在黃萊練成鍛體訣二層後，洛青衣和肖藍素也學會了《法術詳解》上的“火球術”，“水球術”，“靈眼術”，“輕身術”，“驅物術”，“傳音術”，“隱匿術”。其中“火球術”肖藍素學不了，其他的都修煉成了。
黃萊理了理他們所掌握的武技，發現徒手和人搏鬥還沒有什麽的拳法、掌法之類，於是又搜索了元嬰修士殘魂的記憶中，發現有混沌拳和太極掌適合他修煉，太極掌適合洛青衣肖藍素修煉，就默寫出來交給洛青衣，並按記憶演練幾遍給她們觀看。
黃萊交待洛青衣和肖藍素按照招式去修煉太極掌，自己則去另一塊空地練習混沌拳。
混沌拳的五招拳法：
第一招：“混沌初開”。出拳之時，拳勢緩慢，看似平淡無奇，但拳風之中卻蘊含著無盡的混沌之力，仿佛在開辟一個新的世界。周圍的空氣都被這股力量攪動，形成肉眼可見的旋渦，一旦觸及敵人，其內部的混沌力量瞬間爆發，能將敵人的防禦輕易撕裂。
第二招：“混沌旋渦”。雙拳快速舞動，如同形成了兩個巨大的混沌旋渦。旋渦中散發出強大的吸力，令敵人難以掙脫。隨著拳勢的推進，旋渦的力量不斷增強，能夠絞碎敵人的筋骨和內力。
第三招：“混沌崩天”。這一招拳法剛猛至極，全身力量匯聚於雙拳，然後猛然轟出。拳勢所過之處，空間都出現了短暫的扭曲和崩塌，伴隨著震耳欲聾的轟鳴聲，仿佛要將整個天地都打破。
第四招：“混沌幻影”。拳法施展時，身影如同鬼魅，幻化出無數拳影，讓人分不清虛實。每一道拳影都蘊含著混沌之力，敵人在應對之時，稍有不慎，就會被真正的拳頭擊中，遭受重創。
第五招：“混沌歸一”。此招是混沌拳的終極殺招，將之前所積累的混沌之力全部凝聚於一拳之中。這一拳看似樸實無華，卻蘊含著毀天滅地的能量。一旦擊出，整個世界仿佛都陷入了混沌之中，敵人在這絕對的力量麵前，毫無抵抗之力，瞬間灰飛煙滅。
黃萊從混沌拳開始修煉。
混沌拳的第一招“混沌初開”，要求修煉者能夠感悟到混沌之力的初始形態，將其融入拳法之中。黃萊每日清晨，麵對初升的朝陽，閉目靜心，試圖捕捉那一絲混沌的氣息。起初，他毫無頭緒，拳法施展起來生硬而無力。但他並未氣餒，而是不斷地調整自己的呼吸和心境。
經過半個月的努力，終於在一個月圓之夜，黃萊感受到了周圍空氣中那微弱的混沌波動。他興奮不已，立刻起身，按照秘籍中的要領，緩緩地打出一拳。這一拳，雖然速度緩慢，但卻帶著一種神秘的力量，周圍的樹葉都被拳風微微吹動。黃萊知道，自己已經邁出了成功的第一步。
然而，這僅僅是個開始。混沌拳的第二招“混沌旋渦”，需要修煉者在拳法中形成混沌旋渦，以產生強大的吸力和絞殺之力。黃萊為了掌握這一招，日夜苦練。他不斷地加快拳法的速度，調整內力的運行路線，試圖在拳風中製造出旋渦。
無數次的嚐試，無數次的失敗，讓黃萊身心俱疲。但他心中的信念始終支撐著他。終於，在一次修煉中，黃萊的雙拳快速舞動，空氣中竟然真的出現了兩個若隱若現的旋渦。雖然旋渦還很不穩定，但這已經讓黃萊看到了希望。
隨著時間的推移，黃萊對混沌拳的理解越來越深刻。修煉第三招“混沌崩天”時，他需要將全身的力量匯聚於雙拳，然後瞬間爆發。這對內力的控製和身體的強度都有著極高的要求。
黃萊開始進行艱苦的體能訓練，負重爬山、水中閉氣、擊打巨石，他的身體在不斷的磨練中變得越來越強壯。同時，他也不斷地修煉內力，嚐試將內力凝聚到極致。
經過一個多月的努力，黃萊終於能夠成功施展出“混沌崩天”。當他轟出這一拳時，強大的力量讓整個山穀都為之顫抖，山壁上出現了巨大的裂縫。
混沌拳的第四招“混沌幻影”，則是對速度和身法的極致考驗。黃萊在小島中穿梭，與風為伴，不斷地提升自己的速度和反應能力。他的身影在山穀中化作一道道幻影，讓人難以捉摸。
經過長時間的修煉，黃萊終於能夠在瞬間施展出無數拳影，讓敵人分不清虛實。
而最後一招“混沌歸一”，是將之前所有的混沌之力凝聚於一拳之中，達到毀天滅地的效果。這一招的修煉難度極高，需要修煉者將心境提升到一個極高的境界，才能完美地掌控這股力量。
黃萊在修煉這一招時，常常獨自一人坐在海邊，思考人生的真諦，感悟天地的大道。按照元嬰修士的經曆，要經過數年的沉澱和積累，才能修煉成功的，現在暫時到這個程度。
在修煉混沌拳的同時，黃萊也沒有忘記太極掌的修煉。太極掌的第一式“陰陽初分”，要求修煉者理解陰陽的概念，將其融入掌法之中。黃萊通過觀察日月交替、水流的起伏，逐漸領悟到了陰陽的變化。
第二式“太極輪轉”，需要修煉者的掌法如同太極圖一般旋轉，產生連綿不斷的力量。黃萊在溪邊，以水為媒介，不斷地練習掌法的旋轉，直到能夠在水麵上掀起層層漣漪。
第三式“四兩撥千斤”，注重以巧勁化解敵人的攻擊。黃萊與山穀中的巨石對抗，通過巧妙的掌法，將巨石的力量引導到一旁。
第四式“以柔克剛”，讓黃萊學會了在麵對強大的力量時，不與其正麵抗衡，而是用柔軟的力量化解。
第五式“剛柔並濟”，則是將剛勁和柔勁完美結合。黃萊經過反複的練習和實戰，逐漸掌握了這一式的精髓。
第六式“太極生風”，掌法一出，能帶起陣陣狂風。黃萊在狂風中修煉，不斷地調整掌法的力度和角度。
第七式“太極歸一”，將所有的力量匯聚於掌心，形成強大的攻擊。黃萊在修煉這一式時，耗費了大量的內力和精力。
第八式“太極無極”，是太極掌的終極一式，達到了無招勝有招的境界。黃萊在修煉這一式時，已經不再局限於招式的形式，而是隨心而動，掌法自然天成。
經過三個多月的艱苦修煉，黃萊終於初步掌握混沌拳五招和太極掌八式。
黃萊理了理他們所掌握的武技，發現徒手和人搏鬥還沒有什麽的拳法、掌法之類，於是又搜索了元嬰修士殘魂的記憶中，發現有混沌拳和太極掌適合他修煉，太極掌適合洛青衣肖藍素修煉，就默寫出來交給洛青衣，並按記憶演練幾遍給她們觀看。
黃萊交待洛青衣和肖藍素按照招式去修煉太極掌，自己則去另一塊空地練習混沌拳。
混沌拳的五招拳法：
第一招：“混沌初開”。出拳之時，拳勢緩慢，看似平淡無奇，但拳風之中卻蘊含著無盡的混沌之力，仿佛在開辟一個新的世界。周圍的空氣都被這股力量攪動，形成肉眼可見的旋渦，一旦觸及敵人，其內部的混沌力量瞬間爆發，能將敵人的防禦輕易撕裂。
第二招：“混沌旋渦”。雙拳快速舞動，如同形成了兩個巨大的混沌旋渦。旋渦中散發出強大的吸力，令敵人難以掙脫。隨著拳勢的推進，旋渦的力量不斷增強，能夠絞碎敵人的筋骨和內力。
第三招：“混沌崩天”。這一招拳法剛猛至極，全身力量匯聚於雙拳，然後猛然轟出。拳勢所過之處，空間都出現了短暫的扭曲和崩塌，伴隨著震耳欲聾的轟鳴聲，仿佛要將整個天地都打破。
第四招：“混沌幻影”。拳法施展時，身影如同鬼魅，幻化出無數拳影，讓人分不清虛實。每一道拳影都蘊含著混沌之力，敵人在應對之時，稍有不慎，就會被真正的拳頭擊中，遭受重創。
第五招：“混沌歸一”。此招是混沌拳的終極殺招，將之前所積累的混沌之力全部凝聚於一拳之中。這一拳看似樸實無華，卻蘊含著毀天滅地的能量。一旦擊出，整個世界仿佛都陷入了混沌之中，敵人在這絕對的力量麵前，毫無抵抗之力，瞬間灰飛煙滅。
黃萊從混沌拳開始修煉。
混沌拳的第一招“混沌初開”，要求修煉者能夠感悟到混沌之力的初始形態，將其融入拳法之中。黃萊每日清晨，麵對初升的朝陽，閉目靜心，試圖捕捉那一絲混沌的氣息。起初，他毫無頭緒，拳法施展起來生硬而無力。但他並未氣餒，而是不斷地調整自己的呼吸和心境。
經過半個月的努力，終於在一個月圓之夜，黃萊感受到了周圍空氣中那微弱的混沌波動。他興奮不已，立刻起身，按照秘籍中的要領，緩緩地打出一拳。這一拳，雖然速度緩慢，但卻帶著一種神秘的力量，周圍的樹葉都被拳風微微吹動。黃萊知道，自己已經邁出了成功的第一步。
然而，這僅僅是個開始。混沌拳的第二招“混沌旋渦”，需要修煉者在拳法中形成混沌旋渦，以產生強大的吸力和絞殺之力。黃萊為了掌握這一招，日夜苦練。他不斷地加快拳法的速度，調整內力的運行路線，試圖在拳風中製造出旋渦。
無數次的嚐試，無數次的失敗，讓黃萊身心俱疲。但他心中的信念始終支撐著他。終於，在一次修煉中，黃萊的雙拳快速舞動，空氣中竟然真的出現了兩個若隱若現的旋渦。雖然旋渦還很不穩定，但這已經讓黃萊看到了希望。
隨著時間的推移，黃萊對混沌拳的理解越來越深刻。修煉第三招“混沌崩天”時，他需要將全身的力量匯聚於雙拳，然後瞬間爆發。這對內力的控製和身體的強度都有著極高的要求。
黃萊開始進行艱苦的體能訓練，負重爬山、水中閉氣、擊打巨石，他的身體在不斷的磨練中變得越來越強壯。同時，他也不斷地修煉內力，嚐試將內力凝聚到極致。
經過一個多月的努力，黃萊終於能夠成功施展出“混沌崩天”。當他轟出這一拳時，強大的力量讓整個山穀都為之顫抖，山壁上出現了巨大的裂縫。
混沌拳的第四招“混沌幻影”，則是對速度和身法的極致考驗。黃萊在小島中穿梭，與風為伴，不斷地提升自己的速度和反應能力。他的身影在山穀中化作一道道幻影，讓人難以捉摸。
經過長時間的修煉，黃萊終於能夠在瞬間施展出無數拳影，讓敵人分不清虛實。
而最後一招“混沌歸一”，是將之前所有的混沌之力凝聚於一拳之中，達到毀天滅地的效果。這一招的修煉難度極高，需要修煉者將心境提升到一個極高的境界，才能完美地掌控這股力量。
黃萊在修煉這一招時，常常獨自一人坐在海邊，思考人生的真諦，感悟天地的大道。按照元嬰修士的經曆，要經過數年的沉澱和積累，才能修煉成功的，現在暫時到這個程度。
在修煉混沌拳的同時，黃萊也沒有忘記太極掌的修煉。太極掌的第一式“陰陽初分”，要求修煉者理解陰陽的概念，將其融入掌法之中。黃萊通過觀察日月交替、水流的起伏，逐漸領悟到了陰陽的變化。
第二式“太極輪轉”，需要修煉者的掌法如同太極圖一般旋轉，產生連綿不斷的力量。黃萊在溪邊，以水為媒介，不斷地練習掌法的旋轉，直到能夠在水麵上掀起層層漣漪。
第三式“四兩撥千斤”，注重以巧勁化解敵人的攻擊。黃萊與山穀中的巨石對抗，通過巧妙的掌法，將巨石的力量引導到一旁。
第四式“以柔克剛”，讓黃萊學會了在麵對強大的力量時，不與其正麵抗衡，而是用柔軟的力量化解。
第五式“剛柔並濟”，則是將剛勁和柔勁完美結合。黃萊經過反複的練習和實戰，逐漸掌握了這一式的精髓。
第六式“太極生風”，掌法一出，能帶起陣陣狂風。黃萊在狂風中修煉，不斷地調整掌法的力度和角度。
第七式“太極歸一”，將所有的力量匯聚於掌心，形成強大的攻擊。黃萊在修煉這一式時，耗費了大量的內力和精力。
第八式“太極無極”，是太極掌的終極一式，達到了無招勝有招的境界。黃萊在修煉這一式時，已經不再局限於招式的形式，而是隨心而動，掌法自然天成。
經過三個多月的艱苦修煉，黃萊終於初步掌握混沌拳五招和太極掌八式。