?馬克笑了笑;當然畢竟我們學校的棒球對還是有幾個已經在職業聯賽上站穩腳跟的選手。
而按照傳統這些已經畢業的選手是會對母校的球隊進行捐贈回饋的。以後到了職業賽場上,對於自己母校出來的新人,這些人就天生的歸類到自己人的陣營!對母校的後輩會進行一下指導和照顧。有機會還會一起回母校看看。
眼看3點到了,馬克教練把大家集合起來列隊。這時就看還有5 個人正在向隊伍裏狂奔,嘴裏喊著:wait,wait我們來了!
這時馬克看看時間,看這幾人沒有遲到,但絕對是踩點來的。臉上也沒有什麽不悅的表情,反而嘴裏調笑著:先生們,還真是準時啊!是不是來的路上幫助老太太過馬路了,然後差點忘了時間?
這時一個拉美裔的男孩笑著回到:馬克教練你知道的,我們這些人一向喜歡助人為樂。這是工藝高中的傳統美德,我們要,堅決的繼承下來!並會發揚光大的!
這時馬克笑著回到:好了,費爾南德斯先生。別貧了,你們是知道規矩的,你們如果真的遲到。那麽你是知道我的原則!!
而大家聽到馬克教練提到的原則。大家不由的縮了一下脖子!倒吸了一口冷氣!這時馬克教練身邊走來一位,穿著隊服的帶著眼睛的20多歲的黑人,脖子上挎著秒表,手裏拿著表格。一臉嚴肅的和馬克並肩而立。
看到這個人的出現大家突然哀嚎!!
天啊!斯潘教練什麽時候回來的!我要完了!一會如果體測一定會折磨死我們的。uu看書 ww.uukansh.co怎麽辦我的肚子開始痛了!我想上廁所!我的腿肚子快要抽筋了!
這位斯潘教練是馬克的副手,馬克教練平時負責隊員的管理,和技術上的細指導。還有球隊的戰術安排。而斯潘教練負責隊員的基礎訓練還有球員的身體情況跟蹤。
這時馬克教練和斯潘教練找了幾個12年級的老隊員讓他們把一會要用到的體重秤,尺子搬到訓練場。
然後宣布新學期球隊的基礎測試開始!
王鵬跟在球隊後麵排隊先後測量了大家的身高。體重。發現經過一個月的投喂他的身高達到6.17英尺大概有187公分。體重更是來到103公斤大概210磅,測算體脂有20%。臂展達到195公分。
又開始了壘位間的衝刺速度,從本壘出發回到本壘有14.2秒。從本壘到一壘到最快4.1秒排在全隊第三,之後的壘間速度就是一般,而一個黑人小子從本壘到一壘居然達到驚人的3.8秒跟專業練田徑的短跑的都差不多。雖然王鵬的整圈速度一般但是起步衝刺的速度亮瞎了一幫人的鈦合金。。眼睛!
最後進行遠投測試,王鵬模仿前麵的測試隊員,一個墊步把球扔出去,隨著自己的投擲把自己的重心全部扔出去,摔在了測試線前。王鵬投出了355英尺大概108到109 米左右排在全隊第二。
然後是球速測試,王鵬投出了75英裏大概120公裏的速度,這樣的速度這下連球隊前十都沒有。
而王鵬最喜歡的是,一種名為““的墨西哥食品。當然這頓飯是需要花錢的,15刀一頓。倒也不是太貴,畢竟在外麵餐館吃一頓同等規格的最起碼也得,30刀起。別問王鵬怎麽知道的,
因為那時王鵬剛從醫院,出來王建軍和烏雅兩口子,就帶著王鵬。基本把洛杉磯的大大小小的餐館吃了一個遍,除了那幾家米其林或者需要正裝出席的餐館。隻要有位置還不用其他的服裝要求的餐館。
這一家三口是看見什麽特色,就進去嚐嚐。甚至王建軍還帶著王鵬在淩晨3點在海鮮市場排隊買過海鮮。當然踩的坑也不少!
比如“咖喱”無論是印度的,英國的,還是東南亞的。不管什麽做法,這一家子都是有點接受不了。但這家子對瑞典火鍋和墨西哥菜還有西班牙菜多表現出相當的熱愛!
畢竟一個是粘著奶酪吃,一個無論什麽食材都做,還一個是煎炒烹炸的烹飪手法和中國很像,更別提華人區的那些中餐館,當然不含發源美國本地的“panda“快餐。這一個月下來,烏雅和王建軍基本就沒有在家裏做過幾頓飯。這一路吃下來,王鵬的體重不言而喻!!
上完下午的課,王鵬一看時間離棒球隊的訓練還有40多分鍾。於是來到了馬術隊的馬圈,找到埃爾南德斯。打算蹭蹭,馬術隊的馬溜兩圈。
進到裏麵詢問了馴馬師,在一個單獨的馬棚裏找到正在刷馬的埃爾南德斯。埃爾南德斯對於王鵬的到來表示相當的歡迎。於是領著王鵬把那匹“板凳”牽了出來,帶號行頭,埃爾南德斯也找了一匹馬,和王鵬一起騎著繞著場地溜了兩圈;
就算是給馬提起熱身了。當換做別人肯定沒有這種待遇,但畢竟王鵬除了不適合馬術這項運動,但是騎術可是不差於這些專業運動員。
這時上馬術課的學生,也陸續的過來集合報道。王鵬將馬還給埃爾南德斯,向著棒球隊的方向集合。這時看到早上和他一起坐校車的那個姑娘也來到了馬術隊集合。王鵬對著姑娘揮揮手,然後朝著棒球隊的方向,跑去。
來到棒球隊,已經有人在這裏開始了,傳接球訓練。但人還沒有到齊,王鵬先找到馬克教練,過來報道。在馬克教練的帶領下,領取了自己的棒球服,球帽,和頭盔。但是手套和球棒是需要自己單獨購買,因為這兩樣是需要自己去磨合的東西!
尤其是手套,如果保養得當的話,手套是能夠用一輩子的,甚至一些職業的棒球運動員,這一生如果不是換位置,那他的手套都不會更換。
而球棒則是消耗品,除非你用金屬棒。但是金屬球棒一般都是初學者剛開始練習的時候才用的。畢竟到職業的時候,是不允許使用金屬球棒的,必須使用木質的。
王鵬畢竟剛接觸棒球這項運動,不懂這些。馬克教練就把自己的備用的一壘手手套借給王鵬,並送給王鵬一根沒有開封的球棒。像其他的打擊護具,打擊手套,都是需要王鵬在熟悉這項運動後,自己去找合適自己的用品。
叮囑王鵬先把隊服換上,又給王鵬找了一雙新的專業足球鞋不過是鞋釘是橡膠的,告訴王鵬這雙鞋是早幾年已經畢業的隊員,對球隊捐贈的。
王鵬看了看身上的隊服問道難道:衣服也是?馬克笑了笑;當然畢竟我們學校的棒球對還是有幾個已經在職業聯賽上站穩腳跟的選手。
而按照傳統這些已經畢業的選手是會對母校的球隊進行捐贈回饋的。以後到了職業賽場上,對於自己母校出來的新人,這些人就天生的歸類到自己人的陣營!對母校的後輩會進行一下指導和照顧。有機會還會一起回母校看看。
眼看3點到了,馬克教練把大家集合起來列隊。這時就看還有5 個人正在向隊伍裏狂奔,嘴裏喊著:wait,wait我們來了!
這時馬克看看時間,看這幾人沒有遲到,但絕對是踩點來的。臉上也沒有什麽不悅的表情,反而嘴裏調笑著:先生們,還真是準時啊!是不是來的路上幫助老太太過馬路了,然後差點忘了時間?
這時一個拉美裔的男孩笑著回到:馬克教練你知道的,我們這些人一向喜歡助人為樂。這是工藝高中的傳統美德,我們要,堅決的繼承下來!並會發揚光大的!
這時馬克笑著回到:好了,費爾南德斯先生。別貧了,你們是知道規矩的,你們如果真的遲到。那麽你是知道我的原則!!
而大家聽到馬克教練提到的原則。大家不由的縮了一下脖子!倒吸了一口冷氣!這時馬克教練身邊走來一位,穿著隊服的帶著眼睛的20多歲的黑人,脖子上挎著秒表,手裏拿著表格。一臉嚴肅的和馬克並肩而立。
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天啊!斯潘教練什麽時候回來的!我要完了!一會如果體測一定會折磨死我們的。uu看書 ww.uukansh.co怎麽辦我的肚子開始痛了!我想上廁所!我的腿肚子快要抽筋了!
這位斯潘教練是馬克的副手,馬克教練平時負責隊員的管理,和技術上的細指導。還有球隊的戰術安排。而斯潘教練負責隊員的基礎訓練還有球員的身體情況跟蹤。
這時馬克教練和斯潘教練找了幾個12年級的老隊員讓他們把一會要用到的體重秤,尺子搬到訓練場。
然後宣布新學期球隊的基礎測試開始!
王鵬跟在球隊後麵排隊先後測量了大家的身高。體重。發現經過一個月的投喂他的身高達到6.17英尺大概有187公分。體重更是來到103公斤大概210磅,測算體脂有20%。臂展達到195公分。
又開始了壘位間的衝刺速度,從本壘出發回到本壘有14.2秒。從本壘到一壘到最快4.1秒排在全隊第三,之後的壘間速度就是一般,而一個黑人小子從本壘到一壘居然達到驚人的3.8秒跟專業練田徑的短跑的都差不多。雖然王鵬的整圈速度一般但是起步衝刺的速度亮瞎了一幫人的鈦合金。。眼睛!
最後進行遠投測試,王鵬模仿前麵的測試隊員,一個墊步把球扔出去,隨著自己的投擲把自己的重心全部扔出去,摔在了測試線前。王鵬投出了355英尺大概108到109 米左右排在全隊第二。
然後是球速測試,王鵬投出了75英裏大概120公裏的速度,這樣的速度這下連球隊前十都沒有。