第37章 酸爽的肌肉拉伸
神豪從關注女主播開始 作者：沉默的貓o 投票推薦 加入書簽 留言反饋
聽到陳凡的話，吳夢樂的臉色頓時沉了下來，眼中閃過了一抹寒光。
“陳凡，你腦子裏在想些什麽，我是準備給你做拉伸。”
“練完做拉伸可以幫助代謝乳酸，促進肌肉恢複，你要是不做拉伸，會導致身體柔韌性變差......”
“作為一名專業的健身教練，我會對你的身體負責，幫助你做最好的訓練，要是你不想拉伸那我也不勉強。”
【叮咚！】
【吳夢樂好感度-1點。】
【吳夢樂好感度-1點。】
【吳夢樂好感度-1點。】
【......】
【當前吳夢樂的好感度為5點。】
聽到腦海中吳夢樂好感度下降了消息提示，陳凡人傻了，有些懵逼。
這女人開不起玩笑啊。
“吳教練，抱歉抱歉，我剛在和你開玩笑呢，拉伸我做我做，我現在就去床上躺著。”
陳凡說完，便迅速的脫掉了上衣，跑去床上躺著了。
見到陳凡道歉，吳夢樂也沒再計較，走到床邊，麵無表情的說。
“胸肌不太好拉伸，等會兒你可能會有點疼，還希望你能忍一忍。”
“沒事吳教練，你來吧。”陳凡毫不在意的回道。
對此，他不以為意，不就是拉伸嗎，能有多疼？
一分鍾後，吳夢樂把手放在了陳凡的胸口上，另一隻手放在陳凡的肩膀處。
咦？
這手還挺滑的。
陳凡很是享受，覺得很舒服。
然而，下一秒！
“啊！！！”
陳凡發出了殺豬一般的慘叫。
“臥槽，怎麽這麽疼！！”
“肌肉拉伸這也太酸爽了！！！”
“唔......”
路過的幾名的健身教練看著床上的陳凡，紛紛露出了憐憫的神色，搖了搖頭。
“看樣子又是一個受害者啊。”
“這都是第幾個了？”
“滋滋滋，到目前為止，進了這房間，就沒有一個不嚎叫的，無一例外！”
“噓，小聲點......”
“......”
有幾個健身教練看著這一幕，在此次相互低聲議論。
“啊！不要！！”
“吳教練，別......輕一點！”
這女人怕不是因為剛剛的事情，在報複我吧。
吳夢樂皺了皺眉。
“別輕一點？難道是覺得我用力太輕了，想要重一點？這還是第一次遇到想讓我加大力度的人呢，好，滿足你的要求。”
看到陳凡如此能抗，吳夢樂不由得心中對陳凡生起了一絲佩服。
陳凡因此叫的更加慘烈了。
他死死攥著拳頭，牙齒緊咬，額頭直冒冷汗，胸口也變紅了許多。
大概五分鍾後。
吳夢樂停了下來。
“結......結束了嗎？”
陳凡真不想再經曆如此慘痛的折磨了。
這時，隻見吳夢樂平靜的說道。
“結束？還早呢，剛給左胸拉伸後，現在該輪到右胸了。”說著便把手伸向了陳凡右邊的胸口。
“不！！！”
幾秒後，陳凡再次慘叫起來。
“啊！！！”
“疼，疼，疼......我次奧！”
終於，又過了五分鍾。
陳凡滿頭汗水，喘著粗氣說。
“吳教練，這下該結束了吧。”
吳夢樂聞言隻是略帶疑惑了看了看陳凡。
“結束？沒有啊，這才到一半呢。”
說完，她便不知道去哪兒拿了一根像棍子的頸膜槍過來，上麵還有大大小小的顆粒。
“手動拉伸完後，還得用這個東西在你胸口上刮五到十分鍾。”
“.......”陳凡生無可戀一臉絕望。
不到一分鍾，房間中又傳出了陳凡宛如殺豬般的慘叫聲。
他生平第一次覺得時間過得是如此的慢。
也不知過去了多久。
陳凡穿好衣服，揉著疼得發紫的胸口，跟在吳夢樂的身後，走出了房間。
“陳凡，今天第一節課差不多就結束了，你回去好好休息，記得多吃碳水，有條件的話可以買幾罐蛋白粉，每次練完喝兩杯蛋白粉。”
吳夢樂一邊在前麵走著，一邊仔細叮囑著陳凡。
“.......”陳凡沒有說話，隻是沉默。
突然，不遠處有一位看起來大概三十出頭，身穿緊身瑜伽服的女子笑著朝陳凡這邊招了招手。
“小吳，過來吃飯了。”
“好的，張姐。”吳夢樂回應了一聲，隨後又朝陳凡說道。
“陳凡，你等我一下。”
她說完便走了過去，不一會兒又走了回來，手中還拿了兩個雞蛋。
“給，這雞蛋給你，你剛練完沒多久需要補充蛋白。”
兩個蛋？
陳凡下意識的把雞蛋接了過來。
“陳凡，如果你沒有什麽事的話，我就先走了，下次你要過來提前給我發消息，我好安排。”
吳夢樂說完就又離開了。
望著吳夢樂離去的背影，又看了看手中拿著手裏兩個雞蛋，陳凡陷入了沉思。
這女人，真搞不懂。
比起陳瑤王一帆她們，吳夢樂感覺有點不太好拿下啊，有些難度。
普通模式提升為困難模式。
隨後，陳凡也沒在健身館多待，隻是簡單的四處看了看便離開了。
離開世博健身館後，陳凡沒有去酒店找王一帆，而是自己回到了家。
由於今天逛了一條街，還做了兩次大量運動，陳凡感覺十分的饑餓。
所以，他自己下廚做了好幾個菜，煮了很多飯，至少有五六碗。
陳凡全都給吃完了，吃的很撐。
吃完飯後，陳凡坐在沙發上一邊休息，一邊在思考獲得的係統獎勵該如何使用。
現在有一個【隨機技能】
還有一個【主動選擇】
如果兩個都單獨使用的話，我可以隨機獲得一個一到十階的技能和一張返現卡。
但極大可能隻能獲得低階技能，說不定還沒什麽用處。
返現卡也大概率是等級低的返現卡，比如一級返現卡或者二級返現卡。
假如我把隨機技能和主動選擇搭配使用的話，我可以主動選擇一個自己需要的一階技能。
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“陳凡，你腦子裏在想些什麽，我是準備給你做拉伸。”
“練完做拉伸可以幫助代謝乳酸，促進肌肉恢複，你要是不做拉伸，會導致身體柔韌性變差......”
“作為一名專業的健身教練，我會對你的身體負責，幫助你做最好的訓練，要是你不想拉伸那我也不勉強。”
【叮咚！】
【吳夢樂好感度-1點。】
【吳夢樂好感度-1點。】
【吳夢樂好感度-1點。】
【......】
【當前吳夢樂的好感度為5點。】
聽到腦海中吳夢樂好感度下降了消息提示，陳凡人傻了，有些懵逼。
這女人開不起玩笑啊。
“吳教練，抱歉抱歉，我剛在和你開玩笑呢，拉伸我做我做，我現在就去床上躺著。”
陳凡說完，便迅速的脫掉了上衣，跑去床上躺著了。
見到陳凡道歉，吳夢樂也沒再計較，走到床邊，麵無表情的說。
“胸肌不太好拉伸，等會兒你可能會有點疼，還希望你能忍一忍。”
“沒事吳教練，你來吧。”陳凡毫不在意的回道。
對此，他不以為意，不就是拉伸嗎，能有多疼？
一分鍾後，吳夢樂把手放在了陳凡的胸口上，另一隻手放在陳凡的肩膀處。
咦？
這手還挺滑的。
陳凡很是享受，覺得很舒服。
然而，下一秒！
“啊！！！”
陳凡發出了殺豬一般的慘叫。
“臥槽，怎麽這麽疼！！”
“肌肉拉伸這也太酸爽了！！！”
“唔......”
路過的幾名的健身教練看著床上的陳凡，紛紛露出了憐憫的神色，搖了搖頭。
“看樣子又是一個受害者啊。”
“這都是第幾個了？”
“滋滋滋，到目前為止，進了這房間，就沒有一個不嚎叫的，無一例外！”
“噓，小聲點......”
“......”
有幾個健身教練看著這一幕，在此次相互低聲議論。
“啊！不要！！”
“吳教練，別......輕一點！”
這女人怕不是因為剛剛的事情，在報複我吧。
吳夢樂皺了皺眉。
“別輕一點？難道是覺得我用力太輕了，想要重一點？這還是第一次遇到想讓我加大力度的人呢，好，滿足你的要求。”
看到陳凡如此能抗，吳夢樂不由得心中對陳凡生起了一絲佩服。
陳凡因此叫的更加慘烈了。
他死死攥著拳頭，牙齒緊咬，額頭直冒冷汗，胸口也變紅了許多。
大概五分鍾後。
吳夢樂停了下來。
“結......結束了嗎？”
陳凡真不想再經曆如此慘痛的折磨了。
這時，隻見吳夢樂平靜的說道。
“結束？還早呢，剛給左胸拉伸後，現在該輪到右胸了。”說著便把手伸向了陳凡右邊的胸口。
“不！！！”
幾秒後，陳凡再次慘叫起來。
“啊！！！”
“疼，疼，疼......我次奧！”
終於，又過了五分鍾。
陳凡滿頭汗水，喘著粗氣說。
“吳教練，這下該結束了吧。”
吳夢樂聞言隻是略帶疑惑了看了看陳凡。
“結束？沒有啊，這才到一半呢。”
說完，她便不知道去哪兒拿了一根像棍子的頸膜槍過來，上麵還有大大小小的顆粒。
“手動拉伸完後，還得用這個東西在你胸口上刮五到十分鍾。”
“.......”陳凡生無可戀一臉絕望。
不到一分鍾，房間中又傳出了陳凡宛如殺豬般的慘叫聲。
他生平第一次覺得時間過得是如此的慢。
也不知過去了多久。
陳凡穿好衣服，揉著疼得發紫的胸口，跟在吳夢樂的身後，走出了房間。
“陳凡，今天第一節課差不多就結束了，你回去好好休息，記得多吃碳水，有條件的話可以買幾罐蛋白粉，每次練完喝兩杯蛋白粉。”
吳夢樂一邊在前麵走著，一邊仔細叮囑著陳凡。
“.......”陳凡沒有說話，隻是沉默。
突然，不遠處有一位看起來大概三十出頭，身穿緊身瑜伽服的女子笑著朝陳凡這邊招了招手。
“小吳，過來吃飯了。”
“好的，張姐。”吳夢樂回應了一聲，隨後又朝陳凡說道。
“陳凡，你等我一下。”
她說完便走了過去，不一會兒又走了回來，手中還拿了兩個雞蛋。
“給，這雞蛋給你，你剛練完沒多久需要補充蛋白。”
兩個蛋？
陳凡下意識的把雞蛋接了過來。
“陳凡，如果你沒有什麽事的話，我就先走了，下次你要過來提前給我發消息，我好安排。”
吳夢樂說完就又離開了。
望著吳夢樂離去的背影，又看了看手中拿著手裏兩個雞蛋，陳凡陷入了沉思。
這女人，真搞不懂。
比起陳瑤王一帆她們，吳夢樂感覺有點不太好拿下啊，有些難度。
普通模式提升為困難模式。
隨後，陳凡也沒在健身館多待，隻是簡單的四處看了看便離開了。
離開世博健身館後，陳凡沒有去酒店找王一帆，而是自己回到了家。
由於今天逛了一條街，還做了兩次大量運動，陳凡感覺十分的饑餓。
所以，他自己下廚做了好幾個菜，煮了很多飯，至少有五六碗。
陳凡全都給吃完了，吃的很撐。
吃完飯後，陳凡坐在沙發上一邊休息，一邊在思考獲得的係統獎勵該如何使用。
現在有一個【隨機技能】
還有一個【主動選擇】
如果兩個都單獨使用的話，我可以隨機獲得一個一到十階的技能和一張返現卡。
但極大可能隻能獲得低階技能，說不定還沒什麽用處。
返現卡也大概率是等級低的返現卡，比如一級返現卡或者二級返現卡。
假如我把隨機技能和主動選擇搭配使用的話，我可以主動選擇一個自己需要的一階技能。
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