第77章 聚餐和心事(二)
重生操控天下：我的異能覺醒了 作者：湯太鹹 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“艸！你怎麽還裝上了！”
孫周鄙視的看著趙琦，笑罵道。
“別文縐縐的了，有什麽事情說出來，大夥給你參謀參謀。”
李明此刻看出來，趙琦的神色確實有些不對，他眉頭皺起好像確實有些事情，隻是沒說出來。
“要是有酒就好了~都怪你！”趙琦哭喪著臉，半開玩笑半認真的衝李明嚎了一句。
“我？”
趙琦點點頭，“就是你，要是明哥你讓我喝酒的話，我這會兒可能都酒後吐真言，一吐為快了。”
李明無奈的撓撓頭，兩手一攤。
“沒辦法啊趙琦，咱們都還未成年，還是不要喝酒的好，等到你成年了，自己整一個酒池肉林都沒人管你。”
“說說唄，到底怎麽了，我看你有些心事啊！”
趙琦拿起一瓶冰峰，咣咣喝下去一半，衝著天打了個長長的嗝，似乎在醞釀著什麽。
“我找你們吃飯，就是想著大家能聊聊天，我最近好難受。”
“高三了，我壓力好大，家裏、學校還有我自己，都壓得我喘不過氣來。”
趙琦邊說，邊不停地順著自己的胸膛，又是一片嗝打出來，才好受很多。
孫周和錢豐聽到趙琦是因為高考有壓力，本來嬉笑的臉此刻也沉默了。
李明有些驚訝，“你倆也有壓力？”
“你沒有嗎？”
孫周的反問道。
李明搖了搖頭，再活一世，他真沒感受到什麽壓力，高考對自己來講，隻是一個經曆罷了，上輩子自己也因為高考沒考好抑鬱了很久。
現在他有異能傍身，學習又好，又能陪在家人身邊，絲毫沒有感受到高考給他帶來的壓力。
所謂的壓力或者焦慮消極情緒之類，隻會增加內耗，使身心受損。
此刻趙琦的聲音又響了起來。
“他能有什麽壓力，明哥學習好著呢，隨隨便便進重本。”
他站起身來到窗前，衝著玻璃哈氣，語氣有些低落。
“明哥，說實話我老佩服你了，高中三年下來，你考試從沒出過前五，還總是一副淡然的樣子，渾然不在乎，不把成績看在眼裏，那種糞土當年萬戶侯的感覺，我真的很羨慕，我跟你比不了。”
“我家裏很希望我能考上重點大學，每次我回到家，他們都在給我找各個大學的資料，研究哪個專業好，訂閱的《求學》雜誌從我上高中起就沒斷過。”
“他們對我很好，我也很努力，可是我就是感到越來越吃力，即使我的成績足夠考上好學校。”
趙琦回過頭來，指著心頭一臉痛苦，
“這裏憋的慌，我難受，我也好累！我就像是一隻被牧羊犬不停驅趕的羊一樣，很累但是腳步停不下來。”
李明上前拍了拍他的肩膀，沒有說話，等著他的下文。
“高三一開始，學校就針對高三生改了上課和作息時間，作業又多，還有老師每天在你耳邊喋喋不休的說著高考如何如何重要···”
“我真的好累，感覺已經耗盡了自己的精力，我好擔心會考砸，我很焦慮。”
趙琦手捂著臉啜泣起來，語氣中滿是不安。
李明看著趙琦，歎了口氣，真沒想到平時愛說話，逗比的趙琦，也會有想不開的時候，難怪這家夥上來就想喝酒，原來是想借酒舒緩一下。
一邊的錢豐也開口了：“明哥，你和趙琦還有我，咱們仨是文科，雖然你我不在一個班，但是老師經常說起你，說你很穩。”
“我們就差了點，不夠穩，和你沒辦法比。”
“是啊，基本上蔚藍高三的將近一千號學生中，文理前五，都很穩，比不了，我們壓力山大。”
李明點點頭，轉頭看向趙琦，“趙琦，你也是這麽認為的？”
趙琦點點頭，不說話。
“和我比，你們就輸定了。”
在三人錯愕的目光中，李明又強調了一遍剛才說出的話。
“我說，你們跟我比，必輸。”
看著三人眼中莫名的情緒，李明繼續開口。
“知道為什麽嗎？”
“因為你們比較了，而我上高中後，沒有去比較，我跳出了比較這思維圈套。”
趙琦停止了流淚，看著李明像在看一個傻子，你要不要聽聽看你在講什麽，你確定自己說的是人話嗎？
三人對視一眼，皆看到彼此眼中的疑惑，完全聽不明白啊喂！
李明指著趙琦的位置，“坐下來，聽我慢慢給你們說。”
“你之所以焦慮困惑難受，壓力大，不在於學習成績，更不在於高考。”
“知道在於哪裏嗎？”
三人齊齊搖頭，李明指了指自己的頭。
“在於這裏。”
三人對視一眼，腦子？是我們腦子不行？不會吧！
“在於對事物的看法，我們是不一樣的，首先，當你陷入比較的陷阱之後，你就已經輸了。”
李明指著桌子，繼續講述自己的觀點。
“這個桌子，就好比大家的思維，因為接觸的人差不多，學習的知識差不多，接受的思想差不多，所以，思維也差不多，尤其是大家在上學的時候。”
“所以，你的思想看法，大多並不是你自己產生的，而是通過不斷學習，別人不斷地灌輸，產生的，就像這個流水線出來的桌子一樣。”
“而比較的思維，就是從小學就開始有老師家長在告訴你，要爭第一，要怎麽樣，於是你有了第一和其他的比較。有比較就想得到，得不到就不甘心，成為執念，執念又催著你去得到。”
“因為有了強烈的分辨之心，所以你活在非此即彼的二元痛苦中，究其根本，不過是自己的思想在作祟罷了。”
“所以，這麽多年，你們一直在比較的圈子裏，之所以現在才出現問題，隻是因為比較的分量重了許多，需要考慮的也多了許多。”
趙琦舉起了手，“如果沒有比較，沒有爭第一，我們豈不是沒有了前進的動力？人類文明豈不是停止前進了？我不理解。”
“沒錯，所以我說的是思維！思維是什麽？隻是你通過後天學習產生的一個程序，類似一個工具罷了！”
“思維隻是用來學習的工具，不是用來比較的工具，但是很不幸，我們每個人都植入了比較的思維。”
“然後又逐漸無意識的去認同思維，被自己的比較思維所綁架，即使內心知道比來比去不好，卻依然認同自己的思維，去比較去爭，比吃比穿，比學習比長得高跑得快，無意識的不停去比較，那麽請問！”
李明語氣凝重，“你是你，還是思維是你？誰主誰次？”
趙琦一時語塞，不知道如何回答。
“聽我接著講吧！我最想說的是，你可以擁有思維，但是不要下意識的去認同它，你記住，思維隻是你意識的一部分，你可以運用思維去分辨，去努力學習，但是請不要毫無意識的去認同它。”
“正是你的思維，造就了你的內心衝突，甚至反映到身體的不適上來，回到實際問題，你現在所焦慮的，所有的壓力，全來自於你自己的思維，無意識的認同。”
李明看著幾個時而眉頭皺起，時而又放鬆的人，笑了笑。
“做你自己意識的觀察者，感受者，而不是作為思考者，每當你焦慮不安，感到壓力大的時候，你就要去觀察這種情緒，以及它對你身體所產生的反應。”
“這樣，你就會逐漸從無意識的比較和認同中短暫脫離出來，安住在當下這個時刻。”
李明敲敲桌子，在三人臉上一一掃過。
“我問你們，你們在我說話的這一刻，活著嗎？”
三人點點頭。
“現在呢？”
趙琦答道：“當然也同樣存活著。”
“很好！”李明笑了起來，“那麽，剛才過去的那個時間，裏麵的那個過去時間裏的你，在哪裏？”
“在···過去？不，還是在現在！”
“是的！”李明讚許的點點頭，“我們隻活在現在這一刻，這一刻發生了，就成為過去，不複存在，新的一刻，我們又是在那一刻中，我們既不活在過去，也不活在將來，隻是活在現在這一刻。”
“那麽這一刻，朋友們！你是決定繼續重複過去那一刻的憂愁焦慮傷心憤恨呢，還是要抓住這一刻，充分的享受此刻的美食和飲料，亦或者享受這一刻內心的寧靜？”
看著似有所悟的三人，李明得意的笑了笑，喝下一口飲料。
“蘇子當年泛舟遊赤壁的時候，有說過這麽一段話：‘惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色！’你們細品。”
李明衝著三人舉起汽水瓶，
“而吾與子之所共適！”
孫周鄙視的看著趙琦，笑罵道。
“別文縐縐的了，有什麽事情說出來，大夥給你參謀參謀。”
李明此刻看出來，趙琦的神色確實有些不對，他眉頭皺起好像確實有些事情，隻是沒說出來。
“要是有酒就好了~都怪你！”趙琦哭喪著臉，半開玩笑半認真的衝李明嚎了一句。
“我？”
趙琦點點頭，“就是你，要是明哥你讓我喝酒的話，我這會兒可能都酒後吐真言，一吐為快了。”
李明無奈的撓撓頭，兩手一攤。
“沒辦法啊趙琦，咱們都還未成年，還是不要喝酒的好，等到你成年了，自己整一個酒池肉林都沒人管你。”
“說說唄，到底怎麽了，我看你有些心事啊！”
趙琦拿起一瓶冰峰，咣咣喝下去一半，衝著天打了個長長的嗝，似乎在醞釀著什麽。
“我找你們吃飯，就是想著大家能聊聊天，我最近好難受。”
“高三了，我壓力好大，家裏、學校還有我自己，都壓得我喘不過氣來。”
趙琦邊說，邊不停地順著自己的胸膛，又是一片嗝打出來，才好受很多。
孫周和錢豐聽到趙琦是因為高考有壓力，本來嬉笑的臉此刻也沉默了。
李明有些驚訝，“你倆也有壓力？”
“你沒有嗎？”
孫周的反問道。
李明搖了搖頭，再活一世，他真沒感受到什麽壓力，高考對自己來講，隻是一個經曆罷了，上輩子自己也因為高考沒考好抑鬱了很久。
現在他有異能傍身，學習又好，又能陪在家人身邊，絲毫沒有感受到高考給他帶來的壓力。
所謂的壓力或者焦慮消極情緒之類，隻會增加內耗，使身心受損。
此刻趙琦的聲音又響了起來。
“他能有什麽壓力，明哥學習好著呢，隨隨便便進重本。”
他站起身來到窗前，衝著玻璃哈氣，語氣有些低落。
“明哥，說實話我老佩服你了，高中三年下來，你考試從沒出過前五，還總是一副淡然的樣子，渾然不在乎，不把成績看在眼裏，那種糞土當年萬戶侯的感覺，我真的很羨慕，我跟你比不了。”
“我家裏很希望我能考上重點大學，每次我回到家，他們都在給我找各個大學的資料，研究哪個專業好，訂閱的《求學》雜誌從我上高中起就沒斷過。”
“他們對我很好，我也很努力，可是我就是感到越來越吃力，即使我的成績足夠考上好學校。”
趙琦回過頭來，指著心頭一臉痛苦，
“這裏憋的慌，我難受，我也好累！我就像是一隻被牧羊犬不停驅趕的羊一樣，很累但是腳步停不下來。”
李明上前拍了拍他的肩膀，沒有說話，等著他的下文。
“高三一開始，學校就針對高三生改了上課和作息時間，作業又多，還有老師每天在你耳邊喋喋不休的說著高考如何如何重要···”
“我真的好累，感覺已經耗盡了自己的精力，我好擔心會考砸，我很焦慮。”
趙琦手捂著臉啜泣起來，語氣中滿是不安。
李明看著趙琦，歎了口氣，真沒想到平時愛說話，逗比的趙琦，也會有想不開的時候，難怪這家夥上來就想喝酒，原來是想借酒舒緩一下。
一邊的錢豐也開口了：“明哥，你和趙琦還有我，咱們仨是文科，雖然你我不在一個班，但是老師經常說起你，說你很穩。”
“我們就差了點，不夠穩，和你沒辦法比。”
“是啊，基本上蔚藍高三的將近一千號學生中，文理前五，都很穩，比不了，我們壓力山大。”
李明點點頭，轉頭看向趙琦，“趙琦，你也是這麽認為的？”
趙琦點點頭，不說話。
“和我比，你們就輸定了。”
在三人錯愕的目光中，李明又強調了一遍剛才說出的話。
“我說，你們跟我比，必輸。”
看著三人眼中莫名的情緒，李明繼續開口。
“知道為什麽嗎？”
“因為你們比較了，而我上高中後，沒有去比較，我跳出了比較這思維圈套。”
趙琦停止了流淚，看著李明像在看一個傻子，你要不要聽聽看你在講什麽，你確定自己說的是人話嗎？
三人對視一眼，皆看到彼此眼中的疑惑，完全聽不明白啊喂！
李明指著趙琦的位置，“坐下來，聽我慢慢給你們說。”
“你之所以焦慮困惑難受，壓力大，不在於學習成績，更不在於高考。”
“知道在於哪裏嗎？”
三人齊齊搖頭，李明指了指自己的頭。
“在於這裏。”
三人對視一眼，腦子？是我們腦子不行？不會吧！
“在於對事物的看法，我們是不一樣的，首先，當你陷入比較的陷阱之後，你就已經輸了。”
李明指著桌子，繼續講述自己的觀點。
“這個桌子，就好比大家的思維，因為接觸的人差不多，學習的知識差不多，接受的思想差不多，所以，思維也差不多，尤其是大家在上學的時候。”
“所以，你的思想看法，大多並不是你自己產生的，而是通過不斷學習，別人不斷地灌輸，產生的，就像這個流水線出來的桌子一樣。”
“而比較的思維，就是從小學就開始有老師家長在告訴你，要爭第一，要怎麽樣，於是你有了第一和其他的比較。有比較就想得到，得不到就不甘心，成為執念，執念又催著你去得到。”
“因為有了強烈的分辨之心，所以你活在非此即彼的二元痛苦中，究其根本，不過是自己的思想在作祟罷了。”
“所以，這麽多年，你們一直在比較的圈子裏，之所以現在才出現問題，隻是因為比較的分量重了許多，需要考慮的也多了許多。”
趙琦舉起了手，“如果沒有比較，沒有爭第一，我們豈不是沒有了前進的動力？人類文明豈不是停止前進了？我不理解。”
“沒錯，所以我說的是思維！思維是什麽？隻是你通過後天學習產生的一個程序，類似一個工具罷了！”
“思維隻是用來學習的工具，不是用來比較的工具，但是很不幸，我們每個人都植入了比較的思維。”
“然後又逐漸無意識的去認同思維，被自己的比較思維所綁架，即使內心知道比來比去不好，卻依然認同自己的思維，去比較去爭，比吃比穿，比學習比長得高跑得快，無意識的不停去比較，那麽請問！”
李明語氣凝重，“你是你，還是思維是你？誰主誰次？”
趙琦一時語塞，不知道如何回答。
“聽我接著講吧！我最想說的是，你可以擁有思維，但是不要下意識的去認同它，你記住，思維隻是你意識的一部分，你可以運用思維去分辨，去努力學習，但是請不要毫無意識的去認同它。”
“正是你的思維，造就了你的內心衝突，甚至反映到身體的不適上來，回到實際問題，你現在所焦慮的，所有的壓力，全來自於你自己的思維，無意識的認同。”
李明看著幾個時而眉頭皺起，時而又放鬆的人，笑了笑。
“做你自己意識的觀察者，感受者，而不是作為思考者，每當你焦慮不安，感到壓力大的時候，你就要去觀察這種情緒，以及它對你身體所產生的反應。”
“這樣，你就會逐漸從無意識的比較和認同中短暫脫離出來，安住在當下這個時刻。”
李明敲敲桌子，在三人臉上一一掃過。
“我問你們，你們在我說話的這一刻，活著嗎？”
三人點點頭。
“現在呢？”
趙琦答道：“當然也同樣存活著。”
“很好！”李明笑了起來，“那麽，剛才過去的那個時間，裏麵的那個過去時間裏的你，在哪裏？”
“在···過去？不，還是在現在！”
“是的！”李明讚許的點點頭，“我們隻活在現在這一刻，這一刻發生了，就成為過去，不複存在，新的一刻，我們又是在那一刻中，我們既不活在過去，也不活在將來，隻是活在現在這一刻。”
“那麽這一刻，朋友們！你是決定繼續重複過去那一刻的憂愁焦慮傷心憤恨呢，還是要抓住這一刻，充分的享受此刻的美食和飲料，亦或者享受這一刻內心的寧靜？”
看著似有所悟的三人，李明得意的笑了笑，喝下一口飲料。
“蘇子當年泛舟遊赤壁的時候，有說過這麽一段話：‘惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色！’你們細品。”
李明衝著三人舉起汽水瓶，
“而吾與子之所共適！”