翌日清晨，昌繁又是早早的起來了，洗漱完畢，像著以往的習慣一樣，又在院子中繞圈跑步，就如自己當初被父親強行關禁要求閉門思過的那些特別的日子。
鍛煉是件重要的事情，鍛煉能讓人血脈貫通，也能讓人沉著冷靜，這個好習慣是該好好的保持下去。
丫鬟春梅一如既往安靜的坐在院中的石桌前，雙手托住腮幫，正在用小石頭數著少爺今天已經跑了多少圈，還一邊猜想著接下來可能還會繼續跑多少圈…？
這是完全屬於春梅丫頭一個人的樂趣！
禾塘嶺
早晨的空氣無比清新，早起的人們總愛多呼吸幾口。
吊高朗幾裏外的一座山腰中，梁梓燁麵前放著一會兒要用的負重背包，精神抖擻，負手而立，等待著拉練隊員們的集合！
新招的隊員們將會進行負重跑訓練，也是全體隊員的第一次拉練。
作為他們的隊長，也作為他們的主教官，梁梓燁內心深處有著隱隱的小焦慮，同時也有著完滿的期盼和對出色的優秀的向往。
隊員們集合報數完畢，小隊長雙手握拳小跑著過來向梁梓燁報告，梁梓燁放下腰間掛著的一把長刀，親自上陣帶著隊伍跑步出發，進了訓練營地的後山。
“一二一！一二一！”
隊長梁梓燁率先已出發…
“一二一！一二一！”
隊員們一個個踏著步伐有序的保持距離默默的跟上…
“一二一！一二一！”
這是之前就教與大家的口號，還有接下來的訓練方式與方法！
聽著整齊劃一的口號與步伐，應該每個人都把主教官的話給聽進去了。
每個隊員的背上都背著一個三十多斤重的貼身大包裹，當然，也包括跑在隊伍最前麵的隊長梁梓燁。
這是昌繁寫在訓練手冊上的方法和規定，規定與方法其實詳盡又細致。
對於這些方法和規定，梁梓燁早就爛熟於心，深深的刻在腦子裏了，因為他早就看了一遍又一遍。
每天早上必須負重越野五公裏進行科學的訓練，堅持不了跑步的話，刷下來的人是要被扣分的，當分數被扣完的話就要被踢出去安保隊伍的。
手冊上說明了，這是優勝劣汰。
雖然殘忍，但這就是強者生存的規律。
想留下來成為合格的一員的話，那就隻有一條路，就是好好的堅持努力表現出自己的優秀，不然的話，沒有人可以幫得了你。
在這裏參加訓練是有工錢拿的，而且工錢還不低，夥食也是相當的不錯，但是就是規章製度會特別的多，特別的嚴格。
堅持不了的人，就隻有滾蛋一條路。
這樣的嚴格訓練不僅僅是為了鍛煉隊員們的體能，這也是為了鍛煉所有人的頑強的異於常人的意誌力和強大的團隊凝聚力！
手冊上也說明了，能堅持到最後的，才能夠成為標準出色的真正意義上的特種軍人。
梁梓燁不知道的是，五公裏這個路程並不是昌繁隨意寫出來的，而是昌繁在前世幾次的軍訓中，正規專業的教所官傳授。
而且後來，昌繁還專門去查閱過相關的專業的資料，確定過是前世軍方綜合多方研究論證最終敲定下來的數據，並非個人隨意杜撰。
昌繁寫下的訓練手冊，也是非常嚴謹的。
負重訓練如果超過五公裏的話，會導致訓練的隊員體力透支，要是短期十天八天內也不會有什麽事情，但是時間久了的話，就會非常容易造就成不可逆轉的身體筋骨上的大損傷。
但是，如果低於五公裏訓練，就又達不到增強戰鬥力的戰術訓練目的。
所以，訓練手冊上要求的負重越野五公裏，基本上算是一個最佳的可塑臨界數值了。
專業的訓練就需要用對專業的方式方法，方能有專業的結果所體現。
這段時間以來，訓練手冊已經被梁梓燁翻看了一次又一次，所有的內容也被推演了一遍又一遍，說是爛熟於心也不為過。
熟能生巧該成為一種習慣成為一種可以提高自身能力的信條。
新招來的這些隊員們主要是因為來這裏之前生活都比較潦倒，身體素質也會比較差一些，主要是因為長期營養不良的原因，想要負重跑完五公裏長的山路，還是必須依靠個人堅定頑強的意誌，才能夠堅持得了下來。
人的意誌力是不可小覷的一種信念。
其實之前製定訓練手冊的時候，昌繁也曾有猶豫過，也考慮過或者循序漸進，先跑一公裏，再跑二公裏，一點點的把路程加上去，這樣子會不會更好一些？
不過，經過昌繁徹夜深度思考之後，後來想想還是放棄了這個想法。
還是決定堅持前世的科學拉練方式，一次定在五公裏的路程，堅持不了的，隻好直接淘汰了。
因為自己又不是朝廷的軍隊，是不需要各種各樣等級的兵士的。
在大唐，昌繁自己又沒官職沒爵位，能招的護院數量是有定數的，招的數量過多，府衙就會出手管製了。
不管在哪個朝代都該做個守法的公民，這樣才會有出路的一天。
況且自己也不是單純的想要一支看家護院的普通的護衛隊，而是想要打造出一支精銳的特種兵員來，隻有在關鍵需要的時候才會使用，這算是為自己準備的一張底牌。
這一次留下梁梓燁在禾塘嶺招人訓練，算是對梁梓燁的一次打磨，也算是對所招之隊員的一次重要考核。
訓練營地的夥食算是最好的，每天的訓練也是最苦的。
但隻有苦盡才會有甘來！
如果隊員們連這第一關都過不了的話，那這些人留下來在手上也沒有任何的意義，不管在哪裏，都不會有人願意花著高待遇去養一幫子廢物。
待遇和能力是成正比的。
梁梓燁一邊帶頭訓練，還一邊擠出腦筋來思考著訓練手冊上的方式方法是否還存有遺漏，他非常希望通過自己最大的努力，可以得到昌繁少爺的肯定。
所以，這第一次的衛隊訓練，他這個隊長跑的也是異常的賣力…
鍛煉是件重要的事情，鍛煉能讓人血脈貫通，也能讓人沉著冷靜，這個好習慣是該好好的保持下去。
丫鬟春梅一如既往安靜的坐在院中的石桌前，雙手托住腮幫，正在用小石頭數著少爺今天已經跑了多少圈，還一邊猜想著接下來可能還會繼續跑多少圈…？
這是完全屬於春梅丫頭一個人的樂趣！
禾塘嶺
早晨的空氣無比清新，早起的人們總愛多呼吸幾口。
吊高朗幾裏外的一座山腰中，梁梓燁麵前放著一會兒要用的負重背包，精神抖擻，負手而立，等待著拉練隊員們的集合！
新招的隊員們將會進行負重跑訓練，也是全體隊員的第一次拉練。
作為他們的隊長，也作為他們的主教官，梁梓燁內心深處有著隱隱的小焦慮，同時也有著完滿的期盼和對出色的優秀的向往。
隊員們集合報數完畢，小隊長雙手握拳小跑著過來向梁梓燁報告，梁梓燁放下腰間掛著的一把長刀，親自上陣帶著隊伍跑步出發，進了訓練營地的後山。
“一二一！一二一！”
隊長梁梓燁率先已出發…
“一二一！一二一！”
隊員們一個個踏著步伐有序的保持距離默默的跟上…
“一二一！一二一！”
這是之前就教與大家的口號，還有接下來的訓練方式與方法！
聽著整齊劃一的口號與步伐，應該每個人都把主教官的話給聽進去了。
每個隊員的背上都背著一個三十多斤重的貼身大包裹，當然，也包括跑在隊伍最前麵的隊長梁梓燁。
這是昌繁寫在訓練手冊上的方法和規定，規定與方法其實詳盡又細致。
對於這些方法和規定，梁梓燁早就爛熟於心，深深的刻在腦子裏了，因為他早就看了一遍又一遍。
每天早上必須負重越野五公裏進行科學的訓練，堅持不了跑步的話，刷下來的人是要被扣分的，當分數被扣完的話就要被踢出去安保隊伍的。
手冊上說明了，這是優勝劣汰。
雖然殘忍，但這就是強者生存的規律。
想留下來成為合格的一員的話，那就隻有一條路，就是好好的堅持努力表現出自己的優秀，不然的話，沒有人可以幫得了你。
在這裏參加訓練是有工錢拿的，而且工錢還不低，夥食也是相當的不錯，但是就是規章製度會特別的多，特別的嚴格。
堅持不了的人，就隻有滾蛋一條路。
這樣的嚴格訓練不僅僅是為了鍛煉隊員們的體能，這也是為了鍛煉所有人的頑強的異於常人的意誌力和強大的團隊凝聚力！
手冊上也說明了，能堅持到最後的，才能夠成為標準出色的真正意義上的特種軍人。
梁梓燁不知道的是，五公裏這個路程並不是昌繁隨意寫出來的，而是昌繁在前世幾次的軍訓中，正規專業的教所官傳授。
而且後來，昌繁還專門去查閱過相關的專業的資料，確定過是前世軍方綜合多方研究論證最終敲定下來的數據，並非個人隨意杜撰。
昌繁寫下的訓練手冊，也是非常嚴謹的。
負重訓練如果超過五公裏的話，會導致訓練的隊員體力透支，要是短期十天八天內也不會有什麽事情，但是時間久了的話，就會非常容易造就成不可逆轉的身體筋骨上的大損傷。
但是，如果低於五公裏訓練，就又達不到增強戰鬥力的戰術訓練目的。
所以，訓練手冊上要求的負重越野五公裏，基本上算是一個最佳的可塑臨界數值了。
專業的訓練就需要用對專業的方式方法，方能有專業的結果所體現。
這段時間以來，訓練手冊已經被梁梓燁翻看了一次又一次，所有的內容也被推演了一遍又一遍，說是爛熟於心也不為過。
熟能生巧該成為一種習慣成為一種可以提高自身能力的信條。
新招來的這些隊員們主要是因為來這裏之前生活都比較潦倒，身體素質也會比較差一些，主要是因為長期營養不良的原因，想要負重跑完五公裏長的山路，還是必須依靠個人堅定頑強的意誌，才能夠堅持得了下來。
人的意誌力是不可小覷的一種信念。
其實之前製定訓練手冊的時候，昌繁也曾有猶豫過，也考慮過或者循序漸進，先跑一公裏，再跑二公裏，一點點的把路程加上去，這樣子會不會更好一些？
不過，經過昌繁徹夜深度思考之後，後來想想還是放棄了這個想法。
還是決定堅持前世的科學拉練方式，一次定在五公裏的路程，堅持不了的，隻好直接淘汰了。
因為自己又不是朝廷的軍隊，是不需要各種各樣等級的兵士的。
在大唐，昌繁自己又沒官職沒爵位，能招的護院數量是有定數的，招的數量過多，府衙就會出手管製了。
不管在哪個朝代都該做個守法的公民，這樣才會有出路的一天。
況且自己也不是單純的想要一支看家護院的普通的護衛隊，而是想要打造出一支精銳的特種兵員來，隻有在關鍵需要的時候才會使用，這算是為自己準備的一張底牌。
這一次留下梁梓燁在禾塘嶺招人訓練，算是對梁梓燁的一次打磨，也算是對所招之隊員的一次重要考核。
訓練營地的夥食算是最好的，每天的訓練也是最苦的。
但隻有苦盡才會有甘來！
如果隊員們連這第一關都過不了的話，那這些人留下來在手上也沒有任何的意義，不管在哪裏，都不會有人願意花著高待遇去養一幫子廢物。
待遇和能力是成正比的。
梁梓燁一邊帶頭訓練，還一邊擠出腦筋來思考著訓練手冊上的方式方法是否還存有遺漏，他非常希望通過自己最大的努力，可以得到昌繁少爺的肯定。
所以，這第一次的衛隊訓練，他這個隊長跑的也是異常的賣力…