所以，再麻煩，也要一有口水，就吐掉。
不然又會被刺激得吐了。
薑皙這才懷念起之前大口喝水的時光。
她就連小說裏描寫男主打球，大口喝飲料，飲料從他的嘴角滑到下頜喉結這樣用來營造男主的氛圍感的段落，都會羨慕得不得了。
她多想像個健康正常的人一樣啊。
可是，自從懷孕之後，她就處處難受了。
孕吐好一點之後，其他的孕期反應，也顯現出來。
每天頭都暈暈沉沉的。
感覺自己像是吃了安眠藥一樣。
一點精氣神都沒有了。
也經常不知道自己在哪裏，在幹什麽。
意識十分恍惚。
慢慢熬到了孕吐好轉。
沒有那麽噁心了。
可以慢慢地嚐試一些以前不敢碰的食物了。
但是也不敢多嚐。
一次隻敢稍微嚐一下味道，感覺一下會不會吐。
一但有了噁心的感覺，皺了眉，宋溫說就立即把那食物拿開，丟到一邊。
免得再薰到薑皙的鼻子。
薑皙戰戰兢兢地做著試驗。
慢慢地探索，自己能吃哪些東西。
她最後總結出來，隻有一些氣味很淡的東西，自己才能吃。
稍微有味道一點的，哪怕是蔬菜，也會立即嘔出來。
第193章 淩晨煮粥+除油煙抹布味+香包躺椅
◎把粥吹涼了，一口一口地餵她◎
於是, 隻好吃她試驗出的安全食譜上的那幾種食物。
非常單調。
雖然吃了之後，還是會反酸，燒心。
但是，比起之前什麽都沒辦法吃的情況, 還是要幸福得多了。
隻是, 能吃東西了的時候, 薑皙已經徹底對吃東西, 沒有了任何興趣。
哪怕宋溫說把她最喜歡的東西拿過來，她想到的, 也不是那食物的香味。
而是自己下一刻, 劇烈嘔吐時候的感覺。
她對吃東西充滿了恐懼。
要不是為了寶寶的營養和成長。
她是一口也不想吃的。
宋溫說又不知道是從哪裏找到了一個治療孕吐的方法。
陽春的特產，春砂仁，煮水煲燙喝。
有記載, 可以緩解妊娠劇吐。
薑皙一開始聽到, 還以為是什麽偏方。
她是拒絕的。
但是，當她嚐試著喝了一點之後，發現——
居然是真的有效果。
雖然後麵又沒有什麽效果了。
但是，暫時的輕鬆, 還是讓她的心情好了很多。
至少, 她發現了，自己的孕吐，並不是無藥可醫。
目前還沒有找到緩解孕吐的方法, 可能隻是因為自己知道的還不夠多。
而不是緩解孕吐的方法不存在。
孕吐的情況時好時壞。
每當薑皙覺得, 自己應該是好了, 不再孕吐了的時候, 孕吐又會嚴重。
有時候, 薑皙難受得不行：「溫說哥, 等寶寶出生了，你一定要打它的屁股。」
「給我報仇。」
宋溫說立即點頭同意。
薑皙想著寶寶出生以後被打屁股的場景，才感覺到好受一些。
吐得厲害了，薑皙就整個人癱躺著，一動不動。
所有事情，都由宋溫說代勞。
身上沒有一點勁，坐車也會頭暈想吐。
去景點的事，隻能無限期擱置了。
能吃東西的時候，宋溫說找人做了特製的蘇打餅和蘇打水。
和市麵上賣的油膩，添加劑多的飲料和餅幹不一樣。
結果，薑皙因為孕吐嚴重，就連吃蘇打餅，喝蘇打水都會吐。
最後這些蘇打水和蘇打餅隻能積灰了。
因為薑皙聞不得廚房的油煙味。
所以宋溫說找到了一個隻煮菜，不炒菜的廚房，專門用來給薑皙煮清淡沒味道的食物。
他自己也跟著薑皙一起吃同樣的食物，不然，身上就會沾上普通菜的油煙味。
在薑皙身邊的時候，她聞到，會噁心想吐。
宋溫說又去買了孕產牙膏，柑橘味的膏體，氣味清新。
薑皙刷牙的時候，就沒有那麽容易幹嘔了。
可是，孕吐嚴重的時候，症狀依然邪門。
薑皙哪怕在手機上，看到「飯」「菜」「吃」「食物」這樣的字眼，都會立即噁心。
胃中翻江倒海地嘔出來。
敏感到不行。
薑皙現在就是特別後悔。
為什麽之前生三個孩子的時候，被人問到孕吐嚴重不嚴重的時候，她言之鑿鑿地說：「不嚴重。」
「就是偶爾吐，噁心。」
「不影響吃飯。」
「我可能是不容易孕吐的體質。」
這麽得瑟地說了話之後，現在，就把嚴重的孕吐給問出來了。
現在薑皙一嘔吐，宋溫說從第一次應對時的略顯慌亂，到現在的熟稔麻利——
時刻注意薑皙的表情，一但有了不對的跡象，立即就搬凳子，拿臉盆，扶著薑皙坐下。
薑皙吐的時候，幫她捂著胃，避免她胃抽痛。
薑皙吐完，先拍背順氣，讓她舒服一點。
再給薑皙擦鼻涕眼淚。
最後去端溫水，給她漱口。
等她那裏弄好了，再去把嘔吐物清潔掉。<hr>
不然又會被刺激得吐了。
薑皙這才懷念起之前大口喝水的時光。
她就連小說裏描寫男主打球，大口喝飲料，飲料從他的嘴角滑到下頜喉結這樣用來營造男主的氛圍感的段落，都會羨慕得不得了。
她多想像個健康正常的人一樣啊。
可是，自從懷孕之後，她就處處難受了。
孕吐好一點之後，其他的孕期反應，也顯現出來。
每天頭都暈暈沉沉的。
感覺自己像是吃了安眠藥一樣。
一點精氣神都沒有了。
也經常不知道自己在哪裏，在幹什麽。
意識十分恍惚。
慢慢熬到了孕吐好轉。
沒有那麽噁心了。
可以慢慢地嚐試一些以前不敢碰的食物了。
但是也不敢多嚐。
一次隻敢稍微嚐一下味道，感覺一下會不會吐。
一但有了噁心的感覺，皺了眉，宋溫說就立即把那食物拿開，丟到一邊。
免得再薰到薑皙的鼻子。
薑皙戰戰兢兢地做著試驗。
慢慢地探索，自己能吃哪些東西。
她最後總結出來，隻有一些氣味很淡的東西，自己才能吃。
稍微有味道一點的，哪怕是蔬菜，也會立即嘔出來。
第193章 淩晨煮粥+除油煙抹布味+香包躺椅
◎把粥吹涼了，一口一口地餵她◎
於是, 隻好吃她試驗出的安全食譜上的那幾種食物。
非常單調。
雖然吃了之後，還是會反酸，燒心。
但是，比起之前什麽都沒辦法吃的情況, 還是要幸福得多了。
隻是, 能吃東西了的時候, 薑皙已經徹底對吃東西, 沒有了任何興趣。
哪怕宋溫說把她最喜歡的東西拿過來，她想到的, 也不是那食物的香味。
而是自己下一刻, 劇烈嘔吐時候的感覺。
她對吃東西充滿了恐懼。
要不是為了寶寶的營養和成長。
她是一口也不想吃的。
宋溫說又不知道是從哪裏找到了一個治療孕吐的方法。
陽春的特產，春砂仁，煮水煲燙喝。
有記載, 可以緩解妊娠劇吐。
薑皙一開始聽到, 還以為是什麽偏方。
她是拒絕的。
但是，當她嚐試著喝了一點之後，發現——
居然是真的有效果。
雖然後麵又沒有什麽效果了。
但是，暫時的輕鬆, 還是讓她的心情好了很多。
至少, 她發現了，自己的孕吐，並不是無藥可醫。
目前還沒有找到緩解孕吐的方法, 可能隻是因為自己知道的還不夠多。
而不是緩解孕吐的方法不存在。
孕吐的情況時好時壞。
每當薑皙覺得, 自己應該是好了, 不再孕吐了的時候, 孕吐又會嚴重。
有時候, 薑皙難受得不行：「溫說哥, 等寶寶出生了，你一定要打它的屁股。」
「給我報仇。」
宋溫說立即點頭同意。
薑皙想著寶寶出生以後被打屁股的場景，才感覺到好受一些。
吐得厲害了，薑皙就整個人癱躺著，一動不動。
所有事情，都由宋溫說代勞。
身上沒有一點勁，坐車也會頭暈想吐。
去景點的事，隻能無限期擱置了。
能吃東西的時候，宋溫說找人做了特製的蘇打餅和蘇打水。
和市麵上賣的油膩，添加劑多的飲料和餅幹不一樣。
結果，薑皙因為孕吐嚴重，就連吃蘇打餅，喝蘇打水都會吐。
最後這些蘇打水和蘇打餅隻能積灰了。
因為薑皙聞不得廚房的油煙味。
所以宋溫說找到了一個隻煮菜，不炒菜的廚房，專門用來給薑皙煮清淡沒味道的食物。
他自己也跟著薑皙一起吃同樣的食物，不然，身上就會沾上普通菜的油煙味。
在薑皙身邊的時候，她聞到，會噁心想吐。
宋溫說又去買了孕產牙膏，柑橘味的膏體，氣味清新。
薑皙刷牙的時候，就沒有那麽容易幹嘔了。
可是，孕吐嚴重的時候，症狀依然邪門。
薑皙哪怕在手機上，看到「飯」「菜」「吃」「食物」這樣的字眼，都會立即噁心。
胃中翻江倒海地嘔出來。
敏感到不行。
薑皙現在就是特別後悔。
為什麽之前生三個孩子的時候，被人問到孕吐嚴重不嚴重的時候，她言之鑿鑿地說：「不嚴重。」
「就是偶爾吐，噁心。」
「不影響吃飯。」
「我可能是不容易孕吐的體質。」
這麽得瑟地說了話之後，現在，就把嚴重的孕吐給問出來了。
現在薑皙一嘔吐，宋溫說從第一次應對時的略顯慌亂，到現在的熟稔麻利——
時刻注意薑皙的表情，一但有了不對的跡象，立即就搬凳子，拿臉盆，扶著薑皙坐下。
薑皙吐的時候，幫她捂著胃，避免她胃抽痛。
薑皙吐完，先拍背順氣，讓她舒服一點。
再給薑皙擦鼻涕眼淚。
最後去端溫水，給她漱口。
等她那裏弄好了，再去把嘔吐物清潔掉。<hr>