比賽結束之後, 11月15日, 中國田徑隊大部分人飛向了帝都，王教練還欠著大家一頓全聚德的烤鴨，這會時間正好。不過有小部分運動員沒有再回國家隊，他們沒出什麽成績，比賽完了論功行賞輪不到他們, 加上趕時間, 請了假就直接走了。
到了年末，管理沒那麽嚴格, 這種事兒也就睜一隻眼閉一隻眼過去了。
回到帝都, 第一件事兒自然是回國家田徑隊論功行賞。
藍珂三個冠軍, 雖然亞錦賽冠軍不如世錦賽和奧運會值錢, 但也是有獎勵的，讚助商也給藍珂有所追加。
最受益的自然是眼鏡這項, 藍珂每次比賽都帶著這一副護目鏡，時不時亮相一下logo，無形廣告最為致命。亞錦賽雖然關注度不如世錦賽，但實際上, 他們也不是世界級別的品牌，廣告效用亞錦賽相比並不弱，就算外國人因此感興趣，他們也沒渠道售賣啊。
其次就是自行車讚助商了，他們雖然是新加入進來的，但是藍珂在昨天白天協助宣傳的時候, 騎著自行車在20公裏競走的賽道旁晃悠了一段，也算是履行義務了。至於另外兩項代言，不太合適在田徑比賽上亮相，那也沒辦法。
接下來雜事兒什麽的都沒管，大家直奔烤鴨店去，吃飽了直接休息。第二天才開始處理剩下的一些瑣事兒。統共也沒忙多久，事情全部收尾，十二月還沒來臨，田徑國家隊便宣布正式解散了。
臨走之前，王教練表示年末，十二月中旬或者是月底，田協會拿出具體的明年競賽計劃，現在已經有個雛形了，不過上麵可能是有拖延症，沒放假之前不會通知的，到時候讓藍珂注意一下，她明年的田徑計劃，王教練做不了主，還要跟上麵討論一下。
現在藍珂的事兒，已經不是她一個人的事兒了，是很多人的事兒。
藍珂問：“就不和我討論討論？”
“你樂意跑一趟不？”王教練問她。
藍珂想了想，還真不大樂意，田協那些領導開會的德行，真是挺墨跡的，一點意思都沒有，她可不想把大好光陰浪費在上麵。她說：“那也得和我打個招呼吧。”
“放心吧，坑不了你的，這樣吧，國內的田徑比賽，你想去，不想去我都可以隨你，但是在亞運會上，這點沒得商量，我提前跟你說好啊。”
“亞運會我會去啊。”藍珂這一點也沒有意義，王教練不讓她去，她都要想辦法去，當然不可能抗拒這點。“我是說別的。”
“還有什麽？”
“世界室內田徑錦標賽呀，明年三月份舉行，還有二月的亞洲室內田徑錦標賽。”
藍珂掰著手指頭算，她這次可是有備而來的。
2010年值得注意的並不僅僅隻有亞運會，不過作為非世錦賽和奧運會年，亞運會自然就成了國內第一重視的項目了。
相比亞洲田徑錦標賽，中國在亞洲室內田徑錦標賽上的成績更差一些，2008年奧運年，三月上旬，西班牙巴倫西亞的世界室內田徑錦標賽，中國隊以1金、1銅的成績位居金牌榜第八，在亞洲國家中成績排在第一，換言之，其他國家都沒金牌，也是夠慘的。
那個時候藍珂還沒資格去，她剛開發出200米的跑法，正在為奧運努力，哪裏有功夫去競爭室內亞錦賽名額啊，國內其實也不太重視亞錦賽，都沒什麽人提。室內世錦賽都有人因為奧運會選擇放棄，更別說室內亞錦賽還低了一個級別。
參加世界室內世錦賽之前，當然得是以洲際比賽，第三屆也就是2008年2月18日舉行的卡塔爾多哈的亞錦賽為基礎，他們也是未來2010年的世錦賽主辦方，為此積累經驗。室內田徑亞錦賽中國表現比世錦賽好一些，但也好的有限，相比室外賽多年連續保持金牌榜首位的成績，可以說室內亞錦賽情況不容樂觀。
這次中國一共拿到了五個金牌，和印度的金牌數相當，但是因為印度一共擁有九個銀牌，而中國擁有兩枚銀牌，七個的差距讓中國隻能排在第二名。一晃快兩年了，新的一屆比賽要開始了，藍珂自然不想再錯過了。
室內亞錦賽是參加室內世錦賽的一塊敲門磚，同時藍珂也是希望撈一點狀態卡。
她滿了十八歲，成為了“青年”，藍珂破青年記錄的時候，可是沒有用狀態卡的，因此係統肯定要把獎勵補給她。不過國內的青年紀錄，含金量不算太高，她不可能撈得到多少，又不是世青賽記錄，差別大了去了。
其實明年也有世青賽，不過世青賽規定是男19，女18歲以下的運動員才能參加，藍珂明年就超齡了，她16歲參加世青賽以絕對實力奪冠，不過到底距離世青賽的賽事記錄還有點遠，她年紀實在是小了點，而現在能夠破紀錄，卻因為年齡超標沒資格去了，也是挺遺憾的。
藍珂的年紀也是這點比較尷尬，正好和世少賽、世青賽舉辦時間錯開了。
本來今年，也就是2009年還有世少賽，以及世界中學生田徑錦標賽，但是藍珂一個因為年齡，世少賽要求是16歲以下，藍珂也超標了，後麵那個因為藍珂跳級是大學生，她自己選的，倒並不覺得後悔。
參加室內亞錦賽，等到比賽開始還有三個多月的時間，藍珂實力還能夠進一步提升，到時候她覺得自己能夠挑戰一下某些記錄，比如亞洲室內世錦賽60米賽事記錄，相比100米，其實藍珂前程爆發的特性，讓她跑60比100米還占便宜。
從頭衝到尾，亞洲之內沒有哪個運動員能夠和藍珂比短程爆發。
室內世錦賽她是不用想破紀錄的，沒有風向影響，室內世錦賽和室外還是有些區別的，更多是靠自己的實力，藍珂降低風阻的效果依然存在，即使是室內也不可能是純粹的無風環境，但是影響會小得多，但是亞洲比賽是鐵板釘釘沒問題的。
藍珂最早缺醫療卡，後來補上來了，之前一段時間缺恢複卡，也補上來了，現在比較缺狀態卡，正好也可以撈一把。
當然之後還有黃金聯賽的升級版，鑽石聯賽賽程，現在國際田聯還沒有公布具體的賽程，這個可能要年末或者年初才知道。相比之下，明年年底的亞運會，其實比較偏後了，現在操心還早得很。
這麽看來，雖然明天不是亞運會年，也不是世錦賽年，但藍珂其實並不輕鬆，有的忙。
王教練說：“這些我都跟你考慮過。室內世錦賽，國家隊會在新年結束之後集訓的，至於室內亞錦賽，比賽的時候還在過大年，上麵對這個項目怎麽安排，一方麵還是要看你們的意願，另一方麵帶隊，隨隊人選也是個問題，肯定是自願為主。”
他最後總結說：“這些現在考慮還是早了點，總之我保你能去，你想去肯定成全你，不過至於具體的情況到時候再詳說吧。”
藍珂點頭，就和國家隊眾人告別走了。
她並沒有直接回省隊，先是飛了一趟江城大學，然後才回錦城市。
接下來的日子就比較平淡了，沒有了比賽，偃旗息鼓，好好訓練罷了，順便等著梁教練的消息。
這段時間比較閑，藍珂再一次重視起了微博。
她上輩子倒是挺愛玩微博的，不過粉絲比較少，隻有幾百個，裏麵還有僵屍粉，也就是發點生活日常什麽的。而且進駐的時間，已經是微博大火之後了。這一次自然不一樣，藍珂老早就找衝浪網的記者，韓菲菲要了個微博內測號，直接成了第一批進駐的名人。
後來開通了加v等等各式各項服務之後，藍珂第一時間認證了大v，微博粉絲很快漲起來了，她之前要備戰，發的消息並不多，這個時候還沒有後世那麽寬，運動員時不時回個微博，和網民互動一下實屬正常，現在這麽幹是要被譴責不務正業的。
所以藍珂表現的挺高冷的，微博也沒發幾條，主要是配合宣傳以及各項日常。
現在微博還沒有抽獎這個功能，不過藍珂之前參加亞錦賽之前，曾經搞過活動，她手裏有一些花都賽場的家屬票，位置很好，都是提前預留的，價格也不貴，畢竟亞錦賽票價最貴的位置也就120一張，便宜的才50。
藍珂之前抽過一波獎，然後陳圓替她掃尾分發出去了，倒是讓她又漲了一波粉絲，抽獎這種事兒總是吸引人的。全運會的時候藍珂也有票，不過那個時候她沒想到這一茬，她父母也沒有像剛開始那樣，閨女沒參加一場比賽都恨不得盯著怕她出事兒了，因此最後藍珂直接省隊分發給需要的人了。
有些明星微博都是助手代理的，藍珂倒是自己上的比較多，陳圓和王教練也知道她的微博號，不過不是緊急情況，不會上線的，那也會和她打招呼，不會偷偷登陸，因此這個賬號基本上算是藍珂本人用沒錯。
於是，藍珂在2009年的最後一個月，誕生了一張新的時間表。
早睡早起，除了訓練和午睡之外，每天晚上抽出一到兩個小時刷微博，消息漸漸傳開之後，還有不少網民專門蹲等藍珂回複。
2010年，就這麽著悄悄來了。
作者有話要說： 整個人感覺就是上班累，下班碼字，還累。
到了年末，管理沒那麽嚴格, 這種事兒也就睜一隻眼閉一隻眼過去了。
回到帝都, 第一件事兒自然是回國家田徑隊論功行賞。
藍珂三個冠軍, 雖然亞錦賽冠軍不如世錦賽和奧運會值錢, 但也是有獎勵的，讚助商也給藍珂有所追加。
最受益的自然是眼鏡這項, 藍珂每次比賽都帶著這一副護目鏡，時不時亮相一下logo，無形廣告最為致命。亞錦賽雖然關注度不如世錦賽，但實際上, 他們也不是世界級別的品牌，廣告效用亞錦賽相比並不弱，就算外國人因此感興趣，他們也沒渠道售賣啊。
其次就是自行車讚助商了，他們雖然是新加入進來的，但是藍珂在昨天白天協助宣傳的時候, 騎著自行車在20公裏競走的賽道旁晃悠了一段，也算是履行義務了。至於另外兩項代言，不太合適在田徑比賽上亮相，那也沒辦法。
接下來雜事兒什麽的都沒管，大家直奔烤鴨店去，吃飽了直接休息。第二天才開始處理剩下的一些瑣事兒。統共也沒忙多久，事情全部收尾，十二月還沒來臨，田徑國家隊便宣布正式解散了。
臨走之前，王教練表示年末，十二月中旬或者是月底，田協會拿出具體的明年競賽計劃，現在已經有個雛形了，不過上麵可能是有拖延症，沒放假之前不會通知的，到時候讓藍珂注意一下，她明年的田徑計劃，王教練做不了主，還要跟上麵討論一下。
現在藍珂的事兒，已經不是她一個人的事兒了，是很多人的事兒。
藍珂問：“就不和我討論討論？”
“你樂意跑一趟不？”王教練問她。
藍珂想了想，還真不大樂意，田協那些領導開會的德行，真是挺墨跡的，一點意思都沒有，她可不想把大好光陰浪費在上麵。她說：“那也得和我打個招呼吧。”
“放心吧，坑不了你的，這樣吧，國內的田徑比賽，你想去，不想去我都可以隨你，但是在亞運會上，這點沒得商量，我提前跟你說好啊。”
“亞運會我會去啊。”藍珂這一點也沒有意義，王教練不讓她去，她都要想辦法去，當然不可能抗拒這點。“我是說別的。”
“還有什麽？”
“世界室內田徑錦標賽呀，明年三月份舉行，還有二月的亞洲室內田徑錦標賽。”
藍珂掰著手指頭算，她這次可是有備而來的。
2010年值得注意的並不僅僅隻有亞運會，不過作為非世錦賽和奧運會年，亞運會自然就成了國內第一重視的項目了。
相比亞洲田徑錦標賽，中國在亞洲室內田徑錦標賽上的成績更差一些，2008年奧運年，三月上旬，西班牙巴倫西亞的世界室內田徑錦標賽，中國隊以1金、1銅的成績位居金牌榜第八，在亞洲國家中成績排在第一，換言之，其他國家都沒金牌，也是夠慘的。
那個時候藍珂還沒資格去，她剛開發出200米的跑法，正在為奧運努力，哪裏有功夫去競爭室內亞錦賽名額啊，國內其實也不太重視亞錦賽，都沒什麽人提。室內世錦賽都有人因為奧運會選擇放棄，更別說室內亞錦賽還低了一個級別。
參加世界室內世錦賽之前，當然得是以洲際比賽，第三屆也就是2008年2月18日舉行的卡塔爾多哈的亞錦賽為基礎，他們也是未來2010年的世錦賽主辦方，為此積累經驗。室內田徑亞錦賽中國表現比世錦賽好一些，但也好的有限，相比室外賽多年連續保持金牌榜首位的成績，可以說室內亞錦賽情況不容樂觀。
這次中國一共拿到了五個金牌，和印度的金牌數相當，但是因為印度一共擁有九個銀牌，而中國擁有兩枚銀牌，七個的差距讓中國隻能排在第二名。一晃快兩年了，新的一屆比賽要開始了，藍珂自然不想再錯過了。
室內亞錦賽是參加室內世錦賽的一塊敲門磚，同時藍珂也是希望撈一點狀態卡。
她滿了十八歲，成為了“青年”，藍珂破青年記錄的時候，可是沒有用狀態卡的，因此係統肯定要把獎勵補給她。不過國內的青年紀錄，含金量不算太高，她不可能撈得到多少，又不是世青賽記錄，差別大了去了。
其實明年也有世青賽，不過世青賽規定是男19，女18歲以下的運動員才能參加，藍珂明年就超齡了，她16歲參加世青賽以絕對實力奪冠，不過到底距離世青賽的賽事記錄還有點遠，她年紀實在是小了點，而現在能夠破紀錄，卻因為年齡超標沒資格去了，也是挺遺憾的。
藍珂的年紀也是這點比較尷尬，正好和世少賽、世青賽舉辦時間錯開了。
本來今年，也就是2009年還有世少賽，以及世界中學生田徑錦標賽，但是藍珂一個因為年齡，世少賽要求是16歲以下，藍珂也超標了，後麵那個因為藍珂跳級是大學生，她自己選的，倒並不覺得後悔。
參加室內亞錦賽，等到比賽開始還有三個多月的時間，藍珂實力還能夠進一步提升，到時候她覺得自己能夠挑戰一下某些記錄，比如亞洲室內世錦賽60米賽事記錄，相比100米，其實藍珂前程爆發的特性，讓她跑60比100米還占便宜。
從頭衝到尾，亞洲之內沒有哪個運動員能夠和藍珂比短程爆發。
室內世錦賽她是不用想破紀錄的，沒有風向影響，室內世錦賽和室外還是有些區別的，更多是靠自己的實力，藍珂降低風阻的效果依然存在，即使是室內也不可能是純粹的無風環境，但是影響會小得多，但是亞洲比賽是鐵板釘釘沒問題的。
藍珂最早缺醫療卡，後來補上來了，之前一段時間缺恢複卡，也補上來了，現在比較缺狀態卡，正好也可以撈一把。
當然之後還有黃金聯賽的升級版，鑽石聯賽賽程，現在國際田聯還沒有公布具體的賽程，這個可能要年末或者年初才知道。相比之下，明年年底的亞運會，其實比較偏後了，現在操心還早得很。
這麽看來，雖然明天不是亞運會年，也不是世錦賽年，但藍珂其實並不輕鬆，有的忙。
王教練說：“這些我都跟你考慮過。室內世錦賽，國家隊會在新年結束之後集訓的，至於室內亞錦賽，比賽的時候還在過大年，上麵對這個項目怎麽安排，一方麵還是要看你們的意願，另一方麵帶隊，隨隊人選也是個問題，肯定是自願為主。”
他最後總結說：“這些現在考慮還是早了點，總之我保你能去，你想去肯定成全你，不過至於具體的情況到時候再詳說吧。”
藍珂點頭，就和國家隊眾人告別走了。
她並沒有直接回省隊，先是飛了一趟江城大學，然後才回錦城市。
接下來的日子就比較平淡了，沒有了比賽，偃旗息鼓，好好訓練罷了，順便等著梁教練的消息。
這段時間比較閑，藍珂再一次重視起了微博。
她上輩子倒是挺愛玩微博的，不過粉絲比較少，隻有幾百個，裏麵還有僵屍粉，也就是發點生活日常什麽的。而且進駐的時間，已經是微博大火之後了。這一次自然不一樣，藍珂老早就找衝浪網的記者，韓菲菲要了個微博內測號，直接成了第一批進駐的名人。
後來開通了加v等等各式各項服務之後，藍珂第一時間認證了大v，微博粉絲很快漲起來了，她之前要備戰，發的消息並不多，這個時候還沒有後世那麽寬，運動員時不時回個微博，和網民互動一下實屬正常，現在這麽幹是要被譴責不務正業的。
所以藍珂表現的挺高冷的，微博也沒發幾條，主要是配合宣傳以及各項日常。
現在微博還沒有抽獎這個功能，不過藍珂之前參加亞錦賽之前，曾經搞過活動，她手裏有一些花都賽場的家屬票，位置很好，都是提前預留的，價格也不貴，畢竟亞錦賽票價最貴的位置也就120一張，便宜的才50。
藍珂之前抽過一波獎，然後陳圓替她掃尾分發出去了，倒是讓她又漲了一波粉絲，抽獎這種事兒總是吸引人的。全運會的時候藍珂也有票，不過那個時候她沒想到這一茬，她父母也沒有像剛開始那樣，閨女沒參加一場比賽都恨不得盯著怕她出事兒了，因此最後藍珂直接省隊分發給需要的人了。
有些明星微博都是助手代理的，藍珂倒是自己上的比較多，陳圓和王教練也知道她的微博號，不過不是緊急情況，不會上線的，那也會和她打招呼，不會偷偷登陸，因此這個賬號基本上算是藍珂本人用沒錯。
於是，藍珂在2009年的最後一個月，誕生了一張新的時間表。
早睡早起，除了訓練和午睡之外，每天晚上抽出一到兩個小時刷微博，消息漸漸傳開之後，還有不少網民專門蹲等藍珂回複。
2010年，就這麽著悄悄來了。
作者有話要說： 整個人感覺就是上班累，下班碼字，還累。