說起山草藥，在我沒有係統學習中醫理論之前，我已經對中醫中藥有大概的認識，這得追溯到讀書年代，因為好學肯幹，偶爾奶奶帶我出去幹活，就有意無意給我講如何辯識藥材，她認識中醫的一些常規方法，她自個兒識字不多，是通過祖輩口口相傳傳下來。平時我們有個頭疼身熱，她會去挖點草根煮點水，洗個澡，艾灸一下，如果還沒好就會熬點草藥喝，基本小病小疼都是自行解決，不用請郎中。
嫁人之後，夫家也是靠山吃山的農民家庭，公公婆婆平時去山上有采摘草藥，煲湯作菜的傳統，因此認識不少藥食同源的食物，除了在山上撿漏遇到的牛大力，雞血藤，五指毛桃這些，還有很多其他的做菜入藥都不錯的，如紫蘇，薄荷，魚腥草，白茅根，涼粉草，雞骨草，溪黃草，土茯苓等等，後世學中醫後才知道，平時我們常見的山裏貨，是養生保健最佳品，野生的藥材，包括一些野生的果子，菌類，因為純天然，無農藥都是搶著要。
因為是奶奶吩咐的事情，小姑聽我的話，先把雞血藤野葛這些單獨作捆的放在一頭，另一頭放曬幹的柴火枯枝，加起來一擔也有25-30斤，以前是負擔，現在是幸福的負擔。我們兩個一起下山，快到山下的時候，我留意到有個地方平坦，野草不多，有不少枯草，關鍵是處於轉角處，有個石頭擋一下視線，如果不是刻意繞過去，根本發現不了藏有東西。
跟我們一起下山的有兩撥人，我示意小姑，特意走在後頭，錯開幾步遠，快到山腳就放慢腳步，等她們看不見身影，我跟小姑先把柴火藏在我物色好的地方，以前估計也是別人藏東西的地方，根本不長草。
其他大媽，基本一次性就把柴火挑走，因為還忙著做其他事情掙工分，山路不好走，一次挑不了就兩次，也是跟我們一樣，在山下找個地方藏好，分兩次下山，最後兩次合成一擔，一起走平路挑去範叔那裏打稱。
有些團結講策略的家庭還會分工合作，女的收拾柴火，把它挑去山下，然後放在兩人商量好的位置，放上帶有自家標記的扁擔或者毛巾，男的放工或抽空就過來幾把做一把，挑回去統一打稱，這種情況不多，得男的配合，但是能做到的，基本生活都不會差到哪裏，所謂夫妻齊心，其利斷金。比如李大媽，大叔有空會過來幫忙一趟，男人力氣大，可安心省事多，所以李大媽才會時常騰出手來幫我一把。
跟在山上一樣，山下放好的東西，有放醒目物體的，別人都不會拿，隨意拿的話，便宜是賺了，但是名聲就毀了。村子不大，一一排查很快就能發現是誰做的，一旦名聲掃地，真的寸步難行，所以農村人很珍惜自己的名聲，寧可窮點累點，也不能背負偷雞摸狗的罵名。
我常說，這個行徑就是防君子，不防小人，真的像後世人心叵測，預謀犯案，想查還無從下手，現在，雖然大家經濟水平不高，但是民風淳樸，這個真的特別千金難買。想想後世，隨便在小區跟人打個招呼都得留個心眼，不知道對方是不是偽裝的大灰狼，有沒有壞心眼，真的天差地別～
因為要騰出一擔帶回給奶奶，看到我在做，小姑很自覺的在給每捆柴火裏麵加粗木棍，這樣重些，不會耽誤完成工分，以前她喜歡撿細細的幹樹枝，體積不大，重量剛好。小姑娘心性不壞，就是缺個人指引，我內心是欣慰的，六歲的身體藏著近六十歲的靈魂，看誰都覺得是個孩子，這是母性的本能。
能找到適合藏柴火的石頭窩，實屬難得，不過剛才在藏柴火的時候，環顧一下周邊，有其他意外的發現，這個等著明天帶好袋子再說。
在我們挑第二擔柴火回去打稱時，李大媽已經準備回家，她是特意留下來問我，怎麽那麽慢，遇到什麽事了嗎？要幫忙不。我一聽心窩暖暖的，來自陌生人的善意，近六十年曆經磨難的滄桑心靈在一遍遍被溫暖療愈。
我瞞著她去收集中藥材，心裏都覺得有點過意不去，看著她關切的眼神，我暗自下決心，如果這條路走得通，帶著李大媽她們一起共同富裕，反正大山取之不盡，但是最後能有什麽成就，就看個人了。
範叔，跟往常一樣，每擔柴火都加多半斤一斤，小姑比往常多跑一趟山上，我們每人各跑了4趟，實際上挑去打稱就是三擔半，我四擔，她三擔，騰出各一捆合為一擔小姑結束後挑回家，她說要親自帶給奶奶，說不定她媽媽會獎勵給她加米飯。我求之不得，作為一個後世30多年都沒手提肩挑做體力活的人而言，爬山挑柴，這運動量折騰幾乎要了我半條老命。
在第二趟上山再下山的時候，我就發現自己開始喘氣不均勻，咳嗽加劇，之前聊天時是偶爾咳一兩下，如果有意識控製就如同領導發言般清嗓子，不是太嚴重，如今勞作後，呼吸變得笨重，進氣多出氣少，咳嗽中鼻腔胸腔都帶有痰音，這是很典型的肺氣虛，中氣不足的表現。
家裏沒有鏡子，出門太早，我都還沒來得及對臉色及舌苔，眼睛觀察。不過從現在身體的表征來看，結合後世咳嗽都睡不了覺的頻率，及腰膝酸軟等現象，可以粗辨這是肺氣虛，腎陽虛的體質。
屬於先天不足，後天有虧，要調理好長一段時間才能好轉。後世營養加強，又用針灸理療幾個療程後，我的體質已經調理為正常人體質，我都幾乎忘記這種咳嗽咳到懷疑人生的感覺，身體抱恙，讓我記起如今買東西要票，銀錢缺，沒有票子，物資難求，這次原本換錢的藥材，我打算都留著拿來養身子。
家有萬貫家財都比不上身體健康，健康之餘再謀富裕，反正這身體還小，力量有限，先把調養身體調至第一位，體質弱想做什麽都不好。
小姑跟我一起下山，忙完打好稱領到3角錢，已經是下午一點左右，太陽依然火辣辣的熱，肚子咕嚕咕嚕在響，我咳嗽加劇，折騰多一趟，原本餓得慌的身體更是直冒冷汗，手腳發軟，我本來就沒帶吃的，隻是帶了溫水，我隻能拚命喝水，期望喝水喝飽了能抵餓。
小姑看我這樣，就拉著我到她常去的粉皮鋪去，要我順帶拜祭我的五髒腑，她自己就餓得前胸貼後背，以前不是沒拉過我一起去，每次我都是不舍辛苦賺來的錢白白吃掉，原本她還想著要費不少唇舌才能說服我，讓我花錢吃粉皮，結果我說：“好。”
“老板，給我們來兩碗粉皮！”
聽到我說好，然後喊叫粉皮，小姑她頓時傻眼，還下意識地揉揉自己的眼睛，確定眼前沒有大變活人，她趕緊把我拉到粉皮鋪外麵的凳子上，說:“阿蓮妹，你今天沒什麽事吧？”
我明白她的意思，就是看我平時鐵公雞般把錢抓得牢牢的，一分都舍不得花全部上交，現在破天荒幹脆要吃粉皮，太不真實。
嫁人之後，夫家也是靠山吃山的農民家庭，公公婆婆平時去山上有采摘草藥，煲湯作菜的傳統，因此認識不少藥食同源的食物，除了在山上撿漏遇到的牛大力，雞血藤，五指毛桃這些，還有很多其他的做菜入藥都不錯的，如紫蘇，薄荷，魚腥草，白茅根，涼粉草，雞骨草，溪黃草，土茯苓等等，後世學中醫後才知道，平時我們常見的山裏貨，是養生保健最佳品，野生的藥材，包括一些野生的果子，菌類，因為純天然，無農藥都是搶著要。
因為是奶奶吩咐的事情，小姑聽我的話，先把雞血藤野葛這些單獨作捆的放在一頭，另一頭放曬幹的柴火枯枝，加起來一擔也有25-30斤，以前是負擔，現在是幸福的負擔。我們兩個一起下山，快到山下的時候，我留意到有個地方平坦，野草不多，有不少枯草，關鍵是處於轉角處，有個石頭擋一下視線，如果不是刻意繞過去，根本發現不了藏有東西。
跟我們一起下山的有兩撥人，我示意小姑，特意走在後頭，錯開幾步遠，快到山腳就放慢腳步，等她們看不見身影，我跟小姑先把柴火藏在我物色好的地方，以前估計也是別人藏東西的地方，根本不長草。
其他大媽，基本一次性就把柴火挑走，因為還忙著做其他事情掙工分，山路不好走，一次挑不了就兩次，也是跟我們一樣，在山下找個地方藏好，分兩次下山，最後兩次合成一擔，一起走平路挑去範叔那裏打稱。
有些團結講策略的家庭還會分工合作，女的收拾柴火，把它挑去山下，然後放在兩人商量好的位置，放上帶有自家標記的扁擔或者毛巾，男的放工或抽空就過來幾把做一把，挑回去統一打稱，這種情況不多，得男的配合，但是能做到的，基本生活都不會差到哪裏，所謂夫妻齊心，其利斷金。比如李大媽，大叔有空會過來幫忙一趟，男人力氣大，可安心省事多，所以李大媽才會時常騰出手來幫我一把。
跟在山上一樣，山下放好的東西，有放醒目物體的，別人都不會拿，隨意拿的話，便宜是賺了，但是名聲就毀了。村子不大，一一排查很快就能發現是誰做的，一旦名聲掃地，真的寸步難行，所以農村人很珍惜自己的名聲，寧可窮點累點，也不能背負偷雞摸狗的罵名。
我常說，這個行徑就是防君子，不防小人，真的像後世人心叵測，預謀犯案，想查還無從下手，現在，雖然大家經濟水平不高，但是民風淳樸，這個真的特別千金難買。想想後世，隨便在小區跟人打個招呼都得留個心眼，不知道對方是不是偽裝的大灰狼，有沒有壞心眼，真的天差地別～
因為要騰出一擔帶回給奶奶，看到我在做，小姑很自覺的在給每捆柴火裏麵加粗木棍，這樣重些，不會耽誤完成工分，以前她喜歡撿細細的幹樹枝，體積不大，重量剛好。小姑娘心性不壞，就是缺個人指引，我內心是欣慰的，六歲的身體藏著近六十歲的靈魂，看誰都覺得是個孩子，這是母性的本能。
能找到適合藏柴火的石頭窩，實屬難得，不過剛才在藏柴火的時候，環顧一下周邊，有其他意外的發現，這個等著明天帶好袋子再說。
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範叔，跟往常一樣，每擔柴火都加多半斤一斤，小姑比往常多跑一趟山上，我們每人各跑了4趟，實際上挑去打稱就是三擔半，我四擔，她三擔，騰出各一捆合為一擔小姑結束後挑回家，她說要親自帶給奶奶，說不定她媽媽會獎勵給她加米飯。我求之不得，作為一個後世30多年都沒手提肩挑做體力活的人而言，爬山挑柴，這運動量折騰幾乎要了我半條老命。
在第二趟上山再下山的時候，我就發現自己開始喘氣不均勻，咳嗽加劇，之前聊天時是偶爾咳一兩下，如果有意識控製就如同領導發言般清嗓子，不是太嚴重，如今勞作後，呼吸變得笨重，進氣多出氣少，咳嗽中鼻腔胸腔都帶有痰音，這是很典型的肺氣虛，中氣不足的表現。
家裏沒有鏡子，出門太早，我都還沒來得及對臉色及舌苔，眼睛觀察。不過從現在身體的表征來看，結合後世咳嗽都睡不了覺的頻率，及腰膝酸軟等現象，可以粗辨這是肺氣虛，腎陽虛的體質。
屬於先天不足，後天有虧，要調理好長一段時間才能好轉。後世營養加強，又用針灸理療幾個療程後，我的體質已經調理為正常人體質，我都幾乎忘記這種咳嗽咳到懷疑人生的感覺，身體抱恙，讓我記起如今買東西要票，銀錢缺，沒有票子，物資難求，這次原本換錢的藥材，我打算都留著拿來養身子。
家有萬貫家財都比不上身體健康，健康之餘再謀富裕，反正這身體還小，力量有限，先把調養身體調至第一位，體質弱想做什麽都不好。
小姑跟我一起下山，忙完打好稱領到3角錢，已經是下午一點左右，太陽依然火辣辣的熱，肚子咕嚕咕嚕在響，我咳嗽加劇，折騰多一趟，原本餓得慌的身體更是直冒冷汗，手腳發軟，我本來就沒帶吃的，隻是帶了溫水，我隻能拚命喝水，期望喝水喝飽了能抵餓。
小姑看我這樣，就拉著我到她常去的粉皮鋪去，要我順帶拜祭我的五髒腑，她自己就餓得前胸貼後背，以前不是沒拉過我一起去，每次我都是不舍辛苦賺來的錢白白吃掉，原本她還想著要費不少唇舌才能說服我，讓我花錢吃粉皮，結果我說：“好。”
“老板，給我們來兩碗粉皮！”
聽到我說好，然後喊叫粉皮，小姑她頓時傻眼，還下意識地揉揉自己的眼睛，確定眼前沒有大變活人，她趕緊把我拉到粉皮鋪外麵的凳子上，說:“阿蓮妹，你今天沒什麽事吧？”
我明白她的意思，就是看我平時鐵公雞般把錢抓得牢牢的，一分都舍不得花全部上交，現在破天荒幹脆要吃粉皮，太不真實。