黃萊馬上按照五行拳上的招式進行練拳一個時辰就達到了入門階段，一般拳法都分四個階段：入門、小成、大成、圓滿，黃萊五行拳達到入門後，按照草藥圖譜上的種植方法對自己負責的三畝地的草藥進行澆水護理接著在宿舍按五行訣的方法打坐導引，感應引氣到丹田，一個時辰沒有任何反應，又到了晚飯時間，隻好去吃飯，吃了飯休息兩刻鍾就又練習五行拳一個時辰，去洗澡上床打坐練習五行訣，坐了兩個時辰，好象感覺到一點點的氣體順著經脈匯聚到丹田，開始是一點點，接著是一絲絲，當靈氣在經脈中艱難前行時，身體產生一種又麻又癢的感覺，仿佛有無數隻小蟲在經脈中爬行。同時，四肢百骸也會傳來陣陣酸痛，仿佛被重物碾壓。在這艱難的過程中，黃萊不敢有絲毫的鬆懈和動搖。終於靈氣成功衝破經脈的阻礙，湧入丹田，丹田瞬間傳來一股強烈的熱流，整個身體都被這股熱流所包裹。此時，黃萊感覺到身體變得輕盈無比，仿佛能夠擺脫地心引力的束縛。視覺、聽覺、嗅覺等感官也會變得異常敏銳，能夠清晰地感受到周圍環境中細微的變化。有一種脫胎換骨的感覺，仿佛新生一般。體內的靈氣變得更加純淨和濃鬱，能夠隨心所欲地調動和運用。同時，也能感受到與天地之間的聯係更加緊密，能夠更輕鬆地吸納天地靈氣。整個過程好像經曆了兩個時辰，丹田積累成一團氣，這時候天已泛亮，新的一天又開始，黃萊一宿未睡，並不感覺到困。
黃萊吃完早餐對藥田澆水，澆完水後，按照記憶中的八步掌練習，八步掌注重步伐的移動和變換，通過巧妙的腳步動作來調整身體的位置和姿態，以更好地進行攻擊和防禦。掌法是八步掌的核心技術之一。它包括推、托、拍、劈、砍等多種手法，強調內在的氣息調節和身心的統一。
中午黃萊繼續打坐練習五行訣，運功兩大周天後，微微覺得左掌心有點異樣，拿起手掌，雙目注視著珠子印記，感覺雙眼睇到一個空間一樣，空間很大，腦子正想著我能否到這空間去，黃萊全身就到達了這空間，這空間也有陽光照射，象太陽懸掛在正空中，光線下有30度左右，放眼周圍大概直徑600米的園形，中央有座高20米的山，山圓錐形直徑36米，山頂直徑10米，有水噴出來，在山的正前方有一座占地625平方米房子，其他為平地，有兩個大小均為80畝的水塘，地上均為黑色的泥土，黃萊腦中想我怎麽出到原來的地方，黃萊就坐在房間的床上，黃萊一想原來珠子是一個空間，雙目盯著珠子印記心裏想進，就進到空間，又一想出，就又出到房間的床上了，這樣反複進出，也試著往空間存取物品，發現既能放東西進去，又能取東西出來。
黃萊知道這珠子印記是自己的秘密，萬不可能讓人知道，包括最親近的人也不能告知。
黃萊連續一星期都是這樣度過的，每天澆水護理藥園，練習五行拳、八步掌，打坐練五行訣，並且每天每過一個時辰進入空間一次，發現空間每隔五天下一次雨，每次下雨時間為3個小時為中雨的樣子，那個太陽固定在空間上空正中，早上6點天亮，10點至16點太陽發光，空間的溫度有30度左右，6點到10點溫度在20度左右，16點至20點空間的溫度在22度左右，22點至第二天6點空間的溫度在17度左右。那座房子都有門看不見有鎖，黃萊目前都打不開，不知房子裏麵有什麽東西和秘密。
黃萊經過一星期的練習，五行拳八步掌都達到了大成階段，黃萊加入玄陽邦剛好10天，可黃萊已發生了翻天覆地的變化。
黃萊吃完早餐對藥田澆水，澆完水後，按照記憶中的八步掌練習，八步掌注重步伐的移動和變換，通過巧妙的腳步動作來調整身體的位置和姿態，以更好地進行攻擊和防禦。掌法是八步掌的核心技術之一。它包括推、托、拍、劈、砍等多種手法，強調內在的氣息調節和身心的統一。
中午黃萊繼續打坐練習五行訣，運功兩大周天後，微微覺得左掌心有點異樣，拿起手掌，雙目注視著珠子印記，感覺雙眼睇到一個空間一樣，空間很大，腦子正想著我能否到這空間去，黃萊全身就到達了這空間，這空間也有陽光照射，象太陽懸掛在正空中，光線下有30度左右，放眼周圍大概直徑600米的園形，中央有座高20米的山，山圓錐形直徑36米，山頂直徑10米，有水噴出來，在山的正前方有一座占地625平方米房子，其他為平地，有兩個大小均為80畝的水塘，地上均為黑色的泥土，黃萊腦中想我怎麽出到原來的地方，黃萊就坐在房間的床上，黃萊一想原來珠子是一個空間，雙目盯著珠子印記心裏想進，就進到空間，又一想出，就又出到房間的床上了，這樣反複進出，也試著往空間存取物品，發現既能放東西進去，又能取東西出來。
黃萊知道這珠子印記是自己的秘密，萬不可能讓人知道，包括最親近的人也不能告知。
黃萊連續一星期都是這樣度過的，每天澆水護理藥園，練習五行拳、八步掌，打坐練五行訣，並且每天每過一個時辰進入空間一次，發現空間每隔五天下一次雨，每次下雨時間為3個小時為中雨的樣子，那個太陽固定在空間上空正中，早上6點天亮，10點至16點太陽發光，空間的溫度有30度左右，6點到10點溫度在20度左右，16點至20點空間的溫度在22度左右，22點至第二天6點空間的溫度在17度左右。那座房子都有門看不見有鎖，黃萊目前都打不開，不知房子裏麵有什麽東西和秘密。
黃萊經過一星期的練習，五行拳八步掌都達到了大成階段，黃萊加入玄陽邦剛好10天，可黃萊已發生了翻天覆地的變化。