龍韞講完修煉體魄好處後，又將聖獸傳承記憶中，所知之事講出。
相傳恒古年間，便有許多種族強者，其體魄強大，堪比先天靈寶。
恒古年間，各族強者之體，不懼風、火、雷電、靈器等等攻擊。
相傳恒古年間，有大修士強者，甚至體魄強大到一定程度，隻要元神不滅，那怕隻剩一滴精血，仍能複活自身。
大修士強者，通過元神修煉，光靠一滴精血，也能恢複血肉本體，最終恢複如初。
其實恒古時期，靈氣十足，各族修士，最開始修行，便是修煉自身體魄。
各族修士，主要修煉血脈、精血、精氣神、穴位、經脈、骨髓、五髒六腑等等。
那時人族之中，巫族修行者，便是修煉體魄為主。
巫族修行者，利用妖獸血肉、骨骼、妖丹、以及靈藥、靈果、符文、獻祭等等，配合輔助自身，修煉體魄。
後來人類修士，想要變得更加強大，想要更多人族能夠修行，抵禦各族殘害人族。
那些人族大修士，方才創出各種修煉功法。
那些修煉功法，適合大多數有靈根之人，引天地靈氣入體，以修煉真元為主。
後來許多人族修士，修煉體魄，漸漸變成輔助修煉，皆以修煉真元為主。
龍韞將體魄修煉，所有認知、理解、實踐、體會、感悟、心得等等，詳細講解一遍。
在場所有人聽後，皆是受益匪淺，不亞於一次醍醐灌頂。
穀魚對於體魄強大，帶來的巨大好處，更是深有體會。
他聽龍韞講解體魄重要性，瞬間茅塞頓開，牢牢記下龍韞每一句話。
等穀魚修煉體魄，若有不懂之處，他再請教龍韞。
龍韞最後總結時，非常認真，而且語重心長，提醒所有人。
修士每日修煉時，修煉體魄，同樣極其重要。
他希望所有修行者，一定要重視煉體之事。
當他講完起身時，老院長與教宗大人，同時起身鼓掌，向龍韞行授業之禮。
二老由衷表示感謝龍韞，無私講道。
各宗宗主與長老們，穀魚等人，數千弟子們，立刻起身，同樣向龍韞行禮感謝。
此時龍韞，反而有些不好意思，連忙還禮。
等龍韞飛身返回書院觀戰區域，所有人方才坐下。
此時老院長，飛身下場，提醒所有人，觀戰聽道，所悟所得，需要當夜修煉消化。
老院長提醒後，他才宣布今日對戰結束。
書院早已規劃好各宗休息區域，供所有人休息。
各宗修士們，找到各自休息區域，聚在一起，各行其事。
所有人在臨時區域，或修煉、或休息、或小聚，或探討，自行安排。
入夜之後，穀魚並未亂跑，先與洪四叔等人，打過招呼後，方才離開。
他在塵緣宗區域，選一處安靜草地，布下隔絕陣法，便鑽入陣中。
穀魚一遍遍回顧日間，所聽、所看、所悟，最後方才開始修煉。
穀魚鑽入陣中時，緣來洞天內，各宗區域，所有人與他一般。
所有人各自選定安靜處，消化日間，所聽、所看、所悟，再開始修煉。
次日清晨，所有人修煉後，辰初時分，又回到各宗觀戰區域。
自由對戰繼續，還未交戰的長老、宗主、弟子們，隻要半步超然境以上者，皆可下場對戰。
穀魚、葉鴻靈、紀雨馨、納蘭明月等十數人，不再限定同輩之間，自由對戰。
他們有時也會下場，對戰各宗宗主，或者長老們。
經此之後，自由對戰，更加精彩。
一百多位超然境以上修士，加上半步超然境的穀魚，互相交叉對戰。
每日自由對戰，安排很滿，一日最多二十多場對戰，還有一場講經論道。
每日時間有限，就算安排十二個時辰，不停對戰，也需對戰一年，顯然不太現實。
經老院長、教宗大人、各宗宗主，商議之後，決定減少每人對戰時間。
每次雙方交戰，限製在一刻鍾以內。
兩人對戰算一組，每次對戰，十組同時下場對戰。
每次十組同時對戰，差不多一月時間足夠，便能結束自由對戰。
再選定二十多位宗主或長老，每日一位下場，講經論道，正好一月時間。
至於數千弟子們，觀戰感悟，能收獲多少，算多少，全憑個人悟性？
經此調整後，第三日自由對戰，每場對戰，變成二十人，同時下場對戰。
十組同時對戰，同樣精彩之極，所有人看得津津有味。
如此這般，所有人日間觀戰，聽經論道，一早一晚，各自勤加修煉，回顧所聽、所看、所悟。
如此這般，日複一日，時光飛快流逝。
緣來洞天內，數千修士們，好似同時進入另一種集訓狀態。
他們觀戰、聽道、感悟、修煉、再次進入循環模式。
所有人觀戰與修煉，每日既充實，又豐富多彩，而且收益頗豐。
當所有人用心，沉浸在一件事中時，時間便會過得飛快。
自由對戰，日夜交替，周而複始。
時光流逝，不知不覺間，已至第二十三日。
半步超然境至超然中期境，各修士之間，對戰結束。
接下來隻剩超然境巔峰期，至天人境中期之間，自由對戰，已改為單場對戰。
接下來便是陳彥嵐、姚玥、弘麒、葉輕雲、韓芸慧、紀無心、紀雨馨，一一對戰。
等他們對戰結束，再由葉鴻靈對戰東方瑜，尉遲薇對戰教宗大人，老院長不參加對戰。
數千人對於接下來的對戰，更加期待。
穀魚本想參加超然境巔峰期的自由對戰，卻被老院長攔下。
老院長不想讓穀魚，太過鋒芒畢露，引人注目。
他讓穀魚私下時，再與師姐師兄們，自由對戰更好。
穀魚修為半步超然境，在數千人麵前，參加超然境中期對戰，卻不顯落敗，已是逆天戰績。
穀魚若和超然境巔峰期對戰，甚至與半步天人境對戰，無論勝負，他肯定暴露真正實力，反而得不償失。
既然不是遇敵，生死廝殺，又不是奪寶之爭，穀魚沒必要繼續參加對戰。
第二十四天，紀雨馨作為晚輩，清晨第一場，她主動飛身下場。
姚玥身為穀魚的師姐，自然也是紀雨馨的師姐，便主動下場陪她一戰。
紀雨馨當場行禮，謝過四師姐，姚玥與她還禮後，二人開始對戰。
紀雨馨選擇使用須彌神拳，姚玥並未使用開天拳，隻用其它拳法，與其對戰。
姚玥看過穀魚與元明暘對戰，也仔細觀察過須彌神拳。
此時紀雨馨使出須彌神拳，雖然有些拳法精妙處，但比元明暘使出拳法，威力相差許多。
紀雨馨出拳，雖然熟練無比，每拳威力很大，但是做不到元明暘那般，拳大拳小。
元明暘施展須彌神拳，能自由變換，拳勁之力，也是收放自如。
紀雨馨卻做不到拳勁之力，強弱自由轉換，多數照搬須彌神拳的招式。
更別提紀雨馨，施展須彌神拳時，能融入空間大道。
姚玥見此，傳音紀雨馨，讓她放開手腳進攻。
紀雨馨知其意，暗自感激的同時，點頭答應。
此時紀雨馨運功於身，提至十成力，攻多防少。
二人同為超然境巔峰期修為，可是姚玥相比紀雨馨，修行時間長。
姚玥經常和師姐與師兄們，對戰訓練。
姚玥無論是真元與體魄，還是戰技，以及對戰經驗等等，都比紀雨馨強。
姚玥陪其對戰，讓紀雨馨放開手腳，主要想激發紀雨馨潛力。
讓紀雨馨在自由對戰中，熟悉超然境巔峰期之間，對戰狀態。
也讓紀雨馨，對二十多日來的所得、所悟、所煉等等，有個實戰總結。
換個說法，姚玥讓紀雨馨放手對戰，對於紀雨馨自身，也是全麵的查漏補缺。
姚玥與紀雨衣馨對戰，便是紀雨馨檢驗自身修行，最好機會。
姚玥的美意，紀雨馨自然心領神會。
半個時辰後，紀雨馨自動閃身退後，停下對戰，向姚玥行禮，再次謝過。
姚玥還禮後，二人一起飛身，離開對戰場。
接下來一場對戰，紀無心暗中傳音，主動邀請陳彥嵐對戰。
陳彥嵐爽快答應，二人同時飛身下場。
當二人出拳對戰時，穀魚兩眼放光，連忙運功於雙眼，用心觀看紀無心出拳。
此時紀無心，所使之拳，正是須彌神拳。
穀魚對於偷學須彌神拳，並無興趣。
他感興趣之處，便是紀無心施展須彌神拳時，融入拳法中的空間大道。
紀無心雖然參悟空間功法，隻是些許皮毛，但比元明暘參悟空間功法，又高出許多。
此時三師兄與紀無心對戰，紀無心使出須彌神拳，穀魚自然想窺探一番。
穀魚興奮之餘，當然不想錯過二人對戰中，每招每式。
紀無心使出每一拳，好似瞬間縮短空間距離，其拳更快，力道更強，出拳更詭異。
要不是陳彥嵐身法夠快，出拳夠及時，力道夠大，早被紀無心的拳法，擊中十數拳。
丘陵草坡上，大多數觀戰之人，觀看紀雨馨與姚玥對戰，就已非常費勁。
此時他們觀看紀無心與陳彥嵐對戰，更加費勁。
每人就算運功於雙眼，也隻能看個大概，大多數人觀戰，隻能看到雙方對戰的殘影。
對大多數人而言，運功於雙眼，觀看雙方對戰，很難看個明明白白，仔仔細細。
然而大多數人，觀戰之時，仍然興奮不已，興致勃勃，一直運功於雙眼，專心觀戰。
超然境巔峰期強者對戰，燕雲大陸上億修士，又有幾人有此眼福，可以看到世間巔峰對決？
就算他們觀戰，隻能看到雙方對戰的殘影，看不明白，也看不懂，一無所得，每人也願意用心觀看。
等他們回到宗門，麵對同門，或者其他修士，就算吹牛皮，也是一生的談資。
而且觀戰強者對決，對大多數修士而言，開闊眼界的同時，也是人生閱曆。
相傳恒古年間，便有許多種族強者，其體魄強大，堪比先天靈寶。
恒古年間，各族強者之體，不懼風、火、雷電、靈器等等攻擊。
相傳恒古年間，有大修士強者，甚至體魄強大到一定程度，隻要元神不滅，那怕隻剩一滴精血，仍能複活自身。
大修士強者，通過元神修煉，光靠一滴精血，也能恢複血肉本體，最終恢複如初。
其實恒古時期，靈氣十足，各族修士，最開始修行，便是修煉自身體魄。
各族修士，主要修煉血脈、精血、精氣神、穴位、經脈、骨髓、五髒六腑等等。
那時人族之中，巫族修行者，便是修煉體魄為主。
巫族修行者，利用妖獸血肉、骨骼、妖丹、以及靈藥、靈果、符文、獻祭等等，配合輔助自身，修煉體魄。
後來人類修士，想要變得更加強大，想要更多人族能夠修行，抵禦各族殘害人族。
那些人族大修士，方才創出各種修煉功法。
那些修煉功法，適合大多數有靈根之人，引天地靈氣入體，以修煉真元為主。
後來許多人族修士，修煉體魄，漸漸變成輔助修煉，皆以修煉真元為主。
龍韞將體魄修煉，所有認知、理解、實踐、體會、感悟、心得等等，詳細講解一遍。
在場所有人聽後，皆是受益匪淺，不亞於一次醍醐灌頂。
穀魚對於體魄強大，帶來的巨大好處，更是深有體會。
他聽龍韞講解體魄重要性，瞬間茅塞頓開，牢牢記下龍韞每一句話。
等穀魚修煉體魄，若有不懂之處，他再請教龍韞。
龍韞最後總結時，非常認真，而且語重心長，提醒所有人。
修士每日修煉時，修煉體魄，同樣極其重要。
他希望所有修行者，一定要重視煉體之事。
當他講完起身時，老院長與教宗大人，同時起身鼓掌，向龍韞行授業之禮。
二老由衷表示感謝龍韞，無私講道。
各宗宗主與長老們，穀魚等人，數千弟子們，立刻起身，同樣向龍韞行禮感謝。
此時龍韞，反而有些不好意思，連忙還禮。
等龍韞飛身返回書院觀戰區域，所有人方才坐下。
此時老院長，飛身下場，提醒所有人，觀戰聽道，所悟所得，需要當夜修煉消化。
老院長提醒後，他才宣布今日對戰結束。
書院早已規劃好各宗休息區域，供所有人休息。
各宗修士們，找到各自休息區域，聚在一起，各行其事。
所有人在臨時區域，或修煉、或休息、或小聚，或探討，自行安排。
入夜之後，穀魚並未亂跑，先與洪四叔等人，打過招呼後，方才離開。
他在塵緣宗區域，選一處安靜草地，布下隔絕陣法，便鑽入陣中。
穀魚一遍遍回顧日間，所聽、所看、所悟，最後方才開始修煉。
穀魚鑽入陣中時，緣來洞天內，各宗區域，所有人與他一般。
所有人各自選定安靜處，消化日間，所聽、所看、所悟，再開始修煉。
次日清晨，所有人修煉後，辰初時分，又回到各宗觀戰區域。
自由對戰繼續，還未交戰的長老、宗主、弟子們，隻要半步超然境以上者，皆可下場對戰。
穀魚、葉鴻靈、紀雨馨、納蘭明月等十數人，不再限定同輩之間，自由對戰。
他們有時也會下場，對戰各宗宗主，或者長老們。
經此之後，自由對戰，更加精彩。
一百多位超然境以上修士，加上半步超然境的穀魚，互相交叉對戰。
每日自由對戰，安排很滿，一日最多二十多場對戰，還有一場講經論道。
每日時間有限，就算安排十二個時辰，不停對戰，也需對戰一年，顯然不太現實。
經老院長、教宗大人、各宗宗主，商議之後，決定減少每人對戰時間。
每次雙方交戰，限製在一刻鍾以內。
兩人對戰算一組，每次對戰，十組同時下場對戰。
每次十組同時對戰，差不多一月時間足夠，便能結束自由對戰。
再選定二十多位宗主或長老，每日一位下場，講經論道，正好一月時間。
至於數千弟子們，觀戰感悟，能收獲多少，算多少，全憑個人悟性？
經此調整後，第三日自由對戰，每場對戰，變成二十人，同時下場對戰。
十組同時對戰，同樣精彩之極，所有人看得津津有味。
如此這般，所有人日間觀戰，聽經論道，一早一晚，各自勤加修煉，回顧所聽、所看、所悟。
如此這般，日複一日，時光飛快流逝。
緣來洞天內，數千修士們，好似同時進入另一種集訓狀態。
他們觀戰、聽道、感悟、修煉、再次進入循環模式。
所有人觀戰與修煉，每日既充實，又豐富多彩，而且收益頗豐。
當所有人用心，沉浸在一件事中時，時間便會過得飛快。
自由對戰，日夜交替，周而複始。
時光流逝，不知不覺間，已至第二十三日。
半步超然境至超然中期境，各修士之間，對戰結束。
接下來隻剩超然境巔峰期，至天人境中期之間，自由對戰，已改為單場對戰。
接下來便是陳彥嵐、姚玥、弘麒、葉輕雲、韓芸慧、紀無心、紀雨馨，一一對戰。
等他們對戰結束，再由葉鴻靈對戰東方瑜，尉遲薇對戰教宗大人，老院長不參加對戰。
數千人對於接下來的對戰，更加期待。
穀魚本想參加超然境巔峰期的自由對戰，卻被老院長攔下。
老院長不想讓穀魚，太過鋒芒畢露，引人注目。
他讓穀魚私下時，再與師姐師兄們，自由對戰更好。
穀魚修為半步超然境，在數千人麵前，參加超然境中期對戰，卻不顯落敗，已是逆天戰績。
穀魚若和超然境巔峰期對戰，甚至與半步天人境對戰，無論勝負，他肯定暴露真正實力，反而得不償失。
既然不是遇敵，生死廝殺，又不是奪寶之爭，穀魚沒必要繼續參加對戰。
第二十四天，紀雨馨作為晚輩，清晨第一場，她主動飛身下場。
姚玥身為穀魚的師姐，自然也是紀雨馨的師姐，便主動下場陪她一戰。
紀雨馨當場行禮，謝過四師姐，姚玥與她還禮後，二人開始對戰。
紀雨馨選擇使用須彌神拳，姚玥並未使用開天拳，隻用其它拳法，與其對戰。
姚玥看過穀魚與元明暘對戰，也仔細觀察過須彌神拳。
此時紀雨馨使出須彌神拳，雖然有些拳法精妙處，但比元明暘使出拳法，威力相差許多。
紀雨馨出拳，雖然熟練無比，每拳威力很大，但是做不到元明暘那般，拳大拳小。
元明暘施展須彌神拳，能自由變換，拳勁之力，也是收放自如。
紀雨馨卻做不到拳勁之力，強弱自由轉換，多數照搬須彌神拳的招式。
更別提紀雨馨，施展須彌神拳時，能融入空間大道。
姚玥見此，傳音紀雨馨，讓她放開手腳進攻。
紀雨馨知其意，暗自感激的同時，點頭答應。
此時紀雨馨運功於身，提至十成力，攻多防少。
二人同為超然境巔峰期修為，可是姚玥相比紀雨馨，修行時間長。
姚玥經常和師姐與師兄們，對戰訓練。
姚玥無論是真元與體魄，還是戰技，以及對戰經驗等等，都比紀雨馨強。
姚玥陪其對戰，讓紀雨馨放開手腳，主要想激發紀雨馨潛力。
讓紀雨馨在自由對戰中，熟悉超然境巔峰期之間，對戰狀態。
也讓紀雨馨，對二十多日來的所得、所悟、所煉等等，有個實戰總結。
換個說法，姚玥讓紀雨馨放手對戰，對於紀雨馨自身，也是全麵的查漏補缺。
姚玥與紀雨衣馨對戰，便是紀雨馨檢驗自身修行，最好機會。
姚玥的美意，紀雨馨自然心領神會。
半個時辰後，紀雨馨自動閃身退後，停下對戰，向姚玥行禮，再次謝過。
姚玥還禮後，二人一起飛身，離開對戰場。
接下來一場對戰，紀無心暗中傳音，主動邀請陳彥嵐對戰。
陳彥嵐爽快答應，二人同時飛身下場。
當二人出拳對戰時，穀魚兩眼放光，連忙運功於雙眼，用心觀看紀無心出拳。
此時紀無心，所使之拳，正是須彌神拳。
穀魚對於偷學須彌神拳，並無興趣。
他感興趣之處，便是紀無心施展須彌神拳時，融入拳法中的空間大道。
紀無心雖然參悟空間功法，隻是些許皮毛，但比元明暘參悟空間功法，又高出許多。
此時三師兄與紀無心對戰，紀無心使出須彌神拳，穀魚自然想窺探一番。
穀魚興奮之餘，當然不想錯過二人對戰中，每招每式。
紀無心使出每一拳，好似瞬間縮短空間距離，其拳更快，力道更強，出拳更詭異。
要不是陳彥嵐身法夠快，出拳夠及時，力道夠大，早被紀無心的拳法，擊中十數拳。
丘陵草坡上，大多數觀戰之人，觀看紀雨馨與姚玥對戰，就已非常費勁。
此時他們觀看紀無心與陳彥嵐對戰，更加費勁。
每人就算運功於雙眼，也隻能看個大概，大多數人觀戰，隻能看到雙方對戰的殘影。
對大多數人而言，運功於雙眼，觀看雙方對戰，很難看個明明白白，仔仔細細。
然而大多數人，觀戰之時，仍然興奮不已，興致勃勃，一直運功於雙眼，專心觀戰。
超然境巔峰期強者對戰，燕雲大陸上億修士，又有幾人有此眼福，可以看到世間巔峰對決？
就算他們觀戰，隻能看到雙方對戰的殘影，看不明白，也看不懂，一無所得，每人也願意用心觀看。
等他們回到宗門，麵對同門，或者其他修士，就算吹牛皮，也是一生的談資。
而且觀戰強者對決，對大多數修士而言，開闊眼界的同時，也是人生閱曆。