豆漿和粥，很簡單的搭配，何明風卻有種他很久沒有在早晨起床的感覺，他都是迷迷糊糊睡到中午，腦袋昏沉脹痛，在家裏沉默地呆上一下午，白天就這麽過去了。
以此往復循環的每一天，和他作伴的隻有自己的呼吸聲。
心裏壓抑的人都沒什麽胃口，趙燕也不想用自己起來做飯多辛苦之類的話對何明風道德綁架，他裝1了小半碗放在何明風麵前，溫聲道：「吃吧。」
那碗粥就放在何明風麵前，趙燕不催促他，自己吃著自己的，出乎他意料的，放了牛奶的豆漿很好喝，趙燕喝完一杯舔舔嘴巴又倒了一杯，粥也吃了兩大碗。
不是他的早飯有多美味，趙燕認為很大一部分原因是早起做飯累的。
他吃完收拾好自己的碗洗幹淨，腳今天疼得更厲害，他做什麽事都變得慢吞吞地了，現在才九點多，要做雞湯他並不著急，一步一步反覆確認步驟。
拍薑，加料酒去腥，炒雞，放水，放調料，放菌菇。
兩人吃不需要做太多的，趙燕不喜歡吃剩菜，唯一的戰鬥力也不愛吃飯了，他就學著網上在雜物間找出個小泥爐，想要把雞肉換到瓦罐裏燉。
隻可惜他不太會生火，把廚房搞得煙燻火燎，兩個人一個在廚房裏麵咳，一個在廚房外麵咳。
何明風吃完了飯疑惑地進來，他實在是怕趙燕又把他的廚房炸了。
碗裏的粥還剩幾口，趙燕看見了當作沒看見，鍋裏的粥也剩一點點，下一頓吃是不夠的，現在他吃飽了也吃不下嗎，他想起巷子裏的狸花貓，總是在飯點準時出現在各家門口。
趙燕找出個放了很久的破碗洗幹淨，把鍋底粥刮下來放裏麵，泥爐還在要燃不燃的冒著煙，何明風眼淚都要熏出來了，他打開抽油煙機，在碳上倒了些食用油放在煤氣灶上點燃。
廚房的煙慢慢散開，趙燕也把鍋洗幹淨了，他湊到何明風身邊來看火，每一塊碳都整整齊齊地擺放著，何明風關掉燃氣灶，用濕毛巾包著大砂鍋的耳朵端起來，用勺子一勺一勺移到小砂鍋中。
趙燕摸摸鼻子：「牛逼啊風哥。」
何明風瞥了他一眼，毫不客氣地說到：「那是你笨。」
趙燕笑笑沒有說話，對於趙燕沒有講一些屁話來反駁他何明風還有些不習慣，默不作聲地盯了趙燕兩秒轉開視線。
「看著火，記得加水。」他就這麽留下一句就上樓了。
何明風一副置之度外的態度，趙燕點點頭說好，不愛搭理他就不愛搭理他吧，給不開心的人一些特權也沒什麽大不了，他又不真的是一個小氣鬼。
整整一下午，趙燕都守在雞湯麵前，他翻出來一本筆記本，本來是想寫他學的那些菜譜，但落下的第一句話卻是「阿風的觀察日記」。
20xx年，十一月，五日，秋，天氣晴
做了早飯，他多少吃了點，外麵昨晚吵了架，本來很害怕他不吃的，沒想到他還是很給麵子，不說好吃也不說難吃，已經很好了，幫我生了火，真的是嘴硬心軟。
豆漿做法：
黃豆70g，水600ml，打出來較為粘稠，過濾後可適量加入牛奶。
海鮮粥做法：
……
味道比較淡，可以試試炒出蝦油，有些難度但可以試一試
雞湯做法：
……
趙燕寫得斷斷續續的，他中午不止是要燉湯，還要做一些炒菜，控製油溫對他來說很有難度，他找出幾個雞蛋打算先試一下。
第一個油沒有熱，煎出來沒有熟，第二個油溫過了，邊緣焦焦地帶著點糊味，他做到後麵都快要吃不下去了才試出來最好的時機，趙燕鬆了一口氣。
廚房裏香噴噴的，全是食物的味道，趙燕在這個環境中感到這段時間前所未有地放鬆，他的心脹滿充盈起來。
他繼續寫道：
煎了幾個雞蛋試油溫，不算太難，我真的都有些好奇上一次是這麽把出發搞炸的了，好像是因為炸什麽東西沒注意往燒開的油裏倒了一碗水，也是夠幸運的，沒有燙傷。
他看著手背上的兩個小水泡笑出了聲，抬眼看到何明風抱著手臂靠在廚房門口看著自己。
他說：「害怕你把我的廚房又搞炸了。」
【作者有話要說】
開始小燕子的做飯日記，我是真的很愛做飯，但很討厭料理做完飯後髒亂的局麵/(ㄒoㄒ)/~~
第76章
說完他就去了客廳，窩在沙發裏無所事事。
趙燕看瓦罐裏的水少了些加了點進去，買了新鮮的紅椒，大蔥和牛肉，中午做個紅椒炒肉和大蔥炒牛肉。
之前三個菜對他倆來說一頓就吃完了，現在顯得有點多，趙燕估摸著量晚上還要吃一頓，他拿出冰櫃裏的瘦肉放到水池中解凍，打算炒少一些。
他收好筆記本脫下圍裙，重新紮了一遍他散下來的頭髮。對何明風說：「你看著點火，我出門一趟。」
他理所當然地使喚起何明風，在某些時候還是不要把他當作病人，有的人生病了遲遲不好就是因為給自己太多的心理暗示，趙燕當然是希望他早日好起來的。
那就給何明風找點事做，免得一天到晚像是鬼一樣在家裏晃蕩，渾身沒有一點人氣兒。
何明風抬頭，脖子鈍鈍地響，他眼睛裏帶著不解的秘密，趙燕疑心他有沒有把自己的話聽進去。
以此往復循環的每一天，和他作伴的隻有自己的呼吸聲。
心裏壓抑的人都沒什麽胃口，趙燕也不想用自己起來做飯多辛苦之類的話對何明風道德綁架，他裝1了小半碗放在何明風麵前，溫聲道：「吃吧。」
那碗粥就放在何明風麵前，趙燕不催促他，自己吃著自己的，出乎他意料的，放了牛奶的豆漿很好喝，趙燕喝完一杯舔舔嘴巴又倒了一杯，粥也吃了兩大碗。
不是他的早飯有多美味，趙燕認為很大一部分原因是早起做飯累的。
他吃完收拾好自己的碗洗幹淨，腳今天疼得更厲害，他做什麽事都變得慢吞吞地了，現在才九點多，要做雞湯他並不著急，一步一步反覆確認步驟。
拍薑，加料酒去腥，炒雞，放水，放調料，放菌菇。
兩人吃不需要做太多的，趙燕不喜歡吃剩菜，唯一的戰鬥力也不愛吃飯了，他就學著網上在雜物間找出個小泥爐，想要把雞肉換到瓦罐裏燉。
隻可惜他不太會生火，把廚房搞得煙燻火燎，兩個人一個在廚房裏麵咳，一個在廚房外麵咳。
何明風吃完了飯疑惑地進來，他實在是怕趙燕又把他的廚房炸了。
碗裏的粥還剩幾口，趙燕看見了當作沒看見，鍋裏的粥也剩一點點，下一頓吃是不夠的，現在他吃飽了也吃不下嗎，他想起巷子裏的狸花貓，總是在飯點準時出現在各家門口。
趙燕找出個放了很久的破碗洗幹淨，把鍋底粥刮下來放裏麵，泥爐還在要燃不燃的冒著煙，何明風眼淚都要熏出來了，他打開抽油煙機，在碳上倒了些食用油放在煤氣灶上點燃。
廚房的煙慢慢散開，趙燕也把鍋洗幹淨了，他湊到何明風身邊來看火，每一塊碳都整整齊齊地擺放著，何明風關掉燃氣灶，用濕毛巾包著大砂鍋的耳朵端起來，用勺子一勺一勺移到小砂鍋中。
趙燕摸摸鼻子：「牛逼啊風哥。」
何明風瞥了他一眼，毫不客氣地說到：「那是你笨。」
趙燕笑笑沒有說話，對於趙燕沒有講一些屁話來反駁他何明風還有些不習慣，默不作聲地盯了趙燕兩秒轉開視線。
「看著火，記得加水。」他就這麽留下一句就上樓了。
何明風一副置之度外的態度，趙燕點點頭說好，不愛搭理他就不愛搭理他吧，給不開心的人一些特權也沒什麽大不了，他又不真的是一個小氣鬼。
整整一下午，趙燕都守在雞湯麵前，他翻出來一本筆記本，本來是想寫他學的那些菜譜，但落下的第一句話卻是「阿風的觀察日記」。
20xx年，十一月，五日，秋，天氣晴
做了早飯，他多少吃了點，外麵昨晚吵了架，本來很害怕他不吃的，沒想到他還是很給麵子，不說好吃也不說難吃，已經很好了，幫我生了火，真的是嘴硬心軟。
豆漿做法：
黃豆70g，水600ml，打出來較為粘稠，過濾後可適量加入牛奶。
海鮮粥做法：
……
味道比較淡，可以試試炒出蝦油，有些難度但可以試一試
雞湯做法：
……
趙燕寫得斷斷續續的，他中午不止是要燉湯，還要做一些炒菜，控製油溫對他來說很有難度，他找出幾個雞蛋打算先試一下。
第一個油沒有熱，煎出來沒有熟，第二個油溫過了，邊緣焦焦地帶著點糊味，他做到後麵都快要吃不下去了才試出來最好的時機，趙燕鬆了一口氣。
廚房裏香噴噴的，全是食物的味道，趙燕在這個環境中感到這段時間前所未有地放鬆，他的心脹滿充盈起來。
他繼續寫道：
煎了幾個雞蛋試油溫，不算太難，我真的都有些好奇上一次是這麽把出發搞炸的了，好像是因為炸什麽東西沒注意往燒開的油裏倒了一碗水，也是夠幸運的，沒有燙傷。
他看著手背上的兩個小水泡笑出了聲，抬眼看到何明風抱著手臂靠在廚房門口看著自己。
他說：「害怕你把我的廚房又搞炸了。」
【作者有話要說】
開始小燕子的做飯日記，我是真的很愛做飯，但很討厭料理做完飯後髒亂的局麵/(ㄒoㄒ)/~~
第76章
說完他就去了客廳，窩在沙發裏無所事事。
趙燕看瓦罐裏的水少了些加了點進去，買了新鮮的紅椒，大蔥和牛肉，中午做個紅椒炒肉和大蔥炒牛肉。
之前三個菜對他倆來說一頓就吃完了，現在顯得有點多，趙燕估摸著量晚上還要吃一頓，他拿出冰櫃裏的瘦肉放到水池中解凍，打算炒少一些。
他收好筆記本脫下圍裙，重新紮了一遍他散下來的頭髮。對何明風說：「你看著點火，我出門一趟。」
他理所當然地使喚起何明風，在某些時候還是不要把他當作病人，有的人生病了遲遲不好就是因為給自己太多的心理暗示，趙燕當然是希望他早日好起來的。
那就給何明風找點事做，免得一天到晚像是鬼一樣在家裏晃蕩，渾身沒有一點人氣兒。
何明風抬頭，脖子鈍鈍地響，他眼睛裏帶著不解的秘密，趙燕疑心他有沒有把自己的話聽進去。