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在奧運村當大廚[美食] 作者：季七歡 投票推薦 加入書簽 留言反饋
邊瑜也沒有藏著掖著：「肉要先切細，再去剁，不要直接整塊肉開剁，還有就是揉成丸子之前一定要用力摔肉。」
劉芹暗暗記下來。
朱超本來被獅子頭吸引全部心神，聽見邊瑜聊做法後，插嘴一句誇讚：「原來那麽講究的，難怪小魚師傅做的獅子頭比其他廚師好吃那麽多。」
邊瑜看向他的餐盤，建議道：「你可以試試搭配米飯，味道會更好。」
說到這個，朱超欲哭無淚：「我本來是想吃那個蛋炒飯，但輪到我的時候就沒。」雖然他這次堅持做完五十組卷腹，但從時間算成績還是隊裏麵倒數的，所以排隊的時候在最後麵，到他時，那個聞著就讓人很想吃的蛋炒飯已經被添得一粒不剩，旁邊的雜糧米飯看著又不好吃，所以最後他隻好選擇炒麵。
炒麵也一般般吧，他還是想選蛋炒飯。
忽然想到什麽，朱超好奇地問：「小魚師傅，那個蛋炒飯是你做的嗎？」
邊瑜點了點頭。
朱超激動地一拍桌子：「我說呢，聞起來就很香，一點都不油膩，可惜我沒吃上。」
「我是按照食堂給的份量做的，沒想到會少，」邊瑜想了想，「好像還剩有一鍋米飯，我再去炒一盆吧。」
朱超臉上露出的撿到錢的開心：「好啊好啊，小魚師傅辛苦啦！」
邊瑜回到廚房，把冰箱裏的白米飯拿出來：「這一鍋米飯現在要用掉，曹北，你現在再去悶一鍋米飯，我們中午吃。」
這一鍋本來是要留給他們自己吃的，但運動員很想吃，他們又正好還有時間重新煮飯，就先炒給運動員們吧。
曹北一邊嘩啦啦盛米，一邊好奇：「為啥還要另外做？是咱們的蛋炒飯不小心被打翻了嗎？」
邊瑜也有些無奈：「是都被添完了。」她還特意去看了一眼，真的都沒啦，一顆米都沒剩下，餐盤光潔得能用來照鏡子。
曹北聞言，嚇得手裏的黑鍋差點都摔在地上：「都，都沒啦？」
他抬頭看一眼時間，現在飯點剛剛過一半，可他們的份量都是按照所有食堂同樣的規格準備，他記得其他家的米飯就算飯點結束都還有剩呢，怎麽他們家的那麽快就沒了？
難道他們的米會縮水？
曹北想到這裏，趕緊給鍋裏再添些米，多加一點，等下不夠吃就慘了。
邊瑜很快就把新的一鍋蛋炒飯做好，讓曹北端出去。
新鮮出爐的蛋炒飯，那香味飄散而出後，所經過之處都能吸引一大堆關注的目光，每個人的鼻子都好像裝上機關不由自主地動了起來。
曹北剛把蛋炒飯放在台上麵，就有好幾個運動員爭先恐後過來，朱超直接打滿三大勺。
曹北在旁邊咂舌，瞬間就明白為什麽他們的蛋炒飯不夠了。
其他食堂的主食每個運動員添一勺，他們的蛋炒飯每個運動員添三勺，這份量得翻倍才夠啊！
太嚇人了！
雖然知道小魚師傅做的蛋炒飯確實很香，但曹北還是小小地受到衝擊。
跳水隊的幾個女生今天來得比較晚。
剛好輪上新出爐的炒飯，齊玲吸了吸鼻子，指著那個蛋炒飯斬釘截鐵道：「這個肯定是小魚師傅做的。」
聞著就讓人流口水，不過她不能吃多，所以隻添一勺。
隊醫跟教練雖然都是女生，但也被金色飽滿的蛋炒飯吸引，要了兩大勺。
都打完菜，她們找位置坐下來，齊玲給教練展示了她的餐盤：「教練，你看我拿了很多菜，這個娃娃菜，還有這個茄子，茄子也算菜吧。」
教練欣慰點頭：「算，多吃蔬菜很好。」
齊玲喜歡吃茄子，軟軟的，而且紅燒茄子滋味醇香，跟蛋炒飯拌在一起，別提多下飯了。
他們旁邊正好是滑板隊，滑板隊的運動員年級比較小，也是教練帶過來，看著齊玲認真吃菜的模樣，很是羨慕，對自家孩子說：「你看看人家齊姐姐都是多吃菜的，那樣營養才均衡。」
似乎每個未成年的運動員都有愛吃肉，不怎麽愛吃蔬菜的壞毛病，教練員們也是愁啊。
齊玲給旁邊叫宋歡歡的滑板妹妹推薦：「你去小魚師傅他們家那打菜，很好吃的，你知道小魚師傅吧。」
宋歡歡連十四歲都沒到，聲音還有些奶音：「我知道，最好吃的那家，他們的蔬菜也好吃？」她從小就不愛吃菜，所以打獅子頭的時候，她都讓打菜員別給她添裏麵的白菜。
得到齊玲肯定回答後，宋歡歡又端著餐盤過去，要了茄子跟獅子頭裏的白菜。
打菜員見她是小孩，非常貼心地給她加了很多娃娃菜。
小孩就要多吃菜！
宋歡歡是皺著臉回去的，因為娃娃菜實在是太多了。
滑板隊教練看見她餐盤裏跟小山一樣高的菜，差點笑出來，為了不打擊孩子，忍得非常辛苦。
不過她也覺得，這些菜肯定是吃不完。
宋歡歡愁眉苦臉用筷子夾起娃娃菜，剛咬一口，她眼睛突然瞪大，吃菜的速度也變得快起來。
「齊姐姐，真的好吃，你果然沒有騙我。」宋歡歡非常開心。
這個菜甜甜的，沒有菜腥味，而且娃娃菜吸收獅子頭的肉香味，味道多了一份滋味，吃起來非常上頭。
剛剛還以為打那麽多娃娃菜會浪費掉，可沒想到眨眼的功夫，就被宋歡歡全部吃完，然後她又大快朵頤地吃紅燒茄子，根本不需要大人再去催她吃菜。<="<hr>
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朱超本來被獅子頭吸引全部心神，聽見邊瑜聊做法後，插嘴一句誇讚：「原來那麽講究的，難怪小魚師傅做的獅子頭比其他廚師好吃那麽多。」
邊瑜看向他的餐盤，建議道：「你可以試試搭配米飯，味道會更好。」
說到這個，朱超欲哭無淚：「我本來是想吃那個蛋炒飯，但輪到我的時候就沒。」雖然他這次堅持做完五十組卷腹，但從時間算成績還是隊裏麵倒數的，所以排隊的時候在最後麵，到他時，那個聞著就讓人很想吃的蛋炒飯已經被添得一粒不剩，旁邊的雜糧米飯看著又不好吃，所以最後他隻好選擇炒麵。
炒麵也一般般吧，他還是想選蛋炒飯。
忽然想到什麽，朱超好奇地問：「小魚師傅，那個蛋炒飯是你做的嗎？」
邊瑜點了點頭。
朱超激動地一拍桌子：「我說呢，聞起來就很香，一點都不油膩，可惜我沒吃上。」
「我是按照食堂給的份量做的，沒想到會少，」邊瑜想了想，「好像還剩有一鍋米飯，我再去炒一盆吧。」
朱超臉上露出的撿到錢的開心：「好啊好啊，小魚師傅辛苦啦！」
邊瑜回到廚房，把冰箱裏的白米飯拿出來：「這一鍋米飯現在要用掉，曹北，你現在再去悶一鍋米飯，我們中午吃。」
這一鍋本來是要留給他們自己吃的，但運動員很想吃，他們又正好還有時間重新煮飯，就先炒給運動員們吧。
曹北一邊嘩啦啦盛米，一邊好奇：「為啥還要另外做？是咱們的蛋炒飯不小心被打翻了嗎？」
邊瑜也有些無奈：「是都被添完了。」她還特意去看了一眼，真的都沒啦，一顆米都沒剩下，餐盤光潔得能用來照鏡子。
曹北聞言，嚇得手裏的黑鍋差點都摔在地上：「都，都沒啦？」
他抬頭看一眼時間，現在飯點剛剛過一半，可他們的份量都是按照所有食堂同樣的規格準備，他記得其他家的米飯就算飯點結束都還有剩呢，怎麽他們家的那麽快就沒了？
難道他們的米會縮水？
曹北想到這裏，趕緊給鍋裏再添些米，多加一點，等下不夠吃就慘了。
邊瑜很快就把新的一鍋蛋炒飯做好，讓曹北端出去。
新鮮出爐的蛋炒飯，那香味飄散而出後，所經過之處都能吸引一大堆關注的目光，每個人的鼻子都好像裝上機關不由自主地動了起來。
曹北剛把蛋炒飯放在台上麵，就有好幾個運動員爭先恐後過來，朱超直接打滿三大勺。
曹北在旁邊咂舌，瞬間就明白為什麽他們的蛋炒飯不夠了。
其他食堂的主食每個運動員添一勺，他們的蛋炒飯每個運動員添三勺，這份量得翻倍才夠啊！
太嚇人了！
雖然知道小魚師傅做的蛋炒飯確實很香，但曹北還是小小地受到衝擊。
跳水隊的幾個女生今天來得比較晚。
剛好輪上新出爐的炒飯，齊玲吸了吸鼻子，指著那個蛋炒飯斬釘截鐵道：「這個肯定是小魚師傅做的。」
聞著就讓人流口水，不過她不能吃多，所以隻添一勺。
隊醫跟教練雖然都是女生，但也被金色飽滿的蛋炒飯吸引，要了兩大勺。
都打完菜，她們找位置坐下來，齊玲給教練展示了她的餐盤：「教練，你看我拿了很多菜，這個娃娃菜，還有這個茄子，茄子也算菜吧。」
教練欣慰點頭：「算，多吃蔬菜很好。」
齊玲喜歡吃茄子，軟軟的，而且紅燒茄子滋味醇香，跟蛋炒飯拌在一起，別提多下飯了。
他們旁邊正好是滑板隊，滑板隊的運動員年級比較小，也是教練帶過來，看著齊玲認真吃菜的模樣，很是羨慕，對自家孩子說：「你看看人家齊姐姐都是多吃菜的，那樣營養才均衡。」
似乎每個未成年的運動員都有愛吃肉，不怎麽愛吃蔬菜的壞毛病，教練員們也是愁啊。
齊玲給旁邊叫宋歡歡的滑板妹妹推薦：「你去小魚師傅他們家那打菜，很好吃的，你知道小魚師傅吧。」
宋歡歡連十四歲都沒到，聲音還有些奶音：「我知道，最好吃的那家，他們的蔬菜也好吃？」她從小就不愛吃菜，所以打獅子頭的時候，她都讓打菜員別給她添裏麵的白菜。
得到齊玲肯定回答後，宋歡歡又端著餐盤過去，要了茄子跟獅子頭裏的白菜。
打菜員見她是小孩，非常貼心地給她加了很多娃娃菜。
小孩就要多吃菜！
宋歡歡是皺著臉回去的，因為娃娃菜實在是太多了。
滑板隊教練看見她餐盤裏跟小山一樣高的菜，差點笑出來，為了不打擊孩子，忍得非常辛苦。
不過她也覺得，這些菜肯定是吃不完。
宋歡歡愁眉苦臉用筷子夾起娃娃菜，剛咬一口，她眼睛突然瞪大，吃菜的速度也變得快起來。
「齊姐姐，真的好吃，你果然沒有騙我。」宋歡歡非常開心。
這個菜甜甜的，沒有菜腥味，而且娃娃菜吸收獅子頭的肉香味，味道多了一份滋味，吃起來非常上頭。
剛剛還以為打那麽多娃娃菜會浪費掉，可沒想到眨眼的功夫，就被宋歡歡全部吃完，然後她又大快朵頤地吃紅燒茄子，根本不需要大人再去催她吃菜。<="<hr>
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