第225章 你的心就是你的命
拿到學渣劇本後，我殺瘋了 作者：捧豬小童 投票推薦 加入書簽 留言反饋
幾個人從天亮一直玩到天色擦黑。
明明零下十幾度的天氣，沈策和宋嘉承總是追趕著打鬧，兩個人到結束的時候竟然滿頭大汗。
尤其是宋嘉承，翻耳雷鋒帽保暖效果極佳，額前的碎發已經被汗水浸透，一捋一捋地黏在了額頭上。
羅思然打趣道：“宋嘉承，你今天這一身和你適配度還挺高的。”
宋嘉承被眾嘲了一下午，臉皮早就扔到了二裏地。
“是嗎？那我也給你買一套？”
羅思然連忙擺手，“我可不行，我這形象氣質跟不上，咱們這些人裏麵隻有你能駕馭，你就是為軍大衣而生的。”
和他們熟了之後宋嘉承才發現，這群人損人都不帶髒字的，不過他還挺喜歡的。
園區五顏六色的彩燈亮起，大家全都餓得前胸貼後背。
工作人員又拿著二維碼湊過來，“要不要再拍張大合照？你們六個人，我給你們拍六張，隻算你們五十塊。”
還沒開始糾結，季冉直接掏出手機掃了五十塊錢過去。
工作人員讓他們在一個係著紅圍脖的大雪人麵前站成一排，季冉背著手挪到了羅思冉的身旁。
“五十塊錢六張，太貴了。”
“還好。”季冉餘光瞄到羅思冉手上一直沒摘下去的麂皮絨手套，笑著說道：“拍立得裏麵的相紙也是成本，咱們自己買相機買相紙不也得花錢嗎，他還能給我們拍呢，挺劃算的。”
羅思然紅著臉站在原地一動不動，這是她和季冉第一次站得這麽近。
她屏著呼吸，隔著羽絨服也能感受到從季冉身上傳出來的溫熱的體溫。
拍立得拍照要等相紙從機器裏劃出來才能拍下一張，一共要拍六張，六個人在原地站了好幾分鍾才把合照都拍完。
黃圓圓揉著僵硬的嘴角，“不是，一共拍六張呢，咱就不能換個姿勢嗎？一個個像被點穴的大傻子。”
白式雪眨了眨眼，“啊？你們都沒換姿勢嗎？”
“你換了？我在你旁邊也沒見你動啊？”
“拍第一張照片的時候我比了1的手勢，第二張比了2，第三張比了3......”
黃圓圓無語地抿了抿嘴唇，“行了，擺得好，下次別擺了。”
晚上本來幾個人決定一起去吃火鍋再回學校，結果三中的班級群裏突然通知晚上的晚自習領導要來查晚課，所有人必須要在六點四十趕回學校。
白式雪看了一眼手表已經快六點了，“你們周日上晚課這麽嚴格？”
羅思然生無可戀地吐槽道：“我們學校就愛搞這些形式主義，領導動不動就來查這查那的，好像查了重本率就能提高一樣。”
聽了羅思然和黃圓圓對三中種種條例的抨擊，白式雪覺得實驗二中除了在跑早操這一塊要求嚴格以外，其他方麵其實都還挺寬鬆的。
實驗二中周日晚上的晚自習是自願的，想上的話就去教室學習，不想上的話就回寢室休息。
學生可以自由活動，晚上十點之前回寢室就可以了。
羅思然和黃圓圓要回學校不能一起聚餐了，季冉打了輛網約車送她們回去。
熱熱鬧鬧的六人組隻剩三個人了，火鍋依舊是要吃的，白式雪餓得肚子一直叫。
點菜的時候白式雪看見什麽點什麽，宋嘉承阻攔了好幾次，“你別點那麽多，咱們三個人根本吃不完。”
沈策嘖了一聲，“孩子愛吃啥就吃啥唄。”
宋嘉承見不得沈策那副模樣，翻了個白眼警告道：“誰點的誰吃。”
三個人不算飲料和小食點了八盤葷菜五份素菜，宋嘉承盯著咕嚕咕嚕翻滾的辣鍋沉默了。
“白式雪，夠吃不？不夠把我也下裏麵吧。”
白式雪拿著筷子夾了一塊毛肚在鍋裏七上八下，“你別磨嘰了，我點這麽多肯定是能吃完，吃不完我打包帶走回寢室當夜宵。”
宋嘉承笑著搖了搖頭，“真羨慕你，胃口怎麽能這麽好。”
“心情好胃口當然好。”白式雪抬頭向沈策挑了挑眉，“是不？”
沈策立刻迎合道：“那可不，心寬體胖，生活旺旺。”
宋嘉承從進火鍋店，手裏就一直攥著晚上在冰雪夢幻王國裏拍的合照。
他盯著合照上的每一個人，心裏五味雜陳。
“我今天下午真的很快樂，什麽也不想痛痛快快地玩一場，這種體驗已經很久很久沒有過了。但是快樂總是一瞬即逝的，孤獨才是常態。”
沈策夾了一大塊嫩牛肉在油碟裏蘸了一遍又一遍，“你怎麽一陣一陣的，下午還好好的，這會兒又emo了。”
白式雪灌了一大口可樂，不以為然地說道：“原諒他吧，他有病。”
“白式雪，雖然話糙理不糙，但你這話也太糙了！”宋嘉承半眯著眼睛盯著她，“當我的麵，說我有病，你不怕刺激到我？”
“我這不分析你的病情的麽！”白式雪慢條斯理地繼續說道：“一會兒想通了，一會兒又想不通，覺得天大的事情能夠活著就好，一會兒又覺得壓抑得喘不過氣，你是不是這樣？”
宋嘉承呆愣愣地點點頭，“你怎麽這麽了解？”
白式雪夾起小酥肉在嘴裏嚼出脆響，“溫月和我說的，她說高二那年她一整年都陷入了這種情緒不能自拔。”
溫月和她說了很多關於高一下學期和高二那一整年的心路曆程。
每當溫月以為“不會有比現在更差的情況了”，下一秒，處境隻會更差。
其實她每晚回家哭的時候溫母看見過很多次，她想向媽媽求救，但是溫母每次都隻會說：“就是懶病”“好日子過多了”。
每一次的結果，隻會是她一個人繼續痛苦，所以，傾訴再多都沒什麽意義。
在和白式雪互穿的前一個月裏，溫月的焦慮達到了頂峰。
每天她都睡得很晚，不是不想睡，而是睡不著。
白天在學校除了蘇小琪以外幾乎不和任何人說話，在家什麽都不幹也焦慮難受，莫名其妙地想哭，但過了會兒又感覺好了。
宋嘉承沉沉地歎了口氣，“所以你們看，其實一切都沒變，你們再怎麽幫我，我還是那個我，從未改變。”
白式雪抽出紙巾擦幹淨了嘴角的紅油，慢悠悠地對宋嘉承說道：“你知道你最大的誤區是什麽嗎？”
宋嘉承不解地搖搖頭，“什麽？”
“你不該一直強調自己不快樂，一直強調自己的缺點，就是對自己的詛咒。你強調什麽，就會膈應什麽，自己膈應自己的後果，是自己證明了自己的缺點，自己實現了自己缺點的自我編程。”
沈策和宋嘉承都沒太聽明白，“有點繞。”
白式雪一字一頓認真說道：“強調什麽，放大什麽，就會存在什麽。”
見他倆還是不太懂，白式雪繼續說道：“注意力和健康一樣，是一個人最寶貴的東西。注意力在哪裏你的人生結果就在哪裏，注意力是你在這個世界上的投影源。”
沈策有點明白了，“你是說，宋嘉承注意力都在自己有抑鬱症，自己很痛苦這件事上，所以他才會越來越嚴重？”
“差不多就是這個意思。”白式雪從翻滾的鍋裏撈起一片萵筍舉到他們倆的麵前，“科學家們證實了量子糾纏，那這個世界上就必有吸引力法則這一說。宇宙設定了一些事物，一山一水一粒塵都是設定好的，唯一沒有設定的就是自己的心，你的心就是你的命。”
宋嘉承的瞳孔微微一震，定定地望著白式雪。
白式雪捕捉到了對方情緒的變化，趁熱打鐵遞給宋嘉承一個堅定的眼神。
“宋嘉承，焦慮抑鬱不是懦弱。今天你能坐在這個桌上和我們一起吃火鍋，就說明你非常有鬥誌，隻是你自己沒有意識到。你不能向黑暗宣戰，也不能向痛苦之身宣戰，這樣做隻會引發內心的衝突，製造更深的痛苦。”
宋嘉承身子僵了僵，不由得捏緊了手中的筷子。
“所以我......”
“所以你要無所謂，對那些突如其來的糟糕情緒視而不見。它愛咋鬧就咋鬧，愛哪不舒服隨便它，有本事就讓它放馬過來，你不是一個人在戰鬥，所以它們注定會被你嚇跑。”
明明零下十幾度的天氣，沈策和宋嘉承總是追趕著打鬧，兩個人到結束的時候竟然滿頭大汗。
尤其是宋嘉承，翻耳雷鋒帽保暖效果極佳，額前的碎發已經被汗水浸透，一捋一捋地黏在了額頭上。
羅思然打趣道：“宋嘉承，你今天這一身和你適配度還挺高的。”
宋嘉承被眾嘲了一下午，臉皮早就扔到了二裏地。
“是嗎？那我也給你買一套？”
羅思然連忙擺手，“我可不行，我這形象氣質跟不上，咱們這些人裏麵隻有你能駕馭，你就是為軍大衣而生的。”
和他們熟了之後宋嘉承才發現，這群人損人都不帶髒字的，不過他還挺喜歡的。
園區五顏六色的彩燈亮起，大家全都餓得前胸貼後背。
工作人員又拿著二維碼湊過來，“要不要再拍張大合照？你們六個人，我給你們拍六張，隻算你們五十塊。”
還沒開始糾結，季冉直接掏出手機掃了五十塊錢過去。
工作人員讓他們在一個係著紅圍脖的大雪人麵前站成一排，季冉背著手挪到了羅思冉的身旁。
“五十塊錢六張，太貴了。”
“還好。”季冉餘光瞄到羅思冉手上一直沒摘下去的麂皮絨手套，笑著說道：“拍立得裏麵的相紙也是成本，咱們自己買相機買相紙不也得花錢嗎，他還能給我們拍呢，挺劃算的。”
羅思然紅著臉站在原地一動不動，這是她和季冉第一次站得這麽近。
她屏著呼吸，隔著羽絨服也能感受到從季冉身上傳出來的溫熱的體溫。
拍立得拍照要等相紙從機器裏劃出來才能拍下一張，一共要拍六張，六個人在原地站了好幾分鍾才把合照都拍完。
黃圓圓揉著僵硬的嘴角，“不是，一共拍六張呢，咱就不能換個姿勢嗎？一個個像被點穴的大傻子。”
白式雪眨了眨眼，“啊？你們都沒換姿勢嗎？”
“你換了？我在你旁邊也沒見你動啊？”
“拍第一張照片的時候我比了1的手勢，第二張比了2，第三張比了3......”
黃圓圓無語地抿了抿嘴唇，“行了，擺得好，下次別擺了。”
晚上本來幾個人決定一起去吃火鍋再回學校，結果三中的班級群裏突然通知晚上的晚自習領導要來查晚課，所有人必須要在六點四十趕回學校。
白式雪看了一眼手表已經快六點了，“你們周日上晚課這麽嚴格？”
羅思然生無可戀地吐槽道：“我們學校就愛搞這些形式主義，領導動不動就來查這查那的，好像查了重本率就能提高一樣。”
聽了羅思然和黃圓圓對三中種種條例的抨擊，白式雪覺得實驗二中除了在跑早操這一塊要求嚴格以外，其他方麵其實都還挺寬鬆的。
實驗二中周日晚上的晚自習是自願的，想上的話就去教室學習，不想上的話就回寢室休息。
學生可以自由活動，晚上十點之前回寢室就可以了。
羅思然和黃圓圓要回學校不能一起聚餐了，季冉打了輛網約車送她們回去。
熱熱鬧鬧的六人組隻剩三個人了，火鍋依舊是要吃的，白式雪餓得肚子一直叫。
點菜的時候白式雪看見什麽點什麽，宋嘉承阻攔了好幾次，“你別點那麽多，咱們三個人根本吃不完。”
沈策嘖了一聲，“孩子愛吃啥就吃啥唄。”
宋嘉承見不得沈策那副模樣，翻了個白眼警告道：“誰點的誰吃。”
三個人不算飲料和小食點了八盤葷菜五份素菜，宋嘉承盯著咕嚕咕嚕翻滾的辣鍋沉默了。
“白式雪，夠吃不？不夠把我也下裏麵吧。”
白式雪拿著筷子夾了一塊毛肚在鍋裏七上八下，“你別磨嘰了，我點這麽多肯定是能吃完，吃不完我打包帶走回寢室當夜宵。”
宋嘉承笑著搖了搖頭，“真羨慕你，胃口怎麽能這麽好。”
“心情好胃口當然好。”白式雪抬頭向沈策挑了挑眉，“是不？”
沈策立刻迎合道：“那可不，心寬體胖，生活旺旺。”
宋嘉承從進火鍋店，手裏就一直攥著晚上在冰雪夢幻王國裏拍的合照。
他盯著合照上的每一個人，心裏五味雜陳。
“我今天下午真的很快樂，什麽也不想痛痛快快地玩一場，這種體驗已經很久很久沒有過了。但是快樂總是一瞬即逝的，孤獨才是常態。”
沈策夾了一大塊嫩牛肉在油碟裏蘸了一遍又一遍，“你怎麽一陣一陣的，下午還好好的，這會兒又emo了。”
白式雪灌了一大口可樂，不以為然地說道：“原諒他吧，他有病。”
“白式雪，雖然話糙理不糙，但你這話也太糙了！”宋嘉承半眯著眼睛盯著她，“當我的麵，說我有病，你不怕刺激到我？”
“我這不分析你的病情的麽！”白式雪慢條斯理地繼續說道：“一會兒想通了，一會兒又想不通，覺得天大的事情能夠活著就好，一會兒又覺得壓抑得喘不過氣，你是不是這樣？”
宋嘉承呆愣愣地點點頭，“你怎麽這麽了解？”
白式雪夾起小酥肉在嘴裏嚼出脆響，“溫月和我說的，她說高二那年她一整年都陷入了這種情緒不能自拔。”
溫月和她說了很多關於高一下學期和高二那一整年的心路曆程。
每當溫月以為“不會有比現在更差的情況了”，下一秒，處境隻會更差。
其實她每晚回家哭的時候溫母看見過很多次，她想向媽媽求救，但是溫母每次都隻會說：“就是懶病”“好日子過多了”。
每一次的結果，隻會是她一個人繼續痛苦，所以，傾訴再多都沒什麽意義。
在和白式雪互穿的前一個月裏，溫月的焦慮達到了頂峰。
每天她都睡得很晚，不是不想睡，而是睡不著。
白天在學校除了蘇小琪以外幾乎不和任何人說話，在家什麽都不幹也焦慮難受，莫名其妙地想哭，但過了會兒又感覺好了。
宋嘉承沉沉地歎了口氣，“所以你們看，其實一切都沒變，你們再怎麽幫我，我還是那個我，從未改變。”
白式雪抽出紙巾擦幹淨了嘴角的紅油，慢悠悠地對宋嘉承說道：“你知道你最大的誤區是什麽嗎？”
宋嘉承不解地搖搖頭，“什麽？”
“你不該一直強調自己不快樂，一直強調自己的缺點，就是對自己的詛咒。你強調什麽，就會膈應什麽，自己膈應自己的後果，是自己證明了自己的缺點，自己實現了自己缺點的自我編程。”
沈策和宋嘉承都沒太聽明白，“有點繞。”
白式雪一字一頓認真說道：“強調什麽，放大什麽，就會存在什麽。”
見他倆還是不太懂，白式雪繼續說道：“注意力和健康一樣，是一個人最寶貴的東西。注意力在哪裏你的人生結果就在哪裏，注意力是你在這個世界上的投影源。”
沈策有點明白了，“你是說，宋嘉承注意力都在自己有抑鬱症，自己很痛苦這件事上，所以他才會越來越嚴重？”
“差不多就是這個意思。”白式雪從翻滾的鍋裏撈起一片萵筍舉到他們倆的麵前，“科學家們證實了量子糾纏，那這個世界上就必有吸引力法則這一說。宇宙設定了一些事物，一山一水一粒塵都是設定好的，唯一沒有設定的就是自己的心，你的心就是你的命。”
宋嘉承的瞳孔微微一震，定定地望著白式雪。
白式雪捕捉到了對方情緒的變化，趁熱打鐵遞給宋嘉承一個堅定的眼神。
“宋嘉承，焦慮抑鬱不是懦弱。今天你能坐在這個桌上和我們一起吃火鍋，就說明你非常有鬥誌，隻是你自己沒有意識到。你不能向黑暗宣戰，也不能向痛苦之身宣戰，這樣做隻會引發內心的衝突，製造更深的痛苦。”
宋嘉承身子僵了僵，不由得捏緊了手中的筷子。
“所以我......”
“所以你要無所謂，對那些突如其來的糟糕情緒視而不見。它愛咋鬧就咋鬧，愛哪不舒服隨便它，有本事就讓它放馬過來，你不是一個人在戰鬥，所以它們注定會被你嚇跑。”