第17章 成為連隊尖兵!!
軍旅:說好體驗生活,你成將軍了 作者:在下忘憂 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第17章 成為連隊尖兵!!
麥小飛笑道:“我回家後,自己也練了半個月了。”
“又是在家練的?”
眾新兵神情複雜。
在部隊的時候不練,怎麽一回家,就這麽拚命了?
內務衛生練出來了。
體能也練出來了。
難道說,在家還有比班長連長更嚴格的上級逼著你不成?
劉小山則是來了精神,趕緊問道:“小飛,你在家是怎麽練的?教教我唄!我不想天天早起跑步啊!”
麥小飛道:“很簡單,就一直跑唄,把體力耗盡,然後用意誌力堅持一直跑,突破身體極限。”
“這個班長應該清楚,一旦突破了身體極限,體能素質就會上來了。”
眾新兵看向林濤。
林濤認同的點頭道:“小飛說的沒錯。但這個需要毅力。”
“人都是這樣,當感覺累了,呼吸不上來了,腿酸了,就想放棄。”
“但如果你能靠意誌力堅持住,消耗完最後一定力氣,說不定就能突破極限!”
“我想,今天小飛,應該是突破極限了吧?”
麥小飛點了點頭,“是的!我應該算是突破了兩三次極限吧。我有信心,如果讓我再跑幾次,適應一下,肯定能跑進12分鍾內!”
12分鍾?
眾新兵一陣驚呼。
就跑一次三公裏,就能進步這麽大?
太變態了吧?
“行!那我明天也突破極限!”
劉小山抿著嘴,一臉堅定的說道。
………………
一夜無語。
第二天,早上四點五十。
負責帶領體能強化訓練的班長,便是悄然的摸進了各班班房,叫醒了那些要起來訓練的新兵。
在劉小山換好衣服,睡眼朦朧出去後,麥小飛也起來了。
換上衣服,叫醒了林濤。
“班長,我想跟著他們出去進行體能訓練。”
林濤一怔,“你不是跑進了13分鍾以內了嗎?強化訓練名單中,沒有你啊。”
麥小飛道:“我知道,我就是想跟著強化訓練一下,讓自己變得更強一點。”
“希望班長成全。”
林濤滿臉欣慰,“你能這麽自覺,班長很開心,去吧。”
“是!謝謝班長!”
麥小飛站起來,跑了出去。
林濤看向其他呼呼大睡的新兵,微微一歎,“要是每個新兵都能像麥小飛這般好強自律,我八班,肯定能成為全新連,最牛的一個班。可惜……”
“小飛,你怎麽也來了?你不是不用強化訓練嗎?”
外麵的劉小山看到麥小飛也出來了,不由一怔。
麥小飛衝那負責訓練的七班班長敬禮道:“七班長好!我班長讓我跟著出來訓練,說我底子比較差,也需要強化鞏固一下。”
七班長點了點頭,“好!入列吧!”
“是!”
麥小飛站到了隊伍中,一邊的劉小山一臉疑惑。
班長啥時候這麽說了?
七班長衝眾人說道:
“你們三公裏跑不進13分鍾,是腿部力量和肺活量還不足夠。當然,也跟整體的身體素質有關。”
“接下來,我會針對腿部力量和肺活量以及耐力來對你們進行訓練。”
“方法也很簡單,所謂,求上得中,求中得下。耐力和肺活量可以通過持續長跑來訓練出來。也就是說,以後每天早上,你們都要跑五公裏!”
“什麽?五公裏?”
強化班的十幾個新兵,都是臉色一變。
他們平常跑個三公裏,都要沒了半條命。
這跑五公裏,不是得死翹翹了?
麥小飛表情倒是沒什麽變化。
前世在部隊的時候,他們也是這麽過來的。
那些跑得不行的,肯定是加量加時訓練的,否則,怎麽跟上大部隊的訓練腳步?
可七班長壓根不給他們討價還價的機會,繼續說道:
“一三五七每天早上五公裏,是練肺活量和耐力。”
“二四六,進行上下蹲300個和蛙跳200米,這是在練腿部肌肉力量。”
眾新兵微微張大嘴巴。
特麽……這是要玩命啊!
在七班長的一聲令下,強化班的新兵一個個在心頭哀嚎中跑了起來。
這一次,麥小飛依然還是全力跑。
“係統!使用狂暴點加持!”
麥小飛立即衝係統說道。
他要試試,係統說的這個“狂暴”點,到底是怎麽加持的。
係統:“好的!”
“加持成功,請宿主自己體會!”
下一瞬,麥小飛便是感覺全身肌肉細胞,瞬間活躍了起來。
一股讓他有點抑製不住的能量,要破體而出一樣。
他需要通過劇烈的運動,才能將其釋放發泄出來!
麥小飛沒有絲毫猶豫,瘋狂的跑了起來。
跑動之後,他才發現,這樣的速度,需要消耗的體力,居然比之前少了不少!
“我明白了!”
麥小飛心頭大喜:“應該像是被打了興奮劑或者腎上腺素一樣,能令身體處於最佳的活躍狀態!”
係統:“可以這麽說,但比興奮劑或者腎上腺素好上很多倍!”
麥小飛一笑:“明白!我繼續研究!”
………………
接下來的半個月時間。
麥小飛每天早上,都會跟著強化班一起強化訓練。
而他,每天也都在進步著。
前一周,能穩定跑進13分鍾。
後麵一周,已經能跑進12分鍾,直接逼近11分鍾。
當然,如果用上狂暴點的話,甚至能夠跑到10分鍾!
目前,所有新兵連中,能跑到10分鍾的,也隻有那麽幾個人,他們入伍前,都是體育生!
他的體質,也從150漲到了160,狂暴點也從7點漲到了10點。
按道理說,這個速度,已經算是連隊第一梯隊的了。
可即便這樣,麥小飛還是每天都早起,跟著訓練,這也鼓舞了不少強化班新兵的士氣。
更是被許誌龍推出來當了典型,讓各班新兵都好好學習。
當然,除了體能素質進步很大之外,在其他訓練科目上,麥小飛也憑借著前世的經驗,更是名列全連甚至全營前茅。
射擊就不說了,每周一次的實彈射擊,他都能打出滿環的成績,穩得一逼。
隊列、內務衛生、戰場基礎救護、手雷投擲、戰術訓練等等,都是出類拔萃的!
也正是因為他這些出色的成績,也讓其他新兵,似乎都忘了他曾經是一名逃兵,都把他當做是尖兵目標來追趕的對象了!
麥小飛笑道:“我回家後,自己也練了半個月了。”
“又是在家練的?”
眾新兵神情複雜。
在部隊的時候不練,怎麽一回家,就這麽拚命了?
內務衛生練出來了。
體能也練出來了。
難道說,在家還有比班長連長更嚴格的上級逼著你不成?
劉小山則是來了精神,趕緊問道:“小飛,你在家是怎麽練的?教教我唄!我不想天天早起跑步啊!”
麥小飛道:“很簡單,就一直跑唄,把體力耗盡,然後用意誌力堅持一直跑,突破身體極限。”
“這個班長應該清楚,一旦突破了身體極限,體能素質就會上來了。”
眾新兵看向林濤。
林濤認同的點頭道:“小飛說的沒錯。但這個需要毅力。”
“人都是這樣,當感覺累了,呼吸不上來了,腿酸了,就想放棄。”
“但如果你能靠意誌力堅持住,消耗完最後一定力氣,說不定就能突破極限!”
“我想,今天小飛,應該是突破極限了吧?”
麥小飛點了點頭,“是的!我應該算是突破了兩三次極限吧。我有信心,如果讓我再跑幾次,適應一下,肯定能跑進12分鍾內!”
12分鍾?
眾新兵一陣驚呼。
就跑一次三公裏,就能進步這麽大?
太變態了吧?
“行!那我明天也突破極限!”
劉小山抿著嘴,一臉堅定的說道。
………………
一夜無語。
第二天,早上四點五十。
負責帶領體能強化訓練的班長,便是悄然的摸進了各班班房,叫醒了那些要起來訓練的新兵。
在劉小山換好衣服,睡眼朦朧出去後,麥小飛也起來了。
換上衣服,叫醒了林濤。
“班長,我想跟著他們出去進行體能訓練。”
林濤一怔,“你不是跑進了13分鍾以內了嗎?強化訓練名單中,沒有你啊。”
麥小飛道:“我知道,我就是想跟著強化訓練一下,讓自己變得更強一點。”
“希望班長成全。”
林濤滿臉欣慰,“你能這麽自覺,班長很開心,去吧。”
“是!謝謝班長!”
麥小飛站起來,跑了出去。
林濤看向其他呼呼大睡的新兵,微微一歎,“要是每個新兵都能像麥小飛這般好強自律,我八班,肯定能成為全新連,最牛的一個班。可惜……”
“小飛,你怎麽也來了?你不是不用強化訓練嗎?”
外麵的劉小山看到麥小飛也出來了,不由一怔。
麥小飛衝那負責訓練的七班班長敬禮道:“七班長好!我班長讓我跟著出來訓練,說我底子比較差,也需要強化鞏固一下。”
七班長點了點頭,“好!入列吧!”
“是!”
麥小飛站到了隊伍中,一邊的劉小山一臉疑惑。
班長啥時候這麽說了?
七班長衝眾人說道:
“你們三公裏跑不進13分鍾,是腿部力量和肺活量還不足夠。當然,也跟整體的身體素質有關。”
“接下來,我會針對腿部力量和肺活量以及耐力來對你們進行訓練。”
“方法也很簡單,所謂,求上得中,求中得下。耐力和肺活量可以通過持續長跑來訓練出來。也就是說,以後每天早上,你們都要跑五公裏!”
“什麽?五公裏?”
強化班的十幾個新兵,都是臉色一變。
他們平常跑個三公裏,都要沒了半條命。
這跑五公裏,不是得死翹翹了?
麥小飛表情倒是沒什麽變化。
前世在部隊的時候,他們也是這麽過來的。
那些跑得不行的,肯定是加量加時訓練的,否則,怎麽跟上大部隊的訓練腳步?
可七班長壓根不給他們討價還價的機會,繼續說道:
“一三五七每天早上五公裏,是練肺活量和耐力。”
“二四六,進行上下蹲300個和蛙跳200米,這是在練腿部肌肉力量。”
眾新兵微微張大嘴巴。
特麽……這是要玩命啊!
在七班長的一聲令下,強化班的新兵一個個在心頭哀嚎中跑了起來。
這一次,麥小飛依然還是全力跑。
“係統!使用狂暴點加持!”
麥小飛立即衝係統說道。
他要試試,係統說的這個“狂暴”點,到底是怎麽加持的。
係統:“好的!”
“加持成功,請宿主自己體會!”
下一瞬,麥小飛便是感覺全身肌肉細胞,瞬間活躍了起來。
一股讓他有點抑製不住的能量,要破體而出一樣。
他需要通過劇烈的運動,才能將其釋放發泄出來!
麥小飛沒有絲毫猶豫,瘋狂的跑了起來。
跑動之後,他才發現,這樣的速度,需要消耗的體力,居然比之前少了不少!
“我明白了!”
麥小飛心頭大喜:“應該像是被打了興奮劑或者腎上腺素一樣,能令身體處於最佳的活躍狀態!”
係統:“可以這麽說,但比興奮劑或者腎上腺素好上很多倍!”
麥小飛一笑:“明白!我繼續研究!”
………………
接下來的半個月時間。
麥小飛每天早上,都會跟著強化班一起強化訓練。
而他,每天也都在進步著。
前一周,能穩定跑進13分鍾。
後麵一周,已經能跑進12分鍾,直接逼近11分鍾。
當然,如果用上狂暴點的話,甚至能夠跑到10分鍾!
目前,所有新兵連中,能跑到10分鍾的,也隻有那麽幾個人,他們入伍前,都是體育生!
他的體質,也從150漲到了160,狂暴點也從7點漲到了10點。
按道理說,這個速度,已經算是連隊第一梯隊的了。
可即便這樣,麥小飛還是每天都早起,跟著訓練,這也鼓舞了不少強化班新兵的士氣。
更是被許誌龍推出來當了典型,讓各班新兵都好好學習。
當然,除了體能素質進步很大之外,在其他訓練科目上,麥小飛也憑借著前世的經驗,更是名列全連甚至全營前茅。
射擊就不說了,每周一次的實彈射擊,他都能打出滿環的成績,穩得一逼。
隊列、內務衛生、戰場基礎救護、手雷投擲、戰術訓練等等,都是出類拔萃的!
也正是因為他這些出色的成績,也讓其他新兵,似乎都忘了他曾經是一名逃兵,都把他當做是尖兵目標來追趕的對象了!