369宿舍的全體成員，隻好在外麵挨了一宿。
第二天早上
多拉格今天講的是有關腿部肌肉的鍛煉方式和發力技巧。
到了下午
維恩領頭，鬼蜘蛛，火燒山，達爾梅西亞，鼯鼠，彭恩，哈利緊跟其後。
他們每一個人都背著巨石跑，一個個汗流浹背。
澤法雙手抱臂，氣哼哼的看著跑著的人，訓練其他人時也是沒有好臉色，尤其是看到維恩時，澤法眸子裏的怒火快要噴出來了。
虧老夫還以為你是棟梁，看來你這塊璞玉還要老夫在琢磨一下。
一旦有人想要停下來是時候，澤法就冷笑著把一個小小的錄像電話蟲拿出來。
見狀，那個人就隻能苦逼著繼續跑，速度不敢有絲毫減少。
“繼續！”澤法冷聲說：“一個個晚上不是都生龍活虎，精力無限的嗎？怎麽，現在一個個都累了？我告訴你們，繼續跑！再跑十圈！”
“臭屁澤法，你等著，走著瞧！”哈利氣喘籲籲的在跑道上挪動。
“瞧你大爺，哈利，趕緊跑，都是你，以後不要作死了。”鼯鼠回過頭嗬斥道。
“切。”哈利撇撇嘴，是誰看視頻的時候恨不得把眼睛都瞪出來。
維恩回過頭厲聲訓斥道：“都什麽時候了？還在互相推脫責任！大家都有錯，有什麽的？趕緊跑，最後十圈了。”
哼！
鼯鼠和哈利對視一眼，氣哼哼的繼續跑了。
“以後，誰要是互相推脫責任，不團結，就先跟我過過招，打的過我才能破壞我的規矩！”維恩扭頭對所有人告誡道。
“知道了。”所有人悶悶的說。
在所有人來來往往，修行學習中，半年不知不覺的就這麽過去了，維恩又長高了，哈利與變瘦了，成為了一個精壯漢子。
清晨
多拉格帶著所有的學員走進食堂，今天的食堂空無一人，隻有多拉格和精英訓練營的學員。
“今天要教你們的，是你們日後變強的基石，是成為強者最基本的能力！”多拉格中氣十足的說。
“請問多拉格教官，是什麽呀？”一個不知名的學員舉手問道。
“吃！”
“吃？”所有人都以為今天可能是要教霸氣或者是體術什麽的。
“沒錯，就是吃！”多拉格點點頭接著說：“每一個強者都有強健的體魄，那麽，他們的體魄是怎麽來的呢？就是吃來的，修行隻是幫助他們合理的利用吃到的食物，究其根本，變強就要能吃！”
“所以今天就教我們怎麽吃？嘿嘿嘿，我喜歡。”哈利出聲道，雖然瘦了，但是他對於吃還是很歡喜的。
“那我們吃什麽？”維恩提出來所有人都想問的問題。
“問得好。”多拉格讚賞一句，正準備回答時，哈利接著說：“不會是吃風粑屁，啃翔飲尿吧。”
現在的人可真會想。
多拉格吐槽了一句，然後正色說：“當然不會，作為海軍，我們常常會遇到各種各樣的情況，陷入絕境也不是沒有過，放心，我今天教你們如何快速消化食物。”
話音剛落，一群食堂大師傅端著一大堆肉走進來。
“你們的目標，就是每人吃十盤肉。”多拉格指著堆積如山的肉說。
“什麽？這十盤肉比我還重，怎麽吃啊？”哈利痛苦的說，喜歡吃是一回事，逼著吃可就是另一會事了。
“我先來示範一下。”多拉格拿起一大塊肉塞進嘴裏，見到咀嚼了幾下就咽進肚子裏，然後抓起下一塊肉吃掉。
在所有人瞠目結舌的目光裏，多拉格很快就把十盤肉吃進肚子裏。
開掛了吧。
這是所有人的心聲。
“你們也可以這樣。”多拉格擦擦嘴接著說：“你們要控製你們的胃快速消化，就行，這是對於意誌力的利用，說白了，就是集中注意力讓胃使勁消化食物就行。”
“就這麽簡單？”維恩問道，他還以為很難呢。
“你們知道這些就好，其中的彎彎道道你們知道了也沒有，平白浪費時間，行了，試試吧，這個很考驗個人資質，而且意誌力的運用這可意會不可言傳，高深處甚至可以演化異象。”
說著，多拉格單手呈爪狀，一道隱隱約約的龍爪也隨之出現。
“哇！！！”眾人為之驚歎。
看來白胡子海賊團麾下的花劍比斯塔，百獸海賊團麾下炎災燼，狐火錦衛門等等都與個人意誌力有關。
維恩想到，同時，他又在想。
我要不要掌握這種力量？算了，隻要能完美掌控自己的身體就行，隻要專注於絕對的力量就好，貪多嚼不爛，意誌，果實，體術都是變強的方式而已。
放下的一瞬間，維恩似乎覺得自己的心態變得純粹了，聽著很玄乎，但是維恩知道，以後修行有了目標，有了方向。
想到這裏，維恩還感激的看著多拉格，雖然是多拉格的一次隨意科普，卻無意間解決了維恩的一處心靈瑕疵。u看書 .uukansu
多拉格奇怪的看向維恩，這是什麽眼神。
多拉格示範完畢，所有人開始試著調動自己的意誌力控製自己的胃，然後不斷吃肉。
十幾分鍾後。。。。。。。
嘔～～～～
又一名學員一邊吐一邊被抬走了。
多拉格麵無表情的這一次的課程表上把這個人打上叉。
第五十個了。。。。。。
多拉格心裏想著，現在還有十個人依舊留在食堂。
鬼蜘蛛不愧是生命歸還的代表人物，雖然還沒有到達巔峰，但已經在個人意誌力控製身體這方麵嶄露頭角，他是第一個完全掌控胃部的。
維恩第二個成功，緊接著就是袛園，鼯鼠，火燒山，斯摩格他們，除了他們還有哈利還在堅持，這家夥純粹是在暴飲暴食中強迫自己的胃被動“自學”了。
現在哈利的胃開始全力發動，快速消化食物，要不然它就要和自家主子歸西了。
袛園縮到一邊，在全力消化的同時還在觀察有沒有人看她，她的胃就是再怎麽消化也沒有維恩他們那樣快，所以現在的形象有些不雅觀。
不過今天天氣炎熱，袛園穿的少，很難擋住。
維恩見狀，想都沒想把自己的少校披風解下來遞給袛園。
“那這個擋一下吧，女孩子還是不要掂著肚子讓別人看見。”
“謝謝。”袛園喃喃道，臉紅的跟火燒一樣。
“以後就叫我袛園吧。”
維恩定定的看著袛園。
“成。”
第二天早上
多拉格今天講的是有關腿部肌肉的鍛煉方式和發力技巧。
到了下午
維恩領頭，鬼蜘蛛，火燒山，達爾梅西亞，鼯鼠，彭恩，哈利緊跟其後。
他們每一個人都背著巨石跑，一個個汗流浹背。
澤法雙手抱臂，氣哼哼的看著跑著的人，訓練其他人時也是沒有好臉色，尤其是看到維恩時，澤法眸子裏的怒火快要噴出來了。
虧老夫還以為你是棟梁，看來你這塊璞玉還要老夫在琢磨一下。
一旦有人想要停下來是時候，澤法就冷笑著把一個小小的錄像電話蟲拿出來。
見狀，那個人就隻能苦逼著繼續跑，速度不敢有絲毫減少。
“繼續！”澤法冷聲說：“一個個晚上不是都生龍活虎，精力無限的嗎？怎麽，現在一個個都累了？我告訴你們，繼續跑！再跑十圈！”
“臭屁澤法，你等著，走著瞧！”哈利氣喘籲籲的在跑道上挪動。
“瞧你大爺，哈利，趕緊跑，都是你，以後不要作死了。”鼯鼠回過頭嗬斥道。
“切。”哈利撇撇嘴，是誰看視頻的時候恨不得把眼睛都瞪出來。
維恩回過頭厲聲訓斥道：“都什麽時候了？還在互相推脫責任！大家都有錯，有什麽的？趕緊跑，最後十圈了。”
哼！
鼯鼠和哈利對視一眼，氣哼哼的繼續跑了。
“以後，誰要是互相推脫責任，不團結，就先跟我過過招，打的過我才能破壞我的規矩！”維恩扭頭對所有人告誡道。
“知道了。”所有人悶悶的說。
在所有人來來往往，修行學習中，半年不知不覺的就這麽過去了，維恩又長高了，哈利與變瘦了，成為了一個精壯漢子。
清晨
多拉格帶著所有的學員走進食堂，今天的食堂空無一人，隻有多拉格和精英訓練營的學員。
“今天要教你們的，是你們日後變強的基石，是成為強者最基本的能力！”多拉格中氣十足的說。
“請問多拉格教官，是什麽呀？”一個不知名的學員舉手問道。
“吃！”
“吃？”所有人都以為今天可能是要教霸氣或者是體術什麽的。
“沒錯，就是吃！”多拉格點點頭接著說：“每一個強者都有強健的體魄，那麽，他們的體魄是怎麽來的呢？就是吃來的，修行隻是幫助他們合理的利用吃到的食物，究其根本，變強就要能吃！”
“所以今天就教我們怎麽吃？嘿嘿嘿，我喜歡。”哈利出聲道，雖然瘦了，但是他對於吃還是很歡喜的。
“那我們吃什麽？”維恩提出來所有人都想問的問題。
“問得好。”多拉格讚賞一句，正準備回答時，哈利接著說：“不會是吃風粑屁，啃翔飲尿吧。”
現在的人可真會想。
多拉格吐槽了一句，然後正色說：“當然不會，作為海軍，我們常常會遇到各種各樣的情況，陷入絕境也不是沒有過，放心，我今天教你們如何快速消化食物。”
話音剛落，一群食堂大師傅端著一大堆肉走進來。
“你們的目標，就是每人吃十盤肉。”多拉格指著堆積如山的肉說。
“什麽？這十盤肉比我還重，怎麽吃啊？”哈利痛苦的說，喜歡吃是一回事，逼著吃可就是另一會事了。
“我先來示範一下。”多拉格拿起一大塊肉塞進嘴裏，見到咀嚼了幾下就咽進肚子裏，然後抓起下一塊肉吃掉。
在所有人瞠目結舌的目光裏，多拉格很快就把十盤肉吃進肚子裏。
開掛了吧。
這是所有人的心聲。
“你們也可以這樣。”多拉格擦擦嘴接著說：“你們要控製你們的胃快速消化，就行，這是對於意誌力的利用，說白了，就是集中注意力讓胃使勁消化食物就行。”
“就這麽簡單？”維恩問道，他還以為很難呢。
“你們知道這些就好，其中的彎彎道道你們知道了也沒有，平白浪費時間，行了，試試吧，這個很考驗個人資質，而且意誌力的運用這可意會不可言傳，高深處甚至可以演化異象。”
說著，多拉格單手呈爪狀，一道隱隱約約的龍爪也隨之出現。
“哇！！！”眾人為之驚歎。
看來白胡子海賊團麾下的花劍比斯塔，百獸海賊團麾下炎災燼，狐火錦衛門等等都與個人意誌力有關。
維恩想到，同時，他又在想。
我要不要掌握這種力量？算了，隻要能完美掌控自己的身體就行，隻要專注於絕對的力量就好，貪多嚼不爛，意誌，果實，體術都是變強的方式而已。
放下的一瞬間，維恩似乎覺得自己的心態變得純粹了，聽著很玄乎，但是維恩知道，以後修行有了目標，有了方向。
想到這裏，維恩還感激的看著多拉格，雖然是多拉格的一次隨意科普，卻無意間解決了維恩的一處心靈瑕疵。u看書 .uukansu
多拉格奇怪的看向維恩，這是什麽眼神。
多拉格示範完畢，所有人開始試著調動自己的意誌力控製自己的胃，然後不斷吃肉。
十幾分鍾後。。。。。。。
嘔～～～～
又一名學員一邊吐一邊被抬走了。
多拉格麵無表情的這一次的課程表上把這個人打上叉。
第五十個了。。。。。。
多拉格心裏想著，現在還有十個人依舊留在食堂。
鬼蜘蛛不愧是生命歸還的代表人物，雖然還沒有到達巔峰，但已經在個人意誌力控製身體這方麵嶄露頭角，他是第一個完全掌控胃部的。
維恩第二個成功，緊接著就是袛園，鼯鼠，火燒山，斯摩格他們，除了他們還有哈利還在堅持，這家夥純粹是在暴飲暴食中強迫自己的胃被動“自學”了。
現在哈利的胃開始全力發動，快速消化食物，要不然它就要和自家主子歸西了。
袛園縮到一邊，在全力消化的同時還在觀察有沒有人看她，她的胃就是再怎麽消化也沒有維恩他們那樣快，所以現在的形象有些不雅觀。
不過今天天氣炎熱，袛園穿的少，很難擋住。
維恩見狀，想都沒想把自己的少校披風解下來遞給袛園。
“那這個擋一下吧，女孩子還是不要掂著肚子讓別人看見。”
“謝謝。”袛園喃喃道，臉紅的跟火燒一樣。
“以後就叫我袛園吧。”
維恩定定的看著袛園。
“成。”