鍾輝陽此時都覺得自己的身體已經是，蔓延的一種撕裂感的痛楚。</p>
“幸虧還有內力！”</p>
丹田的內力以九陽神功的方式運轉，迅速的循環整個身軀。</p>
這一會鍾輝陽是痛與快樂並存。</p>
“為了變強！”鍾輝陽忍著酸痛，咬牙想道。</p>
“看來，你們都還有力氣嘛！”卡普帶著一絲笑容說道。</p>
“那麽，繼續，全力五萬個俯臥撐。”</p>
聽到這裏，眾人都遲疑了一下，在這個時候，隻有鍾輝陽動作迅速雙手撐住地麵，快速的做了起來。</p>
過去了一秒鍾的時間。</p>
“嘭！”</p>
卡普一拳的敲在離他最近的一名新兵頭上。</p>
“遲疑幹嘛！快做！”</p>
“痛！”後者眼淚汪汪的都掉了下來，忍著滿腹的委屈，開始雙手撐地，做起了俯臥撐。</p>
八個人一上一下，並不一致，但是每一個人都是在歇盡全力的去做........。</p>
“一個！兩個！”鍾輝陽心裏默念起了數字。</p>
他的力量因為被動從不枯竭，但是肉體卻是開始痛起來。</p>
“忍！”</p>
鍾輝陽平靜的臉龐開始露出了一絲猙獰，動作反而更加的精準快速。</p>
“不瘋狂不成人。”</p>
“這小子，對自己有些狠了。”卡普皺起眉頭。</p>
隨後。</p>
“羅斯你停下來做什麽？”</p>
鍾輝陽感覺到身邊一縷風劃過，他下意識著側頭一看，然後他就看到卡普狠狠踢出了一腳。</p>
“嘭！”</p>
那名為羅斯的新兵，頓時就飛了出去，狠狠的撞到了外圍的牆壁上。</p>
隨後牆壁噗通的倒塌了下來，那名為羅斯的新兵已經沒了動靜。</p>
見到這種情況，新兵們都下意識的渾身一抖，“靠！這麽狠。”</p>
鍾輝陽也是頭皮發麻，要是這一腳踢到身上.......。</p>
“呼呼！”</p>
剩餘的七個人，做起俯臥撐的速度更快了。</p>
當全力做完了俯臥撐，眾人都無神的趴在地麵上，仿佛失去了人生。</p>
鍾輝陽也是如此，他已經超額做完了八萬個俯臥撐。</p>
雖然力量是有，但是肉體已經軟如棉花，這種矛盾的感覺令鍾輝陽非常難受。</p>
負重衝刺，衝刺俯臥撐，衝刺仰臥起坐。</p>
卡普就隻是三種，就可以讓全體新兵，眼中都失去了焦點。</p>
莫多作為惡魔果實能力者，並不看重身體的鍛煉，在第三個衝刺型仰臥起坐，他就雙眼翻白，直接當場昏迷。</p>
不止是莫多這個惡魔果實能力者，其餘的惡魔果實能力者都已陣亡。</p>
當衝刺型仰臥起坐做完時，地麵上隻剩了四個人還有意識。</p>
“呼呼！”上氣不接下氣，沉重的氣喘聲響在這個場地之中。</p>
還有意識的人，此時隻有眼睛還能動彈。</p>
但是，當真的休息時，四個有意識的新兵，開始一個一個的陷入了昏迷。</p>
“老大，我不行了。”卡彭特雙眼慢慢翻白，眼皮也慢慢落下，竟然昏迷了。</p>
最後這四個完成全部訓練的人當中，隻剩下了鍾輝陽還有著意識。</p>
此時的鍾輝陽，他感覺自己連一根手指都抬不起來，雖然知道身體裏有力量，但是他的肉體卻不支持。</p>
不知是躺了多久，一陣手掌聲響起。</p>
“啪啪啪！”卡普拍著手掌走近。“好了，今天的訓練結束。”</p>
“老爺子，都昏倒了，你在跟誰說呢！”鍾輝陽虛弱的說道。</p>
“對你說的。”</p>
說完，他還當著鍾輝陽的麵，從懷裏掏出了一個甜甜圈美味的吃了起來。</p>
“哼哼，真好吃。”卡普對著鍾輝陽壞笑了一聲，隨後轉身，非常瀟灑離開了場地。</p>
看著卡普慢慢的消失在視線裏，鍾輝陽隻能在心裏罵了這麽一句。</p>
“草！你這糟老頭子，大大的壞！”</p>
正式特訓的第二天，還是照常如此的訓練。</p>
卡普的訓練方式，簡簡單單，簡單到一天隻有三種，</p>
負重衝刺跑，衝刺型俯臥撐，衝刺型仰臥起坐。</p>
但是對於所有人來說，這三種簡單的訓練方式，簡直就是地獄式訓練。</p>
就連鍾輝陽都做的非常艱難。</p>
隨著一天一天的過去，當所有人都開始慢慢習慣。</p>
卡普又把三種訓練方式升級了。</p>
負重衝刺跑，背負的巨石變得更大了，重量整整重了一倍！</p>
俯臥撐也變成了負重衝刺俯臥撐。</p>
衝刺型仰臥起坐，增加了數量。</p>
總之，卡普就是讓所有的人都不好受，休想變得越來越輕鬆。</p>
這種高強度的訓練方式，鍾輝陽每一天基本上都會累癱在地。</p>
他因為九陽神功的被動，每一個訓練方式，他都超額完成。</p>
比起所有同期，他壓榨自身更加的狠，自然進步也更加的快。</p>
每一天的最後，鍾輝陽都是最後一個停止動作的那一個人。</p>
也是負責收拾場地的那一個人。</p>
周轉複始，所有的人都是這樣子度過了特訓的第一天，第二天.......。</p>
就這樣，一直過去了半個月。u看書w.kashuo</p>
“轟！”</p>
鍾輝陽輕鬆的把一座非常大的巨石，扔在了地麵。</p>
現在以他的身體素質，這顆巨石已經算不上負重了。</p>
剛剛特訓到了半個月，鍾輝陽能夠察覺到自己的體質正在以肉眼可見的速度增強的。</p>
“老大，你不跑了？”卡彭特也扛著一個如同小山一般巨大的石頭，在鍾輝陽的身邊停了下來。</p>
半個月的時間，新兵們的身體素質也是越來越強，到了現在也是越來越習慣這種超強度的訓練。</p>
起碼在之前卡彭特並不能像現在這樣麵不改色的說話。</p>
“嗯，這石頭太輕了，我要去找找別的石頭。”</p>
鍾輝陽的話語，讓卡彭特眼角抽動了一下，“你說這石頭輕？”他對比了一下自己扛著巨石。</p>
然後發現自家老大扛著這顆巨石，比他的還大了好幾圈。</p>
“呃，好吧，老大，那，那我繼續跑了？”</p>
“嗯，”鍾輝陽點點頭。</p>
“簡直不當人。”卡彭特抱著一肚子不知從而吐槽起的難受感，繼續衝刺。</p>
鍾輝陽雙手抱起旁邊的巨石，一起勁直接往外一甩。
偌大的巨石，就如同一顆流星一般飛速的消失在天際。
一個一個的新兵，全都麵無表情，麻木的從鍾輝陽的身邊閃過。
半個月的時間，讓他們意識到很重要的一點。
那就是少和這變態比，省的自尊心受傷。
“幸虧還有內力！”</p>
丹田的內力以九陽神功的方式運轉，迅速的循環整個身軀。</p>
這一會鍾輝陽是痛與快樂並存。</p>
“為了變強！”鍾輝陽忍著酸痛，咬牙想道。</p>
“看來，你們都還有力氣嘛！”卡普帶著一絲笑容說道。</p>
“那麽，繼續，全力五萬個俯臥撐。”</p>
聽到這裏，眾人都遲疑了一下，在這個時候，隻有鍾輝陽動作迅速雙手撐住地麵，快速的做了起來。</p>
過去了一秒鍾的時間。</p>
“嘭！”</p>
卡普一拳的敲在離他最近的一名新兵頭上。</p>
“遲疑幹嘛！快做！”</p>
“痛！”後者眼淚汪汪的都掉了下來，忍著滿腹的委屈，開始雙手撐地，做起了俯臥撐。</p>
八個人一上一下，並不一致，但是每一個人都是在歇盡全力的去做........。</p>
“一個！兩個！”鍾輝陽心裏默念起了數字。</p>
他的力量因為被動從不枯竭，但是肉體卻是開始痛起來。</p>
“忍！”</p>
鍾輝陽平靜的臉龐開始露出了一絲猙獰，動作反而更加的精準快速。</p>
“不瘋狂不成人。”</p>
“這小子，對自己有些狠了。”卡普皺起眉頭。</p>
隨後。</p>
“羅斯你停下來做什麽？”</p>
鍾輝陽感覺到身邊一縷風劃過，他下意識著側頭一看，然後他就看到卡普狠狠踢出了一腳。</p>
“嘭！”</p>
那名為羅斯的新兵，頓時就飛了出去，狠狠的撞到了外圍的牆壁上。</p>
隨後牆壁噗通的倒塌了下來，那名為羅斯的新兵已經沒了動靜。</p>
見到這種情況，新兵們都下意識的渾身一抖，“靠！這麽狠。”</p>
鍾輝陽也是頭皮發麻，要是這一腳踢到身上.......。</p>
“呼呼！”</p>
剩餘的七個人，做起俯臥撐的速度更快了。</p>
當全力做完了俯臥撐，眾人都無神的趴在地麵上，仿佛失去了人生。</p>
鍾輝陽也是如此，他已經超額做完了八萬個俯臥撐。</p>
雖然力量是有，但是肉體已經軟如棉花，這種矛盾的感覺令鍾輝陽非常難受。</p>
負重衝刺，衝刺俯臥撐，衝刺仰臥起坐。</p>
卡普就隻是三種，就可以讓全體新兵，眼中都失去了焦點。</p>
莫多作為惡魔果實能力者，並不看重身體的鍛煉，在第三個衝刺型仰臥起坐，他就雙眼翻白，直接當場昏迷。</p>
不止是莫多這個惡魔果實能力者，其餘的惡魔果實能力者都已陣亡。</p>
當衝刺型仰臥起坐做完時，地麵上隻剩了四個人還有意識。</p>
“呼呼！”上氣不接下氣，沉重的氣喘聲響在這個場地之中。</p>
還有意識的人，此時隻有眼睛還能動彈。</p>
但是，當真的休息時，四個有意識的新兵，開始一個一個的陷入了昏迷。</p>
“老大，我不行了。”卡彭特雙眼慢慢翻白，眼皮也慢慢落下，竟然昏迷了。</p>
最後這四個完成全部訓練的人當中，隻剩下了鍾輝陽還有著意識。</p>
此時的鍾輝陽，他感覺自己連一根手指都抬不起來，雖然知道身體裏有力量，但是他的肉體卻不支持。</p>
不知是躺了多久，一陣手掌聲響起。</p>
“啪啪啪！”卡普拍著手掌走近。“好了，今天的訓練結束。”</p>
“老爺子，都昏倒了，你在跟誰說呢！”鍾輝陽虛弱的說道。</p>
“對你說的。”</p>
說完，他還當著鍾輝陽的麵，從懷裏掏出了一個甜甜圈美味的吃了起來。</p>
“哼哼，真好吃。”卡普對著鍾輝陽壞笑了一聲，隨後轉身，非常瀟灑離開了場地。</p>
看著卡普慢慢的消失在視線裏，鍾輝陽隻能在心裏罵了這麽一句。</p>
“草！你這糟老頭子，大大的壞！”</p>
正式特訓的第二天，還是照常如此的訓練。</p>
卡普的訓練方式，簡簡單單，簡單到一天隻有三種，</p>
負重衝刺跑，衝刺型俯臥撐，衝刺型仰臥起坐。</p>
但是對於所有人來說，這三種簡單的訓練方式，簡直就是地獄式訓練。</p>
就連鍾輝陽都做的非常艱難。</p>
隨著一天一天的過去，當所有人都開始慢慢習慣。</p>
卡普又把三種訓練方式升級了。</p>
負重衝刺跑，背負的巨石變得更大了，重量整整重了一倍！</p>
俯臥撐也變成了負重衝刺俯臥撐。</p>
衝刺型仰臥起坐，增加了數量。</p>
總之，卡普就是讓所有的人都不好受，休想變得越來越輕鬆。</p>
這種高強度的訓練方式，鍾輝陽每一天基本上都會累癱在地。</p>
他因為九陽神功的被動，每一個訓練方式，他都超額完成。</p>
比起所有同期，他壓榨自身更加的狠，自然進步也更加的快。</p>
每一天的最後，鍾輝陽都是最後一個停止動作的那一個人。</p>
也是負責收拾場地的那一個人。</p>
周轉複始，所有的人都是這樣子度過了特訓的第一天，第二天.......。</p>
就這樣，一直過去了半個月。u看書w.kashuo</p>
“轟！”</p>
鍾輝陽輕鬆的把一座非常大的巨石，扔在了地麵。</p>
現在以他的身體素質，這顆巨石已經算不上負重了。</p>
剛剛特訓到了半個月，鍾輝陽能夠察覺到自己的體質正在以肉眼可見的速度增強的。</p>
“老大，你不跑了？”卡彭特也扛著一個如同小山一般巨大的石頭，在鍾輝陽的身邊停了下來。</p>
半個月的時間，新兵們的身體素質也是越來越強，到了現在也是越來越習慣這種超強度的訓練。</p>
起碼在之前卡彭特並不能像現在這樣麵不改色的說話。</p>
“嗯，這石頭太輕了，我要去找找別的石頭。”</p>
鍾輝陽的話語，讓卡彭特眼角抽動了一下，“你說這石頭輕？”他對比了一下自己扛著巨石。</p>
然後發現自家老大扛著這顆巨石，比他的還大了好幾圈。</p>
“呃，好吧，老大，那，那我繼續跑了？”</p>
“嗯，”鍾輝陽點點頭。</p>
“簡直不當人。”卡彭特抱著一肚子不知從而吐槽起的難受感，繼續衝刺。</p>
鍾輝陽雙手抱起旁邊的巨石，一起勁直接往外一甩。
偌大的巨石，就如同一顆流星一般飛速的消失在天際。
一個一個的新兵，全都麵無表情，麻木的從鍾輝陽的身邊閃過。
半個月的時間，讓他們意識到很重要的一點。
那就是少和這變態比，省的自尊心受傷。