夜，如一塊靜謐的綢緞，輕輕地鋪展在城市的上空，點點繁星像是鑲嵌在綢緞上的璀璨寶石，閃爍著神秘而柔和的光。亞寧所住的小屋裏，燈光昏黃而溫暖，仿佛在這寂靜的夜裏努力營造出一方小小的安寧天地。亞寧靜靜地坐在窗前的書桌旁，眼神有些空洞地望著窗外，思緒似乎被那無盡的黑暗拉扯著，陷入了抑鬱症帶來的陰霾之中，難以自拔。
客廳裏的電話鈴聲突兀地響起，在這安靜的氛圍裏顯得格外清脆，亞寧微微一顫，連忙跑過去，伸手拿起了電話，“喂，你好，那位？”
“喂，亞寧呀，是我，阿麗呢。”阿麗那清脆又帶著關切的聲音從聽筒裏傳來。
“嗯，阿麗姐啊，怎麽這會兒打電話呀。”亞寧的聲音有些沙啞，透著一股淡淡的疲憊和低落。
“哎呀，就是想你了唄，想和你聊聊天呀。你最近咋樣呀？” 其實，她的心裏卻著實擔心著亞寧的狀態，從他最近在社交平台上發布的那些略帶傷感的動態，阿麗就隱隱覺得他似乎被一片陰霾籠罩著。
電話那頭，亞寧沉默了一會兒，阿麗甚至能想象到他那有些落寞的神情。接著，亞寧輕輕地歎了口氣說：“還是老樣子唄，沒什麽勁兒，感覺做什麽都提不起精神來。” 聲音裏透著一絲疲憊和迷茫，像是迷失在迷霧中的旅人，找不到前行的方向。
阿麗聽著，不禁皺了皺眉頭，心中滿是憂慮。她思索了一下，然後故作輕鬆地笑著說：“亞寧呀，我突然想起個故事來，你給我講講阿喀琉斯的故事唄，我好久沒聽了，都有點忘了呢。” 阿麗知道，亞寧一直對古希臘神話故事很感興趣並且很有研究。
亞寧愣了一下，不知道阿麗葫蘆裏賣的什麽藥，但還是緩緩開口講了起來：“說起阿喀琉斯，那在古希臘神話的璀璨星河裏，絕對是一顆耀眼的巨星，是一位被人們世代傳頌的英雄豪傑。尤其是在那場著名的特洛伊戰爭中，他宛如戰場上的戰神，所到之處，敵人皆聞風喪膽，其英勇之姿可謂是氣吞山河。
他的母親，海洋女神忒提斯，對他疼愛有加，一心想要賦予他超凡的能力，讓他擁有不死之身。於是，忒提斯帶著阿喀琉斯來到了神秘而危險的冥河斯提克斯。那河水在黑暗中閃爍著幽光，仿佛隱藏著無盡的秘密與力量。忒提斯小心翼翼地將阿喀琉斯浸入水中，河水緩緩流淌過他稚嫩的身軀，每一寸肌膚在聖水的浸潤下，仿佛被注入了神的力量，變得堅如磐石，自此刀槍不入。
然而，命運似乎總愛和英雄開玩笑。忒提斯在浸泡阿喀琉斯時，是提著他的踵部的，這一個小小的舉動，卻為日後的悲劇埋下了伏筆。就這樣，阿喀琉斯的踵部成為了他全身唯一沒有被聖水庇佑的地方，宛如一顆隱藏在暗處的定時炸彈。
時光流轉，特洛伊戰爭的烽火熊熊燃燒。阿喀琉斯在戰場上縱橫馳騁，殺敵無數，成為了希臘聯軍的中流砥柱。但他萬萬沒有想到，致命的危險正悄然降臨。特洛伊的王子帕裏斯，在一次激烈的交鋒中，瞅準了他這唯一的弱點，彎弓搭箭，一支利箭如閃電般飛馳而出，精準地射中了阿喀琉斯的踵部。刹那間，這位曾經威風凜凜、不可一世的英雄，身體轟然倒下，生命之光就此黯淡熄滅。他的故事，就像是一首激昂而又悲壯的史詩，充滿了榮耀與遺憾，令人歎息不已，實在是一個令人唏噓的悲劇啊。”
阿麗靜靜地聽著，等亞寧講完，趕忙問道：“亞寧，那你說這個故事告訴我們什麽意思呀？”
亞寧又沉默了，過了好一會兒才回答道：“嗯，說明即使是很強大的英雄，也有弱點唄，再厲害也不可能沒有破綻呀。”
“對呀，亞寧！” 阿麗激動地提高了聲音，她的臉頰因為興奮而微微泛紅，眼中閃爍著明亮的光芒，仿佛在這一瞬間找到了開啟亞寧心鎖的鑰匙。“你說得太對了，即使是像阿喀琉斯這樣在古希臘神話中聲名赫赫、被眾人傳頌的大英雄，都有他致命的弱點，更何況我們這些平凡之人呢？沒有人是完美無缺的呀。”
阿麗一邊說著，一邊在房間裏來回踱步，雙手在空中揮舞著，以增強自己話語的感染力。“你想想，咱們生活裏不也是這樣嘛，每個人都有自己不足的地方呀，這太正常了。就像我呀，之前參加演講比賽的時候，為了那次比賽，我提前好幾個星期就開始準備，每天對著鏡子反複練習，稿子都背得滾瓜爛熟了。可誰知道呢，一上台，看到台下那麽多雙眼睛盯著我，我的腦袋突然就一片空白，緊張得忘詞了。當時我站在台上，尷尬得滿臉通紅，覺得自己可差勁了呢，恨不得找個地縫鑽進去。”
說到這裏，阿麗停了下來，深吸一口氣，臉上露出了一絲釋然的笑容。“可是後來我仔細想想，誰能第一次上台就完美發揮呀？大家都有這樣那樣的小問題呢。這不過是一次小小的挫折罷了，不能因為這一次的失誤就否定自己的全部努力呀。而且正因為有了這次的不足，我才能更加清楚地認識到自己的問題，以後再有類似的情況，我就知道該怎麽去克服了。亞寧，你也一樣，不要總是盯著自己的不足不放，要看到自己的閃光點呀。” 阿麗真誠地看著亞寧，眼神中滿是鼓勵與期待。
亞寧靜靜地坐在客廳裏，她拿著電話聽筒，四周的空氣仿佛都凝固了一般。月光透過窗戶的縫隙，艱難地擠進來，在地上形成一道道微弱的光線，像是無力地伸展著的手臂，想要觸碰這個被陰霾籠罩的靈魂，卻又無法將其完全照亮。
她的眼睛直勾勾地盯著前方的某一點，眼神空洞而黯淡，思緒早已飄遠，沉浸在自己那片抑鬱的海洋中。阿麗的聲音不時從電話聽筒中傳出來，打破房間裏死一般的寂靜。
亞寧聽著阿麗的話，身體微微一震，像是從沉睡中被喚醒的人，卻又帶著一絲迷茫和不知所措。她微微咬了咬嘴唇，牙齒陷入柔軟的唇肉中，那一絲輕微的疼痛似乎短暫地將她拉回了現實。心裏泛起了一絲漣漪，那是一種複雜的情感，有對阿麗關心的感動，也有對自己現狀的無奈和悲哀。
她其實也知道這個道理，阿麗前一陣子所講的應該思維自己又何嚐不明白呢？在那些理智尚存的時刻，她也清楚地知道，人不應該總是盯著自己的缺點不放，而應該多關注自己已經做到的和能夠做到的事情。可是，每當那抑鬱的情緒如潮水般湧來，將他緊緊包圍時，她就仿佛失去了對自己思想的掌控權。總是忍不住對自己的那些不足過度苛責，那些曾經犯過的小錯誤、性格中的小瑕疵、能力上的小短板，都像是被放大鏡無限放大，成為了她眼中不可饒恕的罪過。她在這無盡的自我折磨中越陷越深，仿佛找不到那通向光明的出口。
阿麗似乎察覺到了亞寧的心思，繼續說道：“亞寧，我最近看了一本書，裏麵講了好多怎麽克服自己的一些小毛病，怎麽建立自信的辦法呢。就比如說克服拖延吧，裏麵提到可以把大任務拆分成一個個小任務，每個小任務規定好時間去完成，慢慢的，拖延的毛病就能改不少呢。還有呀，書裏說要多看到自己的優點，每天給自己寫幾條做得好的事兒，時間長了，自信就能一點點建立起來啦，自我效能感也會提高哦。咱們可不能老是盯著自己那些不好的地方，得接納自己的不完美，然後再慢慢去改變呀。”
亞寧輕輕“嗯”了一聲，阿麗的話仿佛一顆小石子，投進了她那原本平靜卻又死寂的內心湖麵，泛起了層層漣漪。她不禁想起自己曾經因為一次考試沒考好，就覺得自己特別笨，什麽都做不好，可其實那次考試隻是因為自己太緊張，有幾道題粗心大意了而已，自己平時也有很多做得不錯的地方呀，隻是都被自己選擇性忽略了。
“阿麗，我知道你說得對，可是有時候就是控製不住自己去想那些不好的，覺得自己怎麽就這麽差勁呢。”亞寧的聲音裏透著一絲無奈和委屈。
“哎呀，亞寧，這很正常啦，剛開始改變的時候肯定不容易呀。但咱們得慢慢來嘛，你可以像書裏說的那樣，每天試著寫寫自己的優點呀，哪怕是很小的事兒都行，比如今天按時起床了，或者幫奶奶做了家務之類的。然後呢，下次再遇到覺得自己沒做好的事兒，就想想阿喀琉斯，那麽厲害的英雄都有弱點呢，咱們有不足太正常啦，別太為難自己呀。”阿麗耐心地勸導著。
亞寧深吸了一口氣，緩緩說道：“嗯，我試試吧，阿麗，謝謝你啊，還想著來開導我。”
“說什麽謝呀，咱們是好朋友嘛，我就希望你能開開心心的，早點走出這低落的情緒呢。你可得加油哦，我相信你肯定行的。”阿麗的話語裏滿是真誠和鼓勵。
掛斷電話後，亞寧坐在書桌前，陷入了沉思，阿麗的話在她腦海裏不斷回響著，她第一次覺得，也許自己真的不該一直揪著自己的那些不完美不放了。
夜，依舊靜謐，而亞寧的心裏，似乎有了一絲微光在悄然閃爍。
客廳裏的電話鈴聲突兀地響起，在這安靜的氛圍裏顯得格外清脆，亞寧微微一顫，連忙跑過去，伸手拿起了電話，“喂，你好，那位？”
“喂，亞寧呀，是我，阿麗呢。”阿麗那清脆又帶著關切的聲音從聽筒裏傳來。
“嗯，阿麗姐啊，怎麽這會兒打電話呀。”亞寧的聲音有些沙啞，透著一股淡淡的疲憊和低落。
“哎呀，就是想你了唄，想和你聊聊天呀。你最近咋樣呀？” 其實，她的心裏卻著實擔心著亞寧的狀態，從他最近在社交平台上發布的那些略帶傷感的動態，阿麗就隱隱覺得他似乎被一片陰霾籠罩著。
電話那頭，亞寧沉默了一會兒，阿麗甚至能想象到他那有些落寞的神情。接著，亞寧輕輕地歎了口氣說：“還是老樣子唄，沒什麽勁兒，感覺做什麽都提不起精神來。” 聲音裏透著一絲疲憊和迷茫，像是迷失在迷霧中的旅人，找不到前行的方向。
阿麗聽著，不禁皺了皺眉頭，心中滿是憂慮。她思索了一下，然後故作輕鬆地笑著說：“亞寧呀，我突然想起個故事來，你給我講講阿喀琉斯的故事唄，我好久沒聽了，都有點忘了呢。” 阿麗知道，亞寧一直對古希臘神話故事很感興趣並且很有研究。
亞寧愣了一下，不知道阿麗葫蘆裏賣的什麽藥，但還是緩緩開口講了起來：“說起阿喀琉斯，那在古希臘神話的璀璨星河裏，絕對是一顆耀眼的巨星，是一位被人們世代傳頌的英雄豪傑。尤其是在那場著名的特洛伊戰爭中，他宛如戰場上的戰神，所到之處，敵人皆聞風喪膽，其英勇之姿可謂是氣吞山河。
他的母親，海洋女神忒提斯，對他疼愛有加，一心想要賦予他超凡的能力，讓他擁有不死之身。於是，忒提斯帶著阿喀琉斯來到了神秘而危險的冥河斯提克斯。那河水在黑暗中閃爍著幽光，仿佛隱藏著無盡的秘密與力量。忒提斯小心翼翼地將阿喀琉斯浸入水中，河水緩緩流淌過他稚嫩的身軀，每一寸肌膚在聖水的浸潤下，仿佛被注入了神的力量，變得堅如磐石，自此刀槍不入。
然而，命運似乎總愛和英雄開玩笑。忒提斯在浸泡阿喀琉斯時，是提著他的踵部的，這一個小小的舉動，卻為日後的悲劇埋下了伏筆。就這樣，阿喀琉斯的踵部成為了他全身唯一沒有被聖水庇佑的地方，宛如一顆隱藏在暗處的定時炸彈。
時光流轉，特洛伊戰爭的烽火熊熊燃燒。阿喀琉斯在戰場上縱橫馳騁，殺敵無數，成為了希臘聯軍的中流砥柱。但他萬萬沒有想到，致命的危險正悄然降臨。特洛伊的王子帕裏斯，在一次激烈的交鋒中，瞅準了他這唯一的弱點，彎弓搭箭，一支利箭如閃電般飛馳而出，精準地射中了阿喀琉斯的踵部。刹那間，這位曾經威風凜凜、不可一世的英雄，身體轟然倒下，生命之光就此黯淡熄滅。他的故事，就像是一首激昂而又悲壯的史詩，充滿了榮耀與遺憾，令人歎息不已，實在是一個令人唏噓的悲劇啊。”
阿麗靜靜地聽著，等亞寧講完，趕忙問道：“亞寧，那你說這個故事告訴我們什麽意思呀？”
亞寧又沉默了，過了好一會兒才回答道：“嗯，說明即使是很強大的英雄，也有弱點唄，再厲害也不可能沒有破綻呀。”
“對呀，亞寧！” 阿麗激動地提高了聲音，她的臉頰因為興奮而微微泛紅，眼中閃爍著明亮的光芒，仿佛在這一瞬間找到了開啟亞寧心鎖的鑰匙。“你說得太對了，即使是像阿喀琉斯這樣在古希臘神話中聲名赫赫、被眾人傳頌的大英雄，都有他致命的弱點，更何況我們這些平凡之人呢？沒有人是完美無缺的呀。”
阿麗一邊說著，一邊在房間裏來回踱步，雙手在空中揮舞著，以增強自己話語的感染力。“你想想，咱們生活裏不也是這樣嘛，每個人都有自己不足的地方呀，這太正常了。就像我呀，之前參加演講比賽的時候，為了那次比賽，我提前好幾個星期就開始準備，每天對著鏡子反複練習，稿子都背得滾瓜爛熟了。可誰知道呢，一上台，看到台下那麽多雙眼睛盯著我，我的腦袋突然就一片空白，緊張得忘詞了。當時我站在台上，尷尬得滿臉通紅，覺得自己可差勁了呢，恨不得找個地縫鑽進去。”
說到這裏，阿麗停了下來，深吸一口氣，臉上露出了一絲釋然的笑容。“可是後來我仔細想想，誰能第一次上台就完美發揮呀？大家都有這樣那樣的小問題呢。這不過是一次小小的挫折罷了，不能因為這一次的失誤就否定自己的全部努力呀。而且正因為有了這次的不足，我才能更加清楚地認識到自己的問題，以後再有類似的情況，我就知道該怎麽去克服了。亞寧，你也一樣，不要總是盯著自己的不足不放，要看到自己的閃光點呀。” 阿麗真誠地看著亞寧，眼神中滿是鼓勵與期待。
亞寧靜靜地坐在客廳裏，她拿著電話聽筒，四周的空氣仿佛都凝固了一般。月光透過窗戶的縫隙，艱難地擠進來，在地上形成一道道微弱的光線，像是無力地伸展著的手臂，想要觸碰這個被陰霾籠罩的靈魂，卻又無法將其完全照亮。
她的眼睛直勾勾地盯著前方的某一點，眼神空洞而黯淡，思緒早已飄遠，沉浸在自己那片抑鬱的海洋中。阿麗的聲音不時從電話聽筒中傳出來，打破房間裏死一般的寂靜。
亞寧聽著阿麗的話，身體微微一震，像是從沉睡中被喚醒的人，卻又帶著一絲迷茫和不知所措。她微微咬了咬嘴唇，牙齒陷入柔軟的唇肉中，那一絲輕微的疼痛似乎短暫地將她拉回了現實。心裏泛起了一絲漣漪，那是一種複雜的情感，有對阿麗關心的感動，也有對自己現狀的無奈和悲哀。
她其實也知道這個道理，阿麗前一陣子所講的應該思維自己又何嚐不明白呢？在那些理智尚存的時刻，她也清楚地知道，人不應該總是盯著自己的缺點不放，而應該多關注自己已經做到的和能夠做到的事情。可是，每當那抑鬱的情緒如潮水般湧來，將他緊緊包圍時，她就仿佛失去了對自己思想的掌控權。總是忍不住對自己的那些不足過度苛責，那些曾經犯過的小錯誤、性格中的小瑕疵、能力上的小短板，都像是被放大鏡無限放大，成為了她眼中不可饒恕的罪過。她在這無盡的自我折磨中越陷越深，仿佛找不到那通向光明的出口。
阿麗似乎察覺到了亞寧的心思，繼續說道：“亞寧，我最近看了一本書，裏麵講了好多怎麽克服自己的一些小毛病，怎麽建立自信的辦法呢。就比如說克服拖延吧，裏麵提到可以把大任務拆分成一個個小任務，每個小任務規定好時間去完成，慢慢的，拖延的毛病就能改不少呢。還有呀，書裏說要多看到自己的優點，每天給自己寫幾條做得好的事兒，時間長了，自信就能一點點建立起來啦，自我效能感也會提高哦。咱們可不能老是盯著自己那些不好的地方，得接納自己的不完美，然後再慢慢去改變呀。”
亞寧輕輕“嗯”了一聲，阿麗的話仿佛一顆小石子，投進了她那原本平靜卻又死寂的內心湖麵，泛起了層層漣漪。她不禁想起自己曾經因為一次考試沒考好，就覺得自己特別笨，什麽都做不好，可其實那次考試隻是因為自己太緊張，有幾道題粗心大意了而已，自己平時也有很多做得不錯的地方呀，隻是都被自己選擇性忽略了。
“阿麗，我知道你說得對，可是有時候就是控製不住自己去想那些不好的，覺得自己怎麽就這麽差勁呢。”亞寧的聲音裏透著一絲無奈和委屈。
“哎呀，亞寧，這很正常啦，剛開始改變的時候肯定不容易呀。但咱們得慢慢來嘛，你可以像書裏說的那樣，每天試著寫寫自己的優點呀，哪怕是很小的事兒都行，比如今天按時起床了，或者幫奶奶做了家務之類的。然後呢，下次再遇到覺得自己沒做好的事兒，就想想阿喀琉斯，那麽厲害的英雄都有弱點呢，咱們有不足太正常啦，別太為難自己呀。”阿麗耐心地勸導著。
亞寧深吸了一口氣，緩緩說道：“嗯，我試試吧，阿麗，謝謝你啊，還想著來開導我。”
“說什麽謝呀，咱們是好朋友嘛，我就希望你能開開心心的，早點走出這低落的情緒呢。你可得加油哦，我相信你肯定行的。”阿麗的話語裏滿是真誠和鼓勵。
掛斷電話後，亞寧坐在書桌前，陷入了沉思，阿麗的話在她腦海裏不斷回響著，她第一次覺得，也許自己真的不該一直揪著自己的那些不完美不放了。
夜，依舊靜謐，而亞寧的心裏，似乎有了一絲微光在悄然閃爍。