阿刁這一年好像沒有長高太多，不知道是不是因為白苗去世後，藍月在夥食方麵比以前要簡單很多。尤其每個月初一十五她習慣吃素，還有一些重要的佛教的日子。
在那些日子，她是不做葷菜的。阿刁也跟著吃。孩子正在長身體的階段。之前有次早餐，她就五點起來用電壓力鍋煮了一鍋白粥。讓阿刁吃一碗白粥，一盒牛奶。就去上學了。
白珍聽說後，和她說這樣會不會小朋友很多尿？營養不夠，而且很容易餓肚子。藍月就說，小孩子哪有這麽多講究？誰有那個時間弄這麽多吃的。白珍說按照營養學的說法，早餐最重要，可以多給他準備點優質蛋白，像水煮蛋、蝦、牛肉之類的。至少有葷有素有搭配。
藍月並不愛學習這些，而且她覺得素的更健康。小時候你們不也吃這些嗎？白珍說，看阿刁確實瘦了，臉色青青的。
藍月說，那是長身體，要長高就瘦了。白珍也很無語。她知道以前幾十年都是白苗做飯，藍月很少做飯。她做菜就是隻管熟，不管好吃。白珍他們小時候，藍月曾經還給他們煮過甜的麵條。
就是麵條煮一道水後，撈起來， 再放進去煮，然後放白糖或者冰糖。而且不止一次這麽煮。白珍覺得不算難吃，但是也不好吃，就很奇怪的味道。
她生長發育的時候，家裏比較窮，就有什麽吃什麽。但是現在條件好很多，至少吃飽吃好，不太難。
白珍也推薦一些營養學方麵的視頻發給藍月看，這比看書要有趣一些。單獨看營養學方麵的書可能會枯燥。
藍月以前不太注意飲食和營養，經常說腳抽筋，後來白珍提醒她注意一些忌口和補充營養，似乎有所緩解。
現在她的記憶力不太好，出門買東西都要先記下來，免得忘記了。她有時候講話的時候，後麵想著的話，如果不注意，可能忘記了。就會說剛才想說什麽忘記了。
白珍感覺媽媽藍月也才65歲，不算老啊。可能因為一直來這是十幾年都不太注意營養，又比較勞累，過於迷信素食。營養不夠導致的。她還是有點擔心。畢竟現在很多阿茨海默症患者。
藍月這輩子也是勞碌命，沒有為自己活過。都是在為別人。她不是很懂得放鬆去享受生活，而是過於緊繃，還讓身邊的人也不太輕鬆。
白珍懂事後，對於藍月都會有些保持距離。因為如果走得近了，自己會不開心。走的遠了，又怕被說不孝順。她也是很糾結。
尤其在白苗去世前後，藍月的表現，讓白珍也感覺到有些無解。不知道父母之間的究竟是什麽感情。
前幾天，白珍去拜訪了一個客戶，以前是央企的舊同事。那個同事明年也要退休了。她說她現在休息不能被打擾，睡眠很淺。她已經和老公分床分房睡了好幾年了。
白珍想不到女性的更年期每個人症狀不一樣。有的人說他們沒有什麽症狀，都是能吃能睡。也有的說夫妻分床，還有的說有各種莫名的煩躁和疼痛。看來更年期這個階段也是女性難過的一道坎。
時間過得飛快，沒想到大家都奔五了。白珍一想到就有些感覺可怕。她自己的心裏還住著一個小頑童，並不想長大。
在那些日子，她是不做葷菜的。阿刁也跟著吃。孩子正在長身體的階段。之前有次早餐，她就五點起來用電壓力鍋煮了一鍋白粥。讓阿刁吃一碗白粥，一盒牛奶。就去上學了。
白珍聽說後，和她說這樣會不會小朋友很多尿？營養不夠，而且很容易餓肚子。藍月就說，小孩子哪有這麽多講究？誰有那個時間弄這麽多吃的。白珍說按照營養學的說法，早餐最重要，可以多給他準備點優質蛋白，像水煮蛋、蝦、牛肉之類的。至少有葷有素有搭配。
藍月並不愛學習這些，而且她覺得素的更健康。小時候你們不也吃這些嗎？白珍說，看阿刁確實瘦了，臉色青青的。
藍月說，那是長身體，要長高就瘦了。白珍也很無語。她知道以前幾十年都是白苗做飯，藍月很少做飯。她做菜就是隻管熟，不管好吃。白珍他們小時候，藍月曾經還給他們煮過甜的麵條。
就是麵條煮一道水後，撈起來， 再放進去煮，然後放白糖或者冰糖。而且不止一次這麽煮。白珍覺得不算難吃，但是也不好吃，就很奇怪的味道。
她生長發育的時候，家裏比較窮，就有什麽吃什麽。但是現在條件好很多，至少吃飽吃好，不太難。
白珍也推薦一些營養學方麵的視頻發給藍月看，這比看書要有趣一些。單獨看營養學方麵的書可能會枯燥。
藍月以前不太注意飲食和營養，經常說腳抽筋，後來白珍提醒她注意一些忌口和補充營養，似乎有所緩解。
現在她的記憶力不太好，出門買東西都要先記下來，免得忘記了。她有時候講話的時候，後麵想著的話，如果不注意，可能忘記了。就會說剛才想說什麽忘記了。
白珍感覺媽媽藍月也才65歲，不算老啊。可能因為一直來這是十幾年都不太注意營養，又比較勞累，過於迷信素食。營養不夠導致的。她還是有點擔心。畢竟現在很多阿茨海默症患者。
藍月這輩子也是勞碌命，沒有為自己活過。都是在為別人。她不是很懂得放鬆去享受生活，而是過於緊繃，還讓身邊的人也不太輕鬆。
白珍懂事後，對於藍月都會有些保持距離。因為如果走得近了，自己會不開心。走的遠了，又怕被說不孝順。她也是很糾結。
尤其在白苗去世前後，藍月的表現，讓白珍也感覺到有些無解。不知道父母之間的究竟是什麽感情。
前幾天，白珍去拜訪了一個客戶，以前是央企的舊同事。那個同事明年也要退休了。她說她現在休息不能被打擾，睡眠很淺。她已經和老公分床分房睡了好幾年了。
白珍想不到女性的更年期每個人症狀不一樣。有的人說他們沒有什麽症狀，都是能吃能睡。也有的說夫妻分床，還有的說有各種莫名的煩躁和疼痛。看來更年期這個階段也是女性難過的一道坎。
時間過得飛快，沒想到大家都奔五了。白珍一想到就有些感覺可怕。她自己的心裏還住著一個小頑童，並不想長大。