第150章 玲美教練，按摩課要安排上!
我在島國純謔謔，挺合理吧 作者：五月奇跡 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“或者這是龍國的古話，所說的，心有靈犀一點通！”
玲美聽完俏臉微微泛紅。“不懂，什麽意思。”她泛紅是因為蘇陽看出他的緊張，第二，蘇陽在眾多美女教練中，選擇了她。
“還有，今晚的玲美教練，很是漂亮！”蘇陽又重新上下打量，開口讚美道。
鬆田玲美也不害羞，有意的撩了一下自己的頭發，微微挺胸，讓那傲人的曲線更加曼妙，嬌笑道：“蘇陽君，有眼光。”
就在此時，鬆田玲美從自己的包裏，拿出了很多東西。
“今晚我除了幫你準備了健身所需的護具之外，我還準備了像什麽蛋白粉，肌酸什麽，我都給你準了一些。”
“你現在還是要以增肌為主，練餐我也給你做了一份。”
“希望你不要嫌棄哦。”鬆田玲美邊說，邊把東西整齊地擺在蘇陽麵前。
望著他前麵的一堆東西，蘇陽不由發愣。
這些東西，該不會都是為自己準備的吧？怎麽教練先準備上了？
真的看來……是自己那張充值卡發揮作用了嗎？
“那我就多謝你了！”
蘇陽會心一笑說道。
“那就開練吧！”鬆田玲美說完，不知道是因為剛才的熱身原因，她將自己的黑色外套拉鏈向下拉了一段，讓她那深v完完全全的露出來。
不錯！
這個真不錯！
蘇陽露出一個滿意的笑容。
“蘇陽君，熱身已完成，我們進入今晚的正題。”
“由於早上隻是初步嚐試，沒有上太大的強度。”
“今晚還是繼續從練胸開始，難度可能要增大一點哦。”
鬆田玲美一邊給蘇陽衝著蛋白粉，一邊略帶俏皮地說道。
蘇陽一怔，早上的強度還是可以，今晚還要加強度。那今晚怕是要遭大罪。
不過，此時的蘇陽並不是很害怕。現在的他，準備好了！
蘇陽跟著鬆田玲美，來到了力量的區域，臥推架前。
“還是從空杆開始吧。”
“今晚試一試能不能上兩個3kg！”
鬆田玲美站在臥推架的後方，仔細注視著蘇陽身體後，認真說道。
蘇陽輕輕的不屑說道：“玲美教練，你是太小看我了！3kg，太輕了！”
有下午邱小姐幫自己體能的加持。別說3kg了，哪怕上兩個15kg，蘇陽都感覺，沒什麽問題。
鬆田玲美白了蘇陽一眼。因為早上蘇陽的狀態，還曆曆在目。
就隻隔了一個下午，然後蘇陽君，就說，他變強了！這不是吹牛，又是什麽呢?
“蘇陽君，你行的！不過，今晚就試2.5kg，行不？”玲美嬌嗔道。她的領導已經給她下死命令，所以蘇陽，是得罪不起。
哪怕這時，蘇陽說他是天皇，鬆田玲美也是認的。
“來吧！”蘇陽嗬嗬大笑，看來要出一點實力，讓你瞧瞧！
隨後，蘇陽自信躺在臥推平椅上，從下往上看去，‘真大！’眼前視角全部被玲美的高聳的傲人之處給占據。
這樣子，果然是健身館裏麵最好你的精神氧泵。
真的是，能吸上一口，肯定渾身感到充滿力量。
“蘇陽君，你注意力要集中。健身館訓練的事情，還是時有發生的。”玲美負責任的告誡道。
因為她從早上就知道蘇陽的實力如何，他現在的行為，在玲美看來，就是在她麵前裝大頭。
可是，她沒有想到，蘇陽在下杆之後，竟然輕鬆，都不用玲美幫助，自己就輕而易舉推杆20次！
“哦！挺簡單的！”結束後，蘇陽一臉輕鬆說道。
鬆田玲美則是滿臉困惑，什麽情況，她急忙過去檢查臥推杆上的重量片，是不是拿錯？
她剛可是兩邊都增加了3kg，檢查後，確定沒有拿錯。
什麽情況？
半天的時間，進步如此巨大？
不對，難道蘇陽君早上隱藏實力。感覺也不是，因為早上他虛弱的樣子，不算是假的。
鬆田玲美美眸中透出一抹疑惑，說道：“蘇陽君，真有天賦啊，才練半天，力量就突飛猛進。”盡管心中有疑惑，這不重要。能讓蘇陽滿意，他下單，才是最為主要的。
蘇陽平靜回應：“還行吧！”
其實，他哪有什麽天賦，不過是邱小姐給她的加持！
鬆田玲美笑著說道：“蘇陽君，看來我是低估你，該給你上點強度。”
鬆田玲美這次直接下定決心，一定要測出蘇陽的實力。也順便打擊他的自信心。
但他知道自己實力不過如此，他才有報班的可能，找教練一對一培訓的可能。
這次直接搞到兩邊15kg。這對於一個新手來說，已經是天選重量。
“蘇陽君，試試，這個重量！”
鬆田玲美這次更加小心護著蘇陽，蘇陽可以吹牛，但他的安全，玲美一定要保駕護航。
隻見，蘇陽的臉色是一臉輕鬆，他深呼一口氣，直接下杆。原來，蘇陽感覺應該重量是可以的！
可真正用手去推的時候，才小瞧自己的實力。
兩邊都搞到15kg，還是很輕鬆地被蘇陽推上去。
又是一組十二個。
站在一旁玲美是徹底愣住。30kg!他能輕鬆的推起來！太誇張？
“蘇陽君，你好厲害啊！我想試試你真正的實力。加到25kg！”
聽到25kg，蘇陽心想，這玲美還真狠。
蘇陽隨口說道：“可以！”
玲美心中暗自想到：“蘇陽君，不會是天生健身聖體吧？”
鬆田玲美繼續加碼，等到加碼到40kg。
蘇陽才明顯表現出，有點力不從心的樣子。
“蘇陽君，你真是天賦異稟。”鬆田玲美發自內心的讚歎道。
蘇陽眸中一閃，“玲美教練，安排其他組訓練吧。”
緊接著，12組高強度的其他訓練，足足練了將近2小時，終於蘇陽氣喘籲籲的躺在瑜伽墊上。
“蘇陽君，你真厲害，第二次訓練，就能達到如此效果。”鬆田玲美靠著蘇陽很近，鼓勵說道。
此時，蘇陽聞到一股幽幽的香風。
“玲美教練，早上的按摩課，效果不錯，今晚安排上。”
玲美聽到蘇陽這句話後，整個俏臉，微微泛紅。那個按摩課挺是曖昧，之間需要很多貼身接觸，是鬆田玲美專門為女會員準備的。
昨天她真的是第一次給蘇陽這種男人使用。畢竟覺得蘇陽幫過她，然後他購買私教課的可能性不大。所以覺得也就一次的機會，沒在意。
可是現在，蘇陽要要求做按摩……
玲美聽完俏臉微微泛紅。“不懂，什麽意思。”她泛紅是因為蘇陽看出他的緊張，第二，蘇陽在眾多美女教練中，選擇了她。
“還有，今晚的玲美教練，很是漂亮！”蘇陽又重新上下打量，開口讚美道。
鬆田玲美也不害羞，有意的撩了一下自己的頭發，微微挺胸，讓那傲人的曲線更加曼妙，嬌笑道：“蘇陽君，有眼光。”
就在此時，鬆田玲美從自己的包裏，拿出了很多東西。
“今晚我除了幫你準備了健身所需的護具之外，我還準備了像什麽蛋白粉，肌酸什麽，我都給你準了一些。”
“你現在還是要以增肌為主，練餐我也給你做了一份。”
“希望你不要嫌棄哦。”鬆田玲美邊說，邊把東西整齊地擺在蘇陽麵前。
望著他前麵的一堆東西，蘇陽不由發愣。
這些東西，該不會都是為自己準備的吧？怎麽教練先準備上了？
真的看來……是自己那張充值卡發揮作用了嗎？
“那我就多謝你了！”
蘇陽會心一笑說道。
“那就開練吧！”鬆田玲美說完，不知道是因為剛才的熱身原因，她將自己的黑色外套拉鏈向下拉了一段，讓她那深v完完全全的露出來。
不錯！
這個真不錯！
蘇陽露出一個滿意的笑容。
“蘇陽君，熱身已完成，我們進入今晚的正題。”
“由於早上隻是初步嚐試，沒有上太大的強度。”
“今晚還是繼續從練胸開始，難度可能要增大一點哦。”
鬆田玲美一邊給蘇陽衝著蛋白粉，一邊略帶俏皮地說道。
蘇陽一怔，早上的強度還是可以，今晚還要加強度。那今晚怕是要遭大罪。
不過，此時的蘇陽並不是很害怕。現在的他，準備好了！
蘇陽跟著鬆田玲美，來到了力量的區域，臥推架前。
“還是從空杆開始吧。”
“今晚試一試能不能上兩個3kg！”
鬆田玲美站在臥推架的後方，仔細注視著蘇陽身體後，認真說道。
蘇陽輕輕的不屑說道：“玲美教練，你是太小看我了！3kg，太輕了！”
有下午邱小姐幫自己體能的加持。別說3kg了，哪怕上兩個15kg，蘇陽都感覺，沒什麽問題。
鬆田玲美白了蘇陽一眼。因為早上蘇陽的狀態，還曆曆在目。
就隻隔了一個下午，然後蘇陽君，就說，他變強了！這不是吹牛，又是什麽呢?
“蘇陽君，你行的！不過，今晚就試2.5kg，行不？”玲美嬌嗔道。她的領導已經給她下死命令，所以蘇陽，是得罪不起。
哪怕這時，蘇陽說他是天皇，鬆田玲美也是認的。
“來吧！”蘇陽嗬嗬大笑，看來要出一點實力，讓你瞧瞧！
隨後，蘇陽自信躺在臥推平椅上，從下往上看去，‘真大！’眼前視角全部被玲美的高聳的傲人之處給占據。
這樣子，果然是健身館裏麵最好你的精神氧泵。
真的是，能吸上一口，肯定渾身感到充滿力量。
“蘇陽君，你注意力要集中。健身館訓練的事情，還是時有發生的。”玲美負責任的告誡道。
因為她從早上就知道蘇陽的實力如何，他現在的行為，在玲美看來，就是在她麵前裝大頭。
可是，她沒有想到，蘇陽在下杆之後，竟然輕鬆，都不用玲美幫助，自己就輕而易舉推杆20次！
“哦！挺簡單的！”結束後，蘇陽一臉輕鬆說道。
鬆田玲美則是滿臉困惑，什麽情況，她急忙過去檢查臥推杆上的重量片，是不是拿錯？
她剛可是兩邊都增加了3kg，檢查後，確定沒有拿錯。
什麽情況？
半天的時間，進步如此巨大？
不對，難道蘇陽君早上隱藏實力。感覺也不是，因為早上他虛弱的樣子，不算是假的。
鬆田玲美美眸中透出一抹疑惑，說道：“蘇陽君，真有天賦啊，才練半天，力量就突飛猛進。”盡管心中有疑惑，這不重要。能讓蘇陽滿意，他下單，才是最為主要的。
蘇陽平靜回應：“還行吧！”
其實，他哪有什麽天賦，不過是邱小姐給她的加持！
鬆田玲美笑著說道：“蘇陽君，看來我是低估你，該給你上點強度。”
鬆田玲美這次直接下定決心，一定要測出蘇陽的實力。也順便打擊他的自信心。
但他知道自己實力不過如此，他才有報班的可能，找教練一對一培訓的可能。
這次直接搞到兩邊15kg。這對於一個新手來說，已經是天選重量。
“蘇陽君，試試，這個重量！”
鬆田玲美這次更加小心護著蘇陽，蘇陽可以吹牛，但他的安全，玲美一定要保駕護航。
隻見，蘇陽的臉色是一臉輕鬆，他深呼一口氣，直接下杆。原來，蘇陽感覺應該重量是可以的！
可真正用手去推的時候，才小瞧自己的實力。
兩邊都搞到15kg，還是很輕鬆地被蘇陽推上去。
又是一組十二個。
站在一旁玲美是徹底愣住。30kg!他能輕鬆的推起來！太誇張？
“蘇陽君，你好厲害啊！我想試試你真正的實力。加到25kg！”
聽到25kg，蘇陽心想，這玲美還真狠。
蘇陽隨口說道：“可以！”
玲美心中暗自想到：“蘇陽君，不會是天生健身聖體吧？”
鬆田玲美繼續加碼，等到加碼到40kg。
蘇陽才明顯表現出，有點力不從心的樣子。
“蘇陽君，你真是天賦異稟。”鬆田玲美發自內心的讚歎道。
蘇陽眸中一閃，“玲美教練，安排其他組訓練吧。”
緊接著，12組高強度的其他訓練，足足練了將近2小時，終於蘇陽氣喘籲籲的躺在瑜伽墊上。
“蘇陽君，你真厲害，第二次訓練，就能達到如此效果。”鬆田玲美靠著蘇陽很近，鼓勵說道。
此時，蘇陽聞到一股幽幽的香風。
“玲美教練，早上的按摩課，效果不錯，今晚安排上。”
玲美聽到蘇陽這句話後，整個俏臉，微微泛紅。那個按摩課挺是曖昧，之間需要很多貼身接觸，是鬆田玲美專門為女會員準備的。
昨天她真的是第一次給蘇陽這種男人使用。畢竟覺得蘇陽幫過她，然後他購買私教課的可能性不大。所以覺得也就一次的機會，沒在意。
可是現在，蘇陽要要求做按摩……