“發力時注意呼吸,呼吸以“蓄吸發呼”為原則,千萬不要憋氣。


    “保持動作規範,揮臂擊樹的瞬間,小臂肌肉要繃緊,注意身體協調、自然、順達。”


    “什麽叫蓄吸發呼?”


    “簡單點舉例子,你們砍人的時候,舉刀準備砍的時候吸氣,砍出去的時候呼氣,這樣發力才順暢。”


    “打拳也是一樣,收拳吸氣,發力呼氣,一呼一吸之間保持規律,這樣才能節省體力,以前砍三五個人就沒力氣了,學會怎麽呼吸,砍七八個都沒有問題!”


    “水牛,帶個人過來!”


    烏鴉對著聽得非常認真,甚至還用小本本記筆記的水牛招了招手。


    水牛趕緊收起來自己連寫帶畫,各種錯別字的筆記,沒辦法,小本畢業的他,想把字都寫對實在是太難了。


    “師傅!”


    水牛看著烏鴉,眼睛都在放光。


    “來,你們兩個對練,我來教你們姿勢!”


    “所有人也都給我睜大眼睛看仔細了!”


    “先雙臂交替,互相上下擊打小臂,開始要輕輕擊打,每日練三組,每組 30 次。”


    “來,打,用力的大!”


    水牛和另一個小弟也是很實誠,上來就掄圓了,嘭的一聲,兩人的胳膊在下方撞在了一起。


    不過下一個動作就沒有了。


    往上看,兩人此時全都是齜牙咧嘴,眼淚都快出來了。


    “繼續,不要停!”


    嘭!嘭!嘭!


    兩人咬著牙,硬生生的撞了三十下,不過幅度是越來越小,兩人的臉是越來越紅。


    酸,麻,脹,痛,兩人感覺胳膊好像已經不是自己的了。


    “你們現在什麽感覺?”


    “痛~~~”


    “胳膊抬不起來了.......”


    水牛兩人倒也是實話實說。


    “不錯,記住了,練武這東西,三分靠練,七分靠補!”


    “隨著你們功力的增強,力道逐漸加重,練習後兩臂可能會出現紅腫疼熱。”


    “所以你們還需要用特定的洗臂秘方,煎水清洗來解除腫痛。”


    “來,把袖子擼起來!”


    水牛兩人擼起了袖子,僅僅是一次的練習,兩人的胳膊就已經發紅腫脹了。


    “這是我們黑虎拳館的師門秘藥,你們兩個擦一下。”


    烏鴉遞給兩人一瓶顏色有點深的水。


    這是他練功過後用來藥浴的水,又加了些藥材泡出來的。


    效果和藥浴肯定沒法比,對練功也沒什麽促進作用,不過活血化瘀的效果也夠了。


    兩人抹上藥水,齜牙咧嘴的開始擦了起來。


    “熱熱的,還有點脹,真的不怎麽疼了,師傅,這個藥好厲害!”


    “師門秘藥,豈是浪得虛名。”


    “水牛,怎麽練習,你都記下了,過後帶著師弟們一起練,這藥水,兩百塊一瓶,正好夠一個人用一個禮拜的。”


    “記住,法不可輕傳,外門弟子拳館隻教,不負責資源。”


    “好好努力,等進了內門,不光能學更厲害的武功,藥品還都半價,要是成為真傳,不僅僅能得到我的衣缽,所有的藥品,全部都由拳館供應!”


    “師傅,我明白了,我一定好好努力!”


    烏鴉畫的餅,水牛吃的很開心。


    而且學拳花錢那不是很正常,烏鴉還沒收學費呢。


    這藥也是要成本的,更何況烏鴉可是能把大腿粗的木樁打斷的“神人”啊。


    絕大多數的弟子心裏根本沒有抗拒,他們仿佛是找到了人生目標,如果能學成烏鴉這樣,他們是不是也能當老大了?


    矮騾子們苦於無路久矣,現在有路子了,那還不拚一把?


    教學結束,烏鴉順路完成了藥品的推銷。


    接下來烏鴉還有很多事要做。


    先去夜市看了一圈,一些之前火拚時掛掉的小弟的家人,此時已經陸陸續續的在夜市接受培訓了。


    小吃這東西,烏鴉也不專業,不過上輩子吃過見過的足夠多,稍微複刻一下,在這個年代的稥港也是稀罕物。


    什麽手抓餅,烤冷麵,煎餅果子,炸豆腐,烤串,炸串,鐵板魷魚......


    別管適不適合,先弄上再說,反正到時候賣點力宣傳,不是難吃到爆就肯定能賣出去。


    像“鞭屍牛展”那沒什麽特色的煲仔飯都能因為上了電視而一飯難求,甚至為了吃口煲仔飯還得被老板刁。


    烏鴉就不信,他到時候來個飽和式宣傳,報紙,電視,雜誌,電台,全方位充值轟炸,一個夜市他弄不火?


    巡視完夜市,就是巡視自己的地盤。


    先是元朗,然後是深水埗,九龍,黃大仙,觀塘,西貢。


    這種巡視,有些像獅王巡視自己的領地,前呼後擁,好不快活。


    “要不說人人都想當老大,真爽啊!”


    一天的時間就這麽過去了大半,隨著天色暗了下來,真正的夜生活也開始了。


    夜總會,舞廳,酒吧開始上人,賭檔也是爆滿,有些追求更刺激的,還有路子的,則是找到了類似烏鴉的黑拳場那樣的地方。


    感受著拳拳到肉,血肉橫飛的刺激,一些有錢人,尤其是有錢的富婆,完全不介意花個幾萬塊和拳手們來次親密接觸。


    是的,很多拳手們還兼職鴨的工作,這種業務也是不可避免的。


    不過今天,烏鴉卻帶著一群小弟來到了劉耀祖在九龍的賭場。


    “你好,先生,這裏是私人的場所,不能隨意的進出。”


    劉耀祖的賭場是在一間夜總會裏麵的,烏鴉能查到,別人自然也能查到。


    其實稥港是禁賭的,唯一合法的就隻有馬會,所以劉耀祖的賭場,就是這種隻做熟客的“私人賭場”。


    很多鬼佬和領導下班後都會來這裏玩兒一手,所以管這事的部門也就是睜一隻眼閉一隻眼了。


    啪!


    看到有人攔自己,烏鴉直接一個大鼻竇把他扇在了地上。


    男人一張嘴,半嘴牙就被吐了出來。


    “草泥馬的,一點眼力都沒有,叫我們東星的烏鴉哥也敢攔?不想活了你?”


    見烏鴉動手,在夜總會的小弟們呼啦啦的就聚集了過來。


    這種跟老大去夜總會的差事可是肥差,如果打不起來的話,他們的花銷烏鴉可是都給報的。


    不過現在看樣子要打起來了,他們一樣興奮。


    這可是在烏鴉麵前露臉的機會。


    這邊的動靜也吸引了夜總會看場子的人的注意力。


    沒多一會兒,夜總會的人也聚集了三十多個。


    烏鴉這邊隻帶了二十個人,在人數上占下風。


    “瑪德,給我砍死.....”


    “住手!”


    在夜總會的人剛要動手的時候,同往後半部分的門打開來,劉耀祖走了出來。


    “不長眼的東西,鼎鼎大名的東星烏鴉哥都不認識?該打!”

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