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人體是個寶藏庫，就看你怎麽挖掘了，就像是種地一樣，開發的好收獲就好，如果開發的不好，那收獲就不行，要是過度開發，那地就會種壞了，越往後收獲越少。
體能鍛煉也是一樣，如果每次都是超出強度的訓練，那會讓你的身體受到無法恢複的損傷，這種損傷暫時看不到，但是會隨著年齡的增長慢慢爆發。
所以有很多高強度的運動員退役後都是傷病滿身，難以調養，原因就是過度開發身體。
古時候那些練外家功夫的，都是邊練邊用藥物來滋潤生機，治療暗傷，天天吃好的補充消耗的能量，這樣才能保證高強度的習武過程不會傷及根本。
窮文富武就是這個道理。
再看程怡雯，還在沉浸在站樁中，不過身上有了一種說不清道不明的味道。這時李承鵬過來。
“咦？”
“你這個女朋友悟性很高呀，這種狀態隻有在站樁很多年的老拳師身上才能看得到，奇才！奇才！”
李承鵬連連驚歎嘖嘖不已。
張欣盛也有些呆了，難道這就是天生的武學奇才？別人說不定一輩子都進入不了的悟道狀態，你跟吃飯喝水一般的容易，這真是人比人氣死人。
看看時間還有不到一小時上班，沒法再等程怡雯了。
看出張欣盛想走的意思，也知道他現在開始上班了，李承鵬就對張欣盛說：“你要是上班就先走吧！我在這看著她，我看你女朋友比你更適合練武，待會等她醒來，我還想再教她點別的看看，也好觀察觀察。”
張欣盛一陣無語……
回家吃完早飯，帶了一本書趕去學校上班，這是準備在空閑時把教材過一遍。
依舊是早早站在校門迎接老師和同學們的到來，經過昨天的鋪墊，今天少了許多驚奇的目光和議論，開始有人不斷地主動回應。
“小張早上好！”這是消息靈通的。
“早上好！”表示友好的。
“老師好！”這是以為學校裏隻有老師這唯一職業的老實學生。
“老大好！”調皮的。
“大哥哥好！”被叫哥哥的感覺很幸福。
“叔叔好！”尼瑪……有那麽老？
等等等等……稱呼可真多。
羅校長穿著職業裝推著紫色自行車進來，看到張欣盛站在門口笑臉迎接，目光一亮滿是欣賞，打趣說：“小張，今天很帥啊！看樣子讓你這個帥哥當門衛有點屈才！”
張欣盛忙稱不敢，開玩笑，這話可不能隨便接，說不定就是對你的試探，要是說錯了會讓人覺得你自傲不知分寸。
等早讀開始了，張欣盛關上門轉了一圈，又特意留意了一下自行車棚，沒什麽狀況就回到值班室看書。
看了一會兒，馬永剛進來了，張欣盛起來打了個招呼。
馬永剛點點頭，先裏裏外外看了看，皮笑肉不笑說：“嗬嗬，學習呢？”
“是，看看書準備參加自考。”張欣盛隨口應著，心裏琢磨著要不要把自稱是他兒子馬有福的事提一下，是不是馬主任的兒子還沒肯定，要是那小子隨口一說自己當真就鬧笑話了。
這時馬主任忽然說：“這個看書不要耽誤工作，沒事出去轉轉，學校裏的安全很重要，要時時刻刻提高警惕，認真負責。”
聽出來這話有點責備的味道，張欣盛也沒在意，點頭答應。畢竟以工作為重這話放在那裏都不會有半點問題，問題就在於不出事則已，一旦出事工作不認真的帽子就會毫無疑問扣在你頭上。
不過對張欣盛這種在社會上做過滾刀肉的人來說，這點小算計還真不算什麽？但是本來想問的事到嘴邊又收回了來，通過馬主任今天話裏藏針的舉止，他直覺感到那小子說的十有**就是真的，既然這樣還是不揭破的好，有些事揭開了反而尷尬。
馬主任說完急急忙忙出去了，仿佛懶得在這裏多待一秒。
眯著眼看著馬主任的背影，張欣盛微微搖搖頭，放下書出門，畢竟領導剛說完，你要是再不動彈，做做起碼的樣子，就會讓領導覺得不懂事指揮不動。
別以為領導說完就當放屁一樣忘了，他會第一時間觀察你的反應，看看你是不是拿他的話當回事兒。
轉轉就轉轉吧！畢竟搞好本職工作也是對校園安全負責。張欣盛沿著大門兩側林蔭路遛起圈來，要是離大門太遠，萬一進來搗亂的人，一樣是失責。
轉了兩圈，準備回值班室。
這時教室那裏傳來陣陣喧嘩，吵罵的聲音在讀書聲中顯得異常刺耳和雜亂，張欣盛趕緊跑過去看個究竟。
教室是一排四間大房，最外麵的是高一高二四個班，傳出吵罵聲的是第三間，高二（1）班，旁邊是康小雅在的高二（2）班。
張欣盛跑到門口一看，是個女生和上課的女老師互相指著對罵，女老師很年輕，估計是剛從學校畢業的，柔柔弱弱，戴著眼鏡滿臉通紅眼淚汪汪的。而女生紮個馬尾辮，穿的運動衫，長得挺漂亮，一副氣質張揚完全不示弱。旁邊幾個男生圍著她，頗有點眾星捧月的感覺，都充滿敵意地看著女老師。
倆人針鋒相對，一個說你不配當老師，一個說從來沒見過你這樣的差學生，周圍的學生也有勸得，也有看熱鬧的。
眼看著周圍教室都有了反應，張欣盛趕忙進教室準備阻止雙方繼續爭吵，這個先不管誰對誰錯，影響實在是太不好了。
就在張欣盛準備上前分開吵架的人時候，變故突發，女老師可能是太過激動：“啪！”第一巴掌就甩在女孩身上，女孩被猛然打了一巴掌，當場就跳了，眼睛通紅就要衝上去還回來，那幾個男生也簇擁了準備上前動手，後麵的人都往前用來，一時間群情激昂失去控製。
就在這關鍵時刻，張欣盛衝到前麵，雙手伸進去用力一分，感覺兩手都摸到一團柔軟的地方，也沒細想擠到女老師身前，護住女老師高聲喊：“都住手，有話好好說！”
人體是個寶藏庫，就看你怎麽挖掘了，就像是種地一樣，開發的好收獲就好，如果開發的不好，那收獲就不行，要是過度開發，那地就會種壞了，越往後收獲越少。
體能鍛煉也是一樣，如果每次都是超出強度的訓練，那會讓你的身體受到無法恢複的損傷，這種損傷暫時看不到，但是會隨著年齡的增長慢慢爆發。
所以有很多高強度的運動員退役後都是傷病滿身，難以調養，原因就是過度開發身體。
古時候那些練外家功夫的，都是邊練邊用藥物來滋潤生機，治療暗傷，天天吃好的補充消耗的能量，這樣才能保證高強度的習武過程不會傷及根本。
窮文富武就是這個道理。
再看程怡雯，還在沉浸在站樁中，不過身上有了一種說不清道不明的味道。這時李承鵬過來。
“咦？”
“你這個女朋友悟性很高呀，這種狀態隻有在站樁很多年的老拳師身上才能看得到，奇才！奇才！”
李承鵬連連驚歎嘖嘖不已。
張欣盛也有些呆了，難道這就是天生的武學奇才？別人說不定一輩子都進入不了的悟道狀態，你跟吃飯喝水一般的容易，這真是人比人氣死人。
看看時間還有不到一小時上班，沒法再等程怡雯了。
看出張欣盛想走的意思，也知道他現在開始上班了，李承鵬就對張欣盛說：“你要是上班就先走吧！我在這看著她，我看你女朋友比你更適合練武，待會等她醒來，我還想再教她點別的看看，也好觀察觀察。”
張欣盛一陣無語……
回家吃完早飯，帶了一本書趕去學校上班，這是準備在空閑時把教材過一遍。
依舊是早早站在校門迎接老師和同學們的到來，經過昨天的鋪墊，今天少了許多驚奇的目光和議論，開始有人不斷地主動回應。
“小張早上好！”這是消息靈通的。
“早上好！”表示友好的。
“老師好！”這是以為學校裏隻有老師這唯一職業的老實學生。
“老大好！”調皮的。
“大哥哥好！”被叫哥哥的感覺很幸福。
“叔叔好！”尼瑪……有那麽老？
等等等等……稱呼可真多。
羅校長穿著職業裝推著紫色自行車進來，看到張欣盛站在門口笑臉迎接，目光一亮滿是欣賞，打趣說：“小張，今天很帥啊！看樣子讓你這個帥哥當門衛有點屈才！”
張欣盛忙稱不敢，開玩笑，這話可不能隨便接，說不定就是對你的試探，要是說錯了會讓人覺得你自傲不知分寸。
等早讀開始了，張欣盛關上門轉了一圈，又特意留意了一下自行車棚，沒什麽狀況就回到值班室看書。
看了一會兒，馬永剛進來了，張欣盛起來打了個招呼。
馬永剛點點頭，先裏裏外外看了看，皮笑肉不笑說：“嗬嗬，學習呢？”
“是，看看書準備參加自考。”張欣盛隨口應著，心裏琢磨著要不要把自稱是他兒子馬有福的事提一下，是不是馬主任的兒子還沒肯定，要是那小子隨口一說自己當真就鬧笑話了。
這時馬主任忽然說：“這個看書不要耽誤工作，沒事出去轉轉，學校裏的安全很重要，要時時刻刻提高警惕，認真負責。”
聽出來這話有點責備的味道，張欣盛也沒在意，點頭答應。畢竟以工作為重這話放在那裏都不會有半點問題，問題就在於不出事則已，一旦出事工作不認真的帽子就會毫無疑問扣在你頭上。
不過對張欣盛這種在社會上做過滾刀肉的人來說，這點小算計還真不算什麽？但是本來想問的事到嘴邊又收回了來，通過馬主任今天話裏藏針的舉止，他直覺感到那小子說的十有**就是真的，既然這樣還是不揭破的好，有些事揭開了反而尷尬。
馬主任說完急急忙忙出去了，仿佛懶得在這裏多待一秒。
眯著眼看著馬主任的背影，張欣盛微微搖搖頭，放下書出門，畢竟領導剛說完，你要是再不動彈，做做起碼的樣子，就會讓領導覺得不懂事指揮不動。
別以為領導說完就當放屁一樣忘了，他會第一時間觀察你的反應，看看你是不是拿他的話當回事兒。
轉轉就轉轉吧！畢竟搞好本職工作也是對校園安全負責。張欣盛沿著大門兩側林蔭路遛起圈來，要是離大門太遠，萬一進來搗亂的人，一樣是失責。
轉了兩圈，準備回值班室。
這時教室那裏傳來陣陣喧嘩，吵罵的聲音在讀書聲中顯得異常刺耳和雜亂，張欣盛趕緊跑過去看個究竟。
教室是一排四間大房，最外麵的是高一高二四個班，傳出吵罵聲的是第三間，高二（1）班，旁邊是康小雅在的高二（2）班。
張欣盛跑到門口一看，是個女生和上課的女老師互相指著對罵，女老師很年輕，估計是剛從學校畢業的，柔柔弱弱，戴著眼鏡滿臉通紅眼淚汪汪的。而女生紮個馬尾辮，穿的運動衫，長得挺漂亮，一副氣質張揚完全不示弱。旁邊幾個男生圍著她，頗有點眾星捧月的感覺，都充滿敵意地看著女老師。
倆人針鋒相對，一個說你不配當老師，一個說從來沒見過你這樣的差學生，周圍的學生也有勸得，也有看熱鬧的。
眼看著周圍教室都有了反應，張欣盛趕忙進教室準備阻止雙方繼續爭吵，這個先不管誰對誰錯，影響實在是太不好了。
就在張欣盛準備上前分開吵架的人時候，變故突發，女老師可能是太過激動：“啪！”第一巴掌就甩在女孩身上，女孩被猛然打了一巴掌，當場就跳了，眼睛通紅就要衝上去還回來，那幾個男生也簇擁了準備上前動手，後麵的人都往前用來，一時間群情激昂失去控製。
就在這關鍵時刻，張欣盛衝到前麵，雙手伸進去用力一分，感覺兩手都摸到一團柔軟的地方，也沒細想擠到女老師身前，護住女老師高聲喊：“都住手，有話好好說！”