第28章 學，就是玩兒唄
天地之間，不要小看渺小的我 作者：菩提樹下的芽 投票推薦 加入書簽 留言反饋
期中考試了，成績一下來，這個跳級生的小不點，全班第一，同學們羨慕的看著雷靈。
王老師道:“雷靈同學這個學期表現最好，沒有半天的請假，上課認真聽講，積極發言，熱愛班內事務，雖然他是跳級生，年紀比你們還小兩歲，可他卻好像比你們懂事，希望大家向雷靈同學學習。”
“雷靈，你能不能說說你的學習方法及體會。”王老師道。
雷靈站起來道:“王老師，同學們；要說學習方法，我在家有自己的時間表，學校有學校的課程表，我都絕對遵守，我學什麽都是覺得好玩，跟玩一樣去學，而且我在腦子裏把學到的東西，反複思考，經過一番舉一反三，增加了記憶，也開發了智力，這就是我現在每天都在玩的遊戲。”
王老師:“雷靈說的好，同學們鼓掌。”
王老師:“同學們，學習增長知，讓我們成為有用的人才，其實還真象雷靈說的，就是在玩，學不同知識，就是玩不同學遊戲，我日常一些認為玩的，不也要用所學的知識才能會玩，而且才能成為真正的贏家。”
王老師:“同學們除了正常課程，完成我留的作業之外，也要學點特長，多跟雷靈學習，你們要學會在學中玩，玩中學，多學本領，將來走出去，到廣闊天地，大展宏圖。”
深秋時節，天冷了，北方的草木開始枯黃，遍地落葉，隻有山上的長青的鬆柏奧然挺立在寒風中，威武不屈。
又是一個星期天早上，吃完飯，雷靈就先去了華中醫家。
大早上，就有個四十來歲的病人來看病，華中醫在給病人號脈，雷靈進來沒說話，站在華爺爺身側，看著華爺爺為病人診斷。
就見華中醫右手三根手指，放在病人的左手腕寸、關、尺處，為病人把脈，還不時的用左手去番一下病人眠皮，讓病人伸出舌頭，翹起舌頭看舌根，與病人交流不舒服的感覺有多長時間，主要是哪個部位感受最嚴重。
“病人說，有兩天了，心口窩處堵的難受，時不時疼一會兒。”
華中醫問道:“以前有過這種現象嗎？”
病人道:“沒有。我身體一直很好，連感冒都幾年沒得過了。”
華中醫問道:“你想想，是不是吃了涼東西了。”
病人道:“嗯，對，我前天中午幹完活回到家，餓急了，午飯還沒出鍋，就先把頭天晚上剩下的一個大地瓜給吃了，地瓜是涼的，隻是吃的急，吃完我就覺得堵得慌，以前也經常這樣吃過，也沒出啥情況啊？”
華中醫道:“問題就出在這裏，你經常不節製吃的急，而且不分涼熱，導致外邪犯胃，內客於胃，皆可致胃脘氣機阻滯，不通則痛，其中尤以寒邪為多，以後千萬要注意；飲食不節，過饑過飽，不分冷熱，一但胃氣壅滯，導致胃不舒服，會引起胃病發生。”
華中醫道:“你脈象不浮、不沉、不遲、不數，脈象正常，你氣血充盈，陰陽平衡，中氣十足，你身體非常好，以後一定注意吃飯的問題，也要注意保護腰，隨著你年紀增長，要有保護和愛護身體的意識，百病皆多產生於氣、火、累、老、飲食不調等主要因素。”
病人問:“那我這？”
華中醫:“你這點病好辦，我給你拿點疏肝理氣，助消化的藥，吃一星期看看，好了就不用來了，不行就再看看，重新拿點藥吃。”
病人道:“好的，謝謝您了！”
病人走了，華中醫回頭問雷靈道:“這麽早就過來，有什麽事嗎？”
雷靈道:“我想問，皇帝內經中的一天十二個時辰，對人生活和對人體各部位器官的滋養，都有指導，那這十二時辰能對應一年的十二個月和二十四節氣嗎？”
華中醫道:“中醫來源於順應自然，陰陽平衡是可以廣泛到無處不在，日為陽，月為陰，夏為陽，冬為陰，手心為陰，手背為陽，一反一正皆可用陰陽來形容。飲食當中熱為陽，冷為陰。那麽十二個月和十二時辰是計年、月、日、時的，中醫利用在每年每月每個時辰，我們最適應做什麽。這樣有利於健康。”
華中醫道:“中醫把五行，五色，五味，五穀，五果等，都列入可以對應五髒的滋養。”
華中醫道:“一年十二個月，一天十二個時辰，一年有二十四節氣，一天有二十四小時。這不都是對應的嗎！皇帝內經細化的把十二時辰我們應該做什麽，讓我們去按這種規律生活，無非是讓人不生病，少生病。比如；子午睡養心，卯時排毒，也就是排便，辰時吃飯，這都是根據五髒六腑每個時辰當令，(也就是值班的意思）去完成身體所需的最佳時機。就象辰時吃飯，辰時是早七點至九點，這個時間人胃裏會產生大量胃酸，用來消化食物，可胃酸產生了，你沒吃早飯，這就會產生不平衡因素，長此以往，胃就不會產生足夠的胃酸等你進食，打破陰陽平衡，就會得病。”
華醫又道:“中醫養生其實就是要會生活，在條件允許的情況下，保證樂觀的心態，均衡的營養，充足的睡眠，適當的運動。當然了，空氣和水是主要因素，那麽這六大要素能保證，健康的多活就不在話下。”
華中醫問:“你能聽懂嗎？”
雷靈道:“還行，懂了很多。”
華中醫道:“中醫包羅萬象，各種學術也都有相通之處，學無止境，學必有所用，你的學習之路這算才開始，小子加油吧！”
雷靈道:“知道了華爺爺。”
華中醫又道:“秋天到了，草木幹枯了，等你有時間帶上幾個小夥伴，去山坡處采些鬼針草，現在正好幹了，鬼針草長有半米高左右，枝杆比小手指細一點，分枝上長有一堆堆的象刺的花籽，人如果從旁邊走過碰到了，那種刺就會粘到身上，這就是鬼針草。”
雷靈:“噢！我知道了，我們去山坡時，從山坡下來，褲子上就有這種刺。”
華中醫:“對，你們去看到有這種刺的草，就多割一些回來，還有看到幹了的蒲公英也采，我會給你們報酬的。”
雷靈道:“報酬就不用了，我跟你學習也該為您做點事的。”
所謂: 禮尚往來，清清白白
王老師道:“雷靈同學這個學期表現最好，沒有半天的請假，上課認真聽講，積極發言，熱愛班內事務，雖然他是跳級生，年紀比你們還小兩歲，可他卻好像比你們懂事，希望大家向雷靈同學學習。”
“雷靈，你能不能說說你的學習方法及體會。”王老師道。
雷靈站起來道:“王老師，同學們；要說學習方法，我在家有自己的時間表，學校有學校的課程表，我都絕對遵守，我學什麽都是覺得好玩，跟玩一樣去學，而且我在腦子裏把學到的東西，反複思考，經過一番舉一反三，增加了記憶，也開發了智力，這就是我現在每天都在玩的遊戲。”
王老師:“雷靈說的好，同學們鼓掌。”
王老師:“同學們，學習增長知，讓我們成為有用的人才，其實還真象雷靈說的，就是在玩，學不同知識，就是玩不同學遊戲，我日常一些認為玩的，不也要用所學的知識才能會玩，而且才能成為真正的贏家。”
王老師:“同學們除了正常課程，完成我留的作業之外，也要學點特長，多跟雷靈學習，你們要學會在學中玩，玩中學，多學本領，將來走出去，到廣闊天地，大展宏圖。”
深秋時節，天冷了，北方的草木開始枯黃，遍地落葉，隻有山上的長青的鬆柏奧然挺立在寒風中，威武不屈。
又是一個星期天早上，吃完飯，雷靈就先去了華中醫家。
大早上，就有個四十來歲的病人來看病，華中醫在給病人號脈，雷靈進來沒說話，站在華爺爺身側，看著華爺爺為病人診斷。
就見華中醫右手三根手指，放在病人的左手腕寸、關、尺處，為病人把脈，還不時的用左手去番一下病人眠皮，讓病人伸出舌頭，翹起舌頭看舌根，與病人交流不舒服的感覺有多長時間，主要是哪個部位感受最嚴重。
“病人說，有兩天了，心口窩處堵的難受，時不時疼一會兒。”
華中醫問道:“以前有過這種現象嗎？”
病人道:“沒有。我身體一直很好，連感冒都幾年沒得過了。”
華中醫問道:“你想想，是不是吃了涼東西了。”
病人道:“嗯，對，我前天中午幹完活回到家，餓急了，午飯還沒出鍋，就先把頭天晚上剩下的一個大地瓜給吃了，地瓜是涼的，隻是吃的急，吃完我就覺得堵得慌，以前也經常這樣吃過，也沒出啥情況啊？”
華中醫道:“問題就出在這裏，你經常不節製吃的急，而且不分涼熱，導致外邪犯胃，內客於胃，皆可致胃脘氣機阻滯，不通則痛，其中尤以寒邪為多，以後千萬要注意；飲食不節，過饑過飽，不分冷熱，一但胃氣壅滯，導致胃不舒服，會引起胃病發生。”
華中醫道:“你脈象不浮、不沉、不遲、不數，脈象正常，你氣血充盈，陰陽平衡，中氣十足，你身體非常好，以後一定注意吃飯的問題，也要注意保護腰，隨著你年紀增長，要有保護和愛護身體的意識，百病皆多產生於氣、火、累、老、飲食不調等主要因素。”
病人問:“那我這？”
華中醫:“你這點病好辦，我給你拿點疏肝理氣，助消化的藥，吃一星期看看，好了就不用來了，不行就再看看，重新拿點藥吃。”
病人道:“好的，謝謝您了！”
病人走了，華中醫回頭問雷靈道:“這麽早就過來，有什麽事嗎？”
雷靈道:“我想問，皇帝內經中的一天十二個時辰，對人生活和對人體各部位器官的滋養，都有指導，那這十二時辰能對應一年的十二個月和二十四節氣嗎？”
華中醫道:“中醫來源於順應自然，陰陽平衡是可以廣泛到無處不在，日為陽，月為陰，夏為陽，冬為陰，手心為陰，手背為陽，一反一正皆可用陰陽來形容。飲食當中熱為陽，冷為陰。那麽十二個月和十二時辰是計年、月、日、時的，中醫利用在每年每月每個時辰，我們最適應做什麽。這樣有利於健康。”
華中醫道:“中醫把五行，五色，五味，五穀，五果等，都列入可以對應五髒的滋養。”
華中醫道:“一年十二個月，一天十二個時辰，一年有二十四節氣，一天有二十四小時。這不都是對應的嗎！皇帝內經細化的把十二時辰我們應該做什麽，讓我們去按這種規律生活，無非是讓人不生病，少生病。比如；子午睡養心，卯時排毒，也就是排便，辰時吃飯，這都是根據五髒六腑每個時辰當令，(也就是值班的意思）去完成身體所需的最佳時機。就象辰時吃飯，辰時是早七點至九點，這個時間人胃裏會產生大量胃酸，用來消化食物，可胃酸產生了，你沒吃早飯，這就會產生不平衡因素，長此以往，胃就不會產生足夠的胃酸等你進食，打破陰陽平衡，就會得病。”
華醫又道:“中醫養生其實就是要會生活，在條件允許的情況下，保證樂觀的心態，均衡的營養，充足的睡眠，適當的運動。當然了，空氣和水是主要因素，那麽這六大要素能保證，健康的多活就不在話下。”
華中醫問:“你能聽懂嗎？”
雷靈道:“還行，懂了很多。”
華中醫道:“中醫包羅萬象，各種學術也都有相通之處，學無止境，學必有所用，你的學習之路這算才開始，小子加油吧！”
雷靈道:“知道了華爺爺。”
華中醫又道:“秋天到了，草木幹枯了，等你有時間帶上幾個小夥伴，去山坡處采些鬼針草，現在正好幹了，鬼針草長有半米高左右，枝杆比小手指細一點，分枝上長有一堆堆的象刺的花籽，人如果從旁邊走過碰到了，那種刺就會粘到身上，這就是鬼針草。”
雷靈:“噢！我知道了，我們去山坡時，從山坡下來，褲子上就有這種刺。”
華中醫:“對，你們去看到有這種刺的草，就多割一些回來，還有看到幹了的蒲公英也采，我會給你們報酬的。”
雷靈道:“報酬就不用了，我跟你學習也該為您做點事的。”
所謂: 禮尚往來，清清白白