因為南川省隊本來就有運動員要參加全國室內田徑錦標賽, 本著放一隻羊也是放, 放一群羊也是放，藍珂在陳圓跟梁教練打招呼之後，又自己跑去賣了個萌，這件事兒就成了。而且這次不用自費，公費旅遊美滋滋。
雖然隻有兩天。
室內賽和室外賽有區別, 例如全國室內田徑錦標賽不設一百米, 藍珂能報的相關項目隻有六十米和二百米，其他跟她沒什麽關係。
藍珂二百米的水平, 雖然在專注訓練之後進步了些, 但也僅僅隻能勉強達到運動健將線, 跟活躍在賽場上的國家級運動員們相比尚有不如, 在全國比賽上還是拿不出手的，加上知道趙琳這次隻報了二百米, 她這次也學著專注報了個六十米。
之前第一次遇到田成斌的時候，他就說過，藍珂的天賦，其實更適合跑六十, 而不是一百，距離越短她越占便宜。她得天獨厚的骨骼肌比例，讓藍珂單單在爆發力這方麵，足以傲視九成九的同性運動員。
但是奧運沒有六十米，區區一個室內賽，哪怕練到世界級, 關注度還是不一樣，國內就沒有專注六十米的運動員。國家不缺運動員，隻缺頂尖運動員，更大的可能是練到半路就泯然眾人矣，根本掀不起什麽水花。李茹最初頭腦就很清醒，一開始就喊藍珂主要還是得練習一百。
當然，刷個獎牌什麽的，還是不影響的。
當初藍珂去市隊的時候，她的水平一是不足以參加全國性的比賽，二是當時全國室內田徑錦標賽三場都已經比完了。
如今過了一年，才又輪到這個機會。
藍珂一百多是輸在後半程，前半程比拚，她隻稍稍因為年紀遜色三個人，就是在城運會決賽上，那三個都是百米奧運的種子選手，其中有一個還在養傷，目前也不知道情況，她們備戰奧運都來不及，不會閑得慌來參加室內六十米的。
她如今的實力，正麵跟人拚六十米，備戰奧運的幾個不來，她還怕誰？
陳圓見藍珂下定了決心，問她說：“以前跑過六十米嗎？”
藍珂想了想，搖了搖頭。她唯一一次跑離六十比較近的就是五十米，還是在錦城青少年宮，想一想，已經快一年了。另外訓練中，前三十米的加速跑也練了不少。僅此而已，要說具體練習六十米的時候，還真沒有。
陳圓便請了一位專業的教練為她講解六十米的注意事項。
這位教練姓張。
他挺厲害的，過去在安廣市任市隊教練的時候，還還帶過李雪寒，這位女子100米亞洲及全國紀錄保持者，她同時也是國內室內60米記錄保持者。雖然如今李雪寒已經退役了，但他卻被返聘到省隊裏麵工作，隻是因為年紀大了，更偏向於掛名閑職，不怎麽管事兒了。
一百和二百不同，六十和一百也不同，一百注重爆發，但仍然有一段，三十米到六十米的勻速跑階段，但六十米，沒別的，就是從頭衝到尾，誰快誰第一。簡而言之，這也是最不需要的技巧的短跑。相比速度，這更考驗爆發力和加速度。
先是跟藍珂講了一通理論，張教練看藍珂一直點頭，若有所思的樣子，想著她的文化課成績在省隊裏是出了名的，問她明白了，就讓人先跑跑看。說再多，其實也不如跑一次有用。
藍珂也不含糊，做了簡單的熱身，拔腿就上，甚至連鞋子和衣服的buff都還沒拍。
跑六十米不會有體力不足的問題，在幾秒的時間內，感受風拂過耳畔的感覺，享受在跑道上酣暢淋漓奔馳的感覺，真是很美妙的一件事兒。
7.47。
顯示板上出了成績。
張教練的臉色有些凝重。
藍珂還真沒了解過六十米記錄什麽的，看這神情，還以為他不滿意，怕這位大爺一開口，把她參加比賽的機會給說沒了，想了想就問：“張教練，要不……我再跑一次？”
“喔，休息一下，你再跑一次吧。”張教練回神，點頭說。
第二次，藍珂更加認真了，拍上兩個buff，專心聽令，以0.121的反應速度出發。
最後成績有所提高，為7.39。
盡管還留有些餘力，保證至少自己還能站得直，但兩次下來，藍珂也有些微微氣喘了。
張教練說：“你等我一下。”
說完就回到辦公室，跑去查記錄了。
根據記憶，張教練記得，國家室內六十米的記錄，應該是他的弟子李雪寒2001年在裏斯本創造的，為7.19，但藍珂的年紀隻需參與少年記錄排名，十六歲而已，大家對她的要求不高，真就去把國家紀錄給破了，那才叫妖孽。
田徑記錄的項目非常繁雜，即使是專業的人，也不可能個個都記得住，著名的世界、亞洲記錄還好，國內少年室內田徑記錄，他是真不記得了。
藍珂不知怎麽回事兒，按部就班繼續自己的訓練。
差不多二十分鍾之後，張教練回來了。
國家室內六十米少年田徑記錄，也就是16-17歲組記錄，還要追溯到1978年，也就是三十年前，一位翁姓運動員在魔都創造的。
成績為7.5秒。
這個塵封了足足三十年的記錄，在訓練中就這麽隨意的被打開了。而且，去年女子室內六十米冠軍成績也才七點三幾，那還是因為去年有世界室內田徑錦標賽，因此有些人去刷門票，今年是奧運年，可能最終成績還要偏低一些。
這還是不算去年那場興奮劑風波，現在還有不少運動員在禁賽期，想來也來不了。
這丫頭十六歲，就有競爭室內六十米全國冠軍的能力了。天賦真是一個可怕的東西，前有雪寒，現在又有她後來居上了。
“不用練了，就這樣吧。”張教練說，“上去好好跑，然後……拿個冠軍回來。”
然後他就走了。
藍珂蒙了一下，終於反應過來。她一直被誇爆發力強，早已習慣了，倒是沒想到這茬。
“哦，不是我成績差，原來是我跑的太好了。”
無論如何，成績好讓人驚歎，總是讓人高興的事兒。
接下來的時間，藍珂不用再練六十米，就繼續按照原來的計劃訓練。
一晃又是半個月過去，以梁教練為首，南川省隊的參賽者們集合，一起前往帝都。
這次裏麵熟人不少，抬頭不見低頭見，低頭不見吃飯見，藍珂能認個全了。
臨走之前，梁教練特意把大家叫來開了個會。
他接到消息，這次全國室內田徑錦標賽，國家隊管田徑方麵的主教練可能會親自到場，想表現的就好好發揮吧。雖然這次的項目不涉及到奧運會，但從去年開始，田徑方麵疲軟一直沒有消失，作為今年真正意義上的第一場田徑比賽，上麵都希望能開一個好頭，帶出好節奏。
如果表現優異，很有可能以後會被國家隊征召，甚至奧運也不是沒指望的。現在田徑方麵奧運參賽卷的缺口還是很大的。能多一個奧運b標都是好的。
這一番話，果然激起了大家的動力，個個情緒高昂。
飛機上，趙琳主動找藍珂旁邊的人換了座位，坐了過來。
她把原本長的長了些的頭發剪了，隻剩下一頭短碎發，順便她又把頭發給染了，藍珂看慣了她黑發顯得更柔順的模樣，這種桀驁氣出來，即使是同一張臉，也差點沒認出來。
藍珂問：“比賽不禁染發？”
“嗯，我翻了一遍，沒有這條規定。”趙琳認真回答。
藍珂也是佩服她，不耐煩看書，卻能為了染發的事兒，去把幾十頁的規章看一遍。
兩人就這麽一直聊到了帝都。
到的時候，已經是晚上了。
藍珂問梁教練，她能不能去瞻仰一下體育總局究竟是個什麽樣，有些什麽人，為什麽辦事效率如此感人。
梁教練說：“你這話當著體總再說一遍，可能會更感人。”
言下之意，乖乖待著，別亂跑了。
這次隻有兩天兩夜的停留時間，帝都又不比別處，沒時間閑逛。
藍珂也隻是說說罷了，她實際上很懂事兒的，隻好作罷。
因為天色已晚，沒有別的活動安排，吃了頓晚飯就休息了。
第二天，比賽如約開始。
因為是室內賽，並沒有複雜的開幕式，倒是省了不少事兒。
就跟很多田徑賽是由一百米短跑開場一樣，全國室內田徑賽，最先開始的，就是室內六十米預賽，先是男子，後是女子。
蘇飛人參加了這次比賽。
因為都在一個場館，又是前後腳的比賽，兩人又碰麵了。
蘇飛人主動跟藍珂打了個招呼，對藍珂在城運會上奪得了銅牌，道了一聲遲來的恭喜。因為他要上跑道了，兩人也沒有多聊，藍珂笑著回了一句加油。
作者有話要說： 2008年，在全國室內田徑錦標賽上，蘇炳添收獲了男子60米的金牌。
女主的賽程我全部參考了蘇飛人，要是誰說我掛開得太大了，我就上蘇飛人辟邪。
李雪寒原型是李雪梅，梅寒傲雪嘛。
這是個很厲害的人物，但是我太困了，不詳提了，總之知道是國內前一代百米女王就行了，對了，她和女主還是同鄉，一個省的。
按摩回來困得不行，好想好想睡覺。
去睡了，我在半夢半醒，醒了睡睡了醒中寫完了這一章，大概花了四個小時吧。
不過胳膊至少不怎麽痛了，就是指尖還有點腫。
要是數據不對，我醒過來再改。
應該是沒問題的，我專門放了一個文件夾查田徑資料，免得到時候用的時候找不到。
找07年的田徑比賽分配表好難好難，很多資料查不到，但是08年特別好查，奧運年真的不一樣。
ps：我還是極力更新吧，但如果你們真的吃土了，還是量力而行哦。
謝謝22517616:）的4個地雷
謝謝一隻屬狗的貓的地雷
雖然隻有兩天。
室內賽和室外賽有區別, 例如全國室內田徑錦標賽不設一百米, 藍珂能報的相關項目隻有六十米和二百米，其他跟她沒什麽關係。
藍珂二百米的水平, 雖然在專注訓練之後進步了些, 但也僅僅隻能勉強達到運動健將線, 跟活躍在賽場上的國家級運動員們相比尚有不如, 在全國比賽上還是拿不出手的，加上知道趙琳這次隻報了二百米, 她這次也學著專注報了個六十米。
之前第一次遇到田成斌的時候，他就說過，藍珂的天賦，其實更適合跑六十, 而不是一百，距離越短她越占便宜。她得天獨厚的骨骼肌比例，讓藍珂單單在爆發力這方麵，足以傲視九成九的同性運動員。
但是奧運沒有六十米，區區一個室內賽，哪怕練到世界級, 關注度還是不一樣，國內就沒有專注六十米的運動員。國家不缺運動員，隻缺頂尖運動員，更大的可能是練到半路就泯然眾人矣，根本掀不起什麽水花。李茹最初頭腦就很清醒，一開始就喊藍珂主要還是得練習一百。
當然，刷個獎牌什麽的，還是不影響的。
當初藍珂去市隊的時候，她的水平一是不足以參加全國性的比賽，二是當時全國室內田徑錦標賽三場都已經比完了。
如今過了一年，才又輪到這個機會。
藍珂一百多是輸在後半程，前半程比拚，她隻稍稍因為年紀遜色三個人，就是在城運會決賽上，那三個都是百米奧運的種子選手，其中有一個還在養傷，目前也不知道情況，她們備戰奧運都來不及，不會閑得慌來參加室內六十米的。
她如今的實力，正麵跟人拚六十米，備戰奧運的幾個不來，她還怕誰？
陳圓見藍珂下定了決心，問她說：“以前跑過六十米嗎？”
藍珂想了想，搖了搖頭。她唯一一次跑離六十比較近的就是五十米，還是在錦城青少年宮，想一想，已經快一年了。另外訓練中，前三十米的加速跑也練了不少。僅此而已，要說具體練習六十米的時候，還真沒有。
陳圓便請了一位專業的教練為她講解六十米的注意事項。
這位教練姓張。
他挺厲害的，過去在安廣市任市隊教練的時候，還還帶過李雪寒，這位女子100米亞洲及全國紀錄保持者，她同時也是國內室內60米記錄保持者。雖然如今李雪寒已經退役了，但他卻被返聘到省隊裏麵工作，隻是因為年紀大了，更偏向於掛名閑職，不怎麽管事兒了。
一百和二百不同，六十和一百也不同，一百注重爆發，但仍然有一段，三十米到六十米的勻速跑階段，但六十米，沒別的，就是從頭衝到尾，誰快誰第一。簡而言之，這也是最不需要的技巧的短跑。相比速度，這更考驗爆發力和加速度。
先是跟藍珂講了一通理論，張教練看藍珂一直點頭，若有所思的樣子，想著她的文化課成績在省隊裏是出了名的，問她明白了，就讓人先跑跑看。說再多，其實也不如跑一次有用。
藍珂也不含糊，做了簡單的熱身，拔腿就上，甚至連鞋子和衣服的buff都還沒拍。
跑六十米不會有體力不足的問題，在幾秒的時間內，感受風拂過耳畔的感覺，享受在跑道上酣暢淋漓奔馳的感覺，真是很美妙的一件事兒。
7.47。
顯示板上出了成績。
張教練的臉色有些凝重。
藍珂還真沒了解過六十米記錄什麽的，看這神情，還以為他不滿意，怕這位大爺一開口，把她參加比賽的機會給說沒了，想了想就問：“張教練，要不……我再跑一次？”
“喔，休息一下，你再跑一次吧。”張教練回神，點頭說。
第二次，藍珂更加認真了，拍上兩個buff，專心聽令，以0.121的反應速度出發。
最後成績有所提高，為7.39。
盡管還留有些餘力，保證至少自己還能站得直，但兩次下來，藍珂也有些微微氣喘了。
張教練說：“你等我一下。”
說完就回到辦公室，跑去查記錄了。
根據記憶，張教練記得，國家室內六十米的記錄，應該是他的弟子李雪寒2001年在裏斯本創造的，為7.19，但藍珂的年紀隻需參與少年記錄排名，十六歲而已，大家對她的要求不高，真就去把國家紀錄給破了，那才叫妖孽。
田徑記錄的項目非常繁雜，即使是專業的人，也不可能個個都記得住，著名的世界、亞洲記錄還好，國內少年室內田徑記錄，他是真不記得了。
藍珂不知怎麽回事兒，按部就班繼續自己的訓練。
差不多二十分鍾之後，張教練回來了。
國家室內六十米少年田徑記錄，也就是16-17歲組記錄，還要追溯到1978年，也就是三十年前，一位翁姓運動員在魔都創造的。
成績為7.5秒。
這個塵封了足足三十年的記錄，在訓練中就這麽隨意的被打開了。而且，去年女子室內六十米冠軍成績也才七點三幾，那還是因為去年有世界室內田徑錦標賽，因此有些人去刷門票，今年是奧運年，可能最終成績還要偏低一些。
這還是不算去年那場興奮劑風波，現在還有不少運動員在禁賽期，想來也來不了。
這丫頭十六歲，就有競爭室內六十米全國冠軍的能力了。天賦真是一個可怕的東西，前有雪寒，現在又有她後來居上了。
“不用練了，就這樣吧。”張教練說，“上去好好跑，然後……拿個冠軍回來。”
然後他就走了。
藍珂蒙了一下，終於反應過來。她一直被誇爆發力強，早已習慣了，倒是沒想到這茬。
“哦，不是我成績差，原來是我跑的太好了。”
無論如何，成績好讓人驚歎，總是讓人高興的事兒。
接下來的時間，藍珂不用再練六十米，就繼續按照原來的計劃訓練。
一晃又是半個月過去，以梁教練為首，南川省隊的參賽者們集合，一起前往帝都。
這次裏麵熟人不少，抬頭不見低頭見，低頭不見吃飯見，藍珂能認個全了。
臨走之前，梁教練特意把大家叫來開了個會。
他接到消息，這次全國室內田徑錦標賽，國家隊管田徑方麵的主教練可能會親自到場，想表現的就好好發揮吧。雖然這次的項目不涉及到奧運會，但從去年開始，田徑方麵疲軟一直沒有消失，作為今年真正意義上的第一場田徑比賽，上麵都希望能開一個好頭，帶出好節奏。
如果表現優異，很有可能以後會被國家隊征召，甚至奧運也不是沒指望的。現在田徑方麵奧運參賽卷的缺口還是很大的。能多一個奧運b標都是好的。
這一番話，果然激起了大家的動力，個個情緒高昂。
飛機上，趙琳主動找藍珂旁邊的人換了座位，坐了過來。
她把原本長的長了些的頭發剪了，隻剩下一頭短碎發，順便她又把頭發給染了，藍珂看慣了她黑發顯得更柔順的模樣，這種桀驁氣出來，即使是同一張臉，也差點沒認出來。
藍珂問：“比賽不禁染發？”
“嗯，我翻了一遍，沒有這條規定。”趙琳認真回答。
藍珂也是佩服她，不耐煩看書，卻能為了染發的事兒，去把幾十頁的規章看一遍。
兩人就這麽一直聊到了帝都。
到的時候，已經是晚上了。
藍珂問梁教練，她能不能去瞻仰一下體育總局究竟是個什麽樣，有些什麽人，為什麽辦事效率如此感人。
梁教練說：“你這話當著體總再說一遍，可能會更感人。”
言下之意，乖乖待著，別亂跑了。
這次隻有兩天兩夜的停留時間，帝都又不比別處，沒時間閑逛。
藍珂也隻是說說罷了，她實際上很懂事兒的，隻好作罷。
因為天色已晚，沒有別的活動安排，吃了頓晚飯就休息了。
第二天，比賽如約開始。
因為是室內賽，並沒有複雜的開幕式，倒是省了不少事兒。
就跟很多田徑賽是由一百米短跑開場一樣，全國室內田徑賽，最先開始的，就是室內六十米預賽，先是男子，後是女子。
蘇飛人參加了這次比賽。
因為都在一個場館，又是前後腳的比賽，兩人又碰麵了。
蘇飛人主動跟藍珂打了個招呼，對藍珂在城運會上奪得了銅牌，道了一聲遲來的恭喜。因為他要上跑道了，兩人也沒有多聊，藍珂笑著回了一句加油。
作者有話要說： 2008年，在全國室內田徑錦標賽上，蘇炳添收獲了男子60米的金牌。
女主的賽程我全部參考了蘇飛人，要是誰說我掛開得太大了，我就上蘇飛人辟邪。
李雪寒原型是李雪梅，梅寒傲雪嘛。
這是個很厲害的人物，但是我太困了，不詳提了，總之知道是國內前一代百米女王就行了，對了，她和女主還是同鄉，一個省的。
按摩回來困得不行，好想好想睡覺。
去睡了，我在半夢半醒，醒了睡睡了醒中寫完了這一章，大概花了四個小時吧。
不過胳膊至少不怎麽痛了，就是指尖還有點腫。
要是數據不對，我醒過來再改。
應該是沒問題的，我專門放了一個文件夾查田徑資料，免得到時候用的時候找不到。
找07年的田徑比賽分配表好難好難，很多資料查不到，但是08年特別好查，奧運年真的不一樣。
ps：我還是極力更新吧，但如果你們真的吃土了，還是量力而行哦。
謝謝22517616:）的4個地雷
謝謝一隻屬狗的貓的地雷