第735章 這樣對身體好
父母愛情：我乃江德福，悟性逆天 作者：小七七七八 投票推薦 加入書簽 留言反饋
江德福握住安傑的手，溫柔地說：“小傑，爸媽對我確實有些挑剔，但我知道他們是為了你好。我們作為晚輩，應該多包容他們。爸爸的生日是個很好的機會，可以緩和我們之間的關係。”
安傑看著江德福，心中充滿了感激和溫暖。她知道江德福是對的，但心裏還是有些委屈：“德福，我隻是希望你能得到應有的尊重。”
江德福微笑著說：“小傑，我明白你的心意。其實，尊重是相互的，隻要我們表現出足夠的真誠和關心，爸媽一定會看到的。”
安傑深吸一口氣，點點頭：“好吧，德福，我們回去替爸過生日。”
生日當天，安傑和江德福精心準備了一份禮物，並特地去買了一個精美的生日蛋糕。他們帶著滿滿的心意，回到了安泰家中。
一進門，安泰和母親熱情地迎接他們。母親微笑著說：“小傑，德福，你們來了，快進來。”
安泰也笑著說道：“你們能來，我很高興。德福，最近工作忙不忙？”
江德福微笑著回答：“爸，還好，工作上沒什麽特別的，就是平時比較忙。”
安傑把禮物和蛋糕遞給安泰，笑著說：“爸，生日快樂！這是我們特地為你準備的禮物，希望你喜歡。”
安泰接過禮物，臉上露出欣慰的笑容：“謝謝你們，真是有心了。”
安傑微笑著搖搖頭：“不累，你先去休息一下，晚飯馬上就好。”
早晨，鬧鍾響起，江德福習慣性地翻身準備再眯一會兒，安傑卻已經坐了起來，溫柔而堅定地拍了拍他的肩膀：“德福，起床了。先去刷牙洗臉，開始一天的新生活！”
江德福睜開眼睛，看著妻子那雙充滿期待的眼睛，知道自己再懶下去也說不過去了。他起身走進衛生間，看著鏡子裏的自己，擠了牙膏，開始認真地刷牙。安傑站在門口，微笑著看著他，像是看著一個正在成長的孩子。
“德福，這樣才對。健康的生活從早上開始，刷牙洗臉不僅能讓你精神煥發，還能預防很多健康問題。”安傑一邊說，一邊幫他準備好洗臉用的毛巾和洗麵奶。
江德福邊刷牙邊含糊地回答：“好，好，我聽你的，小霞。”
早餐時間到了，安傑準備了一桌豐盛的早餐。江德福正準備坐下開吃，安傑迅速攔住他：“德福，先去洗手。”
江德福一愣，有些不情願，但看到安傑認真的表情，還是站起身，走向廚房的水槽。“你這每天都這麽嚴格，我都快成小學生了。”他邊洗手邊嘟囔。
安傑笑了笑，溫柔地說：“習慣成自然，以後你就不會覺得麻煩了。再說，這都是為了你的健康。”
洗完手回來，江德福發現早餐比以前更加豐盛，有他最喜歡的豆漿、油條，還有安傑特意做的煎蛋。他坐下來，開心地吃了起來，心中對安傑的感激油然而生。
一天的忙碌工作結束後，江德福拖著疲憊的身體回到家。晚飯後，他習慣性地坐在沙發上看電視。到了睡覺時間，安傑走過來，輕輕拍了拍他的肩膀：“德福，去洗漱一下再睡吧。”
江德福揉了揉眼睛，站起身：“好吧，好吧，我知道了。”他走進衛生間，洗臉、刷牙、洗腳，一係列動作逐漸變得自然流暢。
隨著時間的推移，江德福在安傑的監督和引導下，逐漸改掉了那些不良習慣。他早上起來會主動刷牙洗臉，飯前會自覺去洗手，晚上睡前也會認真地洗漱。他的生活習慣變得健康有序，整個人的精神狀態也有了顯著的改善。
有一天早晨，江德福醒來後，習慣性地走進衛生間開始刷牙。安傑在廚房裏聽到水聲，滿意地笑了笑。她知道，江德福已經徹底養成了這些好習慣。
早飯時，江德福一邊吃著安傑做的煎蛋，一邊感慨地說：“小霞，感謝你這段時間對我的監督和幫助。現在我覺得整個人都輕鬆了很多，生活也變得更加有序了。”
安傑微笑著看著他：“德福，這是我們夫妻之間應該做的。你為家庭付出很多，我也希望你能有一個健康的身體，陪我和孩子們一起走下去。”
江德福感激地點點頭，握住安傑的手：“小霞，有你在，我的生活變得更加美好。我們一起努力，把這個家經營得更幸福。”
江德福和安傑婚後的生活，雖然充滿了溫馨和幸福，但也不可避免地麵臨著一些日常生活習慣上的分歧。江德福的飲食習慣和安傑有很大的不同，江德福喜歡重口味的食物，而安傑則偏好清淡健康的飲食。這些分歧在一開始常常引發小小的摩擦，但在安傑的高壓“糾正”之下，江德福逐漸適應了這種變化。
早晨的餐桌上，安傑為江德福準備了清淡的白粥、素菜和水果，而江德福習慣性的想要放鹽和醬油。安傑看著他，微笑著說：“德福，醫生說你要注意飲食清淡，這樣對身體好。”
江德福拿起勺子，嚐了嚐白粥，雖然味道清淡，但安傑的堅持讓他無法拒絕。他點點頭：“好吧，聽你的，小霞。”
一段時間下來，江德福的身體確實感覺輕鬆了不少。安傑總是會在餐桌上提醒他少吃油膩和重口味的食物，多吃蔬菜水果。江德福慢慢發現，清淡的飲食不僅讓他身體健康，也讓他在日常工作中精力更加充沛。
有一天，江德福和戰友們一起出去聚餐，大家都點了各種重口味的菜肴。江德福一邊吃一邊發現，自己竟然開始懷念安傑做的清淡菜肴。他拿起手機，給安傑發了一條短信：“小霞，今晚我跟戰友們出去聚餐，明天回家我想吃你做的清淡小炒。”
安傑收到短信，心中一暖，回複道：“好的，德福。你也注意不要吃太油膩的東西，早點回來休息。”
聚餐結束後，江德福回到家中，看到安傑已經準備好了一桌清淡可口的晚餐。
安傑看著江德福，心中充滿了感激和溫暖。她知道江德福是對的，但心裏還是有些委屈：“德福，我隻是希望你能得到應有的尊重。”
江德福微笑著說：“小傑，我明白你的心意。其實，尊重是相互的，隻要我們表現出足夠的真誠和關心，爸媽一定會看到的。”
安傑深吸一口氣，點點頭：“好吧，德福，我們回去替爸過生日。”
生日當天，安傑和江德福精心準備了一份禮物，並特地去買了一個精美的生日蛋糕。他們帶著滿滿的心意，回到了安泰家中。
一進門，安泰和母親熱情地迎接他們。母親微笑著說：“小傑，德福，你們來了，快進來。”
安泰也笑著說道：“你們能來，我很高興。德福，最近工作忙不忙？”
江德福微笑著回答：“爸，還好，工作上沒什麽特別的，就是平時比較忙。”
安傑把禮物和蛋糕遞給安泰，笑著說：“爸，生日快樂！這是我們特地為你準備的禮物，希望你喜歡。”
安泰接過禮物，臉上露出欣慰的笑容：“謝謝你們，真是有心了。”
安傑微笑著搖搖頭：“不累，你先去休息一下，晚飯馬上就好。”
早晨，鬧鍾響起，江德福習慣性地翻身準備再眯一會兒，安傑卻已經坐了起來，溫柔而堅定地拍了拍他的肩膀：“德福，起床了。先去刷牙洗臉，開始一天的新生活！”
江德福睜開眼睛，看著妻子那雙充滿期待的眼睛，知道自己再懶下去也說不過去了。他起身走進衛生間，看著鏡子裏的自己，擠了牙膏，開始認真地刷牙。安傑站在門口，微笑著看著他，像是看著一個正在成長的孩子。
“德福，這樣才對。健康的生活從早上開始，刷牙洗臉不僅能讓你精神煥發，還能預防很多健康問題。”安傑一邊說，一邊幫他準備好洗臉用的毛巾和洗麵奶。
江德福邊刷牙邊含糊地回答：“好，好，我聽你的，小霞。”
早餐時間到了，安傑準備了一桌豐盛的早餐。江德福正準備坐下開吃，安傑迅速攔住他：“德福，先去洗手。”
江德福一愣，有些不情願，但看到安傑認真的表情，還是站起身，走向廚房的水槽。“你這每天都這麽嚴格，我都快成小學生了。”他邊洗手邊嘟囔。
安傑笑了笑，溫柔地說：“習慣成自然，以後你就不會覺得麻煩了。再說，這都是為了你的健康。”
洗完手回來，江德福發現早餐比以前更加豐盛，有他最喜歡的豆漿、油條，還有安傑特意做的煎蛋。他坐下來，開心地吃了起來，心中對安傑的感激油然而生。
一天的忙碌工作結束後，江德福拖著疲憊的身體回到家。晚飯後，他習慣性地坐在沙發上看電視。到了睡覺時間，安傑走過來，輕輕拍了拍他的肩膀：“德福，去洗漱一下再睡吧。”
江德福揉了揉眼睛，站起身：“好吧，好吧，我知道了。”他走進衛生間，洗臉、刷牙、洗腳，一係列動作逐漸變得自然流暢。
隨著時間的推移，江德福在安傑的監督和引導下，逐漸改掉了那些不良習慣。他早上起來會主動刷牙洗臉，飯前會自覺去洗手，晚上睡前也會認真地洗漱。他的生活習慣變得健康有序，整個人的精神狀態也有了顯著的改善。
有一天早晨，江德福醒來後，習慣性地走進衛生間開始刷牙。安傑在廚房裏聽到水聲，滿意地笑了笑。她知道，江德福已經徹底養成了這些好習慣。
早飯時，江德福一邊吃著安傑做的煎蛋，一邊感慨地說：“小霞，感謝你這段時間對我的監督和幫助。現在我覺得整個人都輕鬆了很多，生活也變得更加有序了。”
安傑微笑著看著他：“德福，這是我們夫妻之間應該做的。你為家庭付出很多，我也希望你能有一個健康的身體，陪我和孩子們一起走下去。”
江德福感激地點點頭，握住安傑的手：“小霞，有你在，我的生活變得更加美好。我們一起努力，把這個家經營得更幸福。”
江德福和安傑婚後的生活，雖然充滿了溫馨和幸福，但也不可避免地麵臨著一些日常生活習慣上的分歧。江德福的飲食習慣和安傑有很大的不同，江德福喜歡重口味的食物，而安傑則偏好清淡健康的飲食。這些分歧在一開始常常引發小小的摩擦，但在安傑的高壓“糾正”之下，江德福逐漸適應了這種變化。
早晨的餐桌上，安傑為江德福準備了清淡的白粥、素菜和水果，而江德福習慣性的想要放鹽和醬油。安傑看著他，微笑著說：“德福，醫生說你要注意飲食清淡，這樣對身體好。”
江德福拿起勺子，嚐了嚐白粥，雖然味道清淡，但安傑的堅持讓他無法拒絕。他點點頭：“好吧，聽你的，小霞。”
一段時間下來，江德福的身體確實感覺輕鬆了不少。安傑總是會在餐桌上提醒他少吃油膩和重口味的食物，多吃蔬菜水果。江德福慢慢發現，清淡的飲食不僅讓他身體健康，也讓他在日常工作中精力更加充沛。
有一天，江德福和戰友們一起出去聚餐，大家都點了各種重口味的菜肴。江德福一邊吃一邊發現，自己竟然開始懷念安傑做的清淡菜肴。他拿起手機，給安傑發了一條短信：“小霞，今晚我跟戰友們出去聚餐，明天回家我想吃你做的清淡小炒。”
安傑收到短信，心中一暖，回複道：“好的，德福。你也注意不要吃太油膩的東西，早點回來休息。”
聚餐結束後，江德福回到家中，看到安傑已經準備好了一桌清淡可口的晚餐。