風一滿臉懵逼。
不過在這場比賽中，他的表現倒是十分的搶眼，全場拿下了26分5籃板4助攻的數據，而且還投進了絕殺球，算是非常不錯的首秀了。
但是紐約的記者和媒體們並沒有過多的采訪風一，因為在他們的眼裏，他們認為風一這個華人，隻不過是曇花一現而已。在魚塘局裏麵脫穎而出，算不了什麽的。
以至於賽後，風一和隊友們慶祝完後，全場的球迷和記者們也走的差不多了。
“風！我不知道你的未來會是什麽樣的，但是你為你的nba籃球生涯開了一個好頭！”範甘迪教練十分認可的說著。
風一聽後，點了點頭。
然而現在的他有點想要弄明白2級係統的功能了。
待尼克斯隊的球員都走了之後，風一獨自留下來，進行加練了。
得！
係統你好好給我說道說道吧，2級係統的功能有哪些？
聽到了宿主的正常需求呐喊後，係統說話了起來。
“係統提示，2級係統功能如下:投籃必中球數6個，解鎖彈跳值以及靈敏值的訓練。”
彈跳值？靈敏值？
還訓練？
風一疑惑了起來，這不由得讓他想起了nba2k裏麵的操作。
這彈跳值應該就是彈跳，那靈敏值難道就是速度？
“叮！宿主回答正確，要提升靈敏值，彈跳值的方法一共有三種。1、每天球場折返跑100次，堅持一個月，靈敏值加1，彈跳值加1；2、每天運球跑20公裏，堅持一個星期，靈敏值加3，彈跳值加3；3、每天負重10公斤，球場折反蛙跳100次，堅持三天，靈敏值加5，彈跳值加5。”
好家夥！
還分上中下三策訓練方法啊！
跟個行軍打仗一樣！
風一不由得感歎了起來，不過一細想起來，倒也是這麽回事，而且係統要自己練習的這些，確實對自己會有所幫助。再加上他本來就有打算提升自己各方麵的基礎能力，就更為認同了。
那係統，我現在的能力值是多少？
“投籃值:45，靈敏值:45，彈跳值:45，傳球值:50，力量值:50，籃球綜合能力值:47。”
好的，明白了，原來是這樣。看來我的靈敏值和彈跳值是該練練了。
對比了一下係統說的上中下三策後，風一覺得上策太緩，太慢了，要一個月才能出效果，而且彈跳值和靈敏值還隻能加一點，而下策又太急，負重10公斤，蛙跳100次，那豈不是要他的老命嗎？
唯有中策最適合，但就是每天要花點時間。不過這都無所謂了！
風一確定好了之後，當即開練了起來，拿著球，圍著球場一路狂跑。
他心裏想著圍著球場跑一圈才100米，所以自己要完成20公裏的運球跑步訓練，得要跑200圈！
就算運球跑一圈隻要15秒，那跑完200圈，至少得要50分鍾，這還是中途不能停，一直保持同樣速度的前提下，風一自己才能完成。
想到這裏，風一不禁加快了運球的速度，畢竟現在都已經是晚上20點30多了。
然而就在風一瘋狂訓練的時候，在球館的一處陰暗的角落裏，有人托了托眼鏡，看了幾分鍾後，便離開了。
運球跑了100圈後，風一算是精疲力盡了，他覺得自己的身體已經不是自己的了，但是為了提高自己的基礎能力，他用自己的意識主宰著一切。
即便現在的他運球跑一圈需要30幾秒，但是他依舊不放棄。因為他知道，上天永遠會眷顧不斷努力前行的人。
到了120圈的時候，風一實在是跑不下去了，隻得以更慢的速度來前行。而他身上的衣服更是像被水泡過的一樣。
基本上，球場上的角落，都布滿了他的汗水。
一時間，風一運球跑著跑著，隻覺眼前一片黑，但是他感覺到自己的意識還在奔跑。
此時，那球館陰暗角落裏又是出現了一個人，他托了托眼鏡，不禁歎為觀止。
令他感歎的倒不是風一的訓練方法，而是現在的風一，在閉著眼睛運球奔跑。
“難道～，這小子睡著了？”那人說著，又細細的看了幾分鍾，發現風一的眼睛依舊沒有睜開，想來風一是真的睡著了。
用專業點的術語來說就是風一在夢遊！過了一會兒，那人也是離開了，因為他知道，這是每個偉大球員的必經之路。
不知過了多久，風一的意識裏總算是跑完了200圈，此刻他停了下來，才發現自己睡著了，猛的睜開了眼！而此時的球館外麵，已經是深夜了。
風一擦了擦汗，拿出手機看了看時間，發現已經23點多了。
好家夥！
知道的以為我在訓練，不知道的還以為我在夢遊呢？明天得早點起來訓練了。
風一自顧自的說完後，便連忙回家睡覺去了，隻是在回去的路上，他一步一邁，u看書 wwuukansh 幾百米的路程硬是走了30分鍾……
次日淩晨5點，風一的鬧鍾響了起來，那可謂是一頓六連響啊！關了一個又一個，直到關掉了最後一個鬧鍾後的10分鍾，風一才睡眼惺忪的起床了。
誰知他起床後，才剛剛站起來，就連忙坐倒在了床上。
可惡！
這雙腿怎麽這麽不給力啊！
還不如剁了去喂狗！才訓練完第一天，就是這個鬼樣子，那要持續一周可怎麽辦啊？
風一憤怒的說著，開始捶打起了自己的大腿。
用力之後，風一發現，越用力捶，越舒服！
嘿！這可真奇了怪了！
好奇的風一，邊捶腿邊站了起來，總算是能走了。
但是還得邊捶邊走才行。
這，這，這……我這就差喊個幺二三四了。
簡直就是老年人附體啊！
吐槽自己的風一，加快了洗漱，然後往球館走去了。
今天，他是第一個到球館的！幸好昨天晚上他找看球館的保安拿了大門鑰匙，要不然風一今天就白來這麽早了。
然而令風一覺得不可思議的是，一路這麽捶過來，雙腿居然不怎麽疼了，而且現在不用捶，都能正常走路了！
現在風一總算是明白了，為什麽在2020年自己每次一大清早就會聽到有老人家在大喊幺二三四，並捶著大腿的聲音了。
這真的……活血祛瘀的效果簡直是太好了！
此刻，風一總算是能正常的練習起來了。
他運著球，又開始了那20公裏的試煉！
不過在這場比賽中，他的表現倒是十分的搶眼，全場拿下了26分5籃板4助攻的數據，而且還投進了絕殺球，算是非常不錯的首秀了。
但是紐約的記者和媒體們並沒有過多的采訪風一，因為在他們的眼裏，他們認為風一這個華人，隻不過是曇花一現而已。在魚塘局裏麵脫穎而出，算不了什麽的。
以至於賽後，風一和隊友們慶祝完後，全場的球迷和記者們也走的差不多了。
“風！我不知道你的未來會是什麽樣的，但是你為你的nba籃球生涯開了一個好頭！”範甘迪教練十分認可的說著。
風一聽後，點了點頭。
然而現在的他有點想要弄明白2級係統的功能了。
待尼克斯隊的球員都走了之後，風一獨自留下來，進行加練了。
得！
係統你好好給我說道說道吧，2級係統的功能有哪些？
聽到了宿主的正常需求呐喊後，係統說話了起來。
“係統提示，2級係統功能如下:投籃必中球數6個，解鎖彈跳值以及靈敏值的訓練。”
彈跳值？靈敏值？
還訓練？
風一疑惑了起來，這不由得讓他想起了nba2k裏麵的操作。
這彈跳值應該就是彈跳，那靈敏值難道就是速度？
“叮！宿主回答正確，要提升靈敏值，彈跳值的方法一共有三種。1、每天球場折返跑100次，堅持一個月，靈敏值加1，彈跳值加1；2、每天運球跑20公裏，堅持一個星期，靈敏值加3，彈跳值加3；3、每天負重10公斤，球場折反蛙跳100次，堅持三天，靈敏值加5，彈跳值加5。”
好家夥！
還分上中下三策訓練方法啊！
跟個行軍打仗一樣！
風一不由得感歎了起來，不過一細想起來，倒也是這麽回事，而且係統要自己練習的這些，確實對自己會有所幫助。再加上他本來就有打算提升自己各方麵的基礎能力，就更為認同了。
那係統，我現在的能力值是多少？
“投籃值:45，靈敏值:45，彈跳值:45，傳球值:50，力量值:50，籃球綜合能力值:47。”
好的，明白了，原來是這樣。看來我的靈敏值和彈跳值是該練練了。
對比了一下係統說的上中下三策後，風一覺得上策太緩，太慢了，要一個月才能出效果，而且彈跳值和靈敏值還隻能加一點，而下策又太急，負重10公斤，蛙跳100次，那豈不是要他的老命嗎？
唯有中策最適合，但就是每天要花點時間。不過這都無所謂了！
風一確定好了之後，當即開練了起來，拿著球，圍著球場一路狂跑。
他心裏想著圍著球場跑一圈才100米，所以自己要完成20公裏的運球跑步訓練，得要跑200圈！
就算運球跑一圈隻要15秒，那跑完200圈，至少得要50分鍾，這還是中途不能停，一直保持同樣速度的前提下，風一自己才能完成。
想到這裏，風一不禁加快了運球的速度，畢竟現在都已經是晚上20點30多了。
然而就在風一瘋狂訓練的時候，在球館的一處陰暗的角落裏，有人托了托眼鏡，看了幾分鍾後，便離開了。
運球跑了100圈後，風一算是精疲力盡了，他覺得自己的身體已經不是自己的了，但是為了提高自己的基礎能力，他用自己的意識主宰著一切。
即便現在的他運球跑一圈需要30幾秒，但是他依舊不放棄。因為他知道，上天永遠會眷顧不斷努力前行的人。
到了120圈的時候，風一實在是跑不下去了，隻得以更慢的速度來前行。而他身上的衣服更是像被水泡過的一樣。
基本上，球場上的角落，都布滿了他的汗水。
一時間，風一運球跑著跑著，隻覺眼前一片黑，但是他感覺到自己的意識還在奔跑。
此時，那球館陰暗角落裏又是出現了一個人，他托了托眼鏡，不禁歎為觀止。
令他感歎的倒不是風一的訓練方法，而是現在的風一，在閉著眼睛運球奔跑。
“難道～，這小子睡著了？”那人說著，又細細的看了幾分鍾，發現風一的眼睛依舊沒有睜開，想來風一是真的睡著了。
用專業點的術語來說就是風一在夢遊！過了一會兒，那人也是離開了，因為他知道，這是每個偉大球員的必經之路。
不知過了多久，風一的意識裏總算是跑完了200圈，此刻他停了下來，才發現自己睡著了，猛的睜開了眼！而此時的球館外麵，已經是深夜了。
風一擦了擦汗，拿出手機看了看時間，發現已經23點多了。
好家夥！
知道的以為我在訓練，不知道的還以為我在夢遊呢？明天得早點起來訓練了。
風一自顧自的說完後，便連忙回家睡覺去了，隻是在回去的路上，他一步一邁，u看書 wwuukansh 幾百米的路程硬是走了30分鍾……
次日淩晨5點，風一的鬧鍾響了起來，那可謂是一頓六連響啊！關了一個又一個，直到關掉了最後一個鬧鍾後的10分鍾，風一才睡眼惺忪的起床了。
誰知他起床後，才剛剛站起來，就連忙坐倒在了床上。
可惡！
這雙腿怎麽這麽不給力啊！
還不如剁了去喂狗！才訓練完第一天，就是這個鬼樣子，那要持續一周可怎麽辦啊？
風一憤怒的說著，開始捶打起了自己的大腿。
用力之後，風一發現，越用力捶，越舒服！
嘿！這可真奇了怪了！
好奇的風一，邊捶腿邊站了起來，總算是能走了。
但是還得邊捶邊走才行。
這，這，這……我這就差喊個幺二三四了。
簡直就是老年人附體啊！
吐槽自己的風一，加快了洗漱，然後往球館走去了。
今天，他是第一個到球館的！幸好昨天晚上他找看球館的保安拿了大門鑰匙，要不然風一今天就白來這麽早了。
然而令風一覺得不可思議的是，一路這麽捶過來，雙腿居然不怎麽疼了，而且現在不用捶，都能正常走路了！
現在風一總算是明白了，為什麽在2020年自己每次一大清早就會聽到有老人家在大喊幺二三四，並捶著大腿的聲音了。
這真的……活血祛瘀的效果簡直是太好了！
此刻，風一總算是能正常的練習起來了。
他運著球，又開始了那20公裏的試煉！