羽絨服，身上穿，
白雪皚皚滑雪來。
蹬滑板，持雪杖，
雪道滑下人飛揚。
小妹來，站後排，
穩穩滑下不急忙。
站立穩，重心找，
不急不燥能滑好。
學滑雪，慢慢來，
不怕摔跤不怕難。
放開腿，身向前，
雪杖用力是支點。
左右擺，換腳抬，
平衡身體滑下來。
冬雪白，忘情懷，
雪場娛樂笑顏開。
2023年2月1日
於金沙學府
白雪皚皚滑雪來。
蹬滑板，持雪杖，
雪道滑下人飛揚。
小妹來，站後排，
穩穩滑下不急忙。
站立穩，重心找，
不急不燥能滑好。
學滑雪，慢慢來，
不怕摔跤不怕難。
放開腿，身向前，
雪杖用力是支點。
左右擺，換腳抬，
平衡身體滑下來。
冬雪白，忘情懷，
雪場娛樂笑顏開。
2023年2月1日
於金沙學府