一百五十公斤,這個重量在健身愛好者中絕對是頂尖水平。旁邊有人拿出手機準備錄像,錢文凱也叫來他的手下,這麽好的素材怎麽能錯過?錄下來,放到公眾號上,熱度必須噌噌往上漲。
徐可心想了想,也拿出手機錄像,反正別人也在錄,她不錄就吃虧了。
高萬峰臥推的習慣是五個一組,他推了五次,然後起身。
“一百六……”常江還想讓高萬峰繼續推。
“你給我滾!六你個頭!給我捶捶肩。”高萬峰沒好氣的說道。
“高主管,深蹲試一下嗎?”
“試,必須試!錢總,這小子深蹲一百八起步。”常江替高萬峰答應下來。
高萬峰剛想罵常江多事,就聽見徐可心說:“老公,我想看看。”
領導一句話,高萬峰必須執行。隻見高萬峰脫掉了上衣,露出強壯的身體。 他做了一些準備活動,然後朝著常江揚揚頭,常江屁顛屁顛的幫高萬峰加重,常江一邊加一邊說:“我知道你挺長時間沒練了,咱也別太著急了,先來個一百四。也不算重,相當於三個可心。”
高萬峰看都懶得看常江一眼,他徑直走向杠鈴。
一百四十公斤,五個一組,完成的很輕鬆。
“萬峰身上的傷是怎麽弄的?車禍?還是……”李簡陽問道。
“用他的話說,以前他是個不良少年,能動手的事從來不吵吵。但在我看來,他是抵製校園霸淩的先鋒。雖然以暴製暴不可取,但在那個年紀,麵對霸淩者,打回去的確是最行之有效的辦法。”徐可心從來不認為高萬峰曾經是壞孩子,在她心裏高萬峰像英雄一樣。
常江不怕累,給杠鈴加到了一百六十公斤。“兩個我,您試試。”
高萬峰二話不說,順利的完成了一組。
“要不要休息一下?加重的時候我可以慢一點。”常江問道。
“隨你便”
高萬峰來到徐可心身邊,徐可心問:“還能加嗎?”
“能,我不會逞能的。”高萬峰舒展了一下後背,然後又站在了杠鈴下麵。
深蹲一百八十公斤的重量,在高萬峰高中畢業前就可以做到了。今天也算是駕輕就熟,完成的毫無懸念。
“這哥們兒真猛啊!”凱迪的首席健身教練感歎道。他剛才在給高萬峰做保護,在商業健身房,深蹲這個重量,教練必須保護,以防意外發生。
錢文凱得意的說:“不比你們差吧?長得又帥,籃球打的也好,我找他來給咱們拍廣告,絕對是最正確的選擇。”
“你老公也太厲害了,一百八,這一屋子人也沒幾個能做到的。”李簡陽有點興奮了,剛才他還替高萬峰捏了一把汗,現在可以說是心花怒放了。
徐可心很高興,她讓高萬峰做這些,就是想確認高萬峰的身體狀況已經徹底恢複了。在青島的那兩年,高萬峰把自己的身體作賤的不成樣子,徐可心雖然不說,但她還是非常擔心的。
“瘋子,湊個整唄?”常江伸出兩根手指,意思是讓高萬峰挑戰二百公斤。
“永遠有多遠,你就給我滾多遠。”高萬峰果斷拒絕,他可不是來挑戰極限的。
徐可心也說:“差不多就行了,搞那麽累幹嘛?晚上還要回家做飯呢!”
“今天的運動量差不多了,別累著了。以後經常來打打球、出出汗,有利於身心健康。”錢文凱也知道應該見好就收。
“行,既然你們都這麽說,那咱就撤吧!我回家帶孩子去,我家豪哥最近學習英語的勁頭十足,我決定趁熱打鐵,教他一個新的時態。”英語是常江在學習方麵唯一的長處,對自己的兒子必須要傾囊相授。
“你看大江那副嘴臉,得瑟!”高萬峰惡狠狠的罵道。
常江嗬嗬一笑,“眼氣啊?那你抓緊呐!你以前總說的那句話叫什麽來的?對,臨淵羨魚不如退而結網。你倆趕緊回家結網去吧!”
“你是不是忘了還有倆人在打羽毛球呢?給明少扔這不管了?”徐可心問道。
常江一拍大腿,“你瞅瞅,怎麽給明少忘了呢?趕緊去看看,那可是專業選手。”
錢文凱一聽,連忙帶著高萬峰他們來到羽毛球場地。
此時的羽毛球場地上,所有人都在一塊場地圍觀,還有叫好聲和掌聲傳出。
常江說:“看這架勢,明少也引起圍觀了,明月又得變身小迷妹,崇拜到不行。”
幾個人走到場地外圍,看到了劉逸明在和另一個人對戰,還有人在計分。大比分1:1,決勝局目前比分是14:9,劉逸明領先。
“謔,你這朋友有兩下子,和他對打的是我朋友的同學,叫胡宇晟,據說當年差一點就去當專業運動員了。後來因為家裏極力反對,才考了醫學院。去年博士畢業,家裏條件不錯,是個心高氣傲的主兒。他妹妹胡雨晨,羽毛球打的也不錯,我看這裏的情況怕是有點故事。”錢文凱對胡雨晨印象比較深,這個單身女人的擇偶標準第一條就是要帥,越帥越好,劉逸明絕對是她的菜。
場上局勢看似膠著,實際上胡宇晟的體力已經消耗的差不多了,而劉逸明沒有絲毫疲態。
“小明在輸掉的那局肯定讓對手耗費了特別多的體力,這樣到了決勝局就沒有了懸念。這小子八百個心眼,有七百多個都是壞的。”常江說道。
劉逸明利用體力優勢,把胡宇晟調動的滿場飛奔,最終以21:12的比分拿下了決勝局。
劉逸明和胡宇晟走到球網前,兩人握手致意。
胡宇晟說:“你打的不錯,夠聰明。我叫胡宇晟,如果方便,咱們留個聯係方式,以後可以約球。至於我妹妹,我就不替她道歉了。你就當沒見過她,她被我父母寵的不成樣子,二十五歲了,還像個不懂事的孩子一樣。”
劉逸明推了推眼鏡,他說:“我叫劉逸明,我家和單位離這兒都不近,今天是陪朋友來的。約球可以,但是時間能不能碰到一起就得看老天爺了。”
剛才胡雨晨看到劉逸明在和陸明月打球,劉逸明的顏值加上他堪比專業水準的球技,一下子就把胡雨晨吸引住了。她跑過來要和劉逸明一起打,劉逸明卻連看都沒看她一眼,還是陸明月出言婉拒。胡雨晨以為陸明月是劉逸明的追求者,於是挖苦道:“我和他說話,你憑什麽替他決定?在一起打球,他就成了你的私人專屬?就算睡在一起,也有被人搶走的可能。”
陸明月自然不會任由胡雨晨飛揚跋扈,她冷下臉說:“是不是我的私人專屬就不勞你費心了,我們在打球,你現在已經打擾到我們了。”
“球場又不是你家的,我就願意在這兒打,你能怎麽樣?”胡雨晨仗著自己老哥在,她開始耍無賴。
劉逸明不想讓陸明月和胡雨晨發生衝突,大庭廣眾之下有失身份。
“你跟我老婆說話客氣點,我眼裏隻有好人和壞人,欺負我老婆就是壞人,我可不管你是男的還是女的。”
胡雨晨聽到這話,驚訝的看這陸明月,她說:“小妹妹,下手夠早的,花了不少錢吧?”
“月月,繼續打球,別搭理滿嘴噴糞的人。”劉逸明生氣了。
胡雨晨聽到劉逸明這麽說,她也來了脾氣,大叫一聲,“哥,有人罵我!”
這才引出了胡宇晟和劉逸明的對決。
徐可心想了想,也拿出手機錄像,反正別人也在錄,她不錄就吃虧了。
高萬峰臥推的習慣是五個一組,他推了五次,然後起身。
“一百六……”常江還想讓高萬峰繼續推。
“你給我滾!六你個頭!給我捶捶肩。”高萬峰沒好氣的說道。
“高主管,深蹲試一下嗎?”
“試,必須試!錢總,這小子深蹲一百八起步。”常江替高萬峰答應下來。
高萬峰剛想罵常江多事,就聽見徐可心說:“老公,我想看看。”
領導一句話,高萬峰必須執行。隻見高萬峰脫掉了上衣,露出強壯的身體。 他做了一些準備活動,然後朝著常江揚揚頭,常江屁顛屁顛的幫高萬峰加重,常江一邊加一邊說:“我知道你挺長時間沒練了,咱也別太著急了,先來個一百四。也不算重,相當於三個可心。”
高萬峰看都懶得看常江一眼,他徑直走向杠鈴。
一百四十公斤,五個一組,完成的很輕鬆。
“萬峰身上的傷是怎麽弄的?車禍?還是……”李簡陽問道。
“用他的話說,以前他是個不良少年,能動手的事從來不吵吵。但在我看來,他是抵製校園霸淩的先鋒。雖然以暴製暴不可取,但在那個年紀,麵對霸淩者,打回去的確是最行之有效的辦法。”徐可心從來不認為高萬峰曾經是壞孩子,在她心裏高萬峰像英雄一樣。
常江不怕累,給杠鈴加到了一百六十公斤。“兩個我,您試試。”
高萬峰二話不說,順利的完成了一組。
“要不要休息一下?加重的時候我可以慢一點。”常江問道。
“隨你便”
高萬峰來到徐可心身邊,徐可心問:“還能加嗎?”
“能,我不會逞能的。”高萬峰舒展了一下後背,然後又站在了杠鈴下麵。
深蹲一百八十公斤的重量,在高萬峰高中畢業前就可以做到了。今天也算是駕輕就熟,完成的毫無懸念。
“這哥們兒真猛啊!”凱迪的首席健身教練感歎道。他剛才在給高萬峰做保護,在商業健身房,深蹲這個重量,教練必須保護,以防意外發生。
錢文凱得意的說:“不比你們差吧?長得又帥,籃球打的也好,我找他來給咱們拍廣告,絕對是最正確的選擇。”
“你老公也太厲害了,一百八,這一屋子人也沒幾個能做到的。”李簡陽有點興奮了,剛才他還替高萬峰捏了一把汗,現在可以說是心花怒放了。
徐可心很高興,她讓高萬峰做這些,就是想確認高萬峰的身體狀況已經徹底恢複了。在青島的那兩年,高萬峰把自己的身體作賤的不成樣子,徐可心雖然不說,但她還是非常擔心的。
“瘋子,湊個整唄?”常江伸出兩根手指,意思是讓高萬峰挑戰二百公斤。
“永遠有多遠,你就給我滾多遠。”高萬峰果斷拒絕,他可不是來挑戰極限的。
徐可心也說:“差不多就行了,搞那麽累幹嘛?晚上還要回家做飯呢!”
“今天的運動量差不多了,別累著了。以後經常來打打球、出出汗,有利於身心健康。”錢文凱也知道應該見好就收。
“行,既然你們都這麽說,那咱就撤吧!我回家帶孩子去,我家豪哥最近學習英語的勁頭十足,我決定趁熱打鐵,教他一個新的時態。”英語是常江在學習方麵唯一的長處,對自己的兒子必須要傾囊相授。
“你看大江那副嘴臉,得瑟!”高萬峰惡狠狠的罵道。
常江嗬嗬一笑,“眼氣啊?那你抓緊呐!你以前總說的那句話叫什麽來的?對,臨淵羨魚不如退而結網。你倆趕緊回家結網去吧!”
“你是不是忘了還有倆人在打羽毛球呢?給明少扔這不管了?”徐可心問道。
常江一拍大腿,“你瞅瞅,怎麽給明少忘了呢?趕緊去看看,那可是專業選手。”
錢文凱一聽,連忙帶著高萬峰他們來到羽毛球場地。
此時的羽毛球場地上,所有人都在一塊場地圍觀,還有叫好聲和掌聲傳出。
常江說:“看這架勢,明少也引起圍觀了,明月又得變身小迷妹,崇拜到不行。”
幾個人走到場地外圍,看到了劉逸明在和另一個人對戰,還有人在計分。大比分1:1,決勝局目前比分是14:9,劉逸明領先。
“謔,你這朋友有兩下子,和他對打的是我朋友的同學,叫胡宇晟,據說當年差一點就去當專業運動員了。後來因為家裏極力反對,才考了醫學院。去年博士畢業,家裏條件不錯,是個心高氣傲的主兒。他妹妹胡雨晨,羽毛球打的也不錯,我看這裏的情況怕是有點故事。”錢文凱對胡雨晨印象比較深,這個單身女人的擇偶標準第一條就是要帥,越帥越好,劉逸明絕對是她的菜。
場上局勢看似膠著,實際上胡宇晟的體力已經消耗的差不多了,而劉逸明沒有絲毫疲態。
“小明在輸掉的那局肯定讓對手耗費了特別多的體力,這樣到了決勝局就沒有了懸念。這小子八百個心眼,有七百多個都是壞的。”常江說道。
劉逸明利用體力優勢,把胡宇晟調動的滿場飛奔,最終以21:12的比分拿下了決勝局。
劉逸明和胡宇晟走到球網前,兩人握手致意。
胡宇晟說:“你打的不錯,夠聰明。我叫胡宇晟,如果方便,咱們留個聯係方式,以後可以約球。至於我妹妹,我就不替她道歉了。你就當沒見過她,她被我父母寵的不成樣子,二十五歲了,還像個不懂事的孩子一樣。”
劉逸明推了推眼鏡,他說:“我叫劉逸明,我家和單位離這兒都不近,今天是陪朋友來的。約球可以,但是時間能不能碰到一起就得看老天爺了。”
剛才胡雨晨看到劉逸明在和陸明月打球,劉逸明的顏值加上他堪比專業水準的球技,一下子就把胡雨晨吸引住了。她跑過來要和劉逸明一起打,劉逸明卻連看都沒看她一眼,還是陸明月出言婉拒。胡雨晨以為陸明月是劉逸明的追求者,於是挖苦道:“我和他說話,你憑什麽替他決定?在一起打球,他就成了你的私人專屬?就算睡在一起,也有被人搶走的可能。”
陸明月自然不會任由胡雨晨飛揚跋扈,她冷下臉說:“是不是我的私人專屬就不勞你費心了,我們在打球,你現在已經打擾到我們了。”
“球場又不是你家的,我就願意在這兒打,你能怎麽樣?”胡雨晨仗著自己老哥在,她開始耍無賴。
劉逸明不想讓陸明月和胡雨晨發生衝突,大庭廣眾之下有失身份。
“你跟我老婆說話客氣點,我眼裏隻有好人和壞人,欺負我老婆就是壞人,我可不管你是男的還是女的。”
胡雨晨聽到這話,驚訝的看這陸明月,她說:“小妹妹,下手夠早的,花了不少錢吧?”
“月月,繼續打球,別搭理滿嘴噴糞的人。”劉逸明生氣了。
胡雨晨聽到劉逸明這麽說,她也來了脾氣,大叫一聲,“哥,有人罵我!”
這才引出了胡宇晟和劉逸明的對決。