第40章 男人豈會不舉
開局獲得征服女神係統 作者：風吹我就倒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
掂量一番後，葉凡已心中有數，他看了眼好意提醒自己的教練，又看了看陰沉著臉的劉何森，咧嘴笑了起來。
“這個很輕的，小意思。”
回想了一下在某短視頻平台上麵看到過別人舉啞鈴的樣子，葉凡深吸一口氣，雙腿微微下蹲，同時探出手抓住啞鈴的中間，然後驟然大腿發力，借著起身的慣性，瞬間將90斤的啞鈴高舉過頭頂。
正是常見的抓舉方式，這種舉重方式，對手臂力量要求不高，隻需要腿部發力，核心夠強就行了，雙手隻是起到一個帶動發力和支撐重量的作用。
葉凡麵露微笑，那啞鈴在頭上高高舉著，他居然還能悠閑地開口說話：
“劉大師，我這力氣怎麽樣？我感覺這個很輕，你這還有沒有重一點的。”
劉何森陰沉著臉沒有說話，葉凡那臉不紅心不跳的笑容著實顯得囂張得意萬分，在自己的館子裏出風頭，他恨不得馬上給對方臉上印上自己46碼的大腳印。
教練眼中充滿了驚訝，他沒想到葉凡看著平平無奇，爆發力居然這麽強，而且現在他單手撐著90斤，還能氣定神閑地開口談笑，跟舉著一片羽毛沒兩樣。
“厲害啊兄弟，你可以把啞鈴放下來了。”
“砰”，啞鈴砸在地上，發出一聲巨響，回蕩著在封閉的場館內，經久不息。
葉凡沒有訓練的經驗，也不知道什麽輕拿輕放，聽到教練的話，他隨手就把啞鈴扔在了地上。
這卻把在場所有人都嚇了一跳，也讓一眾圍觀人群回過神來，看向葉凡的眼神充滿了崇拜。
隻有三個人例外，劉何森的臉陰沉地仿佛要滴出水來，那兩個吧台的小姐姐則是用手捂著心髒，似乎被嚇壞了。
“哎呀，嚇死我了，這要是砸在我腳上，還不給我砸扁了啊。”
“這帥哥看來還是差了點，劉大師力氣比他大得多了，每次都還有力氣輕輕地放下來。”
“不過也很厲害了，那個啞鈴比我還重呢，他一下就給舉起來了。”
兩個小姐姐低聲議論，那一邊的葉凡則是被教練和七八個學員圍在了中間一陣吹捧，眼見其他稍遠一些的學員也要圍過去，劉何森大喝一聲：
“看什麽看？不訓練了？”
那些人才悻悻然地轉頭繼續自己的訓練。
麵對教練和學員的吹捧，葉凡笑嗬嗬地說道：
“這個不重，你們試試，也能行的。”
90斤對於他確實太輕了，輕飄飄的跟一瓶礦泉水沒兩樣，他感覺有些意猶未盡。
“這位大哥，你是這裏的教練吧？這還有沒有更重的，我想試試。”
教練點點頭，又搖搖頭，說道：
“我姓何，兄弟你可以叫我何教練，這啞鈴已經是很重的了，我們是練格鬥，不是練蠻力的，這個啞鈴是這裏最重的，平常也就隻有我和館長玩玩。”
“哦，好吧。”
葉凡哦了一聲，目光卻突然注意到了另一邊一個正在拉杠鈴的小孩子，他現在隻感覺不過癮，全然忘了自己來的目的了，那個陰沉著臉不發一言的劉何森，似乎已經被他忘了。
“何教練，我看那個杠鈴，應該比這個啞鈴重吧？”
說著，葉凡便徑直向那邊走去，何教練跟著他看過去，心中又是一驚。
“一邊兩片15公斤的，加上40斤的杠，這得有一百六十斤了。”
那個練杠鈴的學員，麵容青澀，身高在150左右，估計隻有十三四歲，隻是暑假過來學學功夫的，他看見葉凡朝自己走過來，腦袋上不由地冒出一個問號。
“大哥，你要幹嘛？”
“小兄弟你這是幹嘛呢？”
葉凡看他像是在練那個什麽硬拉，可是仔細看，他的動作好像跟網上的視頻又太一樣，而且這小孩子明顯沒成年，適合做這種負重訓練嗎？
“隨便玩玩，教練說我們練功夫，要先把力氣練大一點。”
葉凡心中無語，這特麽哪裏是泰拳館，你還不如改名叫給力健身房算了，而且一個未成年的小孩子練這麽大的杠鈴也沒人看著，受傷了怎麽辦？
不過無語歸無語，這跟他沒多大關係，此刻他隻想看看自己的力氣究竟有多大。
“你讓開，我來試試這個。”
那小孩子見識了葉凡剛才舉啞鈴，知道他不僅個子高，力氣還大，自然不敢多說什麽，乖乖地讓開到一旁。
何教練麵露奇怪之色：
“兄弟，你不會是要單手舉這個吧？這可有160斤。”
以葉凡的身材來看，體重是絕對不如自己的，像自己這個體重的格鬥選手，幾乎沒人能單手舉160斤的，他認為葉凡有些不自量力了。
“剛才那個90斤的，我感覺很輕，我試試這個吧，也不知道能不能舉起來。”
劉何森雙手抱拳在一邊冷笑道：
“你要是一隻手把這個也舉起來，我就給你開小灶，教你我最拿手的泰拳，親自當你的陪練。”
葉凡聞言瞥了劉何森一眼，好奇問道：
“劉大師，你能一隻手舉起來嗎？”
劉何森麵色一滯，尷尬地笑笑。
“我是練格鬥的，又不是練杠鈴的，格鬥講究的是爆發力，反應力，和挨打的能力，我要舉這個幹嘛？”
葉凡聞言更疑惑了：
“練功夫不是為了打人嗎？為什麽要講究挨打的能力？”
一旁的何教練笑道：
“任何功夫都是要先學挨打，再學打人的，你上了擂台，不可能保證能全躲掉對手的攻擊，要是一下就給別人打倒了，那打人的功夫再高，也發揮不出來了。”
眼見葉凡還欲開口詢問，劉何森又冷笑起來：
“你到底還舉不舉？不舉就別杵在這了，耽誤我學員的訓練。”
他此話一出，周圍不斷地響起了學員的附和聲。
“哥們兒行不行啊，舉起來啊。”
“兄弟我看好你，露一手來。”
“這太勉強了吧，一百六十斤，我雙手都舉不起來，我不信他單手能舉起來。”
“墨跡半天，我看他八成是不舉了。”
葉凡聞聲看去，這才發現這會兒幾乎所有人都在看著自己，看那些人的神色，聽他們的話，多半是質疑，沒有人相信他能單手把這個一百六十斤的杠鈴舉起來。
笑話，我堂堂男子漢，會不舉？
“這個很輕的，小意思。”
回想了一下在某短視頻平台上麵看到過別人舉啞鈴的樣子，葉凡深吸一口氣，雙腿微微下蹲，同時探出手抓住啞鈴的中間，然後驟然大腿發力，借著起身的慣性，瞬間將90斤的啞鈴高舉過頭頂。
正是常見的抓舉方式，這種舉重方式，對手臂力量要求不高，隻需要腿部發力，核心夠強就行了，雙手隻是起到一個帶動發力和支撐重量的作用。
葉凡麵露微笑，那啞鈴在頭上高高舉著，他居然還能悠閑地開口說話：
“劉大師，我這力氣怎麽樣？我感覺這個很輕，你這還有沒有重一點的。”
劉何森陰沉著臉沒有說話，葉凡那臉不紅心不跳的笑容著實顯得囂張得意萬分，在自己的館子裏出風頭，他恨不得馬上給對方臉上印上自己46碼的大腳印。
教練眼中充滿了驚訝，他沒想到葉凡看著平平無奇，爆發力居然這麽強，而且現在他單手撐著90斤，還能氣定神閑地開口談笑，跟舉著一片羽毛沒兩樣。
“厲害啊兄弟，你可以把啞鈴放下來了。”
“砰”，啞鈴砸在地上，發出一聲巨響，回蕩著在封閉的場館內，經久不息。
葉凡沒有訓練的經驗，也不知道什麽輕拿輕放，聽到教練的話，他隨手就把啞鈴扔在了地上。
這卻把在場所有人都嚇了一跳，也讓一眾圍觀人群回過神來，看向葉凡的眼神充滿了崇拜。
隻有三個人例外，劉何森的臉陰沉地仿佛要滴出水來，那兩個吧台的小姐姐則是用手捂著心髒，似乎被嚇壞了。
“哎呀，嚇死我了，這要是砸在我腳上，還不給我砸扁了啊。”
“這帥哥看來還是差了點，劉大師力氣比他大得多了，每次都還有力氣輕輕地放下來。”
“不過也很厲害了，那個啞鈴比我還重呢，他一下就給舉起來了。”
兩個小姐姐低聲議論，那一邊的葉凡則是被教練和七八個學員圍在了中間一陣吹捧，眼見其他稍遠一些的學員也要圍過去，劉何森大喝一聲：
“看什麽看？不訓練了？”
那些人才悻悻然地轉頭繼續自己的訓練。
麵對教練和學員的吹捧，葉凡笑嗬嗬地說道：
“這個不重，你們試試，也能行的。”
90斤對於他確實太輕了，輕飄飄的跟一瓶礦泉水沒兩樣，他感覺有些意猶未盡。
“這位大哥，你是這裏的教練吧？這還有沒有更重的，我想試試。”
教練點點頭，又搖搖頭，說道：
“我姓何，兄弟你可以叫我何教練，這啞鈴已經是很重的了，我們是練格鬥，不是練蠻力的，這個啞鈴是這裏最重的，平常也就隻有我和館長玩玩。”
“哦，好吧。”
葉凡哦了一聲，目光卻突然注意到了另一邊一個正在拉杠鈴的小孩子，他現在隻感覺不過癮，全然忘了自己來的目的了，那個陰沉著臉不發一言的劉何森，似乎已經被他忘了。
“何教練，我看那個杠鈴，應該比這個啞鈴重吧？”
說著，葉凡便徑直向那邊走去，何教練跟著他看過去，心中又是一驚。
“一邊兩片15公斤的，加上40斤的杠，這得有一百六十斤了。”
那個練杠鈴的學員，麵容青澀，身高在150左右，估計隻有十三四歲，隻是暑假過來學學功夫的，他看見葉凡朝自己走過來，腦袋上不由地冒出一個問號。
“大哥，你要幹嘛？”
“小兄弟你這是幹嘛呢？”
葉凡看他像是在練那個什麽硬拉，可是仔細看，他的動作好像跟網上的視頻又太一樣，而且這小孩子明顯沒成年，適合做這種負重訓練嗎？
“隨便玩玩，教練說我們練功夫，要先把力氣練大一點。”
葉凡心中無語，這特麽哪裏是泰拳館，你還不如改名叫給力健身房算了，而且一個未成年的小孩子練這麽大的杠鈴也沒人看著，受傷了怎麽辦？
不過無語歸無語，這跟他沒多大關係，此刻他隻想看看自己的力氣究竟有多大。
“你讓開，我來試試這個。”
那小孩子見識了葉凡剛才舉啞鈴，知道他不僅個子高，力氣還大，自然不敢多說什麽，乖乖地讓開到一旁。
何教練麵露奇怪之色：
“兄弟，你不會是要單手舉這個吧？這可有160斤。”
以葉凡的身材來看，體重是絕對不如自己的，像自己這個體重的格鬥選手，幾乎沒人能單手舉160斤的，他認為葉凡有些不自量力了。
“剛才那個90斤的，我感覺很輕，我試試這個吧，也不知道能不能舉起來。”
劉何森雙手抱拳在一邊冷笑道：
“你要是一隻手把這個也舉起來，我就給你開小灶，教你我最拿手的泰拳，親自當你的陪練。”
葉凡聞言瞥了劉何森一眼，好奇問道：
“劉大師，你能一隻手舉起來嗎？”
劉何森麵色一滯，尷尬地笑笑。
“我是練格鬥的，又不是練杠鈴的，格鬥講究的是爆發力，反應力，和挨打的能力，我要舉這個幹嘛？”
葉凡聞言更疑惑了：
“練功夫不是為了打人嗎？為什麽要講究挨打的能力？”
一旁的何教練笑道：
“任何功夫都是要先學挨打，再學打人的，你上了擂台，不可能保證能全躲掉對手的攻擊，要是一下就給別人打倒了，那打人的功夫再高，也發揮不出來了。”
眼見葉凡還欲開口詢問，劉何森又冷笑起來：
“你到底還舉不舉？不舉就別杵在這了，耽誤我學員的訓練。”
他此話一出，周圍不斷地響起了學員的附和聲。
“哥們兒行不行啊，舉起來啊。”
“兄弟我看好你，露一手來。”
“這太勉強了吧，一百六十斤，我雙手都舉不起來，我不信他單手能舉起來。”
“墨跡半天，我看他八成是不舉了。”
葉凡聞聲看去，這才發現這會兒幾乎所有人都在看著自己，看那些人的神色，聽他們的話，多半是質疑，沒有人相信他能單手把這個一百六十斤的杠鈴舉起來。
笑話，我堂堂男子漢，會不舉？