“風，你這家夥！到底還要變得多強啊？求求你做個正常人吧！”布萊克在電話那頭激動的說著，在他看來，風一越來越不是人了，他從沒見過這麽為了籃球而拚命的。
即便是強如籃球之神，也沒有這麽的努力過。
要知道這可是在休賽期的正式休息的第一天啊，還是在尼克斯隊拿了總冠軍的前提下。
聽到電話裏布萊克的回應，風一淡淡一笑，“怎麽，被譽為魔鬼教練也有慫的這一天？哈哈哈!我要建立尼克斯王朝，身為球隊領袖的我，不努力不行啊。”
“你這家夥，真拿你沒辦法，給我幾天時間，我幫你重新規劃一下訓練吧。”布萊克皺著眉頭回應，他覺得當風一的訓練師太累了。
這讓他原本和妻子去馬達加斯加度假的計劃頃刻之間泡湯了。
可風一似乎並不滿足，他追問著布萊克，不依不饒，“可以的，布萊克！但是你能告訴我具體需要幾天時間來規劃嗎？錢都不是問題！尼格爾今天下午就會給你的賬戶匯過去100萬美金。”
“那好吧，既然風你都這麽說了，那就沒問題了，給我一天時間，就一天！”布萊克信誓旦旦的說著。
這樣的回答才勉強是讓風一滿意了起來，“行！就給你一天的時間，布萊克，不要怕我吃不消，放開手腳規劃就好了。”
“好的，風！“布萊克回答完後，也是掛掉了電話。
此時在布萊克的家裏麵，走出來了一打扮齊全的婦人，她似乎已經準備就緒了。“嘿，達令！你坐在行李箱上的樣子真帥！走吧，咱們準備出發吧。”
“我想我們可能去不了了，唉!”布萊克一臉惆態。
他妻子聽後，有點納悶，“你這是怎麽了？現在不是休賽期剛開始嗎，再說了，你一直以來都被譽為魔鬼教練，難道還有球員主動來找你訓練？”
“是的，他的名字叫風一，你應該聽說過吧？”布萊克語重心長的說著，眼裏滿是憂愁。
他的妻子一聽這話，也是瞬間懵了，“就是那個帶領尼克斯隊獲得兩屆總冠軍，蟬聯兩屆常規賽，總決賽mvp的那個球員？”
“是的，就是他！現在全美國都在討論他。今天下午他的經紀人會打款100美元到我的賬上。”布萊克說著，像是看透了一切一樣。
他的妻子聽完後，一臉嚴肅，“我明白了，布萊克你趕緊去工作吧，度假我們有空再去就好了。”說完，他的妻子又將準備帶出去的東西給收了起來。
布萊克見自己的妻子理解，也是馬上投入到了工作之中，絲毫不懈怠。
而另一邊，風一沒有了布萊克的指導，便自己開始了那籃球體能訓練。
在所有基礎的訓練都完成了之後，風一開始起了投籃訓練，畢竟他的投籃值還遠遠不夠，用一句話來說就是太畸形了。
“係統提示，宿主當前投籃值為80，靈敏值91，彈跳值91，傳球值:90，力量值:90，籃球綜合能力:88。”
明白了！
這真是太畸形了！
係統你就該早點提示我啊！
風一吐糟係統之餘，也是給自己立起了目標，今天投籃2萬個！
投不死，就往死裏投！
休賽期正式休息的第一天，尼克斯隊的球館裏麵，就沒有安靜過……
到了晚上22點多左右，風一終於是停下了投籃，而他的腦海裏也是響起了那熟悉的聲音。
“叮!宿主已完成投籃2萬次的任務，投籃值加15。”
不是!
什麽玩意兒？
不說投籃5000次，投籃值加5嗎？怎麽我投了2萬次，隻加15？
係統你這不是玩我嗎？
風一想都這裏，極度不爽了起來，他覺得這個係統總是出bug，還是自己單純努力靠譜，隻可惜布萊克不在他身邊，沒有人幫他進一步的訓練。
過了一會兒，風一腦海裏那熟悉的聲音再次響起。
“係統提示，宿主的投籃值上限是95，靈敏值上限為98，彈跳值上限98，傳球值上限97，力量值上限95，籃球綜合能力上限97。”
原來如此！
我懂了！
這就好說了，綜合能力值97的上限，有搞頭！
想到這裏，風一收拾東西準備回家了。
他想著這個休賽期時間這麽長，足以讓他修煉到滿級了。
借著月色，踏著清風，風一拍著球，像初中的暑假那樣，瀟瀟灑灑的回家。
再次仰望天上的繁星之餘，他心裏不再是羨慕，因為他內心所向往的早已是那火紅的太陽。
就在風一開心之餘，突然一個熟悉的身影攔住了他的去路。
風一抬頭一看，這人不是別人，正是索菲婭。
“嘿，索菲婭，你怎麽來了？”風一說話之間，看到了索菲婭手中拿了一個保溫飯盒。
看著滿身汗水，一身髒兮兮的風一，索菲婭甜甜的時候笑道：“風，我看你還沒有回來，所以給你來送營養補品來了。”
“奧，索菲婭！真是辛苦你了！”說完，風一就地找了一個草地，和索菲婭坐著一起吃了起來。
不得不說，索菲婭給風一做的營養補品給她留的最大的印象，就是越來越好吃了，越來越補了……
在風一吃完後，索菲婭笑著說道：“風，味道怎麽樣？”
“非常棒！我從沒吃過這麽好吃的東西！真是棒極了！”風一說完後，親了索菲婭一口。
索菲婭瞬間臉紅了起來，她甜甜的笑著對風一說道：“風，現在你每天就在瘋狂的練球，而我呢就每天研究各種美食和菜譜，今天還領養了幾隻寵物呢。”
“挺好的啊!你覺得自己哪樣開心就哪樣過，我在精神和物質上全力支持。這個休賽期有機會，我們約上尤因夫婦和尼格爾夫婦去度假旅遊!”風一笑著說道，眼裏滿是寵溺，他覺得自己也是要陪陪索菲婭了。
聽到風一的這話，索菲婭更加的開心了起來，“好哇好哇！風，你可不要騙我啊！”
“那肯定不會的，我今天晚上就叫尼格爾安排這事。”風一說完摸了摸索菲婭的頭。
然而就在這時，天上忽的下起了流星雨。
那流星，它雖沒有太陽那樣的光輝和偉岸，也沒有月亮那樣的光華與魅力，但它的美卻是非凡的，並且給人帶來了無數的期望和祝福。
有的人在流星雨之下，許諾下了自己一生的願望，並且為之不斷奮鬥，心裏向往著光而走向成功;有的人在流星雨之下，無視前路的苦難，認為百般磨難皆考驗，苦盡便可甘來；還有的人，在流星雨之下，與相愛之人走在了一起，與之共度一生。
雖然它隻有幾十秒甚至幾秒短暫的生命，也許當我們剛一抬起頭時它已然化成了一個光點，無聲無息地離去、墜落到某一個不知名的角落。
但它卻從來沒有哀怨，也沒有憂愁，更加沒有埋怨過什麽，隻是默默地、默默地承受著，承受著這命運所賦予它的一切，並向看到它的人們展現它最燦爛的笑容以示感謝。
“風，快點許願！”索菲婭說著閉上了眼睛，十指交叉在了一起。
在這流星雨之下，風一也是許上了自己的願望。
很多時候，並不是說流星雨靈驗，而是它給了人們以希望，讓人堅信自己的信念，不動搖。
索菲婭許完願後，看著漫天的流星雨，非常的開心，此時的她就像一個小孩子一樣，在風一麵前手舞足蹈。
而風一這時更是感慨萬千，畢竟哪有什麽歲月靜好，隻不過是有人在負重前行……
在回家的路上，索菲婭也是和風一聊起了天。
“風，現在蟬聯兩次總冠軍，兩次總決賽，常規賽mvp的你，有什麽特別的感想嗎？”索菲婭笑著說道，語調非常的輕鬆。
聽著這話，風一想了一會兒，“和此時此刻的佳人在旁相比，又算得了什麽呢？”
“嘻嘻，哈哈！”索菲婭頓時高興不已，“不過風，你說實話，你感覺到底怎麽樣？”
見索菲婭追著問了，風一也是直言不諱，“一般般吧，距離我的目標還是差太遠了。”
“好啦，那風你多加油！”索菲婭甜甜的笑著，眼裏對於風一，滿是愛意。
回到家裏後，風一先是聯係上了尼格爾。
他當著索菲婭的麵，和尼格爾說安排度假的事情。
“哈哈，沒想到訓練狂魔，也會想度假啊！”電話那頭的尼格爾大笑不已。
聽著這話，風一很是淡定，“誰還沒個家庭，沒個老婆要陪呢？”
“很好啊！風，你這才不會練球練到走火入魔，行！一個月後給你安排上！我們來個一周的度假。”尼格爾認真的說著，他覺得風一太需要放鬆了，比任何人都需要放鬆。
和尼格爾打完電話後，風一把這個事情告訴了索菲婭，也算是兌現了自己對索菲婭的承諾。
聽到了這個消息，索菲婭非常的開心，至此，風一在她心目中的形象又是更上了一層樓。
解決了這個事情後，風一又打電話給了布萊克，詢問起了明天訓練的具體安排。
“喂，布萊克，規劃的怎麽樣？明天到哪裏集合訓練？”風一淡淡的問著，希望布萊克給他安排的訓練內容強度夠大。
布萊克聽到了電話裏風一的聲音，也是從一堆廢紙之中走了出來，“風，你放心，已經規劃好了，明天我們老時間老地點見麵。”
要知道，給現在的風一規劃訓練，可真不是一件簡單的事情。
“好的，布萊克！希望你的強度不會讓我失望！”風一說著嚴肅了起來。
見風一是這種語氣，布萊克後背一涼，“好的，風！你放心，強度是絕對夠的。”他從沒想到自己身為魔鬼教練，居然也有擔心訓練強度不夠的這一天。
“那就好，布萊克!我們明天見。”風一說完掛掉電話，準備洗漱上床睡覺了。畢竟明天他還要淩晨三點起來，先去球館裏麵訓練。
到了次日，旭日還未東升，風一拿著球就出門了。
他的心裏對於整個訓練很是期待，畢竟他的追求是全球聞名，顯然現在還很不夠。
到了球館，風一二話不說，這家開練了起來。
相比於投籃，他更加注重起了基本功。
畢竟他的投籃值已經封頂了，每天偶爾練練就好。uu看書ww.uuansu.cm
但是萬丈高樓平地起，基本功是永遠不會或缺的存在。
練到了5點半左右，風一開始動身去那古老的田徑場了。
一路上，他負重運去前行，時不時的上演著過人動作，非常的寫意。
等到了古老的田徑場後，風一瞬間傻了。
隻見那古老的田徑場上擺滿了訓練器械。風一認識那些東西，他在以前看奧運會田徑運動員訓練的時候見過。
雖然說不上訓練器械的名字，但是他卻非常的熟悉，甚是知道一些器械的用法。主要是和爆發力以及持久力訓練有關的。
布萊克看到風一到了之後，笑了笑，“風，這架勢夠給力不？”
“夠！很夠!”話語之間，風一的眼裏開始放光了起來。
見風一很是滿意，布萊克也是趁勢說道：“風，你腳上的鉛塊太輕了！你怎麽還帶那麽輕的？”此時布萊克一揮手，一個15歲左右的小女孩給風一解下了鉛塊。
不一會兒，拖著另外兩個鉛塊綁腿緩緩走了過來，給風一綁上了。
布萊克看著風一滿臉疑惑，也是解釋著：“這個女孩是來幫忙的，我聘請過來的，主要負責給你戴訓練器械，以及處理一些雜事，至於你腿上的鉛塊是60kg的，也就是一個綁腿30kg！風，希望你能承受的住。”
“明白了，布萊克你這安排的非常得好！太棒了！”風一讚不絕口，對於眼前的小女孩他也很是滿意，女孩綁鉛塊的手法，一看就是體校的。
見風一戴好了鉛塊，布萊克也是用力吹了吹哨子，“尼克斯隊的16號球員風一!請問你準備好開始訓練了嗎？”
即便是強如籃球之神，也沒有這麽的努力過。
要知道這可是在休賽期的正式休息的第一天啊，還是在尼克斯隊拿了總冠軍的前提下。
聽到電話裏布萊克的回應，風一淡淡一笑，“怎麽，被譽為魔鬼教練也有慫的這一天？哈哈哈!我要建立尼克斯王朝，身為球隊領袖的我，不努力不行啊。”
“你這家夥，真拿你沒辦法，給我幾天時間，我幫你重新規劃一下訓練吧。”布萊克皺著眉頭回應，他覺得當風一的訓練師太累了。
這讓他原本和妻子去馬達加斯加度假的計劃頃刻之間泡湯了。
可風一似乎並不滿足，他追問著布萊克，不依不饒，“可以的，布萊克！但是你能告訴我具體需要幾天時間來規劃嗎？錢都不是問題！尼格爾今天下午就會給你的賬戶匯過去100萬美金。”
“那好吧，既然風你都這麽說了，那就沒問題了，給我一天時間，就一天！”布萊克信誓旦旦的說著。
這樣的回答才勉強是讓風一滿意了起來，“行！就給你一天的時間，布萊克，不要怕我吃不消，放開手腳規劃就好了。”
“好的，風！“布萊克回答完後，也是掛掉了電話。
此時在布萊克的家裏麵，走出來了一打扮齊全的婦人，她似乎已經準備就緒了。“嘿，達令！你坐在行李箱上的樣子真帥！走吧，咱們準備出發吧。”
“我想我們可能去不了了，唉!”布萊克一臉惆態。
他妻子聽後，有點納悶，“你這是怎麽了？現在不是休賽期剛開始嗎，再說了，你一直以來都被譽為魔鬼教練，難道還有球員主動來找你訓練？”
“是的，他的名字叫風一，你應該聽說過吧？”布萊克語重心長的說著，眼裏滿是憂愁。
他的妻子一聽這話，也是瞬間懵了，“就是那個帶領尼克斯隊獲得兩屆總冠軍，蟬聯兩屆常規賽，總決賽mvp的那個球員？”
“是的，就是他！現在全美國都在討論他。今天下午他的經紀人會打款100美元到我的賬上。”布萊克說著，像是看透了一切一樣。
他的妻子聽完後，一臉嚴肅，“我明白了，布萊克你趕緊去工作吧，度假我們有空再去就好了。”說完，他的妻子又將準備帶出去的東西給收了起來。
布萊克見自己的妻子理解，也是馬上投入到了工作之中，絲毫不懈怠。
而另一邊，風一沒有了布萊克的指導，便自己開始了那籃球體能訓練。
在所有基礎的訓練都完成了之後，風一開始起了投籃訓練，畢竟他的投籃值還遠遠不夠，用一句話來說就是太畸形了。
“係統提示，宿主當前投籃值為80，靈敏值91，彈跳值91，傳球值:90，力量值:90，籃球綜合能力:88。”
明白了！
這真是太畸形了！
係統你就該早點提示我啊！
風一吐糟係統之餘，也是給自己立起了目標，今天投籃2萬個！
投不死，就往死裏投！
休賽期正式休息的第一天，尼克斯隊的球館裏麵，就沒有安靜過……
到了晚上22點多左右，風一終於是停下了投籃，而他的腦海裏也是響起了那熟悉的聲音。
“叮!宿主已完成投籃2萬次的任務，投籃值加15。”
不是!
什麽玩意兒？
不說投籃5000次，投籃值加5嗎？怎麽我投了2萬次，隻加15？
係統你這不是玩我嗎？
風一想都這裏，極度不爽了起來，他覺得這個係統總是出bug，還是自己單純努力靠譜，隻可惜布萊克不在他身邊，沒有人幫他進一步的訓練。
過了一會兒，風一腦海裏那熟悉的聲音再次響起。
“係統提示，宿主的投籃值上限是95，靈敏值上限為98，彈跳值上限98，傳球值上限97，力量值上限95，籃球綜合能力上限97。”
原來如此！
我懂了！
這就好說了，綜合能力值97的上限，有搞頭！
想到這裏，風一收拾東西準備回家了。
他想著這個休賽期時間這麽長，足以讓他修煉到滿級了。
借著月色，踏著清風，風一拍著球，像初中的暑假那樣，瀟瀟灑灑的回家。
再次仰望天上的繁星之餘，他心裏不再是羨慕，因為他內心所向往的早已是那火紅的太陽。
就在風一開心之餘，突然一個熟悉的身影攔住了他的去路。
風一抬頭一看，這人不是別人，正是索菲婭。
“嘿，索菲婭，你怎麽來了？”風一說話之間，看到了索菲婭手中拿了一個保溫飯盒。
看著滿身汗水，一身髒兮兮的風一，索菲婭甜甜的時候笑道：“風，我看你還沒有回來，所以給你來送營養補品來了。”
“奧，索菲婭！真是辛苦你了！”說完，風一就地找了一個草地，和索菲婭坐著一起吃了起來。
不得不說，索菲婭給風一做的營養補品給她留的最大的印象，就是越來越好吃了，越來越補了……
在風一吃完後，索菲婭笑著說道：“風，味道怎麽樣？”
“非常棒！我從沒吃過這麽好吃的東西！真是棒極了！”風一說完後，親了索菲婭一口。
索菲婭瞬間臉紅了起來，她甜甜的笑著對風一說道：“風，現在你每天就在瘋狂的練球，而我呢就每天研究各種美食和菜譜，今天還領養了幾隻寵物呢。”
“挺好的啊!你覺得自己哪樣開心就哪樣過，我在精神和物質上全力支持。這個休賽期有機會，我們約上尤因夫婦和尼格爾夫婦去度假旅遊!”風一笑著說道，眼裏滿是寵溺，他覺得自己也是要陪陪索菲婭了。
聽到風一的這話，索菲婭更加的開心了起來，“好哇好哇！風，你可不要騙我啊！”
“那肯定不會的，我今天晚上就叫尼格爾安排這事。”風一說完摸了摸索菲婭的頭。
然而就在這時，天上忽的下起了流星雨。
那流星，它雖沒有太陽那樣的光輝和偉岸，也沒有月亮那樣的光華與魅力，但它的美卻是非凡的，並且給人帶來了無數的期望和祝福。
有的人在流星雨之下，許諾下了自己一生的願望，並且為之不斷奮鬥，心裏向往著光而走向成功;有的人在流星雨之下，無視前路的苦難，認為百般磨難皆考驗，苦盡便可甘來；還有的人，在流星雨之下，與相愛之人走在了一起，與之共度一生。
雖然它隻有幾十秒甚至幾秒短暫的生命，也許當我們剛一抬起頭時它已然化成了一個光點，無聲無息地離去、墜落到某一個不知名的角落。
但它卻從來沒有哀怨，也沒有憂愁，更加沒有埋怨過什麽，隻是默默地、默默地承受著，承受著這命運所賦予它的一切，並向看到它的人們展現它最燦爛的笑容以示感謝。
“風，快點許願！”索菲婭說著閉上了眼睛，十指交叉在了一起。
在這流星雨之下，風一也是許上了自己的願望。
很多時候，並不是說流星雨靈驗，而是它給了人們以希望，讓人堅信自己的信念，不動搖。
索菲婭許完願後，看著漫天的流星雨，非常的開心，此時的她就像一個小孩子一樣，在風一麵前手舞足蹈。
而風一這時更是感慨萬千，畢竟哪有什麽歲月靜好，隻不過是有人在負重前行……
在回家的路上，索菲婭也是和風一聊起了天。
“風，現在蟬聯兩次總冠軍，兩次總決賽，常規賽mvp的你，有什麽特別的感想嗎？”索菲婭笑著說道，語調非常的輕鬆。
聽著這話，風一想了一會兒，“和此時此刻的佳人在旁相比，又算得了什麽呢？”
“嘻嘻，哈哈！”索菲婭頓時高興不已，“不過風，你說實話，你感覺到底怎麽樣？”
見索菲婭追著問了，風一也是直言不諱，“一般般吧，距離我的目標還是差太遠了。”
“好啦，那風你多加油！”索菲婭甜甜的笑著，眼裏對於風一，滿是愛意。
回到家裏後，風一先是聯係上了尼格爾。
他當著索菲婭的麵，和尼格爾說安排度假的事情。
“哈哈，沒想到訓練狂魔，也會想度假啊！”電話那頭的尼格爾大笑不已。
聽著這話，風一很是淡定，“誰還沒個家庭，沒個老婆要陪呢？”
“很好啊！風，你這才不會練球練到走火入魔，行！一個月後給你安排上！我們來個一周的度假。”尼格爾認真的說著，他覺得風一太需要放鬆了，比任何人都需要放鬆。
和尼格爾打完電話後，風一把這個事情告訴了索菲婭，也算是兌現了自己對索菲婭的承諾。
聽到了這個消息，索菲婭非常的開心，至此，風一在她心目中的形象又是更上了一層樓。
解決了這個事情後，風一又打電話給了布萊克，詢問起了明天訓練的具體安排。
“喂，布萊克，規劃的怎麽樣？明天到哪裏集合訓練？”風一淡淡的問著，希望布萊克給他安排的訓練內容強度夠大。
布萊克聽到了電話裏風一的聲音，也是從一堆廢紙之中走了出來，“風，你放心，已經規劃好了，明天我們老時間老地點見麵。”
要知道，給現在的風一規劃訓練，可真不是一件簡單的事情。
“好的，布萊克！希望你的強度不會讓我失望！”風一說著嚴肅了起來。
見風一是這種語氣，布萊克後背一涼，“好的，風！你放心，強度是絕對夠的。”他從沒想到自己身為魔鬼教練，居然也有擔心訓練強度不夠的這一天。
“那就好，布萊克!我們明天見。”風一說完掛掉電話，準備洗漱上床睡覺了。畢竟明天他還要淩晨三點起來，先去球館裏麵訓練。
到了次日，旭日還未東升，風一拿著球就出門了。
他的心裏對於整個訓練很是期待，畢竟他的追求是全球聞名，顯然現在還很不夠。
到了球館，風一二話不說，這家開練了起來。
相比於投籃，他更加注重起了基本功。
畢竟他的投籃值已經封頂了，每天偶爾練練就好。uu看書ww.uuansu.cm
但是萬丈高樓平地起，基本功是永遠不會或缺的存在。
練到了5點半左右，風一開始動身去那古老的田徑場了。
一路上，他負重運去前行，時不時的上演著過人動作，非常的寫意。
等到了古老的田徑場後，風一瞬間傻了。
隻見那古老的田徑場上擺滿了訓練器械。風一認識那些東西，他在以前看奧運會田徑運動員訓練的時候見過。
雖然說不上訓練器械的名字，但是他卻非常的熟悉，甚是知道一些器械的用法。主要是和爆發力以及持久力訓練有關的。
布萊克看到風一到了之後，笑了笑，“風，這架勢夠給力不？”
“夠！很夠!”話語之間，風一的眼裏開始放光了起來。
見風一很是滿意，布萊克也是趁勢說道：“風，你腳上的鉛塊太輕了！你怎麽還帶那麽輕的？”此時布萊克一揮手，一個15歲左右的小女孩給風一解下了鉛塊。
不一會兒，拖著另外兩個鉛塊綁腿緩緩走了過來，給風一綁上了。
布萊克看著風一滿臉疑惑，也是解釋著：“這個女孩是來幫忙的，我聘請過來的，主要負責給你戴訓練器械，以及處理一些雜事，至於你腿上的鉛塊是60kg的，也就是一個綁腿30kg！風，希望你能承受的住。”
“明白了，布萊克你這安排的非常得好！太棒了！”風一讚不絕口，對於眼前的小女孩他也很是滿意，女孩綁鉛塊的手法，一看就是體校的。
見風一戴好了鉛塊，布萊克也是用力吹了吹哨子，“尼克斯隊的16號球員風一!請問你準備好開始訓練了嗎？”