不能耽誤他太久，季夏滿腦子都是要加快練習進度，連洗澡都在浴缸裏練習呼吸。
但是她的身上真的好痛，比做了仰臥起坐還痛。
她躺在床上練動作的時候。
叮。
手機來了通知。
盛栩然給她發了一個拉伸肌肉視頻。
【這個拉伸對緩解酸痛很有用】
季夏舉著手機把那行字看了很久。
接著她在床上打了個滾。
沒有任何人知道她喜歡盛栩然。
即使他隻是出於對客戶正常的關心。
但是，她偷偷幸福一下也是可以的吧。
第二天，季夏上午10點準時來到了遊泳館。
盛栩然也已經到了，他換過新的水了，給她拿了一個計劃表。
練習很累，她又不是要練成專業運動員，隻是想學會這項技能而已，盛栩然給她安排了不少休息時間，要不然高強度練幾天，她八成得廢了。
今天上午就練習在水中呼吸。
自由式是在手臂劃水側頭的那一刻張嘴呼吸，但不熟練的人可能還是會嗆水，或者呼吸不過來。
現在盛栩然先讓季夏帶著泳圈在泳池邊上，係統練習單側呼吸，首先是右手動作加右側呼吸。
季夏昨天就是轉錯頭了，才做出了那個神奇的動作。
今天盛栩然讓她練這個，剛好也讓她改過那個錯誤的遊法。
5分鍾休息一會兒，然後換邊，練滿半小時再休息20分鍾，接著再重複練。
上午的兩個小時就是這樣度過了。
季夏想要表現好點，即使手臂非常疼，她也練得很認真，不說廢話，好商量得很。
有時盛栩然都覺得她太好說話了，從不抱怨，很努力去執行他的話，要是做不好，還會很抱歉地看著他，像隻可憐巴巴的小狗。
季夏比他小兩歲，剛開始他覺得給一個同齡的女生當教練麻煩，不想接。
他知道有些教練還整天要記著學員的事，督促他們練習，反正挺費心思的，當然那是他們的工作，確實應該做好，可他如果不是最近實在缺錢，是不會接的，他沒興趣做這種事，更何況有的人還隻是想泡他而已。
但季夏沒有這種想法，而且她還很聽話，字麵意思的聽話。
聽話到讓他覺得，她是不是太沒脾氣了。
是對他這樣，還是對所有人都這樣？
他目前對她不是很了解，但其實作為出錢的那一方，她可以多一點要求的。
到點了。
盛栩然說：「今天練得很好。」
季夏笑了起來，驚喜道：「真的嗎？」
不枉費她昨天在家裏練了那麽久，雖然肩膀是有點酸啦，但學長誇她了！
「中午你回家嗎？多休息一會兒，2點再來吧。」
「嗯嗯！」
季夏悄悄甩了下手臂，跟著盛栩然一起去換衣室換衣服。
她還沒忘自己要了解他的事，但以現在他們的熟悉程度，她肯定是問不出來什麽，萬一是件他非常不願意提的事，還得把關係搞僵，她一定要先好好隱藏，最好是旁敲側擊。
「學長，我覺得我當時做的決定很正確！」
盛栩然偏頭：「哪個？」
「找你做教練呀！」
季夏說：「我覺得你真的很專業，有你指導我動作都學得很快，要是其他教練可能還沒這麽好，而且你還有空陪我去潛水，要不然我得再花心思找人。」
盛栩然突然得到這麽大的肯定，有點意外：「你學得挺認真的
「嗯，畢竟我想早點去潛水，」接著，她假裝好奇地問，「學長，你以前是係統學過遊泳嗎？感覺你都很懂那些專業動作和節奏。」
盛栩然腳步頓了下。
三秒鍾後，他說：「算是吧。」
季夏察覺到他一閃而過的情緒，沒再接著往下說：「我以前特別近視，都不敢遊泳，做了手術後500度，所以現在才來學，本來還擔心學不會，但現在我覺得我有信心多了。」
盛栩然偏頭仔細看了她一眼，季夏現在沒戴泳鏡了，是裸眼，不過不寫作業和辦公，現在不戴眼鏡也不那麽影響生活。
她的瞳孔很黑，眼型偏桃花眼，但更圓一點，仔細看的話，確實有常年戴眼鏡的痕跡。
「近視太嚴重的話潛水確實沒那麽安全。」
不過，做了手術還有500度，他不知道她沒做之前是有多少？
「嗯！等我學會潛水了，以後我還能去看鯨魚，我聽說模裏西斯經常能看到抹香鯨。」
盛栩然聽著她絮絮叨叨，感覺她今天好像莫名其妙開朗了一些，他停下來，挑眉問：「你今天說話不結巴了？也沒說敬語。」
季夏愣了一下。
她的臉又紅了。
聽說他現在不喜歡話多的人，會覺得煩，他這是覺得她說話太多了嗎？她剛剛是想趕緊轉移話題嘛其實她話不多的。
她認真跟他解鎖：「學長，其實我是社恐，不熟的時候就有點緊張」
「哦，我也是。」
「但是，我感覺我們現在好像熟一點了，所以我話就多了些，」她小心地保證，「我下次會注意。」
「……」
盛栩然看向她，她緊緊閉上嘴巴，似乎打算再也不多說話的樣子，他默默無語。
她是不是想多了，他不是那個意思。<="<hr>
哦豁，小夥伴們如果覺得不錯，記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
：
但是她的身上真的好痛，比做了仰臥起坐還痛。
她躺在床上練動作的時候。
叮。
手機來了通知。
盛栩然給她發了一個拉伸肌肉視頻。
【這個拉伸對緩解酸痛很有用】
季夏舉著手機把那行字看了很久。
接著她在床上打了個滾。
沒有任何人知道她喜歡盛栩然。
即使他隻是出於對客戶正常的關心。
但是，她偷偷幸福一下也是可以的吧。
第二天，季夏上午10點準時來到了遊泳館。
盛栩然也已經到了，他換過新的水了，給她拿了一個計劃表。
練習很累，她又不是要練成專業運動員，隻是想學會這項技能而已，盛栩然給她安排了不少休息時間，要不然高強度練幾天，她八成得廢了。
今天上午就練習在水中呼吸。
自由式是在手臂劃水側頭的那一刻張嘴呼吸，但不熟練的人可能還是會嗆水，或者呼吸不過來。
現在盛栩然先讓季夏帶著泳圈在泳池邊上，係統練習單側呼吸，首先是右手動作加右側呼吸。
季夏昨天就是轉錯頭了，才做出了那個神奇的動作。
今天盛栩然讓她練這個，剛好也讓她改過那個錯誤的遊法。
5分鍾休息一會兒，然後換邊，練滿半小時再休息20分鍾，接著再重複練。
上午的兩個小時就是這樣度過了。
季夏想要表現好點，即使手臂非常疼，她也練得很認真，不說廢話，好商量得很。
有時盛栩然都覺得她太好說話了，從不抱怨，很努力去執行他的話，要是做不好，還會很抱歉地看著他，像隻可憐巴巴的小狗。
季夏比他小兩歲，剛開始他覺得給一個同齡的女生當教練麻煩，不想接。
他知道有些教練還整天要記著學員的事，督促他們練習，反正挺費心思的，當然那是他們的工作，確實應該做好，可他如果不是最近實在缺錢，是不會接的，他沒興趣做這種事，更何況有的人還隻是想泡他而已。
但季夏沒有這種想法，而且她還很聽話，字麵意思的聽話。
聽話到讓他覺得，她是不是太沒脾氣了。
是對他這樣，還是對所有人都這樣？
他目前對她不是很了解，但其實作為出錢的那一方，她可以多一點要求的。
到點了。
盛栩然說：「今天練得很好。」
季夏笑了起來，驚喜道：「真的嗎？」
不枉費她昨天在家裏練了那麽久，雖然肩膀是有點酸啦，但學長誇她了！
「中午你回家嗎？多休息一會兒，2點再來吧。」
「嗯嗯！」
季夏悄悄甩了下手臂，跟著盛栩然一起去換衣室換衣服。
她還沒忘自己要了解他的事，但以現在他們的熟悉程度，她肯定是問不出來什麽，萬一是件他非常不願意提的事，還得把關係搞僵，她一定要先好好隱藏，最好是旁敲側擊。
「學長，我覺得我當時做的決定很正確！」
盛栩然偏頭：「哪個？」
「找你做教練呀！」
季夏說：「我覺得你真的很專業，有你指導我動作都學得很快，要是其他教練可能還沒這麽好，而且你還有空陪我去潛水，要不然我得再花心思找人。」
盛栩然突然得到這麽大的肯定，有點意外：「你學得挺認真的
「嗯，畢竟我想早點去潛水，」接著，她假裝好奇地問，「學長，你以前是係統學過遊泳嗎？感覺你都很懂那些專業動作和節奏。」
盛栩然腳步頓了下。
三秒鍾後，他說：「算是吧。」
季夏察覺到他一閃而過的情緒，沒再接著往下說：「我以前特別近視，都不敢遊泳，做了手術後500度，所以現在才來學，本來還擔心學不會，但現在我覺得我有信心多了。」
盛栩然偏頭仔細看了她一眼，季夏現在沒戴泳鏡了，是裸眼，不過不寫作業和辦公，現在不戴眼鏡也不那麽影響生活。
她的瞳孔很黑，眼型偏桃花眼，但更圓一點，仔細看的話，確實有常年戴眼鏡的痕跡。
「近視太嚴重的話潛水確實沒那麽安全。」
不過，做了手術還有500度，他不知道她沒做之前是有多少？
「嗯！等我學會潛水了，以後我還能去看鯨魚，我聽說模裏西斯經常能看到抹香鯨。」
盛栩然聽著她絮絮叨叨，感覺她今天好像莫名其妙開朗了一些，他停下來，挑眉問：「你今天說話不結巴了？也沒說敬語。」
季夏愣了一下。
她的臉又紅了。
聽說他現在不喜歡話多的人，會覺得煩，他這是覺得她說話太多了嗎？她剛剛是想趕緊轉移話題嘛其實她話不多的。
她認真跟他解鎖：「學長，其實我是社恐，不熟的時候就有點緊張」
「哦，我也是。」
「但是，我感覺我們現在好像熟一點了，所以我話就多了些，」她小心地保證，「我下次會注意。」
「……」
盛栩然看向她，她緊緊閉上嘴巴，似乎打算再也不多說話的樣子，他默默無語。
她是不是想多了，他不是那個意思。<="<hr>
哦豁，小夥伴們如果覺得不錯，記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
：