在心裏打定主意之後，明世先叫寶可夢們去休息，隨即便走了過去，坐在了沙發上麵，感受到動靜的冰糖也是睜開眼睛，發現是明世之後，便朝著他叫了一聲，爬到了他的腿上趴了下來，表達的意思不言而喻。
明世自然知道冰糖是什麽意思，隨即抬起手有節奏的擼著冰糖，同時按壓她身上的穴位，給她按摩。
冰糖則是舒服的打起了呼嚕，而小伊在看到這一幕後，立即跑了過來，隨後也跳到了明世的腿上，擠進了冰糖懷裏，冰糖見狀則順勢給小伊舔起了毛。
就見明世一邊擼著冰糖的毛，一邊朝著冰糖問道。
“我說，你不出去訓練真的沒問題嗎？我記得老爹不是給你安排了訓練任務嗎？”
冰糖聞言，先是舒服的伸了個懶腰，然後一臉無所謂的回應道。
“布伊~”（哎呀~反正老大也沒在這裏，偷幾天懶又不會怎麽樣，再說了，就你們現在的訓練量，都快要趕上我之前兩天的量了，我可吃不消。）
聽到冰糖的話之後，明世不由得想了想自己這兩天給寶可夢們安排的訓練內容，嗯，確實，從早上五點訓到晚上十點，除去兩個小時的午睡時間和吃東西補充體力的時間以外，剩下的就是練。
至於說排泄的時間，由於明世他們現在吃的全是高能量的寶可夢食物，再加上高強度的訓練，不停的刺激身體，使其不停的吸收儲存的能量，導致明世和寶可夢們在經過訓練之後，將吃進體內的能量吸收了大部分，隻會剩下少量的殘渣。
而剩下的這些殘渣需要在積攢一段時間之後，才會排泄出去，少說也得一個禮拜才會來一次。
但正因為保持這樣的高強度訓練，成果也是十分顯著的，畢竟光是龍蝦小兵在這短短幾天已經脫了兩次殼了，估計再脫幾次就可以進化了。
而小伊的肌肉韌性也越來越強，代表著她的承受能力的提高，體力和能力控製力也得到了顯著提高，估計再過一段時間，就可以初步運用體內的那股能量了。
而榛果球這兩天小了幾圈，因為他一直在用外殼的碎片練習飛彈針，哪怕有充足的營養補充鎧甲的原料，也趕不上榛果球消耗的速度。
畢竟他除了飛彈針，身體上的對抗訓練也沒落下，這個過程中，自然會不可避免的使外殼脫落。
而且經過這幾天的鍛煉，他的轉速也已經能支持他飛起來了（還有誰不會飛！）。
至於剩下的三個，提升並不大，但並不是沒有，畢竟他們的實力已經成型了，現在需要的就是挖掘他們深處的，以及其他方麵的潛力，這個過程注定會很慢。
最後就是明世，除了練習集氣彈之外，明世有空就會去找圈圈熊他們打架，磨煉自己的戰鬥技巧，順帶著提高圈圈熊他們的實戰水平，給猴子和瘸子上上難度。
而明世的集氣彈目前已經可以在明世周身三米內自由活動了，隻不過明世不能動，一動的話，控製集氣彈的氣就散了，所以說還是不能投入實戰。
回想了一下自己的寶可夢們這兩天的訓練內容和成果，確實不是冰糖能抗住的，而且現在的冰糖訓不訓都沒啥影響，反正老爹現在的六隻主力裏麵也沒有冰糖的位置，她和霸王花屬於是替補，實力已經夠用了。
而且現在他爹也不參賽了，所以隊伍裏也用不著替補，頂多時不時的把冰糖傳到自己那裏練一下，別讓她廢了就行。
而且以她的性子，能偷一會兒懶是一會兒，明世估計過幾天出發旅行的時候，她也不會跟著了。
想到這裏之後，明世朝著冰糖說道。
“看樣子你是看開了。”
“布伊~”（那是~反正在老大那裏，我的用處也不大，而且就算用的到我，以我現在的實力也足夠應對了，還練什麽練啊~）
聽到冰糖的話之後，果然和自己想的一樣，隨即朝著它說道。
“既然你現在這麽閑，明天幫我個忙怎麽樣。”
“布伊？布伊~”（幫忙？什麽忙？如果是訓練的話我不去哦~）
“放心，不是訓練，就是明天我們要加強訓練強度，想讓你幫我看一下，要是有誰練休克的話，你就去叫大奶罐和霸王花他們幫忙，到時候他們也會在那裏。”
說完，明世還給冰糖介紹了一下自己給寶可夢們新添的訓練項目。
“布伊！？”（什麽！？你們還要加訓練量？還要讓森林裏麵的寶可夢們圍攻你們？你們體格再硬也不能這麽造啊！）
聽到明世的話之後，冰糖直接從明世腿上蹦了起來，尖叫道。
結果，她這麽一叫把同樣趴在明世腿上睡覺的小伊給嚇了一跳，直接從明世的腿上咕嚕咕嚕滾到了地上，露出一臉茫然的樣子看著明世和冰糖。
冰糖見狀也意識到自己的反應有些過激了，明世如果沒有把握的話，是不會做這種事的，隨即從明世腿上跳了下來。
把還處在懵逼狀態的小伊給叼起來，放在明世腿上之後，一邊安撫她睡覺一邊朝著明世問道。
“布伊布伊！”（老大，你們是不是搶劫去了，咱們剩下多少資金我還是知道的，根本支持不了你們那種訓練的，就連給那群寶可夢們發工資都不夠，更別說你們用來恢複體力用的那些高級玩意兒了。）
聽到冰糖的話之後，明世滿頭黑線，伸手給了冰糖腦袋一巴掌，朝著她說道。
“我在你心目中的形象就這麽差嗎，再說了，我搶誰也搶不了這麽多啊。”
隨後，明世便把事情的經過和冰糖說了一遍，當冰糖得知這群家夥是奔著小伊來的之後，直接從身上散發出了一大股寒氣，並且臉色也變得十分陰沉。
這群家夥，敢對小伊動手？！
結果還沒等冰糖徹底發飆，明世一巴掌拍在了冰糖腦袋上，而且力道也比之前的那一下要大，疼的冰糖頓時清醒了過來。
隨即冰糖不滿的抬起頭，想問問明世為什麽又打自己，結果就看見明世正麵無表情的看著她，此時他的身上和臉上全是冰霜。
冰糖見狀直接笑出了聲，畢竟明世現在的樣子太搞笑了，然後她就又挨了明世一巴掌。
還沒等冰糖反應，就聽到旁邊傳來了小伊幽怨的聲音。
“布伊……”（冰糖姐姐，你這是什麽意思……）
聽到聲音的冰糖轉頭一看，便看到了變成雪人的小伊，身上掛滿了冰霜，整隻伊布都變成了白色，此時隻露出了一雙幽怨的眼睛直勾勾的盯著冰糖。
明世自然知道冰糖是什麽意思，隨即抬起手有節奏的擼著冰糖，同時按壓她身上的穴位，給她按摩。
冰糖則是舒服的打起了呼嚕，而小伊在看到這一幕後，立即跑了過來，隨後也跳到了明世的腿上，擠進了冰糖懷裏，冰糖見狀則順勢給小伊舔起了毛。
就見明世一邊擼著冰糖的毛，一邊朝著冰糖問道。
“我說，你不出去訓練真的沒問題嗎？我記得老爹不是給你安排了訓練任務嗎？”
冰糖聞言，先是舒服的伸了個懶腰，然後一臉無所謂的回應道。
“布伊~”（哎呀~反正老大也沒在這裏，偷幾天懶又不會怎麽樣，再說了，就你們現在的訓練量，都快要趕上我之前兩天的量了，我可吃不消。）
聽到冰糖的話之後，明世不由得想了想自己這兩天給寶可夢們安排的訓練內容，嗯，確實，從早上五點訓到晚上十點，除去兩個小時的午睡時間和吃東西補充體力的時間以外，剩下的就是練。
至於說排泄的時間，由於明世他們現在吃的全是高能量的寶可夢食物，再加上高強度的訓練，不停的刺激身體，使其不停的吸收儲存的能量，導致明世和寶可夢們在經過訓練之後，將吃進體內的能量吸收了大部分，隻會剩下少量的殘渣。
而剩下的這些殘渣需要在積攢一段時間之後，才會排泄出去，少說也得一個禮拜才會來一次。
但正因為保持這樣的高強度訓練，成果也是十分顯著的，畢竟光是龍蝦小兵在這短短幾天已經脫了兩次殼了，估計再脫幾次就可以進化了。
而小伊的肌肉韌性也越來越強，代表著她的承受能力的提高，體力和能力控製力也得到了顯著提高，估計再過一段時間，就可以初步運用體內的那股能量了。
而榛果球這兩天小了幾圈，因為他一直在用外殼的碎片練習飛彈針，哪怕有充足的營養補充鎧甲的原料，也趕不上榛果球消耗的速度。
畢竟他除了飛彈針，身體上的對抗訓練也沒落下，這個過程中，自然會不可避免的使外殼脫落。
而且經過這幾天的鍛煉，他的轉速也已經能支持他飛起來了（還有誰不會飛！）。
至於剩下的三個，提升並不大，但並不是沒有，畢竟他們的實力已經成型了，現在需要的就是挖掘他們深處的，以及其他方麵的潛力，這個過程注定會很慢。
最後就是明世，除了練習集氣彈之外，明世有空就會去找圈圈熊他們打架，磨煉自己的戰鬥技巧，順帶著提高圈圈熊他們的實戰水平，給猴子和瘸子上上難度。
而明世的集氣彈目前已經可以在明世周身三米內自由活動了，隻不過明世不能動，一動的話，控製集氣彈的氣就散了，所以說還是不能投入實戰。
回想了一下自己的寶可夢們這兩天的訓練內容和成果，確實不是冰糖能抗住的，而且現在的冰糖訓不訓都沒啥影響，反正老爹現在的六隻主力裏麵也沒有冰糖的位置，她和霸王花屬於是替補，實力已經夠用了。
而且現在他爹也不參賽了，所以隊伍裏也用不著替補，頂多時不時的把冰糖傳到自己那裏練一下，別讓她廢了就行。
而且以她的性子，能偷一會兒懶是一會兒，明世估計過幾天出發旅行的時候，她也不會跟著了。
想到這裏之後，明世朝著冰糖說道。
“看樣子你是看開了。”
“布伊~”（那是~反正在老大那裏，我的用處也不大，而且就算用的到我，以我現在的實力也足夠應對了，還練什麽練啊~）
聽到冰糖的話之後，果然和自己想的一樣，隨即朝著它說道。
“既然你現在這麽閑，明天幫我個忙怎麽樣。”
“布伊？布伊~”（幫忙？什麽忙？如果是訓練的話我不去哦~）
“放心，不是訓練，就是明天我們要加強訓練強度，想讓你幫我看一下，要是有誰練休克的話，你就去叫大奶罐和霸王花他們幫忙，到時候他們也會在那裏。”
說完，明世還給冰糖介紹了一下自己給寶可夢們新添的訓練項目。
“布伊！？”（什麽！？你們還要加訓練量？還要讓森林裏麵的寶可夢們圍攻你們？你們體格再硬也不能這麽造啊！）
聽到明世的話之後，冰糖直接從明世腿上蹦了起來，尖叫道。
結果，她這麽一叫把同樣趴在明世腿上睡覺的小伊給嚇了一跳，直接從明世的腿上咕嚕咕嚕滾到了地上，露出一臉茫然的樣子看著明世和冰糖。
冰糖見狀也意識到自己的反應有些過激了，明世如果沒有把握的話，是不會做這種事的，隨即從明世腿上跳了下來。
把還處在懵逼狀態的小伊給叼起來，放在明世腿上之後，一邊安撫她睡覺一邊朝著明世問道。
“布伊布伊！”（老大，你們是不是搶劫去了，咱們剩下多少資金我還是知道的，根本支持不了你們那種訓練的，就連給那群寶可夢們發工資都不夠，更別說你們用來恢複體力用的那些高級玩意兒了。）
聽到冰糖的話之後，明世滿頭黑線，伸手給了冰糖腦袋一巴掌，朝著她說道。
“我在你心目中的形象就這麽差嗎，再說了，我搶誰也搶不了這麽多啊。”
隨後，明世便把事情的經過和冰糖說了一遍，當冰糖得知這群家夥是奔著小伊來的之後，直接從身上散發出了一大股寒氣，並且臉色也變得十分陰沉。
這群家夥，敢對小伊動手？！
結果還沒等冰糖徹底發飆，明世一巴掌拍在了冰糖腦袋上，而且力道也比之前的那一下要大，疼的冰糖頓時清醒了過來。
隨即冰糖不滿的抬起頭，想問問明世為什麽又打自己，結果就看見明世正麵無表情的看著她，此時他的身上和臉上全是冰霜。
冰糖見狀直接笑出了聲，畢竟明世現在的樣子太搞笑了，然後她就又挨了明世一巴掌。
還沒等冰糖反應，就聽到旁邊傳來了小伊幽怨的聲音。
“布伊……”（冰糖姐姐，你這是什麽意思……）
聽到聲音的冰糖轉頭一看，便看到了變成雪人的小伊，身上掛滿了冰霜，整隻伊布都變成了白色，此時隻露出了一雙幽怨的眼睛直勾勾的盯著冰糖。