第46章 常規訓練量
開局天崩，反手召喚親哥 作者：君子金剛刀 投票推薦 加入書簽 留言反饋
早上的訓練固定射箭一個半小時＋遊水一個半小時，以及兩組五公裏。
有超恢複的底氣就是這麽硬氣，可以說有了這個保底後，無論身體怎麽練，都是往強壯的方向走，根本練不壞。
根據麵板顯示在鍛煉兩天體質就會到達31點，到時候由於沒有固化，所以就沒有底氣了，但是要咬牙堅持下去，孫保等人都能堅持憑什麽自己堅持不了？
今天訓練一組的人是幾乎看呆了，卷王小隊平時訓練量就這麽恐怖嗎？
一早上訓練流程下來整個二組的人其實都已經疲憊不堪了。
“這藥效真的是猛，真是不舍得浪費這一點兒，還好中午這會兒用完了，否則我還得要加練。”張闖摳搜的說道。
其餘幾人也都累的上氣不接下氣。
“各位盡量適應這個訓練強度，以後咱們早一包晚一包，這藥就不斷了，淨體期在好好休息。”
周妄天的話如同晴天霹靂一般，將眾人劈得外焦裏嫩，看著這副樣子也不禁笑罵道。
“不是你們幾個還是不是卷王小隊了，讓你訓練稍微多一點兒，就跟個大姑娘一樣裝暈是吧。”
“不是天哥，你這訓練量這也太恐怖了，平時就看看你跟海哥這麽練，我們幾個這小身板兒肯定不如你的呀。”
累的渾身上下無力的徐六形容自己小身板兒一邊的張闖也是連忙點頭承認自己是個弱雞。
“怎麽隊長的話都不聽了？還是不是卷王小隊了？是不是！”
周妄天的聲音陡然提升八度。
“是！”x3。
在新的一番勉勵下，持續激勵三人，午飯利用戰功白嫖這頓飯又是格外的香甜，唯有白嫖才是這個世界的真理。
周妄天走在前麵心情大好，這支隊伍已經初具成型，未來可期，曾經他也想參軍奈何剛畢業，而現在則是完成了一個心願，哼著小曲，邊走邊唱。
我愛著藍色的海洋。
祖國的海疆壯麗寬廣。
……
跟在身後的張闖幾人早已熟悉，偶然訓練的時候就聽過，一路走回宿舍睡午覺，直到兩點大笨鍾鈴響三聲才起床繼續喝氣血散前往武館。
下午去武館苦練三個小時軍體拳外加一小時力量訓練。
沐浴間
“咱是卷王小隊不假，但是打三小時軍體拳這踏馬是人能做到的嗎？”
“以後隊伍裏卷王就你倆，孫保就是卷爺，我跟闖子你的手下卷‘人’。”
縱使千般不甘心，也得認了，這訓練強度過於變態。
“我以為我能跟得上你們節奏，沒有想到你們居然如此不是人。”孫保的意誌力在這裏麵可以堪稱是強大了，幾乎從頭跟到尾，就是這樣，都差點兒累虛脫了。
如此程度苦練卷王小隊已經難以招架的住，表示以後隊伍裏隻有兩個卷王跟三個普通的卷人。
“不是哥們？咱今天是嗑藥了，嗑藥咱才這麽訓，不嗑藥哥都不帶這麽狠的，再者說身為組長必須要把這股無敵姿態打出來。”
這個訓練量六百次射箭，兩公裏遊水，跑步十公裏，軍體拳三小時，力量一小時，單獨拎起任何一個，那都是曾經普通人一天的訓練量，足夠累死八成大學生。
衝完澡，就來到了新一輪白嫖地點武館食堂，不得不說，這裏的色香味絲毫不比軍營的差，由於這些時間一直來這兒撐場麵，已經有百名弟子前來習武。
吃飯期間副隊端著飯碗一塊過來，放下一袋子錢。
“這個是你們今天的工錢收著。”
？？？？？
卷王小隊的腦門上齊齊出現了五個問號，來這兒練武有糖水喝有肉吃，還能沐浴，現在居然給錢了！
見到懵逼的眾人也慌忙的解釋道。
“之前你們來這兒有一個考核期，現在你們通過了，就從今天一號起開始給你們發錢主要是看你們表現的很好。”
”一天是兩枚大銅，一般咱們早上要在軍營訓練，所以隻有下午來，工錢自然也隻有一枚大銅，上麵看你們表現的好，額外給你們五個銅幣。”
一番解釋後，眾人才把這個錢拿了起來，這下子前麵的事情就串起來了。
一開始眾人成績過於太差，但是通過堅持努力鍛煉，讓對方看出來確實想改變的想法。
後來引薦到武館裏的待遇很好，便忽悠著幾個人當免費撐場麵的。
這裏也許根本就沒有考核期，這一切都隻不過是互相給麵子罷了，這會兒不想捅破這層窗戶紙。
“那還是要謝過牛隊了，若是沒有你我們前段時間晚上營養也很難補充，牛隊我想九月底拿下進步獎，但我也希望隊伍更強，不如遊水的時候讓我來教一下吧，也許我指點之後會更好呢。”
“這當然沒問題，你們這段時間進步我可都是看在眼裏呢。”
牛隊這麽容易就同意了，首先也是看出來確實身上有點東西，在一個如果能讓全隊的成績提升自己，何樂而不為呢？
蒙在鼓裏的三人同樣很是真想感謝，周妄天兩人，不願意捅出來的原因還有，那就是其實對方介紹自己過來就已經很知足了。
又不是缺了這點錢，前幾天賭注的時候，那可是掙了一大筆錢，不出意外未來一段都夠支撐的下去。
看到‘順利’忽悠後也是匆匆離去，生怕多待一秒就會露出破綻。
當副隊走遠後，孫保不禁感慨“這世上還是好人多呀。”
周妄天兩人直接心底裏白了眼，要不是你兩個哥，你這會兒被人賣了，還擱這數錢呢。
夜晚大隊長辦公桌上看著今日信息，原來當天有一大筆錢。
那都是周妄天賭注贏走的，還有其餘卷王小隊的訓練報告，十分有九分的驚人，這麽恐怖的訓練量，基本上都是老兵的兩倍左右了。
另一份表上寫的是本次組長名單，這裏當組長的基本上要麽就是有能力，要麽就是有特長幾乎哪怕是三中隊的組長，都有很多具有晉升一中隊的潛力。
許久大隊長長舒一口氣。
“可真是天上餡兒餅砸到我頭上了。”
在高強度訓練中，即便神魂遠超普通人，睡眠時間也延長到了五小時，相當於普通人九到十個小時的睡眠。
俗話說的好，三分練，三分吃，四分靠睡，訓練隻占一部分並不是全部。
有超恢複的底氣就是這麽硬氣，可以說有了這個保底後，無論身體怎麽練，都是往強壯的方向走，根本練不壞。
根據麵板顯示在鍛煉兩天體質就會到達31點，到時候由於沒有固化，所以就沒有底氣了，但是要咬牙堅持下去，孫保等人都能堅持憑什麽自己堅持不了？
今天訓練一組的人是幾乎看呆了，卷王小隊平時訓練量就這麽恐怖嗎？
一早上訓練流程下來整個二組的人其實都已經疲憊不堪了。
“這藥效真的是猛，真是不舍得浪費這一點兒，還好中午這會兒用完了，否則我還得要加練。”張闖摳搜的說道。
其餘幾人也都累的上氣不接下氣。
“各位盡量適應這個訓練強度，以後咱們早一包晚一包，這藥就不斷了，淨體期在好好休息。”
周妄天的話如同晴天霹靂一般，將眾人劈得外焦裏嫩，看著這副樣子也不禁笑罵道。
“不是你們幾個還是不是卷王小隊了，讓你訓練稍微多一點兒，就跟個大姑娘一樣裝暈是吧。”
“不是天哥，你這訓練量這也太恐怖了，平時就看看你跟海哥這麽練，我們幾個這小身板兒肯定不如你的呀。”
累的渾身上下無力的徐六形容自己小身板兒一邊的張闖也是連忙點頭承認自己是個弱雞。
“怎麽隊長的話都不聽了？還是不是卷王小隊了？是不是！”
周妄天的聲音陡然提升八度。
“是！”x3。
在新的一番勉勵下，持續激勵三人，午飯利用戰功白嫖這頓飯又是格外的香甜，唯有白嫖才是這個世界的真理。
周妄天走在前麵心情大好，這支隊伍已經初具成型，未來可期，曾經他也想參軍奈何剛畢業，而現在則是完成了一個心願，哼著小曲，邊走邊唱。
我愛著藍色的海洋。
祖國的海疆壯麗寬廣。
……
跟在身後的張闖幾人早已熟悉，偶然訓練的時候就聽過，一路走回宿舍睡午覺，直到兩點大笨鍾鈴響三聲才起床繼續喝氣血散前往武館。
下午去武館苦練三個小時軍體拳外加一小時力量訓練。
沐浴間
“咱是卷王小隊不假，但是打三小時軍體拳這踏馬是人能做到的嗎？”
“以後隊伍裏卷王就你倆，孫保就是卷爺，我跟闖子你的手下卷‘人’。”
縱使千般不甘心，也得認了，這訓練強度過於變態。
“我以為我能跟得上你們節奏，沒有想到你們居然如此不是人。”孫保的意誌力在這裏麵可以堪稱是強大了，幾乎從頭跟到尾，就是這樣，都差點兒累虛脫了。
如此程度苦練卷王小隊已經難以招架的住，表示以後隊伍裏隻有兩個卷王跟三個普通的卷人。
“不是哥們？咱今天是嗑藥了，嗑藥咱才這麽訓，不嗑藥哥都不帶這麽狠的，再者說身為組長必須要把這股無敵姿態打出來。”
這個訓練量六百次射箭，兩公裏遊水，跑步十公裏，軍體拳三小時，力量一小時，單獨拎起任何一個，那都是曾經普通人一天的訓練量，足夠累死八成大學生。
衝完澡，就來到了新一輪白嫖地點武館食堂，不得不說，這裏的色香味絲毫不比軍營的差，由於這些時間一直來這兒撐場麵，已經有百名弟子前來習武。
吃飯期間副隊端著飯碗一塊過來，放下一袋子錢。
“這個是你們今天的工錢收著。”
？？？？？
卷王小隊的腦門上齊齊出現了五個問號，來這兒練武有糖水喝有肉吃，還能沐浴，現在居然給錢了！
見到懵逼的眾人也慌忙的解釋道。
“之前你們來這兒有一個考核期，現在你們通過了，就從今天一號起開始給你們發錢主要是看你們表現的很好。”
”一天是兩枚大銅，一般咱們早上要在軍營訓練，所以隻有下午來，工錢自然也隻有一枚大銅，上麵看你們表現的好，額外給你們五個銅幣。”
一番解釋後，眾人才把這個錢拿了起來，這下子前麵的事情就串起來了。
一開始眾人成績過於太差，但是通過堅持努力鍛煉，讓對方看出來確實想改變的想法。
後來引薦到武館裏的待遇很好，便忽悠著幾個人當免費撐場麵的。
這裏也許根本就沒有考核期，這一切都隻不過是互相給麵子罷了，這會兒不想捅破這層窗戶紙。
“那還是要謝過牛隊了，若是沒有你我們前段時間晚上營養也很難補充，牛隊我想九月底拿下進步獎，但我也希望隊伍更強，不如遊水的時候讓我來教一下吧，也許我指點之後會更好呢。”
“這當然沒問題，你們這段時間進步我可都是看在眼裏呢。”
牛隊這麽容易就同意了，首先也是看出來確實身上有點東西，在一個如果能讓全隊的成績提升自己，何樂而不為呢？
蒙在鼓裏的三人同樣很是真想感謝，周妄天兩人，不願意捅出來的原因還有，那就是其實對方介紹自己過來就已經很知足了。
又不是缺了這點錢，前幾天賭注的時候，那可是掙了一大筆錢，不出意外未來一段都夠支撐的下去。
看到‘順利’忽悠後也是匆匆離去，生怕多待一秒就會露出破綻。
當副隊走遠後，孫保不禁感慨“這世上還是好人多呀。”
周妄天兩人直接心底裏白了眼，要不是你兩個哥，你這會兒被人賣了，還擱這數錢呢。
夜晚大隊長辦公桌上看著今日信息，原來當天有一大筆錢。
那都是周妄天賭注贏走的，還有其餘卷王小隊的訓練報告，十分有九分的驚人，這麽恐怖的訓練量，基本上都是老兵的兩倍左右了。
另一份表上寫的是本次組長名單，這裏當組長的基本上要麽就是有能力，要麽就是有特長幾乎哪怕是三中隊的組長，都有很多具有晉升一中隊的潛力。
許久大隊長長舒一口氣。
“可真是天上餡兒餅砸到我頭上了。”
在高強度訓練中，即便神魂遠超普通人，睡眠時間也延長到了五小時，相當於普通人九到十個小時的睡眠。
俗話說的好，三分練，三分吃，四分靠睡，訓練隻占一部分並不是全部。