我抬著眉毛盯著丁一城……
丁一城說道：這不是，秋灰在練嘛……說，精神控製來源白星，要是練到能夠控製白星，以後死了，也可以不用上星宮……
我說道：哇撒！棒棒噠！我現在就去找戴院長……
丁一城說道：你回去，找秋灰不就行啦……
我說道：哼！到現在連一封信，都沒給我寫，不想理他了……
丁一城搖了搖頭……歎了口氣。
我走到了導師樓，10樓，找到了正在練太極的戴院長。
戴院長停了下來……開心的說道：我現在能匯聚一個盆那麽多的星力了……
我說道：嗯嗯！如果想更多，就是需要熟練後，你心神向星天去感召……像這樣……
我示範這……但是不宜操之過急啊！心態要放平……當你達到最自然的時候，就是整個星天，你都取之不盡……
戴院長開心的點了點……
說道：唉？那秋笛，你找我什麽事啊？
我說道：嗯～關於白星……我想練白星了……
戴院長歎了口氣，你有多少白星啊……
我說道：自從練了藍星以後，白星幾乎就不見了，剛開始還有些……藍星，白星，還有黑星呢！
戴院長說道：白星……我練了15年了，練的忘記自己是誰了！我原本想的是，成為星宮者後，精神就永遠困在星宮，也想解脫……
我最近聽說，你也是星宮的預選者？
我點了點頭……說道：不想精神永遠呆在星宮，生生世世……太無聊了，我上過星宮上麵，無聊死了……我想都想不通，就不能選點呆子上去嗎？我這麽活潑，一天都待不下去，和坐牢一樣！
戴院長點了點頭……說道：說到底，白星練起來很簡單，但是極其考驗意誌力……
如果你練了白星，就不能上星宮了，是天宮了！雖然說天宮可以選擇形態，也更自由……還能保留軀體……
但是意識，可就沒有了……很危險啊！
我說道：那敢情好！就練這個！
戴院長不解的搖了搖頭……從書櫃後麵的密室拿出一本散著白光的書……
說道：拿去吧！
回到宿舍……我看見藍星洗星的過程……白星是天宮靈魂的承載地！保留自己軀體的人，幾乎沒有！身體全部藍色星化過後！洗星……死後就能讓意識去往天宮……但是下麵也有說明，所有不能成為星宮者的星階者，無階者，無墜者，都是死後靈魂上天宮的……除了誓言外，都會被打散，重組……但是誓言，也隻能保留一小部分，不是全部……
下麵接著說道：身體全部藍色星化後，並不是立刻去往星宮，有一個飛升過程，而這個過程……而這個飛升過程就是唯一洗白星的過程……
需要在飛升過程中，用吞吐之法……一呼一吸，一呼一吸。像魚一樣……把藍星吐出，再吸進去……就會變成白星……當飛升時，靈魂和藍星是飄散狀態。
所以這需要星階者，平時用靈魂牽引……出來練習呼吸……
而練習呼吸……會有很大概率，失去記憶……失去靈魂……失去精神……
我看到這裏……媽呀！都成植物人了……星宮還要嗎？我嘞個去……難怪星宮敢把這書，放星階者這裏啊！敢情就是告訴你，成了植物人更好，嘿嘿嘿……夠毒，夠損的啊！不過嘻嘻嘻！這可難不倒我……我可是會易經的人哦……吐納大法什麽的，小菜一碟，嘻嘻嘻！不行！我得趕緊還書，去找秋灰商量一下……
說完，我就把書還給了戴院長……
戴院長把書收好……
我說了句：謝謝！
戴院長點了點頭……微笑這……什麽也沒說……我就下樓去了……
我急忙回到宿舍，敲了敲白若的門……
白若開了門……看見是我，高興的笑這……問道：什麽事情啊！秋笛！
我說道：你幫我和秋灰寫封信，讓他來星牌學院門口接我……
白若看了看我脖子上的星鏈……慌神好了一下，說道：好的！
我看白若寫完，和白若告別……
往星牌學院門口走去……
掃了白色請假星牌……
在門口等了一會……
秋灰來了……
秋灰一臉得意的說道：怎麽樣？還是要來求我幫你開星鏈吧！
我說道：啊呀！不是的，你不是讓丁一城暗示我白星的事情嗎？我去戴院長那裏了解過了……
秋灰說道：你打算怎麽樣？
隨後秋灰一臉認真的說道：你要是練，我就陪著你練……沒有，就沒有了……我隻要你就行！
我呆住了……
我說道：我有不失去精神的方法練……
秋灰開始的說道：真的嗎？什麽方法？
我說道：你星盤送我去東府住宅……我們一起去……
秋灰開始星盤飛這……
一會就到了屋裏……
我盤膝坐在床上……說道：幫我把星鏈解開啊！不然放不出靈魂和星力啊……
秋灰剛要解開……猶豫了一下……你一個月沒理我，這樣會不會太便宜你了……
我說道：那我回學院了……等你想解，再解吧！反正現在都帶習慣這大項鏈了……
秋灰把我拽了回來……生氣的說道：說走就走，又把我一個人扔下！
我突然溫柔認真說道：那先不練了……先……
纏綿過後……
秋灰滿意的幫我解開星鏈……看著傷痕……輕輕的摸著……說道：你……早上求求我，我不就幫你解開了嘛？幹嘛要這樣虐待自己……你明知道我有多生氣！還要再一次把我扔下……
我說道：來吧！我先教你口訣，和感覺……等靈魂出來的時候，我用靈魂教你也可以……
秋灰點了點頭……
意識息法
是以意識帶動呼吸、而調整吐納的另類行功方法，僅憑意念啟發活動思維，無固定之軌跡，一般采用的是圓運動和螺旋運動的思維程序，而帶動和調節整個微呼吸係統。
它是從自然呼吸開始，在心平氣和的基礎上而逐步形成的微呼吸方式，可順可逆，可長可短，可定可轉，可正可反，可有可無，綿綿纏纏?但一定要在呼吸非常柔和?勻暢的基礎上而進行，是純自然調節手段和方法?
丁一城說道：這不是，秋灰在練嘛……說，精神控製來源白星，要是練到能夠控製白星，以後死了，也可以不用上星宮……
我說道：哇撒！棒棒噠！我現在就去找戴院長……
丁一城說道：你回去，找秋灰不就行啦……
我說道：哼！到現在連一封信，都沒給我寫，不想理他了……
丁一城搖了搖頭……歎了口氣。
我走到了導師樓，10樓，找到了正在練太極的戴院長。
戴院長停了下來……開心的說道：我現在能匯聚一個盆那麽多的星力了……
我說道：嗯嗯！如果想更多，就是需要熟練後，你心神向星天去感召……像這樣……
我示範這……但是不宜操之過急啊！心態要放平……當你達到最自然的時候，就是整個星天，你都取之不盡……
戴院長開心的點了點……
說道：唉？那秋笛，你找我什麽事啊？
我說道：嗯～關於白星……我想練白星了……
戴院長歎了口氣，你有多少白星啊……
我說道：自從練了藍星以後，白星幾乎就不見了，剛開始還有些……藍星，白星，還有黑星呢！
戴院長說道：白星……我練了15年了，練的忘記自己是誰了！我原本想的是，成為星宮者後，精神就永遠困在星宮，也想解脫……
我最近聽說，你也是星宮的預選者？
我點了點頭……說道：不想精神永遠呆在星宮，生生世世……太無聊了，我上過星宮上麵，無聊死了……我想都想不通，就不能選點呆子上去嗎？我這麽活潑，一天都待不下去，和坐牢一樣！
戴院長點了點頭……說道：說到底，白星練起來很簡單，但是極其考驗意誌力……
如果你練了白星，就不能上星宮了，是天宮了！雖然說天宮可以選擇形態，也更自由……還能保留軀體……
但是意識，可就沒有了……很危險啊！
我說道：那敢情好！就練這個！
戴院長不解的搖了搖頭……從書櫃後麵的密室拿出一本散著白光的書……
說道：拿去吧！
回到宿舍……我看見藍星洗星的過程……白星是天宮靈魂的承載地！保留自己軀體的人，幾乎沒有！身體全部藍色星化過後！洗星……死後就能讓意識去往天宮……但是下麵也有說明，所有不能成為星宮者的星階者，無階者，無墜者，都是死後靈魂上天宮的……除了誓言外，都會被打散，重組……但是誓言，也隻能保留一小部分，不是全部……
下麵接著說道：身體全部藍色星化後，並不是立刻去往星宮，有一個飛升過程，而這個過程……而這個飛升過程就是唯一洗白星的過程……
需要在飛升過程中，用吞吐之法……一呼一吸，一呼一吸。像魚一樣……把藍星吐出，再吸進去……就會變成白星……當飛升時，靈魂和藍星是飄散狀態。
所以這需要星階者，平時用靈魂牽引……出來練習呼吸……
而練習呼吸……會有很大概率，失去記憶……失去靈魂……失去精神……
我看到這裏……媽呀！都成植物人了……星宮還要嗎？我嘞個去……難怪星宮敢把這書，放星階者這裏啊！敢情就是告訴你，成了植物人更好，嘿嘿嘿……夠毒，夠損的啊！不過嘻嘻嘻！這可難不倒我……我可是會易經的人哦……吐納大法什麽的，小菜一碟，嘻嘻嘻！不行！我得趕緊還書，去找秋灰商量一下……
說完，我就把書還給了戴院長……
戴院長把書收好……
我說了句：謝謝！
戴院長點了點頭……微笑這……什麽也沒說……我就下樓去了……
我急忙回到宿舍，敲了敲白若的門……
白若開了門……看見是我，高興的笑這……問道：什麽事情啊！秋笛！
我說道：你幫我和秋灰寫封信，讓他來星牌學院門口接我……
白若看了看我脖子上的星鏈……慌神好了一下，說道：好的！
我看白若寫完，和白若告別……
往星牌學院門口走去……
掃了白色請假星牌……
在門口等了一會……
秋灰來了……
秋灰一臉得意的說道：怎麽樣？還是要來求我幫你開星鏈吧！
我說道：啊呀！不是的，你不是讓丁一城暗示我白星的事情嗎？我去戴院長那裏了解過了……
秋灰說道：你打算怎麽樣？
隨後秋灰一臉認真的說道：你要是練，我就陪著你練……沒有，就沒有了……我隻要你就行！
我呆住了……
我說道：我有不失去精神的方法練……
秋灰開始的說道：真的嗎？什麽方法？
我說道：你星盤送我去東府住宅……我們一起去……
秋灰開始星盤飛這……
一會就到了屋裏……
我盤膝坐在床上……說道：幫我把星鏈解開啊！不然放不出靈魂和星力啊……
秋灰剛要解開……猶豫了一下……你一個月沒理我，這樣會不會太便宜你了……
我說道：那我回學院了……等你想解，再解吧！反正現在都帶習慣這大項鏈了……
秋灰把我拽了回來……生氣的說道：說走就走，又把我一個人扔下！
我突然溫柔認真說道：那先不練了……先……
纏綿過後……
秋灰滿意的幫我解開星鏈……看著傷痕……輕輕的摸著……說道：你……早上求求我，我不就幫你解開了嘛？幹嘛要這樣虐待自己……你明知道我有多生氣！還要再一次把我扔下……
我說道：來吧！我先教你口訣，和感覺……等靈魂出來的時候，我用靈魂教你也可以……
秋灰點了點頭……
意識息法
是以意識帶動呼吸、而調整吐納的另類行功方法，僅憑意念啟發活動思維，無固定之軌跡，一般采用的是圓運動和螺旋運動的思維程序，而帶動和調節整個微呼吸係統。
它是從自然呼吸開始，在心平氣和的基礎上而逐步形成的微呼吸方式，可順可逆，可長可短，可定可轉，可正可反，可有可無，綿綿纏纏?但一定要在呼吸非常柔和?勻暢的基礎上而進行，是純自然調節手段和方法?