第12章 櫻木花道的首堂訓練課
灌籃高手：我在湘北玩養成 作者：拙文笨筆 投票推薦 加入書簽 留言反饋
安西教練陪著受傷的三井被趕來的救護車拉走了，竹內代替安西教練禮貌的與三浦台小胡子教練道別後，領著全體隊員離開了三浦台高中。
鬼塚目送被沮喪、擔憂、不安、鬱悶等情緒籠罩的湘北眾人，心中明白，赤木的首次ih大賽可以宣告提前結束了。
運動員傷愈複出後，又遭遇新的傷病，這種打擊誰能承受的住。
“唉。”鬼塚長歎一聲，隻能感歎一句造化弄人，現在就希望三井別因為再次受傷走回漫畫的老路上去，要是那般，他實現目標的時間就得大大延後了。
“唉。”心中女神跟著親哥走了，讓櫻木跟丟了魂兒一樣。
鬼塚扭頭看著一臉悵然若失的櫻木，隻覺得倍感好笑，將因三井受傷的陰霾衝散了不少。他假裝不明白的問櫻木道：“花道，你歎什麽氣？”
“這個。。。那個。。。”櫻木不好意思的撓著紅腦殼，支支吾吾的。
“喜歡上晴子了？”鬼塚直言不諱的問道。
“嗯。”櫻木靦腆的點點頭。
“死了這條心吧。”鬼塚一盆冷水就澆在了櫻木的腦袋上。
“啊？”櫻木傻了，他這還沒表白就被鬼塚給判死刑了。“英吉大哥，你怎麽這樣？你怎麽知道，晴子小姐不會喜歡上我？”櫻木不服氣的質問道。
鬼塚語重心長的對櫻木道：“花道，你也看到了，晴子有多喜歡籃球，你跟人家一點共同語言都沒有，哪來的自信人家會喜歡你。”
櫻木立馬就蔫了。
鬼塚繼續刺激櫻木道：“況且，晴子非常仰慕一個叫流川楓的，據我所知，這個流川楓是富丘中學籃球隊的王牌，不僅球技高超，而且長的還帥。”
櫻木淚奔，愛情之花還沒開放就已經凋零了。
鬼塚耳邊貌似傳來一首悲傷的情歌，一個滄桑的男中音深情的唱著：用悲傷的雙眸凝望著。。。。櫻木蕭瑟的背影寫滿了被愛情拒絕的絕望。
打擊的差不多了，該給點希望了。
“想追晴子也不是沒有希望，除非。。。”鬼塚賣起了關子。
一副生無可戀模樣的櫻木，耳朵“啾”的豎了起來。哈巴狗一樣蹦到鬼塚跟前，眼睛閃爍著期待的光芒道：“除非什麽啊，英吉大哥。”
鬼塚看著這個戀愛腦，瞬間氣就不打一處來，跳起來給了櫻木一記爆栗。
“哎呦。”櫻木吃疼的捂著腦袋，埋怨鬼塚道：“英吉大哥，你打我幹嘛。”
“我說你還真是笨啊。還除非什麽？當然是成為比流川楓還強的籃球運動員啊。”鬼塚理所當然的說道。
“那路厚多。”櫻木右拳捶在左手的手心，明悟般的說道。接著，櫻木一手指天，一手掐腰，身後光芒四射，雄心萬丈道：“那我要成為比流川楓還要厲害的籃球運動員，實現與晴子一起上下學的夢想。”
（櫻木的夢想就是能跟喜歡的女孩一起上學放學，可以說單純到了極點。）
“我擦，純愛戰士出現了。”鬼塚被櫻木身上的純愛之光晃得睜不開眼。
“花道，你確定要打籃球？”鬼塚正八經的問櫻木道。
櫻木重重的點著頭。
“籃球可不是小孩子玩的普通遊戲，是競技體育，奧運會三大球之一。“鬼塚發現櫻木有聽沒有懂，隻好換了個說法道：“在世界上，優秀的籃球運動員是集榮譽與金錢於一身的天才，流川楓就是這樣的人。”
“我也是天才。”櫻木信心十足道。
“我承認你是天才，但你要打敗流川楓，就得比他付出百倍千倍的努力，因為他比你早了十年，這十年的差距可不是一朝一夕能彌補的。”鬼塚為櫻木說這其中厲害。
“英吉大哥，我努力王櫻木花道一定說到做到。不取代流川楓在晴子小姐心中的位置，我誓不罷休。”櫻木無比堅定的說道。
櫻木成功上套，讓鬼塚心花怒放，他現在真想找地方擼個串好好慶祝一下。
鬼塚按下狂喜的心情，裝作被櫻木決心感動的樣子道：“好，花道。既然你有這樣的決心，那做哥哥當然得助你一臂之力。我會用最快的時間，讓你追上流川楓的。但是，我的訓練會非常的嚴苛，櫻木花道，你能堅持的住嗎？”
“我能。”
“任何枯燥，重複，繁重的訓練都能完成嗎？”
“我能。”
“任何艱難險阻都能戰勝嗎？”
“我能。”
“櫻木花道，你的目標是什麽？”
“打倒流川楓。”
“櫻木花道，你的夢想是什麽？”
“與晴子小姐上下學。”
“天才櫻木。”
“天才櫻木。”
“天才必勝。”
“天才必勝。”
“喔~”櫻木被鬼塚撩撥的徹底燃燒起來了。
而四周的路人都被櫻木散發的強大信念震懾住了。
“好，現在我們去醫院看三井。”鬼塚轉身就往車站走。
“duang。”
包括櫻木在內的所有人，都被鬼塚晃了一個跟頭。
打著出租來到醫院。
鬼塚領著櫻木在谘詢台問到了三井所在的病房，一路尋了過去。
病房裏的三井呆呆的躺在床上，眼睛直勾的盯著天花板，屋裏並沒有安西教練的身影。
“小三，怎麽樣？”鬼塚來到三井跟前，小心的問道。
三井僵硬的轉過頭，看著鬼塚。突然三井猛的坐起來，抓住鬼塚的衣服，衝著鬼塚咆哮道：“你不是說我隻要躺一個月就沒事的嗎？為什麽還會複發？你說啊，你這個騙子。”
鬼塚看著淚流滿麵的三井，實在是無話可說，此刻他能體會到三井心中的不甘與失落。
三井看著沉默不語的鬼塚，放開了抓住鬼塚衣服的手，低著頭頹然道：“你走吧，我不想看見你。”
鬼塚明白此時無論他說些什麽，三井都聽不進去，為今之計隻能等到三井情緒穩定後在做計較了。鬼塚低聲道：“那你好好休息，我先走了。”說著，便領著櫻木離開了三井的病房。
在病房外，鬼塚迎麵遇見了不知去幹什麽的安西教練。
“安西教練。”鬼塚禮貌的打著招呼。
櫻木紮眼的紅腦殼讓安西微愣了一下，待看清是最近一段時間都在默默注視球隊訓練的那個湘北學生時，他微笑道：“過來看三井同學啊。”
“是的，安西教練。”鬼塚接著詢問道：“安西教練，三井的膝蓋怎麽樣了？”
安西收斂起笑容：“三井同學是舊病複發，萬幸的是膝蓋沒有結構上的損傷。不過，醫生建議兩個月內不能參與任何體育運動。”
“兩個月啊，時間可真不短。”鬼塚心裏歎息一聲，感謝安西道：“謝謝，安西教練。那我們就先告辭了。”
“好的。”安西略有所思的看著鬼塚離去時的背影，剛才與鬼塚的接觸讓他瞬間想起一個人。
離開醫院後，鬼塚遵守承諾帶櫻木吃了頓好的，才坐車回到湘北。
出了車站，鬼塚對櫻木道：“花道，我帶你去個地方。”
“又去哪啊？英吉大哥，我跟洋平他們還有約呢。”櫻木奇怪道。
“跟我來就是了。”
打籃球怎麽可以沒有一雙好鞋呢，鬼塚帶著櫻木來到一家知名的體育用品店。
“鬼塚，好久不見啊。”老板熱情的跟鬼塚打著招呼。因為這家店還賣nba的球星卡，所以鬼塚是這家店的老主顧。“今天打算挑點什麽？”
“老板，給他挑一雙球鞋。”鬼塚指著櫻木對老板道。
“好嘞。哇，客人。你好高。”櫻木有別於常人的壓迫感讓店老板小吃一驚，連忙道“這邊請。”
試來試去，櫻木最後挑了一雙阿迪達斯藍色帶白色條紋的籃球鞋。
“走了，老板。”
“歡迎下次光臨。”
出了店門。
鬼塚對櫻木道：“花道，明天早上5點，你來我家找我。我們開始正式訓練。”
“好的。”櫻木滿口答應下來。
轉過天來一大早，穿著一身籃球行頭的櫻木睡眼惺忪的過來找鬼塚。
把櫻木帶到家裏的小籃球場，看著櫻木沒精打采的樣子，鬼塚無奈的搖了搖頭。
“哈~”櫻木嘴巴長得像河馬一樣，還沒等他把嘴合上，就被一條冰毛巾糊在臉上。“哇，好冷。”櫻木瞬間打了一個冷戰，精神了起來。
“不困了吧。”扔完毛巾的鬼道問道。
“嗯，不困了。”櫻木點點頭。
“花道，籃球的技術很簡單，但也很難。說簡單，是因為，籃球隻有運球、傳球和投籃三種需要掌握的技術。說它難，是因為想要有效的運用這三種技術卻不是那麽容易的。今天，我們就從最基本的原地運球開始。”
鬼塚遞給櫻木一個籃球，自己手裏也拿了一個。
“運球，顧名思義，就是拍著球跑。昨天的比賽你也看到了，所有人都要拍著球移動，這就是籃球的基本技術，運球。”
“它相對應的規則叫走步，什麽意思呢？就是說，如果不拍球，最多可以移動三步，超過三步就是犯規。當然，這三步必須是連貫的，不能走一步，然後停下了在走。”
鬼塚為櫻木示範了什麽叫走步，櫻木點著頭，表示記住了。
規則說完了，就該正式練習了。
“花道，跟我做，注意我的動作要領。”
“練習運球的時候，雙腳分跨比肩稍寬，膝蓋微微彎曲，將身體麵朝前方，特別注意這裏腳尖方向應是指向前方微微向外，不要過分外翻，更不要內斂變成內八字，屁股一定要蹲下去，背挺得直直的，將整個人重心保持在一條直線上，這樣你就會不自覺地正視前方。記住，不要讓你的重心太過往前或者往後倒，需要穩住身體。”
鬼塚一邊講解，一邊給櫻木做著示範。
櫻木認真的聽著，模仿鬼塚的動作擺出姿勢。
糾正了櫻木姿勢上的問題後，鬼塚繼續道：“現在，我們來運球。”
“運球的時候我們用的是手指的力量，而不是手掌的力量，這樣有助於吸附球掌握球的動向。”
鬼塚一邊說一邊端著球用手指比劃，櫻木明了般的點著頭。
“好，我們開始練習。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
籃球撞擊地麵的聲音，在院子裏回蕩。
“櫻木看著我，不要用眼睛看球。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“運球的力量要大，對，手要跟著球動，不要用蠻力。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“很好，現在換左手。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“身體不要晃，體會一下手指和球之間的感覺。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“換右手。現在，每運三下，像我這樣炸球一次。很好，繼續加油。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
十分鍾後。。。
“降低重心，加快運球速度。”
“呯呯呯呯。。。”
“很好。”
接下來，鬼塚又教給櫻木體前換手運球、換手m字運球、左右v字運球和前後大v字運球，這些最基本的原地運球技巧。
一個小時後。
“不愧是作為主角的男人啊。”鬼塚被櫻木的籃球天賦深深的折服了。
練過的都知道，在一開始練運球的時候，都會忍不住的看向手中的籃球，因為不看的話，球很快就運丟了。
可是，一套完整的原地運球訓練下來，從未接觸過籃球的櫻木卻做到了。除了最開始稍顯笨拙外，隨後櫻木的動作都非常的標準，且沒有看過籃球一眼。
既然如此，鬼塚決定稍微的提高一點訓練進度，將胯下運球和背後運球交給櫻木。
“花道，接下來我教你胯下運球和背後運球，這兩種技術在運球的基本技術中心算是比較高級的動作了。花道，你確實是天才，第一天就學習其他初學者一周後才能接觸的內容了。”鬼塚適時的誇獎櫻木道。
“哇哈哈，這對本天才來說不算什麽。”櫻木雙手掐腰，得意的大笑道。
“好，我們先學習胯下運球。花道，跟著我做。”鬼塚趁熱打鐵。
“左腳向前邁出一步，像這樣的弓步就行。”
“是這樣嗎？”
“對，就是這樣。然後將球放在地麵上，兩手在胯下快速的撥球。我們做十個來回，1.2.3....10。”
“ok，然後把球拿起來，在胯下做擺球，還是十個來回。1.2.3....10。”
“好。接著，我們運球，將球撥到胯的另一側，接住。還是十次。”
“很好，我們將動作連起來。花道，不要看球，看著我。”
“對，怎麽樣？感覺到難了嗎？”
“還行。”
“嗬嗬，還行啊。那就增加難度了。現在，像我這樣，左右交替運球。”
“啊。”櫻木驚呼。
櫻木畢竟是初學者，左右胯下交替運球讓他有些手忙腳亂，一不留神，籃球磕在腳後跟，彈飛到了一邊。
鬼塚目送被沮喪、擔憂、不安、鬱悶等情緒籠罩的湘北眾人，心中明白，赤木的首次ih大賽可以宣告提前結束了。
運動員傷愈複出後，又遭遇新的傷病，這種打擊誰能承受的住。
“唉。”鬼塚長歎一聲，隻能感歎一句造化弄人，現在就希望三井別因為再次受傷走回漫畫的老路上去，要是那般，他實現目標的時間就得大大延後了。
“唉。”心中女神跟著親哥走了，讓櫻木跟丟了魂兒一樣。
鬼塚扭頭看著一臉悵然若失的櫻木，隻覺得倍感好笑，將因三井受傷的陰霾衝散了不少。他假裝不明白的問櫻木道：“花道，你歎什麽氣？”
“這個。。。那個。。。”櫻木不好意思的撓著紅腦殼，支支吾吾的。
“喜歡上晴子了？”鬼塚直言不諱的問道。
“嗯。”櫻木靦腆的點點頭。
“死了這條心吧。”鬼塚一盆冷水就澆在了櫻木的腦袋上。
“啊？”櫻木傻了，他這還沒表白就被鬼塚給判死刑了。“英吉大哥，你怎麽這樣？你怎麽知道，晴子小姐不會喜歡上我？”櫻木不服氣的質問道。
鬼塚語重心長的對櫻木道：“花道，你也看到了，晴子有多喜歡籃球，你跟人家一點共同語言都沒有，哪來的自信人家會喜歡你。”
櫻木立馬就蔫了。
鬼塚繼續刺激櫻木道：“況且，晴子非常仰慕一個叫流川楓的，據我所知，這個流川楓是富丘中學籃球隊的王牌，不僅球技高超，而且長的還帥。”
櫻木淚奔，愛情之花還沒開放就已經凋零了。
鬼塚耳邊貌似傳來一首悲傷的情歌，一個滄桑的男中音深情的唱著：用悲傷的雙眸凝望著。。。。櫻木蕭瑟的背影寫滿了被愛情拒絕的絕望。
打擊的差不多了，該給點希望了。
“想追晴子也不是沒有希望，除非。。。”鬼塚賣起了關子。
一副生無可戀模樣的櫻木，耳朵“啾”的豎了起來。哈巴狗一樣蹦到鬼塚跟前，眼睛閃爍著期待的光芒道：“除非什麽啊，英吉大哥。”
鬼塚看著這個戀愛腦，瞬間氣就不打一處來，跳起來給了櫻木一記爆栗。
“哎呦。”櫻木吃疼的捂著腦袋，埋怨鬼塚道：“英吉大哥，你打我幹嘛。”
“我說你還真是笨啊。還除非什麽？當然是成為比流川楓還強的籃球運動員啊。”鬼塚理所當然的說道。
“那路厚多。”櫻木右拳捶在左手的手心，明悟般的說道。接著，櫻木一手指天，一手掐腰，身後光芒四射，雄心萬丈道：“那我要成為比流川楓還要厲害的籃球運動員，實現與晴子一起上下學的夢想。”
（櫻木的夢想就是能跟喜歡的女孩一起上學放學，可以說單純到了極點。）
“我擦，純愛戰士出現了。”鬼塚被櫻木身上的純愛之光晃得睜不開眼。
“花道，你確定要打籃球？”鬼塚正八經的問櫻木道。
櫻木重重的點著頭。
“籃球可不是小孩子玩的普通遊戲，是競技體育，奧運會三大球之一。“鬼塚發現櫻木有聽沒有懂，隻好換了個說法道：“在世界上，優秀的籃球運動員是集榮譽與金錢於一身的天才，流川楓就是這樣的人。”
“我也是天才。”櫻木信心十足道。
“我承認你是天才，但你要打敗流川楓，就得比他付出百倍千倍的努力，因為他比你早了十年，這十年的差距可不是一朝一夕能彌補的。”鬼塚為櫻木說這其中厲害。
“英吉大哥，我努力王櫻木花道一定說到做到。不取代流川楓在晴子小姐心中的位置，我誓不罷休。”櫻木無比堅定的說道。
櫻木成功上套，讓鬼塚心花怒放，他現在真想找地方擼個串好好慶祝一下。
鬼塚按下狂喜的心情，裝作被櫻木決心感動的樣子道：“好，花道。既然你有這樣的決心，那做哥哥當然得助你一臂之力。我會用最快的時間，讓你追上流川楓的。但是，我的訓練會非常的嚴苛，櫻木花道，你能堅持的住嗎？”
“我能。”
“任何枯燥，重複，繁重的訓練都能完成嗎？”
“我能。”
“任何艱難險阻都能戰勝嗎？”
“我能。”
“櫻木花道，你的目標是什麽？”
“打倒流川楓。”
“櫻木花道，你的夢想是什麽？”
“與晴子小姐上下學。”
“天才櫻木。”
“天才櫻木。”
“天才必勝。”
“天才必勝。”
“喔~”櫻木被鬼塚撩撥的徹底燃燒起來了。
而四周的路人都被櫻木散發的強大信念震懾住了。
“好，現在我們去醫院看三井。”鬼塚轉身就往車站走。
“duang。”
包括櫻木在內的所有人，都被鬼塚晃了一個跟頭。
打著出租來到醫院。
鬼塚領著櫻木在谘詢台問到了三井所在的病房，一路尋了過去。
病房裏的三井呆呆的躺在床上，眼睛直勾的盯著天花板，屋裏並沒有安西教練的身影。
“小三，怎麽樣？”鬼塚來到三井跟前，小心的問道。
三井僵硬的轉過頭，看著鬼塚。突然三井猛的坐起來，抓住鬼塚的衣服，衝著鬼塚咆哮道：“你不是說我隻要躺一個月就沒事的嗎？為什麽還會複發？你說啊，你這個騙子。”
鬼塚看著淚流滿麵的三井，實在是無話可說，此刻他能體會到三井心中的不甘與失落。
三井看著沉默不語的鬼塚，放開了抓住鬼塚衣服的手，低著頭頹然道：“你走吧，我不想看見你。”
鬼塚明白此時無論他說些什麽，三井都聽不進去，為今之計隻能等到三井情緒穩定後在做計較了。鬼塚低聲道：“那你好好休息，我先走了。”說著，便領著櫻木離開了三井的病房。
在病房外，鬼塚迎麵遇見了不知去幹什麽的安西教練。
“安西教練。”鬼塚禮貌的打著招呼。
櫻木紮眼的紅腦殼讓安西微愣了一下，待看清是最近一段時間都在默默注視球隊訓練的那個湘北學生時，他微笑道：“過來看三井同學啊。”
“是的，安西教練。”鬼塚接著詢問道：“安西教練，三井的膝蓋怎麽樣了？”
安西收斂起笑容：“三井同學是舊病複發，萬幸的是膝蓋沒有結構上的損傷。不過，醫生建議兩個月內不能參與任何體育運動。”
“兩個月啊，時間可真不短。”鬼塚心裏歎息一聲，感謝安西道：“謝謝，安西教練。那我們就先告辭了。”
“好的。”安西略有所思的看著鬼塚離去時的背影，剛才與鬼塚的接觸讓他瞬間想起一個人。
離開醫院後，鬼塚遵守承諾帶櫻木吃了頓好的，才坐車回到湘北。
出了車站，鬼塚對櫻木道：“花道，我帶你去個地方。”
“又去哪啊？英吉大哥，我跟洋平他們還有約呢。”櫻木奇怪道。
“跟我來就是了。”
打籃球怎麽可以沒有一雙好鞋呢，鬼塚帶著櫻木來到一家知名的體育用品店。
“鬼塚，好久不見啊。”老板熱情的跟鬼塚打著招呼。因為這家店還賣nba的球星卡，所以鬼塚是這家店的老主顧。“今天打算挑點什麽？”
“老板，給他挑一雙球鞋。”鬼塚指著櫻木對老板道。
“好嘞。哇，客人。你好高。”櫻木有別於常人的壓迫感讓店老板小吃一驚，連忙道“這邊請。”
試來試去，櫻木最後挑了一雙阿迪達斯藍色帶白色條紋的籃球鞋。
“走了，老板。”
“歡迎下次光臨。”
出了店門。
鬼塚對櫻木道：“花道，明天早上5點，你來我家找我。我們開始正式訓練。”
“好的。”櫻木滿口答應下來。
轉過天來一大早，穿著一身籃球行頭的櫻木睡眼惺忪的過來找鬼塚。
把櫻木帶到家裏的小籃球場，看著櫻木沒精打采的樣子，鬼塚無奈的搖了搖頭。
“哈~”櫻木嘴巴長得像河馬一樣，還沒等他把嘴合上，就被一條冰毛巾糊在臉上。“哇，好冷。”櫻木瞬間打了一個冷戰，精神了起來。
“不困了吧。”扔完毛巾的鬼道問道。
“嗯，不困了。”櫻木點點頭。
“花道，籃球的技術很簡單，但也很難。說簡單，是因為，籃球隻有運球、傳球和投籃三種需要掌握的技術。說它難，是因為想要有效的運用這三種技術卻不是那麽容易的。今天，我們就從最基本的原地運球開始。”
鬼塚遞給櫻木一個籃球，自己手裏也拿了一個。
“運球，顧名思義，就是拍著球跑。昨天的比賽你也看到了，所有人都要拍著球移動，這就是籃球的基本技術，運球。”
“它相對應的規則叫走步，什麽意思呢？就是說，如果不拍球，最多可以移動三步，超過三步就是犯規。當然，這三步必須是連貫的，不能走一步，然後停下了在走。”
鬼塚為櫻木示範了什麽叫走步，櫻木點著頭，表示記住了。
規則說完了，就該正式練習了。
“花道，跟我做，注意我的動作要領。”
“練習運球的時候，雙腳分跨比肩稍寬，膝蓋微微彎曲，將身體麵朝前方，特別注意這裏腳尖方向應是指向前方微微向外，不要過分外翻，更不要內斂變成內八字，屁股一定要蹲下去，背挺得直直的，將整個人重心保持在一條直線上，這樣你就會不自覺地正視前方。記住，不要讓你的重心太過往前或者往後倒，需要穩住身體。”
鬼塚一邊講解，一邊給櫻木做著示範。
櫻木認真的聽著，模仿鬼塚的動作擺出姿勢。
糾正了櫻木姿勢上的問題後，鬼塚繼續道：“現在，我們來運球。”
“運球的時候我們用的是手指的力量，而不是手掌的力量，這樣有助於吸附球掌握球的動向。”
鬼塚一邊說一邊端著球用手指比劃，櫻木明了般的點著頭。
“好，我們開始練習。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
籃球撞擊地麵的聲音，在院子裏回蕩。
“櫻木看著我，不要用眼睛看球。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“運球的力量要大，對，手要跟著球動，不要用蠻力。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“很好，現在換左手。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“身體不要晃，體會一下手指和球之間的感覺。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
“換右手。現在，每運三下，像我這樣炸球一次。很好，繼續加油。”
“呯，呯。。。呯，呯。。。”
十分鍾後。。。
“降低重心，加快運球速度。”
“呯呯呯呯。。。”
“很好。”
接下來，鬼塚又教給櫻木體前換手運球、換手m字運球、左右v字運球和前後大v字運球，這些最基本的原地運球技巧。
一個小時後。
“不愧是作為主角的男人啊。”鬼塚被櫻木的籃球天賦深深的折服了。
練過的都知道，在一開始練運球的時候，都會忍不住的看向手中的籃球，因為不看的話，球很快就運丟了。
可是，一套完整的原地運球訓練下來，從未接觸過籃球的櫻木卻做到了。除了最開始稍顯笨拙外，隨後櫻木的動作都非常的標準，且沒有看過籃球一眼。
既然如此，鬼塚決定稍微的提高一點訓練進度，將胯下運球和背後運球交給櫻木。
“花道，接下來我教你胯下運球和背後運球，這兩種技術在運球的基本技術中心算是比較高級的動作了。花道，你確實是天才，第一天就學習其他初學者一周後才能接觸的內容了。”鬼塚適時的誇獎櫻木道。
“哇哈哈，這對本天才來說不算什麽。”櫻木雙手掐腰，得意的大笑道。
“好，我們先學習胯下運球。花道，跟著我做。”鬼塚趁熱打鐵。
“左腳向前邁出一步，像這樣的弓步就行。”
“是這樣嗎？”
“對，就是這樣。然後將球放在地麵上，兩手在胯下快速的撥球。我們做十個來回，1.2.3....10。”
“ok，然後把球拿起來，在胯下做擺球，還是十個來回。1.2.3....10。”
“好。接著，我們運球，將球撥到胯的另一側，接住。還是十次。”
“很好，我們將動作連起來。花道，不要看球，看著我。”
“對，怎麽樣？感覺到難了嗎？”
“還行。”
“嗬嗬，還行啊。那就增加難度了。現在，像我這樣，左右交替運球。”
“啊。”櫻木驚呼。
櫻木畢竟是初學者，左右胯下交替運球讓他有些手忙腳亂，一不留神，籃球磕在腳後跟，彈飛到了一邊。