涼爽的空調房間和炎熱的戶外環境,好像總是前者更具有吸引力,也更為合適。可自由的感覺,更讓人著迷,那種在球場上酣暢淋漓,肆意奔跑的感覺,是空調冷氣無法給予的。
第二節課結束後的大課間休息時間,大夥兒陸陸續續的回到宿舍換好了運動服。
今天的濕度好像有些大,宿舍走廊的瓷磚地麵有些濕滑,尤其陳默穿的還是足球鞋,在這種地麵並不好走,不能像吳傑他們,走著走著還會跳起來摸天花板,比一比跳躍能力。
“阿權,你不熱啊?運動褲呢?”,陳默在教學樓下碰到了穿著校褲和短袖的施正權,他的鞋子也沒換。
“還行的哇,今天多雲,不出太陽總歸過得去的,大不了待會把褲腿擼上去”
陳默和他勾肩搭背,“現在可別嘴硬,待會脫的隻剩條內褲,哈哈哈”
“那我就把褲子套頭上,這樣就沒人知道那個變態是我了”,阿權的想法總是出人意料。
“哈哈哈哈”,兩人發出來爽朗的笑聲。
穿多看少,穿少看遮,對於男同胞們,夏天絕對是一個好時節。平日裏大家都是校褲校服的統一著裝,看到的一般隻有臉蛋,可夏季的體育課就不一樣啦!姑娘們可以穿的更清涼一點,露一露雪白的小胳膊小腿,身材也是更加暴露無遺。當然,出現這些情況首先要姑娘們懂風情,願意在熱天運動,還有不少女同學沒高興回去換衣服,也跟阿權一樣,穿個短袖校褲,應付了事。
無論是足球還是籃球,都是對抗式運動,因此即便在這麽熱的天,基礎的熱身活動必不可少。
“真熱啊”,還沒開始踢球,阿權已經在擼褲腿了,現實給了他啪啪兩個響亮的耳光。
“阿權,要不你問問老殷看,儲物室肯定有備用體育服的,別死撐了”,陳默給他出了一個好主意,代價就是要被老殷罰做50個俯臥撐。
“再議,再議,俯臥撐也太累人了,我不行”
“才50個,兩分鍾不到的事情,總比你熱死強吧”
阿權回敬一個白眼,“說的輕巧,我又不是你,我多胖啊,做不動,真的做不動”
陳默搖搖頭,現在學生的身體素質真的不太行。印象中,早在小學時期,體育課就有著嚴格的期末考試科目,仰臥起坐、往返跑、50米跑、跳繩等等,而且明明中考也有體育考試項目,怎麽到了高中,身體素質反而下降了呢。
一雙鞋,一條路,就滿足了鍛煉的條件,跑步、深蹲、俯臥撐,全身的肌肉都能得到鍛煉。尤其是跑步,這個是最可取的,雖然減脂效果需要點技術,可對於人的心肺功能,真是有著極好的幫助。男生中考的1000米項目,陳默在石橋初中,一跑就是三年。自己三年的體育老師都是一個母夜叉,長相凶惡,嗓門粗大,要求嚴格,自己在她手上吃了不少苦。無論男生女生,但凡請假的,後期都會被她收利息,缺跑一次的補三圈,缺幾次就補幾次。那些欠債的同學,哪怕是在自習課、晚自習,也會被包租婆上門催債,離開溫馨的教室,在操場上留下心酸的淚水。可效果也很顯著,基本所有人都達標了,少有幾個因為跑步項目而沒拿滿40分的體育分。
“那個誰!小花是吧!你在打飛機呢?球踢那麽高!”
原本老殷讓大家拿了球先找找腳感,傳球、顛球都行,結果小花玩性大發,用力過猛,把球踢出了圍欄範圍,直接飛去籃球場了。
小花嘻拉著嘴,屁顛屁顛的跑去撿球了。
籃球場的小夥子們也沒想到,居然有一天自己也能客串一回足球隊員,看著天上掉下來的足球,有好事者又補上了一腳。腳法很歪,足球懟在了鐵質圍欄上,震的圍欄晃蕩晃蕩直響。果然,專業的事情還是要專業的人做,手上功夫了得,也不見得腳上的有多厲害。
老殷一把掐住小花的脖子,“平時看你跟溫水一樣,今天很興奮啊!別說老師不給你機會,今天必須踢滿全場啊!”
小花一臉訕笑,“沒問題沒問題,我行的”
見到小花歸隊,陳默拍了下他的屁股,“秀啊,化身高射炮了”
“那是,平時裏我隻是低調,哈哈哈哈”
在大概的分組後,老殷讓學員們體驗踢全場。全場雖然更真實,可也真的更累人,跑動距離太長了,對於體能要求更為苛刻。
半場結束後,雙方球員各自在球門附近休息,每個人都在大口的喘氣,汗水滾滾流下。
蔡家偉的長發成了他的累贅,頭部冒出的汗水,已經讓他“洗”了個頭,頭發都黏在了一起,更影響了頭部的散熱。
“蔡蔡,還跑的動嗎?今天實在有些熱”
陳默也不坐著了,幹脆躺在了草坪上,緊閉雙眼,用力的呼吸著,企圖讓自己的肺部涼快下來。
“嗯,要是能脫衣服就好了。又是短袖、又是球服的,實在太熱了”,蔡家偉盤坐著,不停的刮著臉上的汗水。
有他這種想法的人也不在少數,對方陣營裏先有人脫衣服了,裸著上身。有人來了頭,後麵的人也有樣學樣,足球場上多了十幾號裸男。
“舒服!”,陳默裸了上半身,感覺全身的毛細孔都在貪婪的呼吸著,整個人精神了很多。
“誒!早知道帶中褲了,今天真是忘記了”,阿權一臉的幽怨,校褲都黏在腿上了,很不舒服。“待會換人上吧,讓我歇一會,學校裏我沒褲子換”
“是內褲沒的換吧?我感覺渾身都濕透了,待會中午要回去衝涼了”,陳默老喜歡給他補刀了。
“還行吧,水蒸發能吸熱,且讓我曬會太陽涼快涼快”,阿權翻了個身,屁股朝著太陽。
“哈哈哈哈,我看到了一朵向日葵”,小花聽到阿權這麽說,笑的老沒良心了。
“哈哈哈哈”,小花實在太損了,這也能聯想到。
中場休息結束,老殷還是讓大家穿上了衣服,最起碼的,無袖的球服要穿好。這種纖維紡織的衣服,輕盈纖薄,透氣舒適,就是會露點,穿不穿貌似依舊會影響雅觀。
踢了沒多久,陳默也下場換人了,再好玩的東西也要點到為止,他覺得今天的運動量已經夠了,再踢下去就有點折騰自己了。
“阿權,褲子曬幹了嗎”
“我中午回去一趟吧,還有下午的課和晚自習呢,今天玩的一點都不痛快,哎”,阿權拍拍屁股,站了起來。
“是的哇,老話不是說死了麽,工欲善其事,必先利其器,你褲子、鞋子都沒準備,肯定不能發揮你的黃金大腳啊!”
“去衝個涼不?男廁所”
陳默點點頭,“行啊,正好冷水衝衝頭,降降溫。”
站在便池前,陳默看著黃褐色的水流,暗自嘀咕了一句,“看來出汗太多了呢,真的再踢下去,容易橫紋肌溶解了,看來待會要多給點水了”
“默哥,你不講究啊,當心手上的細菌”,和陳默相反,阿權是先衝涼再上廁所。
“嗯,我百毒不侵”,陳默笑了笑,把頭湊到了水龍頭下,擰開閥門,冰涼的清水瞬間澆灌整個腦袋,很刺激,很痛快。可惜從小到大見到的水龍頭都是朝下的,自己也挺想體驗一回“灌籃高手”中的衝涼,就那種櫻木花道對著朝上的水龍頭大口喝水,衝洗麵部的衝涼。
“默哥,回教室還是繼續看著?”
“觀眾席看看吧,盡量找點有陰涼的地方。早回去也不行啊,下課前老殷還會帶著我們集合整隊呢”,陳默甩甩雙臂的水珠,和阿權沿著主席台往回走。
“說的也是,真希望秋天早點來,秋高氣爽的天氣才真適合踢球”
“嗯,到時候周末一起啊”
“of course”
這球,是踢一場少一場,留給我們的還隻剩下最後一個秋天。或許,我們也不該這麽講究,踢球最重要的是開心不是嗎,能和幾個好友一起在球場上開懷大笑、盡情玩樂也該知足了。
第二節課結束後的大課間休息時間,大夥兒陸陸續續的回到宿舍換好了運動服。
今天的濕度好像有些大,宿舍走廊的瓷磚地麵有些濕滑,尤其陳默穿的還是足球鞋,在這種地麵並不好走,不能像吳傑他們,走著走著還會跳起來摸天花板,比一比跳躍能力。
“阿權,你不熱啊?運動褲呢?”,陳默在教學樓下碰到了穿著校褲和短袖的施正權,他的鞋子也沒換。
“還行的哇,今天多雲,不出太陽總歸過得去的,大不了待會把褲腿擼上去”
陳默和他勾肩搭背,“現在可別嘴硬,待會脫的隻剩條內褲,哈哈哈”
“那我就把褲子套頭上,這樣就沒人知道那個變態是我了”,阿權的想法總是出人意料。
“哈哈哈哈”,兩人發出來爽朗的笑聲。
穿多看少,穿少看遮,對於男同胞們,夏天絕對是一個好時節。平日裏大家都是校褲校服的統一著裝,看到的一般隻有臉蛋,可夏季的體育課就不一樣啦!姑娘們可以穿的更清涼一點,露一露雪白的小胳膊小腿,身材也是更加暴露無遺。當然,出現這些情況首先要姑娘們懂風情,願意在熱天運動,還有不少女同學沒高興回去換衣服,也跟阿權一樣,穿個短袖校褲,應付了事。
無論是足球還是籃球,都是對抗式運動,因此即便在這麽熱的天,基礎的熱身活動必不可少。
“真熱啊”,還沒開始踢球,阿權已經在擼褲腿了,現實給了他啪啪兩個響亮的耳光。
“阿權,要不你問問老殷看,儲物室肯定有備用體育服的,別死撐了”,陳默給他出了一個好主意,代價就是要被老殷罰做50個俯臥撐。
“再議,再議,俯臥撐也太累人了,我不行”
“才50個,兩分鍾不到的事情,總比你熱死強吧”
阿權回敬一個白眼,“說的輕巧,我又不是你,我多胖啊,做不動,真的做不動”
陳默搖搖頭,現在學生的身體素質真的不太行。印象中,早在小學時期,體育課就有著嚴格的期末考試科目,仰臥起坐、往返跑、50米跑、跳繩等等,而且明明中考也有體育考試項目,怎麽到了高中,身體素質反而下降了呢。
一雙鞋,一條路,就滿足了鍛煉的條件,跑步、深蹲、俯臥撐,全身的肌肉都能得到鍛煉。尤其是跑步,這個是最可取的,雖然減脂效果需要點技術,可對於人的心肺功能,真是有著極好的幫助。男生中考的1000米項目,陳默在石橋初中,一跑就是三年。自己三年的體育老師都是一個母夜叉,長相凶惡,嗓門粗大,要求嚴格,自己在她手上吃了不少苦。無論男生女生,但凡請假的,後期都會被她收利息,缺跑一次的補三圈,缺幾次就補幾次。那些欠債的同學,哪怕是在自習課、晚自習,也會被包租婆上門催債,離開溫馨的教室,在操場上留下心酸的淚水。可效果也很顯著,基本所有人都達標了,少有幾個因為跑步項目而沒拿滿40分的體育分。
“那個誰!小花是吧!你在打飛機呢?球踢那麽高!”
原本老殷讓大家拿了球先找找腳感,傳球、顛球都行,結果小花玩性大發,用力過猛,把球踢出了圍欄範圍,直接飛去籃球場了。
小花嘻拉著嘴,屁顛屁顛的跑去撿球了。
籃球場的小夥子們也沒想到,居然有一天自己也能客串一回足球隊員,看著天上掉下來的足球,有好事者又補上了一腳。腳法很歪,足球懟在了鐵質圍欄上,震的圍欄晃蕩晃蕩直響。果然,專業的事情還是要專業的人做,手上功夫了得,也不見得腳上的有多厲害。
老殷一把掐住小花的脖子,“平時看你跟溫水一樣,今天很興奮啊!別說老師不給你機會,今天必須踢滿全場啊!”
小花一臉訕笑,“沒問題沒問題,我行的”
見到小花歸隊,陳默拍了下他的屁股,“秀啊,化身高射炮了”
“那是,平時裏我隻是低調,哈哈哈哈”
在大概的分組後,老殷讓學員們體驗踢全場。全場雖然更真實,可也真的更累人,跑動距離太長了,對於體能要求更為苛刻。
半場結束後,雙方球員各自在球門附近休息,每個人都在大口的喘氣,汗水滾滾流下。
蔡家偉的長發成了他的累贅,頭部冒出的汗水,已經讓他“洗”了個頭,頭發都黏在了一起,更影響了頭部的散熱。
“蔡蔡,還跑的動嗎?今天實在有些熱”
陳默也不坐著了,幹脆躺在了草坪上,緊閉雙眼,用力的呼吸著,企圖讓自己的肺部涼快下來。
“嗯,要是能脫衣服就好了。又是短袖、又是球服的,實在太熱了”,蔡家偉盤坐著,不停的刮著臉上的汗水。
有他這種想法的人也不在少數,對方陣營裏先有人脫衣服了,裸著上身。有人來了頭,後麵的人也有樣學樣,足球場上多了十幾號裸男。
“舒服!”,陳默裸了上半身,感覺全身的毛細孔都在貪婪的呼吸著,整個人精神了很多。
“誒!早知道帶中褲了,今天真是忘記了”,阿權一臉的幽怨,校褲都黏在腿上了,很不舒服。“待會換人上吧,讓我歇一會,學校裏我沒褲子換”
“是內褲沒的換吧?我感覺渾身都濕透了,待會中午要回去衝涼了”,陳默老喜歡給他補刀了。
“還行吧,水蒸發能吸熱,且讓我曬會太陽涼快涼快”,阿權翻了個身,屁股朝著太陽。
“哈哈哈哈,我看到了一朵向日葵”,小花聽到阿權這麽說,笑的老沒良心了。
“哈哈哈哈”,小花實在太損了,這也能聯想到。
中場休息結束,老殷還是讓大家穿上了衣服,最起碼的,無袖的球服要穿好。這種纖維紡織的衣服,輕盈纖薄,透氣舒適,就是會露點,穿不穿貌似依舊會影響雅觀。
踢了沒多久,陳默也下場換人了,再好玩的東西也要點到為止,他覺得今天的運動量已經夠了,再踢下去就有點折騰自己了。
“阿權,褲子曬幹了嗎”
“我中午回去一趟吧,還有下午的課和晚自習呢,今天玩的一點都不痛快,哎”,阿權拍拍屁股,站了起來。
“是的哇,老話不是說死了麽,工欲善其事,必先利其器,你褲子、鞋子都沒準備,肯定不能發揮你的黃金大腳啊!”
“去衝個涼不?男廁所”
陳默點點頭,“行啊,正好冷水衝衝頭,降降溫。”
站在便池前,陳默看著黃褐色的水流,暗自嘀咕了一句,“看來出汗太多了呢,真的再踢下去,容易橫紋肌溶解了,看來待會要多給點水了”
“默哥,你不講究啊,當心手上的細菌”,和陳默相反,阿權是先衝涼再上廁所。
“嗯,我百毒不侵”,陳默笑了笑,把頭湊到了水龍頭下,擰開閥門,冰涼的清水瞬間澆灌整個腦袋,很刺激,很痛快。可惜從小到大見到的水龍頭都是朝下的,自己也挺想體驗一回“灌籃高手”中的衝涼,就那種櫻木花道對著朝上的水龍頭大口喝水,衝洗麵部的衝涼。
“默哥,回教室還是繼續看著?”
“觀眾席看看吧,盡量找點有陰涼的地方。早回去也不行啊,下課前老殷還會帶著我們集合整隊呢”,陳默甩甩雙臂的水珠,和阿權沿著主席台往回走。
“說的也是,真希望秋天早點來,秋高氣爽的天氣才真適合踢球”
“嗯,到時候周末一起啊”
“of course”
這球,是踢一場少一場,留給我們的還隻剩下最後一個秋天。或許,我們也不該這麽講究,踢球最重要的是開心不是嗎,能和幾個好友一起在球場上開懷大笑、盡情玩樂也該知足了。