沒過多久陸小帥回來了。
提著大包小包的，看著像是買的年貨一樣，還給李旭買了一支笛子，他自己也買了一支口琴！
現在四人的旅行包已經沒有了，李旭和陸小帥的是被河水衝的不知去向，葉素紅和古無極的旅行包則是在一個旅館內！
自從幾人在醫院出來後，就一直在趕路離開市區，她們開的那個旅館兩間房是三天的，而且就在之前那個酒吧附近的一家旅館，那裏現在肯定不安全了。
還好的是，比較重要的這次任務個人身份證件什麽的東西都放在身上，旅行包裏麵裝的隻是一些衣服等等的次要物品。
陸小帥買來了四雙分別合四個人尺碼的運動鞋，兩套帶寸衫的休閑衣服褲子和兩套運動裝！用陸小帥的話說，休閑裝當然是李旭和陸小帥穿的，兩人都是音律方麵的突出者，玩的就是優雅，
真正優雅的音樂家，他們通常更傾向於用音樂來表達自己的情感和思想，而不是通過暴力或衝突來解決問題。他們明白，音樂有著無窮的力量，可以觸動人們的心靈，引發共鳴，並帶來積極的影響。
這些音樂家注重自身修養和品德，以高尚的情操和行為舉止展現出他們的優雅風度。他們尊重他人，善於傾聽和理解，用和諧的音符傳遞愛與和平的信息。
當然，這並不意味著音樂家們沒有堅定的立場或原則。當麵對不公或邪惡時，他們可能會選擇以其他方式來扞衛正義，但絕不會輕易采取粗暴的行動。他們相信，藝術的力量可以超越武力，喚起人們內心深處的良知和善良。
因此，我們應該向那些優雅的音樂家學習，追求藝術的完美，用美好的音樂感染世界，讓更多的人感受到音樂的魅力和溫暖。這樣的行為才更有意義，也更能體現出一個人的品味和格局。
聽到陸小帥解釋休閑裝為什麽隻有李旭和陸小帥兩人穿才合適，葉素紅和古無極一時間無言以對。
因為你沒辦法反駁，自從認識兩人以來的時間裏，就沒看到過李旭和陸小帥有什麽暴力行為舉止，當然虐自己的時候不算！
據葉素紅和古無極在魔鬼特訓營裏時，對李旭和陸小帥的了解，李旭和陸小帥經常會在黃昏之時，出去特訓營外吹奏曲子，完事了還對著夕陽方向盤坐下來，也不知道在訓練什麽她們不知道的項目。
李旭之所以到目前為止，隻教陸小帥夕陽紫氣煉眼，隻是因為魔鬼特訓營內目前為止隻有陸小帥一個人達到這一個軍團專屬訓練項目的最低要求，
葉素紅還差半顆米的距離，
古無極還差一顆米！
李旭也把《體術》的學習權和訓練權，從黃泉教官那裏請示了過來，獨屬於李旭組建的軍團的東西，不對外教授！必須軍團正式成員才能訓練的項目。
當初在黃泉教官、獵魂教官和鬼醫教官的分析下，李旭也表示讚同！不出什麽意外的話，所有不是別人的釘子的計劃參與者，都會到李旭組建的這個軍團來報到。
黃泉教官也很欣慰李旭的已經給了魔鬼特訓營內所有成員機會，努力了不消極怠慢，一心為國效力的參與者，就可以提前到軍團報到，等什麽時候達標了才能轉正軍團成員。
所以黃泉教官就很愉快的答應了李旭的一些軍團獨屬權的請示！
陸小帥買了兩個旅行包，一組一個將就用著！在陸小帥準備把買的東西裝進旅行包時，被李旭阻止。
李旭分析道：“小帥！接下來你和素紅一組，我和無極一組”
陸小帥和葉素紅同時問出聲：“為什麽？”
李旭回答：“之前a組的單體輸出不用多說，但a組的兩人還可以群攻；但b組的兩人隻有單體輸出，遇到被敵人群攻，劣勢就很明顯的體現了出來。所以我決定重新組隊，可以單體輸出也可以群體輸出的隊伍，才能很好地處理大部分情況！”
陸小帥也明白過來，便不再有什麽異議
“嗯，這樣的組隊確實不錯，我沒意見！”
葉素紅也才讚同道：“是的，如果再遇到被圍攻的局麵，我們有一個群體輸出的話，確實就不會被打得這麽狼狽！我也沒意見~”
坐地上的古無極弱弱地說了一句：“那個……我有一點點意見！我~”
“閉嘴！”
“滾粗！”
“不準有意見！”
李旭、陸小帥和葉素紅同時打斷古無極的話！
古無極一臉便秘的嘀咕：“我~我隻是還沒和葉姐進酒吧喝一杯啊！”
但是，古無極還是趕忙附和：“終於可以抱老大的大粗腿了，嘿嘿~我沒意見了！”
他不知道的是，和李旭一組，後麵的好一段時間都是各種心驚膽戰，九死一生的經曆！因為李旭可能是冥冥之中感知到有什麽人吐槽他生活太平淡，他就開啟了各種作死的騷操作……
陸小帥把自己的生活用品和葉素紅的裝在一個旅行包，把李旭和古無極的裝在另外一個旅行包！
李旭則是蹲下來為古無極把了下脈，然後把古無極身上的那幾根銀針拔下來消毒收起來！接著開口笑道：“無極的身體恢複力還是不錯的，大都是一些小傷，之前隻是失血過多才會暈過去，現在已經可以走路了，我一會到藥店買一些中藥材來，調製一個固本培元的藥液，喝下去就可以在兩三天內傷口結痂，隻是這幾天不能大幅度運動而已！”
古無極聽到這情況，也笑道：“還得是老大出馬，這治病救人的本領都快有鬼醫教官的手段啦！鬼醫教官教我們的藥理知識，我是學的頭大，現在都沒什麽進步的”
李旭板著臉道：“叫你偷懶耍滑！你自己不努力，誰幫你努力？等這次任務結束了，回到特訓營自己多努力努力，我不可能一直都在你們身邊當保姆，最起碼你們得學會自救的醫術才算入門，我現在的醫術還不及鬼醫教官百分之一呢！”
陸小帥、葉素紅和古無極趕忙異口同聲應答：“是！我們回去後就多抽點時間跟著鬼醫教官訓練”
李旭聽著三人的回答得這麽整齊，如果不是知道三人這是一種默契，還以為是三人預先演練過的呢！
李旭吩咐古無極：“無極，你先吃點早餐，然後自己打坐調息身體！我教你一個適合你現在的身體狀態的呼吸技巧”
古無極問：“什麽技巧？”
李旭解釋：“你盡量屏蔽掉身體的大部分痛感，你們都知道的，其實打坐調息，呼吸都是要自動當你們的肺這個內髒不存在，也就是從鼻腔一直到下腹處的丹田氣海的呼吸，中間不要有任何停頓！
這才呼吸法的入門階段，如果做不到用鼻腔吸氣直接到達丹田氣海，和把丹田氣海的氣在鼻腔呼氣出來，那就是沒資格繼續後續的感應身體各處地方的氣感了！
我們稱這些氣感為身體內潛藏的密藏。
就跟我們讀書一樣，你連小學都沒讀，你怎麽去學習初中、高中、大學、研究生、博士生和專家知識領域？這不是扯談嘛！
無極，你現在的身體有傷，吸氣的同時去刺激身體內你能感應到的那些氣感，這能有效的刺激體內的細胞中存在的生命能；
呼氣的同時牽引體內那些氣感吐氣，這很有效的帶動你體內細胞的生命能，以作修複身體的傷勢！”
古無極也接話道：“我師父王大爺也跟我提起過，對自身體內能感應到的氣感越多，說明你發現的身體密藏越多，那麽長時間去調息的話，身體素質就會越強！”
聽到李旭的講解和古無極的補充，旁邊的陸小帥和葉素紅兩人若有所思！
李旭讚同道：“無極說的不錯，武學天賦真的很重要，你連自身體內氣感都感應不到，你天天鍛煉身體有什麽用？真正的練武，是要懂得調息身體和鍛煉身體，而不是單純的隻鍛煉身體。”
關於體內“氣感”與人體密藏的解剖：
在我們的身體內部，存在著一種神秘而強大的力量——“氣感”。它宛如一股無形的能量流，貫穿全身各個經絡和穴位，與人體緊密相連。
“氣感”並非單純的物理概念，而是一種源自古老東方哲學的理念。古人認為，氣是生命之源，維係著人體的健康與平衡。當我們通過特定的修煉方法，如氣功、瑜伽等，就能夠感知並引導這股“氣感”的流動。
人體秘藏則是指那些隱藏在身體深處的奧秘和潛能。這些密藏包括經絡係統、穴位、丹田等關鍵部位。經絡如同人體內的交通網絡，連接著各個器官和組織；穴位則像是路口或樞紐，調節著氣血的運行；而丹田則被視為儲存和激發能量的核心所在。
通過對“氣感”的培養和運用，我們可以激活人體密藏的潛力。例如，在修煉氣功時，通過調整呼吸和意念，引導“氣感”沿著經絡流動，可以促進血液循環、增強免疫力、改善身體機能。此外，一些高級修行者甚至能夠施展出神奇的異能，如透視、預知等，這都與對人體秘藏的深入理解和掌控密切相關。
然而，對於普通人來說，了解和探索體內“氣感”與人體秘藏並非一蹴而就的事情。這需要長期的實踐和學習，同時也需要保持謙遜和敬畏之心。因為人體的奧秘遠非我們所能完全理解，還有許多未知等待著我們去揭示。
總之，體內“氣感”與人體密藏的研究是一個充滿挑戰和機遇的領域。它們不僅關乎個體的身心健康，還可能蘊含著人類潛能的無盡奧秘。讓我們以開放的心態去探索這個神秘的世界，或許會有更多意想不到的發現等待著我們。
李旭看古無極能夠明白自己的意思，就吩咐道：“你記住就行了，趕緊吃完小帥買來的早餐，然後自己調息身體！”
古無極吃著包子喝著豆漿道：“好！我記住了”
李旭又轉頭看著在吃早餐的葉素紅，吩咐道：“素紅，你也需要休息一下，畢竟你也受傷了的。”
葉素紅一口把手裏麵的包子咬下，腮幫子鼓鼓的，看著蠻可愛！
含糊不清的回答：“嗚嗚~豁嗒！”
陸小帥就優雅多了，把一個饅頭用手捏成一小坨，直接丟進嘴裏，接著喝一口豆漿，慢慢地嚼咽！
李旭也不再說話！兩口一個包子，再喝一口豆漿，嚼都不用嚼的直接吞下去，主打一個速度與時間的快和短。
提著大包小包的，看著像是買的年貨一樣，還給李旭買了一支笛子，他自己也買了一支口琴！
現在四人的旅行包已經沒有了，李旭和陸小帥的是被河水衝的不知去向，葉素紅和古無極的旅行包則是在一個旅館內！
自從幾人在醫院出來後，就一直在趕路離開市區，她們開的那個旅館兩間房是三天的，而且就在之前那個酒吧附近的一家旅館，那裏現在肯定不安全了。
還好的是，比較重要的這次任務個人身份證件什麽的東西都放在身上，旅行包裏麵裝的隻是一些衣服等等的次要物品。
陸小帥買來了四雙分別合四個人尺碼的運動鞋，兩套帶寸衫的休閑衣服褲子和兩套運動裝！用陸小帥的話說，休閑裝當然是李旭和陸小帥穿的，兩人都是音律方麵的突出者，玩的就是優雅，
真正優雅的音樂家，他們通常更傾向於用音樂來表達自己的情感和思想，而不是通過暴力或衝突來解決問題。他們明白，音樂有著無窮的力量，可以觸動人們的心靈，引發共鳴，並帶來積極的影響。
這些音樂家注重自身修養和品德，以高尚的情操和行為舉止展現出他們的優雅風度。他們尊重他人，善於傾聽和理解，用和諧的音符傳遞愛與和平的信息。
當然，這並不意味著音樂家們沒有堅定的立場或原則。當麵對不公或邪惡時，他們可能會選擇以其他方式來扞衛正義，但絕不會輕易采取粗暴的行動。他們相信，藝術的力量可以超越武力，喚起人們內心深處的良知和善良。
因此，我們應該向那些優雅的音樂家學習，追求藝術的完美，用美好的音樂感染世界，讓更多的人感受到音樂的魅力和溫暖。這樣的行為才更有意義，也更能體現出一個人的品味和格局。
聽到陸小帥解釋休閑裝為什麽隻有李旭和陸小帥兩人穿才合適，葉素紅和古無極一時間無言以對。
因為你沒辦法反駁，自從認識兩人以來的時間裏，就沒看到過李旭和陸小帥有什麽暴力行為舉止，當然虐自己的時候不算！
據葉素紅和古無極在魔鬼特訓營裏時，對李旭和陸小帥的了解，李旭和陸小帥經常會在黃昏之時，出去特訓營外吹奏曲子，完事了還對著夕陽方向盤坐下來，也不知道在訓練什麽她們不知道的項目。
李旭之所以到目前為止，隻教陸小帥夕陽紫氣煉眼，隻是因為魔鬼特訓營內目前為止隻有陸小帥一個人達到這一個軍團專屬訓練項目的最低要求，
葉素紅還差半顆米的距離，
古無極還差一顆米！
李旭也把《體術》的學習權和訓練權，從黃泉教官那裏請示了過來，獨屬於李旭組建的軍團的東西，不對外教授！必須軍團正式成員才能訓練的項目。
當初在黃泉教官、獵魂教官和鬼醫教官的分析下，李旭也表示讚同！不出什麽意外的話，所有不是別人的釘子的計劃參與者，都會到李旭組建的這個軍團來報到。
黃泉教官也很欣慰李旭的已經給了魔鬼特訓營內所有成員機會，努力了不消極怠慢，一心為國效力的參與者，就可以提前到軍團報到，等什麽時候達標了才能轉正軍團成員。
所以黃泉教官就很愉快的答應了李旭的一些軍團獨屬權的請示！
陸小帥買了兩個旅行包，一組一個將就用著！在陸小帥準備把買的東西裝進旅行包時，被李旭阻止。
李旭分析道：“小帥！接下來你和素紅一組，我和無極一組”
陸小帥和葉素紅同時問出聲：“為什麽？”
李旭回答：“之前a組的單體輸出不用多說，但a組的兩人還可以群攻；但b組的兩人隻有單體輸出，遇到被敵人群攻，劣勢就很明顯的體現了出來。所以我決定重新組隊，可以單體輸出也可以群體輸出的隊伍，才能很好地處理大部分情況！”
陸小帥也明白過來，便不再有什麽異議
“嗯，這樣的組隊確實不錯，我沒意見！”
葉素紅也才讚同道：“是的，如果再遇到被圍攻的局麵，我們有一個群體輸出的話，確實就不會被打得這麽狼狽！我也沒意見~”
坐地上的古無極弱弱地說了一句：“那個……我有一點點意見！我~”
“閉嘴！”
“滾粗！”
“不準有意見！”
李旭、陸小帥和葉素紅同時打斷古無極的話！
古無極一臉便秘的嘀咕：“我~我隻是還沒和葉姐進酒吧喝一杯啊！”
但是，古無極還是趕忙附和：“終於可以抱老大的大粗腿了，嘿嘿~我沒意見了！”
他不知道的是，和李旭一組，後麵的好一段時間都是各種心驚膽戰，九死一生的經曆！因為李旭可能是冥冥之中感知到有什麽人吐槽他生活太平淡，他就開啟了各種作死的騷操作……
陸小帥把自己的生活用品和葉素紅的裝在一個旅行包，把李旭和古無極的裝在另外一個旅行包！
李旭則是蹲下來為古無極把了下脈，然後把古無極身上的那幾根銀針拔下來消毒收起來！接著開口笑道：“無極的身體恢複力還是不錯的，大都是一些小傷，之前隻是失血過多才會暈過去，現在已經可以走路了，我一會到藥店買一些中藥材來，調製一個固本培元的藥液，喝下去就可以在兩三天內傷口結痂，隻是這幾天不能大幅度運動而已！”
古無極聽到這情況，也笑道：“還得是老大出馬，這治病救人的本領都快有鬼醫教官的手段啦！鬼醫教官教我們的藥理知識，我是學的頭大，現在都沒什麽進步的”
李旭板著臉道：“叫你偷懶耍滑！你自己不努力，誰幫你努力？等這次任務結束了，回到特訓營自己多努力努力，我不可能一直都在你們身邊當保姆，最起碼你們得學會自救的醫術才算入門，我現在的醫術還不及鬼醫教官百分之一呢！”
陸小帥、葉素紅和古無極趕忙異口同聲應答：“是！我們回去後就多抽點時間跟著鬼醫教官訓練”
李旭聽著三人的回答得這麽整齊，如果不是知道三人這是一種默契，還以為是三人預先演練過的呢！
李旭吩咐古無極：“無極，你先吃點早餐，然後自己打坐調息身體！我教你一個適合你現在的身體狀態的呼吸技巧”
古無極問：“什麽技巧？”
李旭解釋：“你盡量屏蔽掉身體的大部分痛感，你們都知道的，其實打坐調息，呼吸都是要自動當你們的肺這個內髒不存在，也就是從鼻腔一直到下腹處的丹田氣海的呼吸，中間不要有任何停頓！
這才呼吸法的入門階段，如果做不到用鼻腔吸氣直接到達丹田氣海，和把丹田氣海的氣在鼻腔呼氣出來，那就是沒資格繼續後續的感應身體各處地方的氣感了！
我們稱這些氣感為身體內潛藏的密藏。
就跟我們讀書一樣，你連小學都沒讀，你怎麽去學習初中、高中、大學、研究生、博士生和專家知識領域？這不是扯談嘛！
無極，你現在的身體有傷，吸氣的同時去刺激身體內你能感應到的那些氣感，這能有效的刺激體內的細胞中存在的生命能；
呼氣的同時牽引體內那些氣感吐氣，這很有效的帶動你體內細胞的生命能，以作修複身體的傷勢！”
古無極也接話道：“我師父王大爺也跟我提起過，對自身體內能感應到的氣感越多，說明你發現的身體密藏越多，那麽長時間去調息的話，身體素質就會越強！”
聽到李旭的講解和古無極的補充，旁邊的陸小帥和葉素紅兩人若有所思！
李旭讚同道：“無極說的不錯，武學天賦真的很重要，你連自身體內氣感都感應不到，你天天鍛煉身體有什麽用？真正的練武，是要懂得調息身體和鍛煉身體，而不是單純的隻鍛煉身體。”
關於體內“氣感”與人體密藏的解剖：
在我們的身體內部，存在著一種神秘而強大的力量——“氣感”。它宛如一股無形的能量流，貫穿全身各個經絡和穴位，與人體緊密相連。
“氣感”並非單純的物理概念，而是一種源自古老東方哲學的理念。古人認為，氣是生命之源，維係著人體的健康與平衡。當我們通過特定的修煉方法，如氣功、瑜伽等，就能夠感知並引導這股“氣感”的流動。
人體秘藏則是指那些隱藏在身體深處的奧秘和潛能。這些密藏包括經絡係統、穴位、丹田等關鍵部位。經絡如同人體內的交通網絡，連接著各個器官和組織；穴位則像是路口或樞紐，調節著氣血的運行；而丹田則被視為儲存和激發能量的核心所在。
通過對“氣感”的培養和運用，我們可以激活人體密藏的潛力。例如，在修煉氣功時，通過調整呼吸和意念，引導“氣感”沿著經絡流動，可以促進血液循環、增強免疫力、改善身體機能。此外，一些高級修行者甚至能夠施展出神奇的異能，如透視、預知等，這都與對人體秘藏的深入理解和掌控密切相關。
然而，對於普通人來說，了解和探索體內“氣感”與人體秘藏並非一蹴而就的事情。這需要長期的實踐和學習，同時也需要保持謙遜和敬畏之心。因為人體的奧秘遠非我們所能完全理解，還有許多未知等待著我們去揭示。
總之，體內“氣感”與人體密藏的研究是一個充滿挑戰和機遇的領域。它們不僅關乎個體的身心健康，還可能蘊含著人類潛能的無盡奧秘。讓我們以開放的心態去探索這個神秘的世界，或許會有更多意想不到的發現等待著我們。
李旭看古無極能夠明白自己的意思，就吩咐道：“你記住就行了，趕緊吃完小帥買來的早餐，然後自己調息身體！”
古無極吃著包子喝著豆漿道：“好！我記住了”
李旭又轉頭看著在吃早餐的葉素紅，吩咐道：“素紅，你也需要休息一下，畢竟你也受傷了的。”
葉素紅一口把手裏麵的包子咬下，腮幫子鼓鼓的，看著蠻可愛！
含糊不清的回答：“嗚嗚~豁嗒！”
陸小帥就優雅多了，把一個饅頭用手捏成一小坨，直接丟進嘴裏，接著喝一口豆漿，慢慢地嚼咽！
李旭也不再說話！兩口一個包子，再喝一口豆漿，嚼都不用嚼的直接吞下去，主打一個速度與時間的快和短。