第16章 健身
高中畢業後，我激活了自律係統 作者：咕咕成精了 投票推薦 加入書簽 留言反饋
拿著抹布擦了擦陽台的護欄。
隨即從裏麵將床單被套拿了出來。
宋姝立馬上手過來幫忙。
將床單和被套就這樣晾在陽台的護欄上。
要是樓層在高一些，那確實晾不了一點。
灰塵太多。
開一天窗戶，整個家會和沙塵暴來襲一樣。
但是六層的高度恰好合適。
所有的一切都有條不紊的進行著，讓宋姝覺得蘇河不像是第一次跑出來住的。
看著在廚房忙碌著的蘇河，宋姝咂吧了一下嘴。
enmmm…
房門被敲響，送液化氣的扛著煤氣桶走了進來。
蘇河和對方加了個威信，將押金轉給了對方。
這樣一個大瓶液化氣足夠自己用一個月了。
把水和氣都弄好。
蘇河也準備好了一切，隨即開始炒菜。
【叮！完成做飯！獎勵：50元】
“吃飯！”
“這麽豐盛？”看了眼桌上的三菜一湯，宋姝驚訝的看了眼蘇河，看起來確實不錯啊。
兩葷一素帶個湯。
乖乖。
給對方添了個飯。
蘇河也坐在了椅子上，給自己添了個飯。
弄了個青椒炒肉，白灼蝦，清炒南瓜絲，再加上一個南瓜湯。
完美。
“還行，你來了多了點菜，我一個人的話兩個菜。”
“味道真好啊！”宋姝吃了一口，頓時眼前一亮。
如同倉鼠一樣迅速的咀嚼著。
聽到宋姝的誇讚，蘇河的嘴角微微勾起。
嘿嘿嘿~
【叮！收獲宋姝的崇拜！獎勵：10元】
看不出來啊，你丫內心的情感還挺豐富。
大口大口的吃著飯菜。
“你還真別說，這兩個人吃飯確實比一個人吃飯要香！”宋姝夾菜的頻率也變快了許多。
“人多好吃飯。”蘇河讚同的點了點頭：“人越多菜越多，就能吃各式各樣的東西，口味也更加豐富。”
“你一個人也吃不了什麽，點菜也不好點。”
“這個的確，唉~”宋姝歎了口氣：“每天想吃什麽都是個問題！外賣都吃膩歪了。”
聽著宋姝吐槽著。
蘇河就這樣慢慢的吃著東西。
每個成年人吐槽的事物似乎都大同小異。
公司，同事，社會，金錢，感情……
“要不喝點兒？”忽然宋姝眼前一亮，期待的看著蘇河。
蘇河聞言口腔中的唾液一瞬間分泌。
不說還好一說自己也有點兒饞了。
“可以，隨便來幾瓶就可以了，多了難受。”
宋姝：……
好冷門的詞語啊，隨便來幾瓶？
她隨即打開手機，看著蘇河問道：“要喝什麽？”
“雪花。”
“噢~”
“還真像是個老男人！”宋姝笑著調侃了一句：“說的話和老男人似的，喝的酒也和老男人似的。”
不是雪花惹你了？還是怎麽你了？
我喝個雪花得罪你了？
瞪了眼對方。
蘇河轉頭看了眼廚房，既然要喝點兒，那再來點兒小菜？
“我弄個花生米。”
說著起身向著廚房走去。
宋姝聞言立馬興奮的抬手吆喝道：“蕪湖！蘇河萬歲！”
還真是元氣滿滿啊~
正好自己買了點兒花生米，或許是上輩子的肌肉記憶。
買調料的時候，順手買了點兒。
隨著啤酒打開，次的冒起聲，讓蘇河立馬湊上前，喝了口。
將泡沫吸入口中。
大麥果汁兒的氣味在口腔中彌漫。
這玩意到底是誰發明的啊！喝上就得勁！
和宋姝碰了碰杯，喝了一口。
一口啤酒一口花生。
聽著宋姝吐槽著，蘇河帶著笑容，時不時附和一句。
因為常年一個人，再加上沒有人傾訴，蘇河已經養成了習慣，話少。
他更喜歡聽別人講。
一頓飯吃了一個多小時。
宋姝的臉頰紅彤彤的，打著酒嗝。
眼神朦朧又帶著些許媚態。
看了眼對方，蘇河瞥了眼對方邊上的一瓶喝完的啤酒。
小趴菜。
嗤笑了一聲。
看了眼桌上的殘羹剩飯，他是真懶得動，但是一想到錢。
動力nao~一下就上來了。
起身，將碗筷收拾好。
走到廚房將碗筷洗幹淨。
趴在餐桌上的宋姝，看著蘇河忙碌的身影，發出一聲聲嘿嘿嘿的癡笑。
眼神中帶著些許對未來的期許。
【叮！完成吃飯！獎勵五十元！】
【叮！完成洗碗！獎勵二十元！】
收拾完後，蘇河看了眼宋姝：“走吧，我送你，你家在哪兒？”
“好嘟~”宋姝乖巧的從椅子上起身，動作緩慢的咂了咂嘴。
喝了酒之後神經反應遲緩很正常。
看著對方踉踉蹌蹌的腳步，走到門口打開門，順手把鞋櫃上的鑰匙拿上，又看了眼房間。
看著宋姝丟在沙發上的包，走過去隨手拿起。
再把對方爆的裝備拿起。
走了出去。
“嘿嘿嘿~”宋姝看著蘇河將自己的外套手機什麽的都拿了過來，立馬嘿嘿嘿的笑著。
差點搞忘了。
語氣憨厚呆呆的。
走到電梯內，向著樓下趕去。
“你家在哪兒？”
“在6棟…十一樓…我記得清清楚楚…我沒有喝醉喔~”
“哦哦，好好，你沒有喝醉！”蘇河語氣敷衍的帶著宋姝找了一圈，找到6棟，將其送到了樓上。
從包裏拿出鑰匙，打開門，看著宋姝走進去後。
“歡迎你~來我家~嗝~”
宋姝進屋後，轉了個圈兒，隨後抬手：“進來……”
忽然瞥到了丟滿衣服的沙發，丸辣！忘記家裏還沒有收拾了！
咋辦？裝醉？？
“好！”蘇河聞言輕笑了一聲，將對方的包掛在鞋櫃上的掛鉤上。
又看了眼屋內。
這屋子的戶型和自己那兒差不多。
不過家裏挺亂的，沙發上丟著一些衣服，還有內衣也隨意的丟著。
邊上的櫃子上海掛著黑絲。
嘖！
果然，女人這玩意還是看看外表得了，內在看不得一點兒。
癱坐在沙發上的宋姝一腳將高跟鞋蹬開。
就這樣看著蘇河在自己家走來走去。
她眯了眯眼。裝醉，一副自己已經歇逼的樣子，實際上還是很緊張。
雖然對蘇河有點兒了解，覺得他人還不錯。
但是才認識沒多久，還是有些緊張擔憂的，本來因為喝了酒大條的神經，一下子緊繃了起來。
ok！臥室窗子關著！
走到客廳，將陽台的窗子關上！
別到時候這呆逼走著走著走到陽台，咻的一下掉下去，打斷自己未來的美好生活。
果然自己還是太謹慎了。
內心感慨了一句！
看著蘇河將自己陽台的窗戶拉上鎖上，宋姝內心的柔軟頓時被戳了一下。
她還以為蘇河是趁著自己醉了偷窺自己的隱私呢。
見蘇河轉身，宋姝立馬閉上了眼，有些期待。
隨手把鑰匙放在了桌上。
蘇河看著躺在沙發上的宋姝也懶得理會。
隨即向著外麵走去。
隨著房門關閉，宋姝滿腦子問號？？？
不是，你不是應該把我抱到臥室嗎？？？
哦不對！不應該！
蘇河離去，反而讓宋姝鬆了口氣。
畢竟家裏亂七八糟的，她剛才索性當做沒看見，裝醉，不然尷尬。
【叮！完成跑步！獎勵：800元】
跑了一大圈後，回到家中，洗了個澡。
【叮！完成洗漱！獎勵：50元】
完成了今天的最後一項！
【叮！完成睡覺！獎勵：100元】
好了，今天的錢也賺完了，睡覺！
……
【叮！完成早起！獎勵：100元】
打了個哈欠，蘇河從床上彈起，又是元氣滿滿的一天！
蕪湖！
【叮！完成鋪床！獎勵：20元】
昨晚喝了點兒酒，確實舒服，有一種渾身血液通暢的感覺。
偶爾小喝兩口還是不錯的。
走到廚房打開電飯煲，煮了個稀飯。
轉身便向著廁所走去。
【叮！完成洗漱！獎勵：50元】
洗完臉，走了出來，踩著人字拖，走到廚房中開始弄自己的小菜。
昨晚的花生米，在配上個炒白菜！
【叮！完成做飯！獎勵：50元】
坐在餐廳，蘇河打開手機，準備在京東上買個電腦。
畢竟自己平常查資料什麽的都可以用。
而且偶爾打個遊戲消遣消遣。
跑步還有一天就一周了！
一想自己似乎冷不丁的就已經堅持了一周，蘇河都覺得自己有點兒牛逼。
放以前，時間自由不自由先放在一邊。
自控能力也是很差的。
但是在金錢的激勵下，蘇河果然還是堅持得下來。
以前為了賺那三瓜倆棗就已經費勁了全身力氣，更別說，下班了還去做別的事兒了。
家人們，誰懂啊，早上從起來就開始賺錢了啊！
拋開金錢談自律就是耍流氓。
沒有錢，一天天和牛馬似的，誰他媽自律的起來。
累的都想毀滅世界了，還擱哪兒弄一些別的，那真的是大毅力者才做得出來。
蘇河覺得自己不可以。
【叮！完成洗碗！獎勵：20元】
撇了眼自己的餘額。
7675！
不行，太少了，得刷點錢。
捏嘛，今天去跑步！
跑個百八十公裏的。
就這樣決定了，反正時間還早。
蘇河隨即拿著鑰匙，走了出去。
拿著手機搜索了一番附近的健身房。
他尋思既然跑步也可以，那是不是搞點別的健身項目也可以？
跳個繩？
還挺近，蘇河看著周圍的健身。
就兩公裏。
隨即向著健身房走去。
抵達健身房，抬頭看了一眼。
向著那商鋪的二樓走去。
順著樓梯上了二樓，走了進去。
“健身嗎？”
“嗯！”蘇河看著眼前的塊哥點了點頭。
好勾八性感的肌肉啊，好大！
適度健身吸引女性，過度健身吸引男性。
看著對方肩膀上隆起的斜方肌，就和長了兩顆瘤似的。
捏嘛，好離譜，一拳感覺能打死我。
“辦卡有月卡季卡年卡！月卡四百，季卡九百，年卡一千五！”對方走到了蘇河的邊上，看了眼蘇河的手臂， 沒什麽訓練的痕跡。
隨即從裏麵將床單被套拿了出來。
宋姝立馬上手過來幫忙。
將床單和被套就這樣晾在陽台的護欄上。
要是樓層在高一些，那確實晾不了一點。
灰塵太多。
開一天窗戶，整個家會和沙塵暴來襲一樣。
但是六層的高度恰好合適。
所有的一切都有條不紊的進行著，讓宋姝覺得蘇河不像是第一次跑出來住的。
看著在廚房忙碌著的蘇河，宋姝咂吧了一下嘴。
enmmm…
房門被敲響，送液化氣的扛著煤氣桶走了進來。
蘇河和對方加了個威信，將押金轉給了對方。
這樣一個大瓶液化氣足夠自己用一個月了。
把水和氣都弄好。
蘇河也準備好了一切，隨即開始炒菜。
【叮！完成做飯！獎勵：50元】
“吃飯！”
“這麽豐盛？”看了眼桌上的三菜一湯，宋姝驚訝的看了眼蘇河，看起來確實不錯啊。
兩葷一素帶個湯。
乖乖。
給對方添了個飯。
蘇河也坐在了椅子上，給自己添了個飯。
弄了個青椒炒肉，白灼蝦，清炒南瓜絲，再加上一個南瓜湯。
完美。
“還行，你來了多了點菜，我一個人的話兩個菜。”
“味道真好啊！”宋姝吃了一口，頓時眼前一亮。
如同倉鼠一樣迅速的咀嚼著。
聽到宋姝的誇讚，蘇河的嘴角微微勾起。
嘿嘿嘿~
【叮！收獲宋姝的崇拜！獎勵：10元】
看不出來啊，你丫內心的情感還挺豐富。
大口大口的吃著飯菜。
“你還真別說，這兩個人吃飯確實比一個人吃飯要香！”宋姝夾菜的頻率也變快了許多。
“人多好吃飯。”蘇河讚同的點了點頭：“人越多菜越多，就能吃各式各樣的東西，口味也更加豐富。”
“你一個人也吃不了什麽，點菜也不好點。”
“這個的確，唉~”宋姝歎了口氣：“每天想吃什麽都是個問題！外賣都吃膩歪了。”
聽著宋姝吐槽著。
蘇河就這樣慢慢的吃著東西。
每個成年人吐槽的事物似乎都大同小異。
公司，同事，社會，金錢，感情……
“要不喝點兒？”忽然宋姝眼前一亮，期待的看著蘇河。
蘇河聞言口腔中的唾液一瞬間分泌。
不說還好一說自己也有點兒饞了。
“可以，隨便來幾瓶就可以了，多了難受。”
宋姝：……
好冷門的詞語啊，隨便來幾瓶？
她隨即打開手機，看著蘇河問道：“要喝什麽？”
“雪花。”
“噢~”
“還真像是個老男人！”宋姝笑著調侃了一句：“說的話和老男人似的，喝的酒也和老男人似的。”
不是雪花惹你了？還是怎麽你了？
我喝個雪花得罪你了？
瞪了眼對方。
蘇河轉頭看了眼廚房，既然要喝點兒，那再來點兒小菜？
“我弄個花生米。”
說著起身向著廚房走去。
宋姝聞言立馬興奮的抬手吆喝道：“蕪湖！蘇河萬歲！”
還真是元氣滿滿啊~
正好自己買了點兒花生米，或許是上輩子的肌肉記憶。
買調料的時候，順手買了點兒。
隨著啤酒打開，次的冒起聲，讓蘇河立馬湊上前，喝了口。
將泡沫吸入口中。
大麥果汁兒的氣味在口腔中彌漫。
這玩意到底是誰發明的啊！喝上就得勁！
和宋姝碰了碰杯，喝了一口。
一口啤酒一口花生。
聽著宋姝吐槽著，蘇河帶著笑容，時不時附和一句。
因為常年一個人，再加上沒有人傾訴，蘇河已經養成了習慣，話少。
他更喜歡聽別人講。
一頓飯吃了一個多小時。
宋姝的臉頰紅彤彤的，打著酒嗝。
眼神朦朧又帶著些許媚態。
看了眼對方，蘇河瞥了眼對方邊上的一瓶喝完的啤酒。
小趴菜。
嗤笑了一聲。
看了眼桌上的殘羹剩飯，他是真懶得動，但是一想到錢。
動力nao~一下就上來了。
起身，將碗筷收拾好。
走到廚房將碗筷洗幹淨。
趴在餐桌上的宋姝，看著蘇河忙碌的身影，發出一聲聲嘿嘿嘿的癡笑。
眼神中帶著些許對未來的期許。
【叮！完成吃飯！獎勵五十元！】
【叮！完成洗碗！獎勵二十元！】
收拾完後，蘇河看了眼宋姝：“走吧，我送你，你家在哪兒？”
“好嘟~”宋姝乖巧的從椅子上起身，動作緩慢的咂了咂嘴。
喝了酒之後神經反應遲緩很正常。
看著對方踉踉蹌蹌的腳步，走到門口打開門，順手把鞋櫃上的鑰匙拿上，又看了眼房間。
看著宋姝丟在沙發上的包，走過去隨手拿起。
再把對方爆的裝備拿起。
走了出去。
“嘿嘿嘿~”宋姝看著蘇河將自己的外套手機什麽的都拿了過來，立馬嘿嘿嘿的笑著。
差點搞忘了。
語氣憨厚呆呆的。
走到電梯內，向著樓下趕去。
“你家在哪兒？”
“在6棟…十一樓…我記得清清楚楚…我沒有喝醉喔~”
“哦哦，好好，你沒有喝醉！”蘇河語氣敷衍的帶著宋姝找了一圈，找到6棟，將其送到了樓上。
從包裏拿出鑰匙，打開門，看著宋姝走進去後。
“歡迎你~來我家~嗝~”
宋姝進屋後，轉了個圈兒，隨後抬手：“進來……”
忽然瞥到了丟滿衣服的沙發，丸辣！忘記家裏還沒有收拾了！
咋辦？裝醉？？
“好！”蘇河聞言輕笑了一聲，將對方的包掛在鞋櫃上的掛鉤上。
又看了眼屋內。
這屋子的戶型和自己那兒差不多。
不過家裏挺亂的，沙發上丟著一些衣服，還有內衣也隨意的丟著。
邊上的櫃子上海掛著黑絲。
嘖！
果然，女人這玩意還是看看外表得了，內在看不得一點兒。
癱坐在沙發上的宋姝一腳將高跟鞋蹬開。
就這樣看著蘇河在自己家走來走去。
她眯了眯眼。裝醉，一副自己已經歇逼的樣子，實際上還是很緊張。
雖然對蘇河有點兒了解，覺得他人還不錯。
但是才認識沒多久，還是有些緊張擔憂的，本來因為喝了酒大條的神經，一下子緊繃了起來。
ok！臥室窗子關著！
走到客廳，將陽台的窗子關上！
別到時候這呆逼走著走著走到陽台，咻的一下掉下去，打斷自己未來的美好生活。
果然自己還是太謹慎了。
內心感慨了一句！
看著蘇河將自己陽台的窗戶拉上鎖上，宋姝內心的柔軟頓時被戳了一下。
她還以為蘇河是趁著自己醉了偷窺自己的隱私呢。
見蘇河轉身，宋姝立馬閉上了眼，有些期待。
隨手把鑰匙放在了桌上。
蘇河看著躺在沙發上的宋姝也懶得理會。
隨即向著外麵走去。
隨著房門關閉，宋姝滿腦子問號？？？
不是，你不是應該把我抱到臥室嗎？？？
哦不對！不應該！
蘇河離去，反而讓宋姝鬆了口氣。
畢竟家裏亂七八糟的，她剛才索性當做沒看見，裝醉，不然尷尬。
【叮！完成跑步！獎勵：800元】
跑了一大圈後，回到家中，洗了個澡。
【叮！完成洗漱！獎勵：50元】
完成了今天的最後一項！
【叮！完成睡覺！獎勵：100元】
好了，今天的錢也賺完了，睡覺！
……
【叮！完成早起！獎勵：100元】
打了個哈欠，蘇河從床上彈起，又是元氣滿滿的一天！
蕪湖！
【叮！完成鋪床！獎勵：20元】
昨晚喝了點兒酒，確實舒服，有一種渾身血液通暢的感覺。
偶爾小喝兩口還是不錯的。
走到廚房打開電飯煲，煮了個稀飯。
轉身便向著廁所走去。
【叮！完成洗漱！獎勵：50元】
洗完臉，走了出來，踩著人字拖，走到廚房中開始弄自己的小菜。
昨晚的花生米，在配上個炒白菜！
【叮！完成做飯！獎勵：50元】
坐在餐廳，蘇河打開手機，準備在京東上買個電腦。
畢竟自己平常查資料什麽的都可以用。
而且偶爾打個遊戲消遣消遣。
跑步還有一天就一周了！
一想自己似乎冷不丁的就已經堅持了一周，蘇河都覺得自己有點兒牛逼。
放以前，時間自由不自由先放在一邊。
自控能力也是很差的。
但是在金錢的激勵下，蘇河果然還是堅持得下來。
以前為了賺那三瓜倆棗就已經費勁了全身力氣，更別說，下班了還去做別的事兒了。
家人們，誰懂啊，早上從起來就開始賺錢了啊！
拋開金錢談自律就是耍流氓。
沒有錢，一天天和牛馬似的，誰他媽自律的起來。
累的都想毀滅世界了，還擱哪兒弄一些別的，那真的是大毅力者才做得出來。
蘇河覺得自己不可以。
【叮！完成洗碗！獎勵：20元】
撇了眼自己的餘額。
7675！
不行，太少了，得刷點錢。
捏嘛，今天去跑步！
跑個百八十公裏的。
就這樣決定了，反正時間還早。
蘇河隨即拿著鑰匙，走了出去。
拿著手機搜索了一番附近的健身房。
他尋思既然跑步也可以，那是不是搞點別的健身項目也可以？
跳個繩？
還挺近，蘇河看著周圍的健身。
就兩公裏。
隨即向著健身房走去。
抵達健身房，抬頭看了一眼。
向著那商鋪的二樓走去。
順著樓梯上了二樓，走了進去。
“健身嗎？”
“嗯！”蘇河看著眼前的塊哥點了點頭。
好勾八性感的肌肉啊，好大！
適度健身吸引女性，過度健身吸引男性。
看著對方肩膀上隆起的斜方肌，就和長了兩顆瘤似的。
捏嘛，好離譜，一拳感覺能打死我。
“辦卡有月卡季卡年卡！月卡四百，季卡九百，年卡一千五！”對方走到了蘇河的邊上，看了眼蘇河的手臂， 沒什麽訓練的痕跡。