等宗內、山下的防禦、布控差不多到位的時候，李萬一、張乘雲回到了宗內。
去起雲穀的路程，以金丹修士飛行的速度，不到一天的時間。二人帶回了沿途及穀口的地勢、地貌信息，同時對來回線路的安排及到了起雲穀如何采取行動說了初步的設想。
宗主赫連不棄召集在宗內的幾位執掌，根據二人的建議，擬定了行動方案。
然後是人員的調配問題，最後定下去起雲穀的是：李萬一、戚長亭、傳功堂的趙長老、祁玉峰的妙長老、水月峰的霜月、張乘風及落鳳峰的一位金丹長老。一共七位，率一眾築基弟子、煉氣弟子前去。
淩步虛及天劍峰、聖火峰、飛來峰各一位金丹長老負責在回程中途接應。
其他金丹核心弟子隨赫連不棄、冷容若、朱少遊、林蕭在宗內負責警戒。
……
在過去六七天時間裏，蘇起和飛來峰的幾名弟子已經把護宗大陣九處陣眼又重新加固。陣眼都處於大陣之內，加固其實防的還是內部的人，延長宗門反應和趕去處置的時間。
在參加宗內布防事情的同時，蘇起並沒有忘記杜老傳給他的“成倍輸出”口訣。
經過十來天的參悟和嚐試，他已經初窺門徑。此功法表麵看是九招拳法，但要練的是身體內氣機運行的路線。
每招三條路線，但有些路線是重複的，所以九招總共是二十五條路線。
修煉的過程很繁瑣，先是要把每條運氣路線單獨練到運轉流暢。由慢到快，再由快到慢，快慢要能很絲滑的切換，任意控製氣機的爆發時機。
這些氣機運行的路線多是另辟蹊徑，目的在於發招的時候避免三條路線發生衝突，但修煉的難度增加，再加上過程麻煩，任意切換快慢的要求也高，蘇起初步練通了七條，雖還不能隨心所欲，但也能圓轉流暢。
這隻是第一階段的練習，進入第二階段，則需要同時運轉三條路線，最後集中在一點爆發。
這個階段的練習，對神識和身體的要求都非常高。通過神識控製三條路線在高速運行的時候完美配合，體魄則是確保三條氣機高速運轉爆發的時候筋脈能夠承受巨大的衝擊。所以杜老說不是一般人能夠練，幸運的是目前蘇起這兩個方麵的條件都還行。
蘇起的計劃是在剩下來的半個月裏，爭取能夠練好三招拳法。他選擇先練的七條氣機運行路線，本就包含兩條重複的，所以可練習三招拳法。
蘇起因為計劃去起雲穀碰一下機緣，看能否尋到上次那個配方還缺的藥材。所以想著在去之前，能提高一下實力，增加一些自保的手段。
他怕人中途打擾他修煉，直接躲到摩柯峰一個僻靜之處去練習了。所以，接下來的日子裏，顧昭、李乾坤、趙可兒先後來找他，都沒能見著他。
顧昭經過兩個多月的閉關修煉，境界已經突破到煉氣期五層，五行搬山靈訣已經初步入門，五髒表麵透著五行靈氣交匯的光彩，最重要的黃庭已經打開，身體的生命力和根基得到迅速提升，個頭也長高了半個頭。濃眉亮眸的大小夥，外貌上已脫去稚氣，不再像一個少年了。
李乾坤在外麵的曆練時， 境界已經突破到煉氣七層，煉體功法也略有小成，開了黃庭。
兩人在蘇起洞府門口碰到，然後就認識了。顧昭因為和蘇起一起抓郭標的事情立功，在宗門也小有名氣。李乾坤問清名姓後，知道是他，也興趣盎然的和他交流起來，期間也要請顧昭喝酒，顧昭隻好拒絕，李乾坤也笑他沒有江湖男兒的豪氣。
……
摩柯峰，一個僻靜的山坳裏。
蘇起正沉醉在拳法的練習中，他選擇練習的第一招拳法叫“月湧大江流”。估計創此招者是在某個月夜觀江河而悟得此拳意，蘇起心裏這麽想。
重要的是還是運行路線的練習。三條路線長短不一，但在最後發招的前一刻，三條路線，氣機在經脈竅穴裏的運轉、奔走，氣勢都要達到最高點 ，最後合而為一，這招才能夠算完美。
所以如何控製三條路線發動的時間和奔走的速度，是練習這種拳法的關鍵。蘇起前前後後不知道練習了多少遍，多數時候隻能做到兩條路線完美的匯聚一點，弄得第三條路線迸發出來的時候有點像補刀的感覺。偶爾也有三條路線同時迸發而出，但氣勢上都未能攀升到最高點，威能上難盡人意。
無數遍的嚐試都不能完美的揮出那一拳，蘇起多少有點挫敗感，甚至漸漸有股煩躁的情緒，再練效果就更差。
後來蘇起幹脆停下來，跑去藏經閣二樓找杜老請教訣竅。
杜老隻送了他一句：“你悟性很高，也不缺乏毅力，但當下你的心境有問題！”
蘇起聽後，若有所思，似有所悟。回到那個山坳裏，靜坐了一天，平複心境，重新思考練習的步驟。
第七天的時候，蘇起起身重新開練。這次他采取的是循序漸進的方式，由慢到快。先練出三條路線運轉最慢情況下完美發招的情形，而後，一點點提高速度，仔細體會每種速度下，三條路線發動時間和切換速度的差異。
到第十天，蘇起終於揮出了那完美的一拳，氣機如江河洶湧而出，到最後又匯聚一點，如一把利劍破空而出，眼前臉盆粗的大樹被瞬間鑿穿一個大洞，然後樹幹又沿著洞口向四周皸裂，大樹在一陣“嘩啦”聲中倒下。
此時，蘇起覺得全身有一種說不出的通透，是明悟的喜悅，是覺醒的愛憎；是渾噩的終結，是新生的開始。
蘇起現在並沒有意識到這套拳法的修煉對他以後修煉人生的意義。這表麵是一套拳法運轉氣機的修煉，但拳法隻不過是一種修煉的載體和外殼，不是拳法，還可以是掌法、腿法、劍法、刀法，重要的是他學到了一種運轉氣機的修煉方法，等到他把這九招拳法練完，他因此獲得的收益絕不止僅僅是血肉力量的“成倍輸出” ，某種程度上他“被”獲得了他日後修成大道的根基之一。
等蘇起花半天時間穩固了第一招的施展後，他開始了第二招“天地同此力”的練習。
這招的練習很順利，一種水到渠成的自然而然，固然有第一招練成的成功體悟為基礎，但關鍵在於心境的及時調整。
最開始的時候，潛意識下是想在這半個月練成三招，心態難免操之過急，所以導致第一招的練習在細節上久久不能把控到位。幸虧杜老點醒他，他及時調整，才漸入佳境。
第十四天，還是那個山坳裏，但見一道身影躍起，雙拳最後在空中搗出，一棵一抱之粗的大樹，樹幹中間一段被轟得粉碎。
……
去起雲穀的路程，以金丹修士飛行的速度，不到一天的時間。二人帶回了沿途及穀口的地勢、地貌信息，同時對來回線路的安排及到了起雲穀如何采取行動說了初步的設想。
宗主赫連不棄召集在宗內的幾位執掌，根據二人的建議，擬定了行動方案。
然後是人員的調配問題，最後定下去起雲穀的是：李萬一、戚長亭、傳功堂的趙長老、祁玉峰的妙長老、水月峰的霜月、張乘風及落鳳峰的一位金丹長老。一共七位，率一眾築基弟子、煉氣弟子前去。
淩步虛及天劍峰、聖火峰、飛來峰各一位金丹長老負責在回程中途接應。
其他金丹核心弟子隨赫連不棄、冷容若、朱少遊、林蕭在宗內負責警戒。
……
在過去六七天時間裏，蘇起和飛來峰的幾名弟子已經把護宗大陣九處陣眼又重新加固。陣眼都處於大陣之內，加固其實防的還是內部的人，延長宗門反應和趕去處置的時間。
在參加宗內布防事情的同時，蘇起並沒有忘記杜老傳給他的“成倍輸出”口訣。
經過十來天的參悟和嚐試，他已經初窺門徑。此功法表麵看是九招拳法，但要練的是身體內氣機運行的路線。
每招三條路線，但有些路線是重複的，所以九招總共是二十五條路線。
修煉的過程很繁瑣，先是要把每條運氣路線單獨練到運轉流暢。由慢到快，再由快到慢，快慢要能很絲滑的切換，任意控製氣機的爆發時機。
這些氣機運行的路線多是另辟蹊徑，目的在於發招的時候避免三條路線發生衝突，但修煉的難度增加，再加上過程麻煩，任意切換快慢的要求也高，蘇起初步練通了七條，雖還不能隨心所欲，但也能圓轉流暢。
這隻是第一階段的練習，進入第二階段，則需要同時運轉三條路線，最後集中在一點爆發。
這個階段的練習，對神識和身體的要求都非常高。通過神識控製三條路線在高速運行的時候完美配合，體魄則是確保三條氣機高速運轉爆發的時候筋脈能夠承受巨大的衝擊。所以杜老說不是一般人能夠練，幸運的是目前蘇起這兩個方麵的條件都還行。
蘇起的計劃是在剩下來的半個月裏，爭取能夠練好三招拳法。他選擇先練的七條氣機運行路線，本就包含兩條重複的，所以可練習三招拳法。
蘇起因為計劃去起雲穀碰一下機緣，看能否尋到上次那個配方還缺的藥材。所以想著在去之前，能提高一下實力，增加一些自保的手段。
他怕人中途打擾他修煉，直接躲到摩柯峰一個僻靜之處去練習了。所以，接下來的日子裏，顧昭、李乾坤、趙可兒先後來找他，都沒能見著他。
顧昭經過兩個多月的閉關修煉，境界已經突破到煉氣期五層，五行搬山靈訣已經初步入門，五髒表麵透著五行靈氣交匯的光彩，最重要的黃庭已經打開，身體的生命力和根基得到迅速提升，個頭也長高了半個頭。濃眉亮眸的大小夥，外貌上已脫去稚氣，不再像一個少年了。
李乾坤在外麵的曆練時， 境界已經突破到煉氣七層，煉體功法也略有小成，開了黃庭。
兩人在蘇起洞府門口碰到，然後就認識了。顧昭因為和蘇起一起抓郭標的事情立功，在宗門也小有名氣。李乾坤問清名姓後，知道是他，也興趣盎然的和他交流起來，期間也要請顧昭喝酒，顧昭隻好拒絕，李乾坤也笑他沒有江湖男兒的豪氣。
……
摩柯峰，一個僻靜的山坳裏。
蘇起正沉醉在拳法的練習中，他選擇練習的第一招拳法叫“月湧大江流”。估計創此招者是在某個月夜觀江河而悟得此拳意，蘇起心裏這麽想。
重要的是還是運行路線的練習。三條路線長短不一，但在最後發招的前一刻，三條路線，氣機在經脈竅穴裏的運轉、奔走，氣勢都要達到最高點 ，最後合而為一，這招才能夠算完美。
所以如何控製三條路線發動的時間和奔走的速度，是練習這種拳法的關鍵。蘇起前前後後不知道練習了多少遍，多數時候隻能做到兩條路線完美的匯聚一點，弄得第三條路線迸發出來的時候有點像補刀的感覺。偶爾也有三條路線同時迸發而出，但氣勢上都未能攀升到最高點，威能上難盡人意。
無數遍的嚐試都不能完美的揮出那一拳，蘇起多少有點挫敗感，甚至漸漸有股煩躁的情緒，再練效果就更差。
後來蘇起幹脆停下來，跑去藏經閣二樓找杜老請教訣竅。
杜老隻送了他一句：“你悟性很高，也不缺乏毅力，但當下你的心境有問題！”
蘇起聽後，若有所思，似有所悟。回到那個山坳裏，靜坐了一天，平複心境，重新思考練習的步驟。
第七天的時候，蘇起起身重新開練。這次他采取的是循序漸進的方式，由慢到快。先練出三條路線運轉最慢情況下完美發招的情形，而後，一點點提高速度，仔細體會每種速度下，三條路線發動時間和切換速度的差異。
到第十天，蘇起終於揮出了那完美的一拳，氣機如江河洶湧而出，到最後又匯聚一點，如一把利劍破空而出，眼前臉盆粗的大樹被瞬間鑿穿一個大洞，然後樹幹又沿著洞口向四周皸裂，大樹在一陣“嘩啦”聲中倒下。
此時，蘇起覺得全身有一種說不出的通透，是明悟的喜悅，是覺醒的愛憎；是渾噩的終結，是新生的開始。
蘇起現在並沒有意識到這套拳法的修煉對他以後修煉人生的意義。這表麵是一套拳法運轉氣機的修煉，但拳法隻不過是一種修煉的載體和外殼，不是拳法，還可以是掌法、腿法、劍法、刀法，重要的是他學到了一種運轉氣機的修煉方法，等到他把這九招拳法練完，他因此獲得的收益絕不止僅僅是血肉力量的“成倍輸出” ，某種程度上他“被”獲得了他日後修成大道的根基之一。
等蘇起花半天時間穩固了第一招的施展後，他開始了第二招“天地同此力”的練習。
這招的練習很順利，一種水到渠成的自然而然，固然有第一招練成的成功體悟為基礎，但關鍵在於心境的及時調整。
最開始的時候，潛意識下是想在這半個月練成三招，心態難免操之過急，所以導致第一招的練習在細節上久久不能把控到位。幸虧杜老點醒他，他及時調整，才漸入佳境。
第十四天，還是那個山坳裏，但見一道身影躍起，雙拳最後在空中搗出，一棵一抱之粗的大樹，樹幹中間一段被轟得粉碎。
……