氣氛終於恢復了自然。
可正處在戀愛蜜月期的甜蜜情侶,在孩子們麵前努力克製著,不像平時那般打情罵俏。
即便如此,酸聲酸語的,還是讓除了可可之外的三人吃了一頓狗糧。
大聖拿起筷子剛想吃,發現自己的碗已經被坐在邊上的木同學悄悄對換了。
是沒有辣椒的紅燒肉和醬牛肉。
木千寧吃了大聖的酸菜魚,開始沉默地挑破了皮的餃子吃。
大聖的心一下就酸了,軟成了一片。
心底的一些東西,破土而出,完全不受控製地向陽生長。
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第50章 遊泳
「多少?一天最少要遊15000米!外加每天四個小時的力量訓練?!」
大聖每天跑3000米,堅持了一周,都快瘋了。
這個可是遊泳!
每天一萬五,還要整天都泡在水裏。強度太大了,根本不是正常人能承受的。
大聖把木千寧往外拉,到了遊泳館外,她才說:
「我覺得,一對一訓練,教練隻收兩萬一個月,估計技術不行。你要真心想練,還是請好教練,錢的事你別擔心,我去娜姐那多接幾次活,等你比完賽再還我。」
遊泳館外有棵本市有名的大槐樹——花開半城香。
此時正值夏季,
槐花花開,特有的香甜味道飄散在空氣中,
木千寧站在樹影子裏,避開了光線,垂著眼,目光落在不知名的虛空裏,獨自出神。
大聖不知他在想什麽?忽然就不知該說什麽了,隻好安靜地看著他,心情有點緊張。
半晌,木千寧啞聲問:「為什麽要去打工幫我?」
大聖想了想,說:「你要不想這樣,從我私房裏支也行,裏麵資金挺厚,以後還我不就行了。」
木千寧的嗓音越發低沉了:「不想。」
大聖有點著急,覺得這人有點分不清輕重緩急,繼續妥協道:
「行吧,那我明天去網上找家名品店二手店,把一些閑著沒用的東西賣賣,估計也夠。你別太客氣了,這是大事,過後再還,錢也不是很多,根本不算事。」
「幹嘛這麽想幫我?」
木千寧一轉身把大聖抱到了台階上,隻需微微俯身,兩人就能平視。
大聖眼睫動了動,
突然拉近的距離,讓他身上特有的味道,和著漫天的槐花香衝進鼻翼,特別好聞。
大聖不自在地退後一步,說:「咱倆是室友,有一起吃飯的友誼,你還幫我縫裙子繡花——」
木千寧突然來了勁,跟上一步,輕聲說:「我想聽真話。」
大聖從沒這樣緊張過,雙手抓著衣腳,開始冒汗。
「我,我雖然還在排隊中,但也算是你粉絲了吧?!那,那天我都說了,你可沒反對。」
木千寧情不自禁地抬起手,輕揉了揉她的頭髮,喉結動了動,輕輕閉上眼,讓人看不出裏麵的情緒,「好,接受你這個粉絲了。」
「真的?!」大聖毫無城府地高興起來,「其實,我挺想排名靠前點,我實力很強的。」
木千寧的眉心不受控製地動了動,眼裏全是柔情,表情卻似笑非笑:「你想怎麽靠前?」
「就是很靠前,很靠前~那種,」大聖很認真地補充,「當然啦,我會靠自己努力升級的。」
木千寧輕笑:「你打算怎麽努力?」
大聖:「先從幫你進入省隊開始,把不合格的教練換了。」
木千寧:「這個教練非常好。我上高一時,他幾次找我都表示不要錢,這次的錢是我按照市場價主動給他的。他幫我排的訓練計劃是按照奧運選手的備戰計劃表進行的。」
大聖撅嘴:「每天一萬五太苦了,外加力量訓練,一天下來,你連說話的力氣都沒有了。」
木千寧:「力量訓練的那四個小時,你念書給我聽好不好?」
大聖用力平復住激動的心情:「好,可可上午上完課,我就帶他過來遊泳,念書給你聽。」
……
這個暑期,一班隻放了十天假,留校參加暑期補習班的人比大聖料想的要少。
本來以為隻是自己和木同學不來,結果幾乎前十名都去參加了各種競賽班。家資雄厚點的,直接開始了一對一補習,比如徐睿和蔡坤。
大聖繼續按照自己的學習計劃來。
每天開始多睡一個小時的覺,早上六點半才起床。
各自學習到中午,大聖就帶著小徒弟去遊泳館給木千寧送飯。
悅檸女士這一次非常盡心,她帶著可可去遊泳,大聖就利用碎片時間幫木同學補課。
力量的訓練通常是平穩而緩慢的,除了大腦,肌肉也在記憶著一切。
大聖老實巴交地坐在邊上,通常給他念語文或英語。
手臂鍛鍊半個小時:臥推、啞鈴彎舉、平臥啞鈴推舉。
腿部鍛鍊又是半個小時:深蹲、單腿蹲起、弓步啞鈴……甚至腹肌、背肌、肱二頭肌。
連續四個小時枯燥而繁重的訓練,木千寧身體的整個肌肉群不僅在記憶力量的增加,還記錄著大聖的朗朗讀書聲……
本是難熬的艱苦訓練時光,竟如白駒過隙,一個月轉瞬即逝。
這日,半個小時為一組的訓練完成,停下來休息十分鍾。
大聖這個小助理,趕緊把營養素和能量飲料遞給他,拿出幹淨毛巾幫他擦汗。
可正處在戀愛蜜月期的甜蜜情侶,在孩子們麵前努力克製著,不像平時那般打情罵俏。
即便如此,酸聲酸語的,還是讓除了可可之外的三人吃了一頓狗糧。
大聖拿起筷子剛想吃,發現自己的碗已經被坐在邊上的木同學悄悄對換了。
是沒有辣椒的紅燒肉和醬牛肉。
木千寧吃了大聖的酸菜魚,開始沉默地挑破了皮的餃子吃。
大聖的心一下就酸了,軟成了一片。
心底的一些東西,破土而出,完全不受控製地向陽生長。
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第50章 遊泳
「多少?一天最少要遊15000米!外加每天四個小時的力量訓練?!」
大聖每天跑3000米,堅持了一周,都快瘋了。
這個可是遊泳!
每天一萬五,還要整天都泡在水裏。強度太大了,根本不是正常人能承受的。
大聖把木千寧往外拉,到了遊泳館外,她才說:
「我覺得,一對一訓練,教練隻收兩萬一個月,估計技術不行。你要真心想練,還是請好教練,錢的事你別擔心,我去娜姐那多接幾次活,等你比完賽再還我。」
遊泳館外有棵本市有名的大槐樹——花開半城香。
此時正值夏季,
槐花花開,特有的香甜味道飄散在空氣中,
木千寧站在樹影子裏,避開了光線,垂著眼,目光落在不知名的虛空裏,獨自出神。
大聖不知他在想什麽?忽然就不知該說什麽了,隻好安靜地看著他,心情有點緊張。
半晌,木千寧啞聲問:「為什麽要去打工幫我?」
大聖想了想,說:「你要不想這樣,從我私房裏支也行,裏麵資金挺厚,以後還我不就行了。」
木千寧的嗓音越發低沉了:「不想。」
大聖有點著急,覺得這人有點分不清輕重緩急,繼續妥協道:
「行吧,那我明天去網上找家名品店二手店,把一些閑著沒用的東西賣賣,估計也夠。你別太客氣了,這是大事,過後再還,錢也不是很多,根本不算事。」
「幹嘛這麽想幫我?」
木千寧一轉身把大聖抱到了台階上,隻需微微俯身,兩人就能平視。
大聖眼睫動了動,
突然拉近的距離,讓他身上特有的味道,和著漫天的槐花香衝進鼻翼,特別好聞。
大聖不自在地退後一步,說:「咱倆是室友,有一起吃飯的友誼,你還幫我縫裙子繡花——」
木千寧突然來了勁,跟上一步,輕聲說:「我想聽真話。」
大聖從沒這樣緊張過,雙手抓著衣腳,開始冒汗。
「我,我雖然還在排隊中,但也算是你粉絲了吧?!那,那天我都說了,你可沒反對。」
木千寧情不自禁地抬起手,輕揉了揉她的頭髮,喉結動了動,輕輕閉上眼,讓人看不出裏麵的情緒,「好,接受你這個粉絲了。」
「真的?!」大聖毫無城府地高興起來,「其實,我挺想排名靠前點,我實力很強的。」
木千寧的眉心不受控製地動了動,眼裏全是柔情,表情卻似笑非笑:「你想怎麽靠前?」
「就是很靠前,很靠前~那種,」大聖很認真地補充,「當然啦,我會靠自己努力升級的。」
木千寧輕笑:「你打算怎麽努力?」
大聖:「先從幫你進入省隊開始,把不合格的教練換了。」
木千寧:「這個教練非常好。我上高一時,他幾次找我都表示不要錢,這次的錢是我按照市場價主動給他的。他幫我排的訓練計劃是按照奧運選手的備戰計劃表進行的。」
大聖撅嘴:「每天一萬五太苦了,外加力量訓練,一天下來,你連說話的力氣都沒有了。」
木千寧:「力量訓練的那四個小時,你念書給我聽好不好?」
大聖用力平復住激動的心情:「好,可可上午上完課,我就帶他過來遊泳,念書給你聽。」
……
這個暑期,一班隻放了十天假,留校參加暑期補習班的人比大聖料想的要少。
本來以為隻是自己和木同學不來,結果幾乎前十名都去參加了各種競賽班。家資雄厚點的,直接開始了一對一補習,比如徐睿和蔡坤。
大聖繼續按照自己的學習計劃來。
每天開始多睡一個小時的覺,早上六點半才起床。
各自學習到中午,大聖就帶著小徒弟去遊泳館給木千寧送飯。
悅檸女士這一次非常盡心,她帶著可可去遊泳,大聖就利用碎片時間幫木同學補課。
力量的訓練通常是平穩而緩慢的,除了大腦,肌肉也在記憶著一切。
大聖老實巴交地坐在邊上,通常給他念語文或英語。
手臂鍛鍊半個小時:臥推、啞鈴彎舉、平臥啞鈴推舉。
腿部鍛鍊又是半個小時:深蹲、單腿蹲起、弓步啞鈴……甚至腹肌、背肌、肱二頭肌。
連續四個小時枯燥而繁重的訓練,木千寧身體的整個肌肉群不僅在記憶力量的增加,還記錄著大聖的朗朗讀書聲……
本是難熬的艱苦訓練時光,竟如白駒過隙,一個月轉瞬即逝。
這日,半個小時為一組的訓練完成,停下來休息十分鍾。
大聖這個小助理,趕緊把營養素和能量飲料遞給他,拿出幹淨毛巾幫他擦汗。