修煉手冊
禁止亂傳:(未經同意傳播，或使用將付出代價，輕者扣壽十年，重則走火入魔)
如何修煉意念
修煉意念需注意，心，神，和你的注意力要凝聚到一起，又需要分散在全身各處，一聚一合之間，觀察自身，修煉自身，自主控製，用自己的精神力量和天地之間，產生共應，即可感受到你們認為的虛無縹緲的靈氣。
一定要注意，意念要收放自如，不要過多的去牽扯其他，也不要過多的去想其他東西，你用意念的時候就不要去想其他事情，專心致誌的去完成你該完成的事情。
如何打開一些功能？如何去搞一些功能？
你需要明白步驟和該怎麽做，也是需要用到一年，因為一年牽引的話是最簡單的，你可以直接把他們集中起來，也可以把他們分散起來，進行衝擊，進行陰陽方麵的持續的運轉，產生持續的能量，讓能量不去流失，而去衝擊這個屏障。
意念你也可以去轉換一下天地萬物之間的能量，雖有代價，但是呢你轉換的肯定是不虧的，你要知道，代價可能轉換的有點少，你反正消耗的是精神力比較多，用靈氣去轉換那種能量，以精神力輔助，也就相當於你是可以恢複精神力的，用精神力和靈氣轉化為靈魂力。
修煉方法
屏氣凝神，呼入一口氣，然後再呼出一口氣，然後就用鼻吸自然呼吸，去牽引，這樣的話你的鼻子就會幫你過濾掉那些雜亂的一係列的，你們要知道既然這個眼睛和那些東西都是有特殊的奧妙的，那肯定也可以用在這些虛無縹緲的東西上。
我們的身體的全部器官在這些方麵上可能更加的會體現出來優勢。
並且你運用這些器官也可以對自己進行一種屏蔽，不讓其他東西進入到你體內。
你一年將這個東西轉換到你丹田內，它就會往丹田跑，你想讓他去哪他就能去哪，你要去牽引，他不會牽引的話，那是沒用的。
有的人很快，有的人很慢，有的人需要半天就可以了，有的人一年，兩年的都學不會。
學習意念很容易走火入魔，需要厲害的人帶著，否則被邪惡附身，那你可能隻有被控製的份了。
初始的時候你原來是什麽樣的你就是什麽樣的，但是他給你的那些可能根本就不是存在或者說是虛無縹緲。或者說是他的身份強行加到你身上而產生的一係列你要知道那可能是心魔或者說是邪惡的心魔，和你有關係而已，千萬不要陷入到其中，你要陷入到其中你就需要帶那個因果，你也需要承受那個心魔之苦，但是你的修為沒有寸進，你隻是動用了他的修為，你隻是個被利用的。
修煉口訣
如果你加入了某些宗門或者說之類的，應該都是有口訣或者說是法絕一係列的這些的話，在練氣初期和築基之前都是非常有作用的，法術或者說是修煉功法，或者說是練習。在築基以前用不到，並且天賦低的需要築基期中期才可以，甚至後期。
每一個人修煉都是大有不同的，要去追尋自己合適的修煉方法去修煉。
修煉切不可桀驁不馴和狂傲自大，你又覺得比誰厲害了？可能隻是你的心魔在搗亂而已。
你要記住一句話如果你真的厲害你根本就不需要我或者他你自己就可以早就成了。
真正厲害的人早就覺醒，或者說是早就已經修煉成了，而你如果說現在還要靠別人，那你肯定不是那種厲害的。
天生我才必有用，千金散盡還不來。
隻是時機未到而已，一旦時機到了，你隻要把握得住，你也可以變成天才，甚至妖孽，猶如羅峰一樣。
一路走向北而不撞南牆，你要學會去感悟文字中的奧義。
其實厲害的人所說的，修煉意境，也就相當於你在看別人的話受到了感悟而立刻進行冥想狀態，也就是修煉冥想，每一步都至關重要，而你要學會去變換思維和提升維度，或者說是去帶入到對方其中的意境，去學習，去感悟，去使用，你才可以有巨大的提升。你猜猜為什麽小說中，電視中，動漫中那些主角在使用了超乎自己的力量之後很快的就突破了，為他領悟到了生死極境，更領悟到了他原來領悟不到的東西，這樣他才可以加速快速突破。
修煉口訣
第一個
一念，冥想修煉，心如止水，毫無波瀾，凝神靜氣，眾真神助我，抵消邪魔侵擾。
第二個
感悟天地奧義，凝神靜氣，與天地合為一體，抵消邪魔侵擾。
第三個
陰陽之道，凝陽化陰，可陰陽平衡，也可純陽至極，自身去感悟陰陽之道，八卦太極，以自身形成特殊磁場，抵禦邪魔入侵，也可加快自身修煉速度，同理也可積蓄能量，突破境界。(八字陰重的人不要去轉換為極致，八字純陽的人可以用純陽之力去抵抗，也可化陰，進行對抗，若能兩者相融，平衡狀態可爆發多倍的力量)
第四個
從無到有，從有到無，無本無無也有，無所不能，無，無情所欲，無 ，無萬物也，有萬物生，沒萬物滅，無一字，不可有，但配合文字，皆可生，皆可滅，也皆可亡，更可重組。
天賦自然可逆也可反。
心若不正，口訣全失效，心若正，天賦差，皆可修煉，心向善，發自內心，而不是欺騙，若修煉之徒連自己都能欺騙，那前路漫漫，迷茫自己。
第五個
若自身懷有國運，或者氣運加持，可直接用意念去牽引到自己的磁場中，加入這些成分更可將國運，氣運或其他運或者說其他東西進行組合成陰陽，放入陰陽之中來進行提高和提升。自身境界，力量升華，磁場陣法，各種各樣的萬物皆可修，萬物皆可悟，萬物皆可學，萬物皆可造。
當然了，實力未達之前，千萬不可自行進行，並且萬物之道有東西有利益就有代價，也有反噬，不要為了自己的欲望控製不住自己的欲望，到最後終將走向滅亡。
第六個
如何凝結境界中所需要的東西？
我要告訴你們的道理，就是意念也可以去總結，因為這些都是用天地法則。或者說是進行一係列的微弱的去組合到一起而凝結成的。而你們正常所去凝結的一些弱，你三天打魚兩天曬網絕對不可能成，因為它會慢慢的去消散這個能量它不是守恒定律，就算你天賦高也沒用，你不知道其中的奧妙，怎麽可能能修煉呢？
修煉之徒不要光在意別人的結果，別人的過程和你的不同，所以說對方才快。但你若想去學，那不一定適合你，你若沒有指導，怎麽可能達到他的那一種地步？
你可以他人為目標，但你不可以妄想超越他人，你是以他為榜樣，不是為了幹掉他，或者說是證明比他更強。
你可以切換目標，更可以去選擇更強的，不要想著被七情六欲所控製，否則自身終究被困一層。
如何提高自己心境和悟性？
提升心境和悟性，必要3點
第一點，心要正，並且向善，無論如何不多計較，但需讓壞人繩之以法。
第二點 你要知道你做的要問心無愧，不違反任何世間規律和運轉，若你強行改變，隻要合適正確，那沒有什麽錯的。
不是你自己覺得對就是對了，而是所有人覺得對才是對的，如果說是錯的人覺得你錯了，那他的所說是無效的。
別人罵你，他罵的難道就對了？說白了就是他如何去罵罵的，也不是你罵的，就算是你也是無效的。
記住這一點，你的心境難道沒有升華和提升嗎？
第三點，為什麽有別人罵你？你覺得自己受到了很大的委屈或者說之類的，因為你自己都覺得你自己是廢物了，或者說有的人覺得自己不是廢物，你不會產生這些情況，誰會產生這些情況？你需要去承受下來，然後去提升自己，證明自己不是廢物，而不是語言上在… 弱者是沒有尊嚴的，隻有強者他才能有尊嚴。
誰會說一個強者過去的不好的事情，那不是跟找死有什麽區別嗎？
第3點:你們都應該清楚了，提高這兩者的最好的辦法就是解決問題，正確的去解決問題和正確的去理解和感悟一些問題，這樣就可以快速的進行提升，而且根基非常的穩固，要知道一個道理，如果你悟到的道理是錯的，或者說是對於絕大數人都是錯的。隻是對於你感覺是對的，那根本就不是對的，隻是因為你覺得這樣會更強大，無論這個情況會造成多少人利益的損失。
修煉手冊二
如何清空自己的雜念？
你要用意念去清楚，你隻要是一年去想的是無磁場，自然會把這些暫時的給你屏蔽掉，隻需要知道為什麽你能在場麵混亂的地方還有人能夠做到很安靜，亂動，而且很公正，甚至不被一些東西所誘惑和影響，他還可以睡得非常安心。你以為那些人是愛睡覺，其實那些人是挺厲害的，連這種情況下都能睡得下去，而且很香，說明了他對這個睡覺的理解很牛逼，如果你能把這個對方睡覺的方法所去悟到，理解到，你冥想的時候也可以事半功倍。
如何開辟丹田和擴大丹田呢？
我們要知道丹田的開辟肯定是有身體強化的基礎，能夠讓自身承受靈氣，自身未能承受的之前你是感應不到或者說是無法去接納這些東西的。
因為有些人是天生廢體，或者說是天生就無法去修煉，因為他們對於這些東西就會直接流失掉這些能量…
開辟丹田很簡單，利用前麵的呼吸法，外加簡單的意念，你要知道每一個人都可以動用簡單的意念，來，你能修煉，你就已經超越了普通人，你就可以自己的去使用，擴大丹田，你需要知道你的意念，也可以去指使和下命令，相當於一串一串的代碼和數據，然後讓這些靈氣按照你要求的那樣去這樣幹那樣幹，去擴充場地，和去挖東西一模一樣，你讓他挖哪他就挖哪，你讓他擴充哪裏就擴充哪裏。
甚至你也可以多次壓縮自身丹田，使丹田內的靈氣或者說是丹田的等級進行提升和上升，也就相當於你也可以通過壓縮空間多次重疊，你也應該知道二向箔的原理，還有一些東西的原理，是這種道理，隻要能壓縮成功了，那你就可以得到進一步的提升實力未到達一種地步之前，切勿輕易嚐試。
修煉精神力
你要知道修煉精神力是為了什麽？那就是為了更清晰的去感知和去計算一些東西，因為精神力是計算的根本，你如果精神力乏了，你肉體再…是沒用的，你們可以參考羅峰，為什麽他精神力衰竭之後，他的肉體是完全不可能受到控製的了？基本上都是他們的潛意識的本能而去爆發最後的力量。
為什麽殺戮機器很恐怖？
因為他們就是來源於本能，他們的消耗是最低的，而且是速度是最快的，你根本就無法去。對抗他，因為你的一切早死在他麵前都是漏洞百出。而他的招式你根本就沒辦法去破解，除非力量或者說是一些情況下強行去破解。
或者說是跟他去同歸於盡，去換…
隻要是人他本能的就去怕死你怕死你就無法去感悟生死之境，他不怕死，他就可以越來越把自己的本能意識去防禦的極致，並且攻擊到極致，雙極致，攻防無敵，可攻可防，因為對方進入到了一種意境，無人可去傷害和威脅到他。
靈魂洗練
該如何自身去洗滌自己的靈魂，並且去提升靈魂境界呢？
前麵交給了你們簡單的方法，這裏給你們交一些複雜的。
你們需要感悟天地之間的靈魂法則，去接納他，去接受他，用靈氣等等其他的萬物之力去洗練你的靈魂，你會發覺到自身很舒服，並且能量非常的柔和，這都是你可以自身去感悟控製的，時間不可久，一炷香就可以。
每天一柱香，你一個月之後靈魂你將超越同階十倍以上，你們就知道為什麽天才憑什麽他們能夠越界而戰而你不可以你還覺得是…
修煉術法
可以是全法，也可以是武道法，拳法，術法，靈魂法，比如說靈魂攻擊，靈魂反噬，靈魂掠奪，拳法，比如說龍象拳，幻影拳，八極崩，降龍18拳。 掌法，降龍18掌，術法，你自身施展也是媒介，以萬物去施展也是媒介，需要的是天地法則或者說是其他的一些東西。訣法，這個東西就是借用媒介直接性質的，隻要構成連接就可以發揮出你所說的那一個東西，可能如果不是你或者說是別人允許你這樣用，可能會付出反噬和代價。
當然了你們也應該看到了，有的甚至可以多重的去那個什麽也就相當於你的這個東西可能有進化路線，可以多用，也可以全知全能，比如說王者榮耀為什麽有一個人用這個英雄？明明是輔助，他也可以當射手，也可以當打野，更可以當中路，也可以去對抗，也就是全能王和五法王。
陰陽(靈魂或肉體)雙修訣
講究的是男女雙修
當然了也可以女女雙修
並沒有男女雙修效果好。
男男雙修我不建議，容易彎。
而且曆史上很少有那種情況…
如何去雙修呢？
首先你要知道該如何去做，先講肉體雙修。
兩個人需對立著去坐，靠近在半米之內，首先意識連接，你如果不會可以用肉體去碰到一起，然後去雙方去冥想，可以背靠背，讓腦子貼近腦子，當然了，肉體和靈魂也可以同時去雙修，但我建議的話就是雙方麵的也就相當於如果你們兩個境界高，可以直接讓兩個人的意識去產生一個共用的磁場。然後在你們的中間去虛化出來一個地方，這樣的話你們可以雙方去互打，互毆，提升自己，提升雙方，想歪的給我滾。
不是讓你們去想黃的，你們想黃的，你們一輩子也就那樣了，那種修煉方法屬於邪法… 會讓一個人非常得到力量和境界修為，另一個人會損失很嚴重…不建議普通人去修煉這種的隻適合那種修為提升迅速，需要那種情況的需要邪法去壓製，當然了，那種修煉方法應該是可以進階版的，可以返還匯聚的。
參照武神主宰，秦塵和寧千雪，應該就是這個名字，陰陽雙修就是男主陽，女主陰，而去匯聚能量，更加的去適應天地，男為天，女為地，天地的力量加在一起就可以把中間的所有東西一切抹殺掉，你可以利用天地中間的所有力量去修煉，你們這樣就明白了有多麽的恐怖了。
修煉手冊三
如何突破境界？
突破境界，你當然需要做到最基本的，我就不再多講了，當然了，注意多的思想還是比較好的，就比如說你自己的狀態必須要調節到最佳，並且能量的儲存也需要多去準備一些，如果你的天賦更好，那你還是需要去壓製。
如果需要渡雷劫怎麽辦？
你要知道雷傑是因為你修煉的這方麵突破了極致或者說是一方麵才會產生的就比如說傳統小說中的煉氣13層以上或者說是肉體達到了10萬斤，…都是需要…
我知道有一些修煉的大多數都不是人，修煉起來更加的困難，但是未來的前途是無可限量的。
人為什麽是成長最快，最迅速的？因為他們的學習能力還有感悟道理和道法的一些途徑非常的簡單，不用想的那麽複雜，然後你一旦通了，一旦悟了，一旦有了這種意境，你就可以飛速的去提升自己的修為，永無止境，國風他也是一位人族，他慢慢的才提升到那種地步，他也是可以利用其他或者說是融合到其他血脈來進行提升的，但是吧多多少少會影響到你最終的成就，也就相當於如果說你這個融合的種族隻是中等，你可能就比中等高一些，也就是中等巔峰，如果說是高等，那你可能有未來衝擊巔峰的可能。
修煉意圖本身前路漫漫這些道理還有一係列的都是前人用鮮血壽命一係列的去試驗出來的，我們後人才能享福，而我所描述的一切也是用千千萬萬的生命所實踐出來的，他們可能根本就沒有去達到我這種地步，而我僅僅通過思考就可以把這些全部換算成能用實際並且作用最大化，副作用方麵最小化。
修煉強化
如需強化一個東西修煉強化，你需要讓這個東西或者說你那些能量能被這些東西所吸收和去強化。因為你在遊戲中去強化一個東西，你不能說拿一個和他不相對等的就可以強化成功吧？那可能就會直接成為廢品了。有的很多遊戲它都是程序很簡單，但是很複雜的程序的肯定是不可以而變成了廢品，也就是相當於如果說遊戲變成了真實的去探索，而不教你怎麽去玩，怎麽去做，你可能一輩子也在一兩關過不去了。
你想想你那樣你都需要消耗多少條壽命？你還想著哎，你這就幾句話，怎麽這麽貴？…我隻能說牛逼。
道不可輕傳，法不可賤賣。
有緣人自然能看得到，無緣者自然需自費
禁止亂傳:(未經同意傳播，或使用將付出代價，輕者扣壽十年，重則走火入魔)
如何修煉意念
修煉意念需注意，心，神，和你的注意力要凝聚到一起，又需要分散在全身各處，一聚一合之間，觀察自身，修煉自身，自主控製，用自己的精神力量和天地之間，產生共應，即可感受到你們認為的虛無縹緲的靈氣。
一定要注意，意念要收放自如，不要過多的去牽扯其他，也不要過多的去想其他東西，你用意念的時候就不要去想其他事情，專心致誌的去完成你該完成的事情。
如何打開一些功能？如何去搞一些功能？
你需要明白步驟和該怎麽做，也是需要用到一年，因為一年牽引的話是最簡單的，你可以直接把他們集中起來，也可以把他們分散起來，進行衝擊，進行陰陽方麵的持續的運轉，產生持續的能量，讓能量不去流失，而去衝擊這個屏障。
意念你也可以去轉換一下天地萬物之間的能量，雖有代價，但是呢你轉換的肯定是不虧的，你要知道，代價可能轉換的有點少，你反正消耗的是精神力比較多，用靈氣去轉換那種能量，以精神力輔助，也就相當於你是可以恢複精神力的，用精神力和靈氣轉化為靈魂力。
修煉方法
屏氣凝神，呼入一口氣，然後再呼出一口氣，然後就用鼻吸自然呼吸，去牽引，這樣的話你的鼻子就會幫你過濾掉那些雜亂的一係列的，你們要知道既然這個眼睛和那些東西都是有特殊的奧妙的，那肯定也可以用在這些虛無縹緲的東西上。
我們的身體的全部器官在這些方麵上可能更加的會體現出來優勢。
並且你運用這些器官也可以對自己進行一種屏蔽，不讓其他東西進入到你體內。
你一年將這個東西轉換到你丹田內，它就會往丹田跑，你想讓他去哪他就能去哪，你要去牽引，他不會牽引的話，那是沒用的。
有的人很快，有的人很慢，有的人需要半天就可以了，有的人一年，兩年的都學不會。
學習意念很容易走火入魔，需要厲害的人帶著，否則被邪惡附身，那你可能隻有被控製的份了。
初始的時候你原來是什麽樣的你就是什麽樣的，但是他給你的那些可能根本就不是存在或者說是虛無縹緲。或者說是他的身份強行加到你身上而產生的一係列你要知道那可能是心魔或者說是邪惡的心魔，和你有關係而已，千萬不要陷入到其中，你要陷入到其中你就需要帶那個因果，你也需要承受那個心魔之苦，但是你的修為沒有寸進，你隻是動用了他的修為，你隻是個被利用的。
修煉口訣
如果你加入了某些宗門或者說之類的，應該都是有口訣或者說是法絕一係列的這些的話，在練氣初期和築基之前都是非常有作用的，法術或者說是修煉功法，或者說是練習。在築基以前用不到，並且天賦低的需要築基期中期才可以，甚至後期。
每一個人修煉都是大有不同的，要去追尋自己合適的修煉方法去修煉。
修煉切不可桀驁不馴和狂傲自大，你又覺得比誰厲害了？可能隻是你的心魔在搗亂而已。
你要記住一句話如果你真的厲害你根本就不需要我或者他你自己就可以早就成了。
真正厲害的人早就覺醒，或者說是早就已經修煉成了，而你如果說現在還要靠別人，那你肯定不是那種厲害的。
天生我才必有用，千金散盡還不來。
隻是時機未到而已，一旦時機到了，你隻要把握得住，你也可以變成天才，甚至妖孽，猶如羅峰一樣。
一路走向北而不撞南牆，你要學會去感悟文字中的奧義。
其實厲害的人所說的，修煉意境，也就相當於你在看別人的話受到了感悟而立刻進行冥想狀態，也就是修煉冥想，每一步都至關重要，而你要學會去變換思維和提升維度，或者說是去帶入到對方其中的意境，去學習，去感悟，去使用，你才可以有巨大的提升。你猜猜為什麽小說中，電視中，動漫中那些主角在使用了超乎自己的力量之後很快的就突破了，為他領悟到了生死極境，更領悟到了他原來領悟不到的東西，這樣他才可以加速快速突破。
修煉口訣
第一個
一念，冥想修煉，心如止水，毫無波瀾，凝神靜氣，眾真神助我，抵消邪魔侵擾。
第二個
感悟天地奧義，凝神靜氣，與天地合為一體，抵消邪魔侵擾。
第三個
陰陽之道，凝陽化陰，可陰陽平衡，也可純陽至極，自身去感悟陰陽之道，八卦太極，以自身形成特殊磁場，抵禦邪魔入侵，也可加快自身修煉速度，同理也可積蓄能量，突破境界。(八字陰重的人不要去轉換為極致，八字純陽的人可以用純陽之力去抵抗，也可化陰，進行對抗，若能兩者相融，平衡狀態可爆發多倍的力量)
第四個
從無到有，從有到無，無本無無也有，無所不能，無，無情所欲，無 ，無萬物也，有萬物生，沒萬物滅，無一字，不可有，但配合文字，皆可生，皆可滅，也皆可亡，更可重組。
天賦自然可逆也可反。
心若不正，口訣全失效，心若正，天賦差，皆可修煉，心向善，發自內心，而不是欺騙，若修煉之徒連自己都能欺騙，那前路漫漫，迷茫自己。
第五個
若自身懷有國運，或者氣運加持，可直接用意念去牽引到自己的磁場中，加入這些成分更可將國運，氣運或其他運或者說其他東西進行組合成陰陽，放入陰陽之中來進行提高和提升。自身境界，力量升華，磁場陣法，各種各樣的萬物皆可修，萬物皆可悟，萬物皆可學，萬物皆可造。
當然了，實力未達之前，千萬不可自行進行，並且萬物之道有東西有利益就有代價，也有反噬，不要為了自己的欲望控製不住自己的欲望，到最後終將走向滅亡。
第六個
如何凝結境界中所需要的東西？
我要告訴你們的道理，就是意念也可以去總結，因為這些都是用天地法則。或者說是進行一係列的微弱的去組合到一起而凝結成的。而你們正常所去凝結的一些弱，你三天打魚兩天曬網絕對不可能成，因為它會慢慢的去消散這個能量它不是守恒定律，就算你天賦高也沒用，你不知道其中的奧妙，怎麽可能能修煉呢？
修煉之徒不要光在意別人的結果，別人的過程和你的不同，所以說對方才快。但你若想去學，那不一定適合你，你若沒有指導，怎麽可能達到他的那一種地步？
你可以他人為目標，但你不可以妄想超越他人，你是以他為榜樣，不是為了幹掉他，或者說是證明比他更強。
你可以切換目標，更可以去選擇更強的，不要想著被七情六欲所控製，否則自身終究被困一層。
如何提高自己心境和悟性？
提升心境和悟性，必要3點
第一點，心要正，並且向善，無論如何不多計較，但需讓壞人繩之以法。
第二點 你要知道你做的要問心無愧，不違反任何世間規律和運轉，若你強行改變，隻要合適正確，那沒有什麽錯的。
不是你自己覺得對就是對了，而是所有人覺得對才是對的，如果說是錯的人覺得你錯了，那他的所說是無效的。
別人罵你，他罵的難道就對了？說白了就是他如何去罵罵的，也不是你罵的，就算是你也是無效的。
記住這一點，你的心境難道沒有升華和提升嗎？
第三點，為什麽有別人罵你？你覺得自己受到了很大的委屈或者說之類的，因為你自己都覺得你自己是廢物了，或者說有的人覺得自己不是廢物，你不會產生這些情況，誰會產生這些情況？你需要去承受下來，然後去提升自己，證明自己不是廢物，而不是語言上在… 弱者是沒有尊嚴的，隻有強者他才能有尊嚴。
誰會說一個強者過去的不好的事情，那不是跟找死有什麽區別嗎？
第3點:你們都應該清楚了，提高這兩者的最好的辦法就是解決問題，正確的去解決問題和正確的去理解和感悟一些問題，這樣就可以快速的進行提升，而且根基非常的穩固，要知道一個道理，如果你悟到的道理是錯的，或者說是對於絕大數人都是錯的。隻是對於你感覺是對的，那根本就不是對的，隻是因為你覺得這樣會更強大，無論這個情況會造成多少人利益的損失。
修煉手冊二
如何清空自己的雜念？
你要用意念去清楚，你隻要是一年去想的是無磁場，自然會把這些暫時的給你屏蔽掉，隻需要知道為什麽你能在場麵混亂的地方還有人能夠做到很安靜，亂動，而且很公正，甚至不被一些東西所誘惑和影響，他還可以睡得非常安心。你以為那些人是愛睡覺，其實那些人是挺厲害的，連這種情況下都能睡得下去，而且很香，說明了他對這個睡覺的理解很牛逼，如果你能把這個對方睡覺的方法所去悟到，理解到，你冥想的時候也可以事半功倍。
如何開辟丹田和擴大丹田呢？
我們要知道丹田的開辟肯定是有身體強化的基礎，能夠讓自身承受靈氣，自身未能承受的之前你是感應不到或者說是無法去接納這些東西的。
因為有些人是天生廢體，或者說是天生就無法去修煉，因為他們對於這些東西就會直接流失掉這些能量…
開辟丹田很簡單，利用前麵的呼吸法，外加簡單的意念，你要知道每一個人都可以動用簡單的意念，來，你能修煉，你就已經超越了普通人，你就可以自己的去使用，擴大丹田，你需要知道你的意念，也可以去指使和下命令，相當於一串一串的代碼和數據，然後讓這些靈氣按照你要求的那樣去這樣幹那樣幹，去擴充場地，和去挖東西一模一樣，你讓他挖哪他就挖哪，你讓他擴充哪裏就擴充哪裏。
甚至你也可以多次壓縮自身丹田，使丹田內的靈氣或者說是丹田的等級進行提升和上升，也就相當於你也可以通過壓縮空間多次重疊，你也應該知道二向箔的原理，還有一些東西的原理，是這種道理，隻要能壓縮成功了，那你就可以得到進一步的提升實力未到達一種地步之前，切勿輕易嚐試。
修煉精神力
你要知道修煉精神力是為了什麽？那就是為了更清晰的去感知和去計算一些東西，因為精神力是計算的根本，你如果精神力乏了，你肉體再…是沒用的，你們可以參考羅峰，為什麽他精神力衰竭之後，他的肉體是完全不可能受到控製的了？基本上都是他們的潛意識的本能而去爆發最後的力量。
為什麽殺戮機器很恐怖？
因為他們就是來源於本能，他們的消耗是最低的，而且是速度是最快的，你根本就無法去。對抗他，因為你的一切早死在他麵前都是漏洞百出。而他的招式你根本就沒辦法去破解，除非力量或者說是一些情況下強行去破解。
或者說是跟他去同歸於盡，去換…
隻要是人他本能的就去怕死你怕死你就無法去感悟生死之境，他不怕死，他就可以越來越把自己的本能意識去防禦的極致，並且攻擊到極致，雙極致，攻防無敵，可攻可防，因為對方進入到了一種意境，無人可去傷害和威脅到他。
靈魂洗練
該如何自身去洗滌自己的靈魂，並且去提升靈魂境界呢？
前麵交給了你們簡單的方法，這裏給你們交一些複雜的。
你們需要感悟天地之間的靈魂法則，去接納他，去接受他，用靈氣等等其他的萬物之力去洗練你的靈魂，你會發覺到自身很舒服，並且能量非常的柔和，這都是你可以自身去感悟控製的，時間不可久，一炷香就可以。
每天一柱香，你一個月之後靈魂你將超越同階十倍以上，你們就知道為什麽天才憑什麽他們能夠越界而戰而你不可以你還覺得是…
修煉術法
可以是全法，也可以是武道法，拳法，術法，靈魂法，比如說靈魂攻擊，靈魂反噬，靈魂掠奪，拳法，比如說龍象拳，幻影拳，八極崩，降龍18拳。 掌法，降龍18掌，術法，你自身施展也是媒介，以萬物去施展也是媒介，需要的是天地法則或者說是其他的一些東西。訣法，這個東西就是借用媒介直接性質的，隻要構成連接就可以發揮出你所說的那一個東西，可能如果不是你或者說是別人允許你這樣用，可能會付出反噬和代價。
當然了你們也應該看到了，有的甚至可以多重的去那個什麽也就相當於你的這個東西可能有進化路線，可以多用，也可以全知全能，比如說王者榮耀為什麽有一個人用這個英雄？明明是輔助，他也可以當射手，也可以當打野，更可以當中路，也可以去對抗，也就是全能王和五法王。
陰陽(靈魂或肉體)雙修訣
講究的是男女雙修
當然了也可以女女雙修
並沒有男女雙修效果好。
男男雙修我不建議，容易彎。
而且曆史上很少有那種情況…
如何去雙修呢？
首先你要知道該如何去做，先講肉體雙修。
兩個人需對立著去坐，靠近在半米之內，首先意識連接，你如果不會可以用肉體去碰到一起，然後去雙方去冥想，可以背靠背，讓腦子貼近腦子，當然了，肉體和靈魂也可以同時去雙修，但我建議的話就是雙方麵的也就相當於如果你們兩個境界高，可以直接讓兩個人的意識去產生一個共用的磁場。然後在你們的中間去虛化出來一個地方，這樣的話你們可以雙方去互打，互毆，提升自己，提升雙方，想歪的給我滾。
不是讓你們去想黃的，你們想黃的，你們一輩子也就那樣了，那種修煉方法屬於邪法… 會讓一個人非常得到力量和境界修為，另一個人會損失很嚴重…不建議普通人去修煉這種的隻適合那種修為提升迅速，需要那種情況的需要邪法去壓製，當然了，那種修煉方法應該是可以進階版的，可以返還匯聚的。
參照武神主宰，秦塵和寧千雪，應該就是這個名字，陰陽雙修就是男主陽，女主陰，而去匯聚能量，更加的去適應天地，男為天，女為地，天地的力量加在一起就可以把中間的所有東西一切抹殺掉，你可以利用天地中間的所有力量去修煉，你們這樣就明白了有多麽的恐怖了。
修煉手冊三
如何突破境界？
突破境界，你當然需要做到最基本的，我就不再多講了，當然了，注意多的思想還是比較好的，就比如說你自己的狀態必須要調節到最佳，並且能量的儲存也需要多去準備一些，如果你的天賦更好，那你還是需要去壓製。
如果需要渡雷劫怎麽辦？
你要知道雷傑是因為你修煉的這方麵突破了極致或者說是一方麵才會產生的就比如說傳統小說中的煉氣13層以上或者說是肉體達到了10萬斤，…都是需要…
我知道有一些修煉的大多數都不是人，修煉起來更加的困難，但是未來的前途是無可限量的。
人為什麽是成長最快，最迅速的？因為他們的學習能力還有感悟道理和道法的一些途徑非常的簡單，不用想的那麽複雜，然後你一旦通了，一旦悟了，一旦有了這種意境，你就可以飛速的去提升自己的修為，永無止境，國風他也是一位人族，他慢慢的才提升到那種地步，他也是可以利用其他或者說是融合到其他血脈來進行提升的，但是吧多多少少會影響到你最終的成就，也就相當於如果說你這個融合的種族隻是中等，你可能就比中等高一些，也就是中等巔峰，如果說是高等，那你可能有未來衝擊巔峰的可能。
修煉意圖本身前路漫漫這些道理還有一係列的都是前人用鮮血壽命一係列的去試驗出來的，我們後人才能享福，而我所描述的一切也是用千千萬萬的生命所實踐出來的，他們可能根本就沒有去達到我這種地步，而我僅僅通過思考就可以把這些全部換算成能用實際並且作用最大化，副作用方麵最小化。
修煉強化
如需強化一個東西修煉強化，你需要讓這個東西或者說你那些能量能被這些東西所吸收和去強化。因為你在遊戲中去強化一個東西，你不能說拿一個和他不相對等的就可以強化成功吧？那可能就會直接成為廢品了。有的很多遊戲它都是程序很簡單，但是很複雜的程序的肯定是不可以而變成了廢品，也就是相當於如果說遊戲變成了真實的去探索，而不教你怎麽去玩，怎麽去做，你可能一輩子也在一兩關過不去了。
你想想你那樣你都需要消耗多少條壽命？你還想著哎，你這就幾句話，怎麽這麽貴？…我隻能說牛逼。
道不可輕傳，法不可賤賣。
有緣人自然能看得到，無緣者自然需自費