人與人之間就是一場博弈！哪怕是跟自己最親的親人。要學會和原生家庭分離！
不要為情緒而爭執，有問題就解決問題，心理要有思路，要自己解決問題！
你沒有問題，不要一直pua自己!保證情緒穩定！
不要太慣著家人！太軟了就會一直被欺負！不能太順從！不要一直被所謂的情感綁架！！不要看起來太好說話了！！
不要內耗自己！！不要理會利用裝可憐製衡我！不要去聽她們說的負麵垃圾！沒有愛的滋養，反而一直擾亂自己！
還硬點時候要硬，不能太軟了，不反抗就會一直被踩！
她們對我精神的pua勝過那一點點身體上的好。
給點甜棗再給一棒。循環往複。
思考，並且找到問題的根源！要理清思路！痛則思變！！
不要讓她們插手我的事！
不要吃太多苦！隻要你能吃苦！她就會一直給你苦吃！苦會流向愛吃苦的人。
她那樣對我是因為我太顧及她了，沒有做出什麽反應，她就會一直對我那樣，一直指指點點我。不能讓她當成習慣一直那樣精神控製我。
轉變態度是有辦法的，要一直努力，扭轉觀念，要一直讓她們改！要爭論，不要無所謂任由一切繼續！！雖然改起來要以年為單位，確實很難！
但是不能不作為！有問題要解決！不能完全不管！
下次她再說我就直接有理有據的說回去！！
她罵我我就說我都多大了，還要一直講！要強硬一點！要擺脫這種關係！！不能讓她一直順著跟我的關係控製我。
我是逃出來的傀儡，想把我調回去繼續當她的傀儡！她習慣控製我了。
麵對痛苦太能忍痛了，不會自己反駁，不會自己崛起！所以痛了但是沒思變。
必須反抗，表達自己的意思，讓她們對我的態度收斂一點！不能讓她們這樣搞我！
把她們來搞我的手砍斷！不要讓她們影響我，
我的課題是專注我自己，專注我的事業！孝順是老了動不了的事！又不是不管！現在不能事事順從！
如果他們影響我，把觸手搞斷，讓他們痛！
要跟她們有清楚的界限！說出問題！不要讓她們的事影響我，什麽小事不要跟我說！不要把我拉進去解決她們的問題！自己的問題自己解決!
家庭關係的錯位。
你唯一可以依靠的是你的獨立（有獨立生活的能力！），不是別人施舍的那輕微的可有可無的愛。
家人習慣沒苦硬吃！顯得自己多不容易。
自己有工作憑什麽要凡事低頭給別人做保姆！
有時候要稍微強硬一點！！
眾叛親離又怎麽樣呢？
不要犯賤到給自己不愛的陌生男人睡！！甚至還要生小孩！！不僅要白嫖我，還要白嫖子宮，還要當保姆！
我去了之後也不可能因為這個犧牲做了就對我好，隻會覺得我犯賤。隻會低到塵埃！！真的把我踩的太低賤了！！
該生氣的，該特別憤怒的，不應該顧及情麵！！
找對象一定要腦袋清醒！帶給朋友們看一看！
彩禮自己拿著！
一定要找個好人（一定要善良！看他對別人，對弱勢的生命怎麽樣），如果是不好的人，看到我家裏這個樣子，會拿原生家庭來重傷我，會因為原生家庭來踩我！小心這種博弈！！
必須要爭，要樣樣到位！錢在哪裏愛就在哪裏！不願意給錢就是假的。不能不爭！！
談錢能篩掉一批人，不要當斷不斷！不想繼續直接pass。
一定要清醒！篩選！別輕易跟別人確定關係！！不要因為廉價的感動而上頭！！主旋律是要自己過得好！！要有擔當，
嘴要甜心要狠。
要給積極反饋！！要給情緒價值！！小的東西給小的反饋，大的東西給大的反饋。
把功勞安在對方身上。
不要因為對方不值錢，拿不出手的愛而感動！他的愛對我來說沒有意義！！
千萬不要再回去了，搞不過不要交手！！別想要她們的愛，沒有，別指望！活在世上隻是自己一個人！認清！！隻有自己給自己充足強大的愛，把自己當孩子養一遍！！不要奢求任何的愛，別為了一點甜頭被騙回去，結果隻是挨刀。
其實從很早之前就知道痛了！所以大學就知道去很遠的地方。但是我還是想要那一點愛，所以隻能把痛屏蔽了。我不敢直視！我害怕去改變，改變之後那一丁點的愛就得不到了。其實那一點點愛不要也罷！我的工作，自己愛自己才是唯一的倚仗！
一旦不清醒，被老媽和我姐控製了，會完蛋了！
甚至隻想躲不想反抗！多年的精神控製！必須離得遠遠的！！（因為母親過的苦，所以非得把我也帶過去，讓我過得更苦。）
一旦回去了，就會整個被蠶食！！比如如果調回去教小學初中，周六日就算自己住，難道我還能不回去嗎？久而久之精神控製太明顯了。
那些家人隻會是吸血，吃幹抹淨一點不剩！
老姐她其實大家都能看出來她很羨慕我現在獨立的生活，所以要和母親一起pua我！！
三個已經這麽可憐的人了，要互相打壓！真的可憐之人必有可恨之處！
一直活成一個提線木偶。
阿嵐開導了我三四個小時，問我為什麽不問問自己的心，不喜歡的人為什麽要在一起？
於是我開始反思：何必催眠自己愛一個不愛自己的人呢，既給他希望，也讓自己難受。
不要為情緒而爭執，有問題就解決問題，心理要有思路，要自己解決問題！
你沒有問題，不要一直pua自己!保證情緒穩定！
不要太慣著家人！太軟了就會一直被欺負！不能太順從！不要一直被所謂的情感綁架！！不要看起來太好說話了！！
不要內耗自己！！不要理會利用裝可憐製衡我！不要去聽她們說的負麵垃圾！沒有愛的滋養，反而一直擾亂自己！
還硬點時候要硬，不能太軟了，不反抗就會一直被踩！
她們對我精神的pua勝過那一點點身體上的好。
給點甜棗再給一棒。循環往複。
思考，並且找到問題的根源！要理清思路！痛則思變！！
不要讓她們插手我的事！
不要吃太多苦！隻要你能吃苦！她就會一直給你苦吃！苦會流向愛吃苦的人。
她那樣對我是因為我太顧及她了，沒有做出什麽反應，她就會一直對我那樣，一直指指點點我。不能讓她當成習慣一直那樣精神控製我。
轉變態度是有辦法的，要一直努力，扭轉觀念，要一直讓她們改！要爭論，不要無所謂任由一切繼續！！雖然改起來要以年為單位，確實很難！
但是不能不作為！有問題要解決！不能完全不管！
下次她再說我就直接有理有據的說回去！！
她罵我我就說我都多大了，還要一直講！要強硬一點！要擺脫這種關係！！不能讓她一直順著跟我的關係控製我。
我是逃出來的傀儡，想把我調回去繼續當她的傀儡！她習慣控製我了。
麵對痛苦太能忍痛了，不會自己反駁，不會自己崛起！所以痛了但是沒思變。
必須反抗，表達自己的意思，讓她們對我的態度收斂一點！不能讓她們這樣搞我！
把她們來搞我的手砍斷！不要讓她們影響我，
我的課題是專注我自己，專注我的事業！孝順是老了動不了的事！又不是不管！現在不能事事順從！
如果他們影響我，把觸手搞斷，讓他們痛！
要跟她們有清楚的界限！說出問題！不要讓她們的事影響我，什麽小事不要跟我說！不要把我拉進去解決她們的問題！自己的問題自己解決!
家庭關係的錯位。
你唯一可以依靠的是你的獨立（有獨立生活的能力！），不是別人施舍的那輕微的可有可無的愛。
家人習慣沒苦硬吃！顯得自己多不容易。
自己有工作憑什麽要凡事低頭給別人做保姆！
有時候要稍微強硬一點！！
眾叛親離又怎麽樣呢？
不要犯賤到給自己不愛的陌生男人睡！！甚至還要生小孩！！不僅要白嫖我，還要白嫖子宮，還要當保姆！
我去了之後也不可能因為這個犧牲做了就對我好，隻會覺得我犯賤。隻會低到塵埃！！真的把我踩的太低賤了！！
該生氣的，該特別憤怒的，不應該顧及情麵！！
找對象一定要腦袋清醒！帶給朋友們看一看！
彩禮自己拿著！
一定要找個好人（一定要善良！看他對別人，對弱勢的生命怎麽樣），如果是不好的人，看到我家裏這個樣子，會拿原生家庭來重傷我，會因為原生家庭來踩我！小心這種博弈！！
必須要爭，要樣樣到位！錢在哪裏愛就在哪裏！不願意給錢就是假的。不能不爭！！
談錢能篩掉一批人，不要當斷不斷！不想繼續直接pass。
一定要清醒！篩選！別輕易跟別人確定關係！！不要因為廉價的感動而上頭！！主旋律是要自己過得好！！要有擔當，
嘴要甜心要狠。
要給積極反饋！！要給情緒價值！！小的東西給小的反饋，大的東西給大的反饋。
把功勞安在對方身上。
不要因為對方不值錢，拿不出手的愛而感動！他的愛對我來說沒有意義！！
千萬不要再回去了，搞不過不要交手！！別想要她們的愛，沒有，別指望！活在世上隻是自己一個人！認清！！隻有自己給自己充足強大的愛，把自己當孩子養一遍！！不要奢求任何的愛，別為了一點甜頭被騙回去，結果隻是挨刀。
其實從很早之前就知道痛了！所以大學就知道去很遠的地方。但是我還是想要那一點愛，所以隻能把痛屏蔽了。我不敢直視！我害怕去改變，改變之後那一丁點的愛就得不到了。其實那一點點愛不要也罷！我的工作，自己愛自己才是唯一的倚仗！
一旦不清醒，被老媽和我姐控製了，會完蛋了！
甚至隻想躲不想反抗！多年的精神控製！必須離得遠遠的！！（因為母親過的苦，所以非得把我也帶過去，讓我過得更苦。）
一旦回去了，就會整個被蠶食！！比如如果調回去教小學初中，周六日就算自己住，難道我還能不回去嗎？久而久之精神控製太明顯了。
那些家人隻會是吸血，吃幹抹淨一點不剩！
老姐她其實大家都能看出來她很羨慕我現在獨立的生活，所以要和母親一起pua我！！
三個已經這麽可憐的人了，要互相打壓！真的可憐之人必有可恨之處！
一直活成一個提線木偶。
阿嵐開導了我三四個小時，問我為什麽不問問自己的心，不喜歡的人為什麽要在一起？
於是我開始反思：何必催眠自己愛一個不愛自己的人呢，既給他希望，也讓自己難受。