“我們是體育頻道，一切的從競技角度出發，我們隻是如實的轉播比賽，有朱天運的比賽，我們不評價，不討論，告訴主持人我們就這麽辦，至於觀眾們怎麽看，我們管不著，吩咐下去，就這麽辦。”老台長下完決定就散了會，華夏什麽都缺就是不缺拖後腿的。台長的話立刻就被泄漏給了上麵，但是一年前還興致勃勃的討好更上層的上層領導已經看出了些什麽，這件事竟然詭異的沒人在意了。
3個小時以後朱天運回來參加400米預賽，朱天運並沒有遇到什麽對手，自己最大的對手納達爾天才詹姆斯，美國前世界冠軍拉肖恩-梅裏特，等人都跟自己不是一個小組，朱天運順利以小組第一晉級。
接下來是正真考驗朱天運的時刻，京都時間21點朱天運將要參加自己的第一個決賽，20公裏競走的比賽，2個小時後他也要迎來百米的半決賽，20公裏競走需要1個多小時的時間，也就是說，朱天運需要花費半小時的時間把20公裏競走耗費的體力補充回來，參加百米半決賽，半決賽跟預賽可不同，就算是蘇冰天，張培孟等華夏頂尖選手拚了全力都不一定進決賽，何況是剛參加完了一個20公裏競走的比賽。
朱天運卻不是很擔心，一年了，自己蟄伏一年了，是要去見見這個跟自己一樣“倒黴的”競走冠軍了。
自從陳丁跟自己得瑟以後，他也是春風得意了一段時間，朱天運被迫出國，他得意極了，而且憑借自己奧運會冠軍的頭銜跟還算不錯的外表，好好的放鬆了一陣，金錢美女什麽都不缺，結果這一得瑟就得瑟出了事情。
前段時間，陳丁被自己網上認識的女友坑了，微博id為“跳舞香水”的用戶發長微博稱，倫敦奧運20公裏競走冠軍陳丁以與其有婚約為由**了她，事後陳丁更迅速與女方分手。
“跳舞香水”自稱“家家”，她詳細憶述今年陳丁在長白山訓練基地藍江酒店與她相處的過程，並稱陳丁以要與她結婚為由，多次要求和她發生關係，之後卻毫無理由地提出分手。另外，“家家”稱陳丁自曝把出生年齡從1987年改成了1992年。
本來華夏運動員改年齡是潛規則，但是被報道了出來就不行了，幾乎全華夏的都該，誰不該不就成了傻子？朱天運都被迫改過，但是被曝光了就不行了，這還不是最倒黴的，最倒黴的是還被曝光“強奸”這讓陳丁焦頭爛額。
朱天運還派人去了解過這個女的，她真的很好奇了，結果知道了這個女的是跟陳丁陌陌上認識的，可能有過了解的都知道這個軟件是幹嘛的吧，“約炮軟件”啊。喜歡在這裏的男女誰都別說誰，陳丁是老手，這個女的也不是什麽好鳥，經過朱天運的了解，這女的也是覺得遇到了金龜婿，沒想到人家隻是玩玩的，這讓這個女的憤怒了，結果就是狗咬狗一嘴毛，讓朱天運笑死。
不過說起來，陳丁也挺狠的，立刻發布了回應：“當初戀愛時候海誓山盟很正常，結果分了手，就被說成強奸，很冤枉。”陳丁看來不光是戀愛高手啊，這件事上陳丁把自己放在了受害者的位置上，加上自己奧運會冠軍的頭銜，很多人都覺得陳丁很無辜，這女的沒事找事，事情就被輕輕的揭過了，那女的是啞巴吃黃連，白被玩了。
朱天運邊想邊跟著工作人員走向更衣室，像是朱天運這樣一天換好幾個更衣室的還真是少見。
到了競走的更衣室，朱天運一眼就看到人群裏的陳丁，朱天運笑著走了過去：“這不是陳哥嘛？”
陳丁的臉色一變，他故意裝出沒聽見的樣子，朱天運站在他身邊，抱著胳膊，他倒要看看這個陳丁能裝傻到什麽時候。
“朱天運，沒看到陳哥不想搭理你？”陳丁真是個人才啊，就是不看朱天運，不過他身邊的一個年輕人忍不住了。
“王震啊，你是91年的，怎麽叫陳丁哥啊？我記得他是92年的啊？”朱天運一席話讓王震勃然變色，在華夏公共場合談論年來是打臉啊，陳丁終於回過頭來。
“朱天運，咱們井水不犯河水，我以前的嘴賤，你大人大量。”陳丁姿態放得很低，不過朱天運也是老油條，如果陳丁早早的就這麽說，朱天運還覺得他是真心和好，但是自己來了這麽久陳丁裝作沒看見，直到王震說話他才來裝可憐，他這不是裝給自己看，而是裝給王震看。
朱天運略一思考就知道這是為什麽，第一他能夠在自己隊友麵前留下一個好形象，這是口碑方麵的。第二競走可不比別的項目，這是一項需要團隊合作的項目，奧運會的時候，華夏派出了3名實力相近的選手，輪番領跑，比賽的後半段再一起合作把最強的對手俄羅斯的節奏打亂，陳丁才獲得了金牌，朱天運的實力雖然很強，但是台灣就他自己參賽，陳丁看來能夠擊敗朱天運需要的就是跟隊友的合作，所以他才開始了裝可憐。
“行了，陳丁，你的心思我都知道，別跟我耍小心眼，就算是所有參賽的選手都是你的隊友，這次你也死定了。”朱天運縱了縱肩。
“朱天運你不要欺人太甚，陳哥這次我會幫你的。”王震被陳丁玩弄於鼓掌之上，朱天運是不想看見這令人作嘔的臉了。
“奧運會之後獲得鮮花和掌聲，人會飄飄欲仙，我‘飄’了一段時間，很多事不在意、很多人不在乎，但是經過一圈轉回來之後，我覺得一開始在我身邊的人才是最支持我的人，在倫敦奧運會之前希望我好的人才是最支持我的人，中間我可能辜負了這些人，但是最終我認識到自己的錯誤，這一點我很肯定，我相信我接下來還能做得更好。我也希望大家能夠給我這樣的機會、去證明我自己的實力和價值，是一個懂得感恩、懂得感激、也懂得什麽是對、什麽是錯的人。以前的陳定就讓他過去，說難聽的，我希望以前的陳定死掉，現在我想重新開始，有一個新的自我。”朱天運轉投頭，突然聽到陳丁跟王振說的話，真是叔叔可忍，嬸嬸不可忍。
不過朱天運還是想遠離這個虛偽的人，朱天運放好東西，看到王震一臉崇拜的看著陳丁，朱天運整個人都不好了，另一個華夏選手蔡則麟也過來，聽了王震的講述沒有說話，朱天運還鬆了口氣還有個明白人啊。
20公裏競走需要現在體育場內走，然後就去場外，圍繞著設定好的路程走，然後再回來，俄羅斯因為主場的優勢，他們三個選手都在最前麵的裏道，朱天運則在最後麵，朱天運看到王震回頭瞪了自己一眼，感到好笑。
競走與跑的根本區別在於走步時兩腳必須與地麵輪換接觸，不能有騰空階段。田徑比賽規則規定：每步中，運動員在後腳離地之前，前腳必須著地，腳落地時，該腿必須有一瞬間的伸直。競走運動員在比賽途中，如違犯了上述規定，第一次犯規裁判員舉白旗給競走比賽予警告，若再次犯規，裁判員舉起紅旗，取消其比賽資格。運動員在最後1圈犯規，可根據具體情況給予警告或直接取消其比賽資格。腿部動作是競走技術的主要環節。前邁的腿在腳落地時要伸直，用腳跟先著地，這樣可增大步長並能減小著地的製動。隨著另一腿蹬地，身體重心前移，出現了單腿支撐階段。當身體重心移至伸直的支撐腿上時，後腿屈膝擺至體側。在人體經過垂直部位後，支撐腿由全部著地過渡到腳尖，在擺動腿前擺的配合下完成下一步的後蹬。擺動腿隨著骨盆沿身體縱軸的轉動，屈膝前擺，腳離地麵始終較低。腿前擺時應柔和地伸直膝關節，小腿依慣性前擺並用足跟著地。此時形成短暫的雙腳支撐姿勢。人體重心在向前運動過程中不應有明顯起伏，當重心投影點與前腿支點一致時，又出現了下一步的垂直姿勢，接著又開始新的用力蹬地動作。運動員應做到步幅大、頻率高，善於協調肌肉的用力和放鬆，走步要樸實、自然，省力而無多餘動作，兩腳落地的足跡應保持在一條直線上。競走時，運動員軀幹自然伸直或稍前傾。兩臂屈肘約90°，在體側做前後協調有力的擺動，兩臂配合下肢動作調節走的速度，走步時身體重心盡量做向前的直線運動，過大的上下起伏和左右搖擺不利於提高走速，也會消耗較多能量。
朱天運的好處在於，第一耐力驚人，第二恢複能力強，第三他的動作可以說是複製的，因此特別的標準，就算是有裁判想要整治朱天運，但是在朱天運教科書般的姿勢裏也找不到借口。
在央視請的嘉賓是20公裏競走的前主教練白老教練，老先生花白的頭發，但是思路清晰，他大體的講解了一下競走的規則，注意狀況，主要對手，電視機前的觀眾竟然很容易明白了，可以看得出他是真有水平的。
“我們華夏的選手都製定了規劃，隻要按照規劃完成，獎牌是沒有問題的。”老先生自信的說道。
“這是哪國的選手？姿勢竟然如同複製的一樣？好快啊，他衝到了第一集團，太漂亮了。”所有人順著老先生的話看去，看到的竟然是朱天運，央媒的解說在冷氣中汗都快下來了，不帶這樣的？朱天運不讓說啊。
“哇，看啊，我們一年都沒有見過他了？”電視機前的觀眾的觀眾都興奮起來，這才一年的時間，隻要看過奧運會的人，誰能忘掉朱天運的英姿？
（如同雷同，純屬巧合，再次強調，不要對號入座）
3個小時以後朱天運回來參加400米預賽，朱天運並沒有遇到什麽對手，自己最大的對手納達爾天才詹姆斯，美國前世界冠軍拉肖恩-梅裏特，等人都跟自己不是一個小組，朱天運順利以小組第一晉級。
接下來是正真考驗朱天運的時刻，京都時間21點朱天運將要參加自己的第一個決賽，20公裏競走的比賽，2個小時後他也要迎來百米的半決賽，20公裏競走需要1個多小時的時間，也就是說，朱天運需要花費半小時的時間把20公裏競走耗費的體力補充回來，參加百米半決賽，半決賽跟預賽可不同，就算是蘇冰天，張培孟等華夏頂尖選手拚了全力都不一定進決賽，何況是剛參加完了一個20公裏競走的比賽。
朱天運卻不是很擔心，一年了，自己蟄伏一年了，是要去見見這個跟自己一樣“倒黴的”競走冠軍了。
自從陳丁跟自己得瑟以後，他也是春風得意了一段時間，朱天運被迫出國，他得意極了，而且憑借自己奧運會冠軍的頭銜跟還算不錯的外表，好好的放鬆了一陣，金錢美女什麽都不缺，結果這一得瑟就得瑟出了事情。
前段時間，陳丁被自己網上認識的女友坑了，微博id為“跳舞香水”的用戶發長微博稱，倫敦奧運20公裏競走冠軍陳丁以與其有婚約為由**了她，事後陳丁更迅速與女方分手。
“跳舞香水”自稱“家家”，她詳細憶述今年陳丁在長白山訓練基地藍江酒店與她相處的過程，並稱陳丁以要與她結婚為由，多次要求和她發生關係，之後卻毫無理由地提出分手。另外，“家家”稱陳丁自曝把出生年齡從1987年改成了1992年。
本來華夏運動員改年齡是潛規則，但是被報道了出來就不行了，幾乎全華夏的都該，誰不該不就成了傻子？朱天運都被迫改過，但是被曝光了就不行了，這還不是最倒黴的，最倒黴的是還被曝光“強奸”這讓陳丁焦頭爛額。
朱天運還派人去了解過這個女的，她真的很好奇了，結果知道了這個女的是跟陳丁陌陌上認識的，可能有過了解的都知道這個軟件是幹嘛的吧，“約炮軟件”啊。喜歡在這裏的男女誰都別說誰，陳丁是老手，這個女的也不是什麽好鳥，經過朱天運的了解，這女的也是覺得遇到了金龜婿，沒想到人家隻是玩玩的，這讓這個女的憤怒了，結果就是狗咬狗一嘴毛，讓朱天運笑死。
不過說起來，陳丁也挺狠的，立刻發布了回應：“當初戀愛時候海誓山盟很正常，結果分了手，就被說成強奸，很冤枉。”陳丁看來不光是戀愛高手啊，這件事上陳丁把自己放在了受害者的位置上，加上自己奧運會冠軍的頭銜，很多人都覺得陳丁很無辜，這女的沒事找事，事情就被輕輕的揭過了，那女的是啞巴吃黃連，白被玩了。
朱天運邊想邊跟著工作人員走向更衣室，像是朱天運這樣一天換好幾個更衣室的還真是少見。
到了競走的更衣室，朱天運一眼就看到人群裏的陳丁，朱天運笑著走了過去：“這不是陳哥嘛？”
陳丁的臉色一變，他故意裝出沒聽見的樣子，朱天運站在他身邊，抱著胳膊，他倒要看看這個陳丁能裝傻到什麽時候。
“朱天運，沒看到陳哥不想搭理你？”陳丁真是個人才啊，就是不看朱天運，不過他身邊的一個年輕人忍不住了。
“王震啊，你是91年的，怎麽叫陳丁哥啊？我記得他是92年的啊？”朱天運一席話讓王震勃然變色，在華夏公共場合談論年來是打臉啊，陳丁終於回過頭來。
“朱天運，咱們井水不犯河水，我以前的嘴賤，你大人大量。”陳丁姿態放得很低，不過朱天運也是老油條，如果陳丁早早的就這麽說，朱天運還覺得他是真心和好，但是自己來了這麽久陳丁裝作沒看見，直到王震說話他才來裝可憐，他這不是裝給自己看，而是裝給王震看。
朱天運略一思考就知道這是為什麽，第一他能夠在自己隊友麵前留下一個好形象，這是口碑方麵的。第二競走可不比別的項目，這是一項需要團隊合作的項目，奧運會的時候，華夏派出了3名實力相近的選手，輪番領跑，比賽的後半段再一起合作把最強的對手俄羅斯的節奏打亂，陳丁才獲得了金牌，朱天運的實力雖然很強，但是台灣就他自己參賽，陳丁看來能夠擊敗朱天運需要的就是跟隊友的合作，所以他才開始了裝可憐。
“行了，陳丁，你的心思我都知道，別跟我耍小心眼，就算是所有參賽的選手都是你的隊友，這次你也死定了。”朱天運縱了縱肩。
“朱天運你不要欺人太甚，陳哥這次我會幫你的。”王震被陳丁玩弄於鼓掌之上，朱天運是不想看見這令人作嘔的臉了。
“奧運會之後獲得鮮花和掌聲，人會飄飄欲仙，我‘飄’了一段時間，很多事不在意、很多人不在乎，但是經過一圈轉回來之後，我覺得一開始在我身邊的人才是最支持我的人，在倫敦奧運會之前希望我好的人才是最支持我的人，中間我可能辜負了這些人，但是最終我認識到自己的錯誤，這一點我很肯定，我相信我接下來還能做得更好。我也希望大家能夠給我這樣的機會、去證明我自己的實力和價值，是一個懂得感恩、懂得感激、也懂得什麽是對、什麽是錯的人。以前的陳定就讓他過去，說難聽的，我希望以前的陳定死掉，現在我想重新開始，有一個新的自我。”朱天運轉投頭，突然聽到陳丁跟王振說的話，真是叔叔可忍，嬸嬸不可忍。
不過朱天運還是想遠離這個虛偽的人，朱天運放好東西，看到王震一臉崇拜的看著陳丁，朱天運整個人都不好了，另一個華夏選手蔡則麟也過來，聽了王震的講述沒有說話，朱天運還鬆了口氣還有個明白人啊。
20公裏競走需要現在體育場內走，然後就去場外，圍繞著設定好的路程走，然後再回來，俄羅斯因為主場的優勢，他們三個選手都在最前麵的裏道，朱天運則在最後麵，朱天運看到王震回頭瞪了自己一眼，感到好笑。
競走與跑的根本區別在於走步時兩腳必須與地麵輪換接觸，不能有騰空階段。田徑比賽規則規定：每步中，運動員在後腳離地之前，前腳必須著地，腳落地時，該腿必須有一瞬間的伸直。競走運動員在比賽途中，如違犯了上述規定，第一次犯規裁判員舉白旗給競走比賽予警告，若再次犯規，裁判員舉起紅旗，取消其比賽資格。運動員在最後1圈犯規，可根據具體情況給予警告或直接取消其比賽資格。腿部動作是競走技術的主要環節。前邁的腿在腳落地時要伸直，用腳跟先著地，這樣可增大步長並能減小著地的製動。隨著另一腿蹬地，身體重心前移，出現了單腿支撐階段。當身體重心移至伸直的支撐腿上時，後腿屈膝擺至體側。在人體經過垂直部位後，支撐腿由全部著地過渡到腳尖，在擺動腿前擺的配合下完成下一步的後蹬。擺動腿隨著骨盆沿身體縱軸的轉動，屈膝前擺，腳離地麵始終較低。腿前擺時應柔和地伸直膝關節，小腿依慣性前擺並用足跟著地。此時形成短暫的雙腳支撐姿勢。人體重心在向前運動過程中不應有明顯起伏，當重心投影點與前腿支點一致時，又出現了下一步的垂直姿勢，接著又開始新的用力蹬地動作。運動員應做到步幅大、頻率高，善於協調肌肉的用力和放鬆，走步要樸實、自然，省力而無多餘動作，兩腳落地的足跡應保持在一條直線上。競走時，運動員軀幹自然伸直或稍前傾。兩臂屈肘約90°，在體側做前後協調有力的擺動，兩臂配合下肢動作調節走的速度，走步時身體重心盡量做向前的直線運動，過大的上下起伏和左右搖擺不利於提高走速，也會消耗較多能量。
朱天運的好處在於，第一耐力驚人，第二恢複能力強，第三他的動作可以說是複製的，因此特別的標準，就算是有裁判想要整治朱天運，但是在朱天運教科書般的姿勢裏也找不到借口。
在央視請的嘉賓是20公裏競走的前主教練白老教練，老先生花白的頭發，但是思路清晰，他大體的講解了一下競走的規則，注意狀況，主要對手，電視機前的觀眾竟然很容易明白了，可以看得出他是真有水平的。
“我們華夏的選手都製定了規劃，隻要按照規劃完成，獎牌是沒有問題的。”老先生自信的說道。
“這是哪國的選手？姿勢竟然如同複製的一樣？好快啊，他衝到了第一集團，太漂亮了。”所有人順著老先生的話看去，看到的竟然是朱天運，央媒的解說在冷氣中汗都快下來了，不帶這樣的？朱天運不讓說啊。
“哇，看啊，我們一年都沒有見過他了？”電視機前的觀眾的觀眾都興奮起來，這才一年的時間，隻要看過奧運會的人，誰能忘掉朱天運的英姿？
（如同雷同，純屬巧合，再次強調，不要對號入座）