“那在節目裏,鍾律師布置課題時給實習生留了四個小時來準備,這個時間對於寫這樣一份報告來說,是夠的嗎?”


    “其實是有些緊張的,在律所裏法律分析報告一般是由助理律師來完成,他們處理得多了,都有經驗,但是對大多數實習生來說,可能是第一次寫這種報告,再加上在這樣一個環境下,難免會有些緊張,可能也會影響他們的狀態,”陳律師補充道:“但是凡事都有第一次,這是他們必經的一步。”


    “說到第一次,蔣曦你第一次上舞台的時候緊張嗎?還記得自己當時是什麽心情嗎?”


    “緊張!我緊張死了!”蔣曦捂著胸口道,“去年在《閃耀star》上的初舞台其實就是我真正意義上第一次舞台表演,以前都是自己練習或者在學校表演,這種有攝像頭有舞美燈光的舞台,那時候是第一次。”


    “那是你第一次登台嗎?完全看不出來,”柯鴻羽驚訝地道,“我看過你那個節目,你台風超穩,真的看不出來是第一次上台,我第一次的時候緊張的手都在抖,你還能在上麵又唱又跳。”


    “我當時下了台之後都不記得自己在台上唱了什麽跳了什麽,那個舞蹈,在我正式表演之前,我已經跳過上千遍了,所以我當時完全靠的是肌肉記憶。”


    “上千遍?那怪不得呢。”柯鴻宇咂舌道。


    “嗯,對於我們唱跳歌手來說,最重要的就是多跳多練,你有沒有好好練舞有沒有認真練歌,最後都會反映在你的舞台上,觀眾看到的是最直觀的。”


    “這也給一些看我們節目的同學們提了個醒,”魏奚總結道,“大家都有第一次,第一次演講,第一次上台,第一次麵試……如果因為是第一次而感到緊張,那蔣曦的這個方法就很好用,多練習幾次,幾次沒用就練幾十次,幾十次沒用就練上百次。”


    “等你像蔣曦一樣,對於自己要表達的東西要講的話已經爛熟於心了,那等到你真正去做的那天,最起碼心裏有底,不會因為突然忘詞或忘記動作而心慌,從而加重自己的緊張。”


    “等你經曆過第一次,就會發現這些事情也不過如此。第一次的時候,不要在意結果,隻要努力了就好。”


    “有句老話怎麽說來著,‘你隻管努力,其他的就交給運氣’,那這句話的前提是你要足夠努力才行,那樣好運氣才會降臨到你頭上。”秦深接話道。


    “看來秦深對這件事也有自己的體會,”魏奚高興地看著秦深,問道:“你也有過緊張的經曆嗎?因為我看你一直都很淡定的樣子。”


    “嗯,我第一次拍戲的時候很緊張。”秦深沉吟了片刻,開口道:“大家都知道的,我不是科班出身,高中畢業就入了行,沒什麽演戲經驗,我記得當時網絡上對我有一句評價,還蠻準確的,就是‘除了一張臉,一無是處,是個長得不錯的花瓶’。”

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