除此之外，吃飯也越來越困難。之前因為有工作到深夜的習慣，她總是在晚上吃得飽飽的，一日三餐更是一餐都不能少。但自從抑鬱症復發之後，她的三餐減為了兩頓，並且總沒有食慾，有時候稍微逼自己多吃點，便會反胃，有一天晚上給自己煎了塊牛排，吃完卻吐了。
她隻有在收到嚴憶竹信息的時候才稍微高興一點，但馬上又會陷入更大的焦慮之中。她從心底覺得這樣的自己非常「不好」，非常「討厭」，是家人朋友的「負擔」，害怕被小朋友發現病情，更害怕小朋友會因此遠離自己。可是，越這樣，心理負擔越重。
偶爾回師大的家，她總是小心翼翼地掩藏著自己，努力說說笑笑，扮演著以前的正常角色，心裏知道這「扮演」對父母、對自己都是傷害，但就是不肯展示傷口和脆弱。
關教授倒是察覺到她的一絲異常，但以為是因為小嚴去了外地，她不開心而已，完全沒往發病的方向去想。
路寒也想過向爸媽求助，但又覺得他們年紀大了，實在不必再操一次心，於是總還想再撐一撐，希望靠自己能解決。
在情緒的影響下，工作也進展得不是很順利。雖然勉力完成了上學期的閱卷等一係列收尾工作，但暑假安排的很多事情都沒有去做。包括答應顧瑩翻譯的三個短篇小說，也還隻開了個頭，進展緩慢。她知道自己在逃避工作，逃避責任，知道這樣不對，但並沒有真的改善。中間karen約她出來談了一次工作，看她神情倦怠，以為隻是對自己比較冷漠，心裏還難過了一下，根本沒做他想。
對路寒來說，每天晚上和小朋友的電話是她唯一期盼的事。
開始嚴憶竹總是撥視頻過來，有幾次路寒狀態不好，主動轉了語音，努力找了些藉口搪塞了過去。後來小朋友以為她是不喜歡或不習慣視頻，就直接撥打語音或者電話了。路寒鬆了一口氣的同時，又有些失望。她的心底有一個極微弱的聲音，希望小朋友發現她的異常，來詢問她、關心她，甚至為了她放棄支教，回到金陵來。可是理性又很倔強，讓她隱瞞著自己的真實情況，每天幾乎都是強作歡顏，讓小朋友以為她還是以前那個自信、優秀的路寒，能夠在任何時候成為自己的依靠。
她在這種矛盾的心理中撕扯著自己，漸漸感覺到難以維繫。過去幾年那些牢固的東西似乎都搖搖欲墜，過去半年裏甜蜜穩定的感情似乎也像美麗的琉璃盞一樣易碎。
一轉眼到了7月中旬。有一天早上，陽光特別好，遠處的鳥叫一串又一串，是明媚又清朗的夏天。路寒躺在床上，心裏有個明確的念頭：這世界真是真實又美好啊。但眼淚卻止不住地流下來。她隻覺得自己如此怯懦和虛弱，配不上這世界。又想到年輕的戀人，遠在大山裏的小朋友，那麽美那麽好，可是那麽遠，以後可能還會更遙遠，甚至以後愛情可能隻剩下思念，就更是止不住眼淚。
窗外的鳥叫那麽熱烈，太陽的金色光芒甚至穿透了窗簾，小區廣場上傳來嬉戲打鬧的聲音，她想像著外麵世界的樣子，覺得自己可以飛起來——好像隻要飛起來就能成為天空的一部分，變成鷹，變成普通的一隻鳥，就能擺脫這些怯懦、虛弱和絕望，就能甩掉所有負麵的情緒，甩掉心底深處的絕望。
她躺在那兒，死死地看著窗簾。想像著自己拉開窗簾，打開窗戶，雙腳站在窗台上——窗台上的磚曬過太陽了，所以是暖的——縱身一躍。
飛起來了。風鼓滿身體，是快速向地麵俯衝過去，還是緩慢地滑翔？可能都是。她不知道。
但也隻能想到這裏了。
意識馬上恢復過來，隻覺得全身如墜冰窖。
心砰砰跳。
你在做什麽？！她問自己。
她想起以前的那位心理醫生警告過她，如果已經開始對自殺的具體步驟有清晰的想法，一定一定要讓自己知道。她覺得剛剛那短時間著魔一樣的情況有點危險，但可能也沒有那麽嚴重。
不過還是翻出了那位醫生的電話，猶豫了一天，才終於在傍晚撥了過去，約了一次當麵診療。當晚，小朋友給她打電話，她沒接，過了很久才回信息說有點忙，改天再聊。
那位心理醫生姓黃，是路寒的校友，比路寒高四五屆。上一次抑鬱症發作，黃醫生就是主治醫生，他和路寒已經建立了信任和了解。隻是這一次路寒重新找過來讓他有些意外，一是路寒怎麽在事業感情看起來都順風順水的情況下復發；二是為什麽這次病情如此猛烈，而路寒沒有第一時間求醫，拖到不能再拖才發出求救信號。
當晚，路寒又出現了心悸、虛汗的情況，一睡著就是漫長的絕望的夢境，總是長長的黑黑的通道，一段接一段，不知道自己是在裏麵走著還是望著，總之非常壓抑。淩晨四點就醒了，大口呼吸了幾下，再也沒睡著。打開朋友圈，看到小朋友發了一張聚會合影，都是年輕的臉，小朋友坐在最邊上，被一個女生輕摟著。路寒心中一陣酸楚。
天一亮她就起了床，找到了以前的病歷，然後在客廳沙發上枯坐著。太陽一點點移動著，夏日兇猛的光線直射進來。她覺得應該去吃個早飯，可是並不想動；肚子很餓了，可是一點食慾都沒有。她打開電視，讓早間新聞自顧自播著，自己隻是盯著牆上的鍾，看著時間一點一點流逝。
她隻有在收到嚴憶竹信息的時候才稍微高興一點，但馬上又會陷入更大的焦慮之中。她從心底覺得這樣的自己非常「不好」，非常「討厭」，是家人朋友的「負擔」，害怕被小朋友發現病情，更害怕小朋友會因此遠離自己。可是，越這樣，心理負擔越重。
偶爾回師大的家，她總是小心翼翼地掩藏著自己，努力說說笑笑，扮演著以前的正常角色，心裏知道這「扮演」對父母、對自己都是傷害，但就是不肯展示傷口和脆弱。
關教授倒是察覺到她的一絲異常，但以為是因為小嚴去了外地，她不開心而已，完全沒往發病的方向去想。
路寒也想過向爸媽求助，但又覺得他們年紀大了，實在不必再操一次心，於是總還想再撐一撐，希望靠自己能解決。
在情緒的影響下，工作也進展得不是很順利。雖然勉力完成了上學期的閱卷等一係列收尾工作，但暑假安排的很多事情都沒有去做。包括答應顧瑩翻譯的三個短篇小說，也還隻開了個頭，進展緩慢。她知道自己在逃避工作，逃避責任，知道這樣不對，但並沒有真的改善。中間karen約她出來談了一次工作，看她神情倦怠，以為隻是對自己比較冷漠，心裏還難過了一下，根本沒做他想。
對路寒來說，每天晚上和小朋友的電話是她唯一期盼的事。
開始嚴憶竹總是撥視頻過來，有幾次路寒狀態不好，主動轉了語音，努力找了些藉口搪塞了過去。後來小朋友以為她是不喜歡或不習慣視頻，就直接撥打語音或者電話了。路寒鬆了一口氣的同時，又有些失望。她的心底有一個極微弱的聲音，希望小朋友發現她的異常，來詢問她、關心她，甚至為了她放棄支教，回到金陵來。可是理性又很倔強，讓她隱瞞著自己的真實情況，每天幾乎都是強作歡顏，讓小朋友以為她還是以前那個自信、優秀的路寒，能夠在任何時候成為自己的依靠。
她在這種矛盾的心理中撕扯著自己，漸漸感覺到難以維繫。過去幾年那些牢固的東西似乎都搖搖欲墜，過去半年裏甜蜜穩定的感情似乎也像美麗的琉璃盞一樣易碎。
一轉眼到了7月中旬。有一天早上，陽光特別好，遠處的鳥叫一串又一串，是明媚又清朗的夏天。路寒躺在床上，心裏有個明確的念頭：這世界真是真實又美好啊。但眼淚卻止不住地流下來。她隻覺得自己如此怯懦和虛弱，配不上這世界。又想到年輕的戀人，遠在大山裏的小朋友，那麽美那麽好，可是那麽遠，以後可能還會更遙遠，甚至以後愛情可能隻剩下思念，就更是止不住眼淚。
窗外的鳥叫那麽熱烈，太陽的金色光芒甚至穿透了窗簾，小區廣場上傳來嬉戲打鬧的聲音，她想像著外麵世界的樣子，覺得自己可以飛起來——好像隻要飛起來就能成為天空的一部分，變成鷹，變成普通的一隻鳥，就能擺脫這些怯懦、虛弱和絕望，就能甩掉所有負麵的情緒，甩掉心底深處的絕望。
她躺在那兒，死死地看著窗簾。想像著自己拉開窗簾，打開窗戶，雙腳站在窗台上——窗台上的磚曬過太陽了，所以是暖的——縱身一躍。
飛起來了。風鼓滿身體，是快速向地麵俯衝過去，還是緩慢地滑翔？可能都是。她不知道。
但也隻能想到這裏了。
意識馬上恢復過來，隻覺得全身如墜冰窖。
心砰砰跳。
你在做什麽？！她問自己。
她想起以前的那位心理醫生警告過她，如果已經開始對自殺的具體步驟有清晰的想法，一定一定要讓自己知道。她覺得剛剛那短時間著魔一樣的情況有點危險，但可能也沒有那麽嚴重。
不過還是翻出了那位醫生的電話，猶豫了一天，才終於在傍晚撥了過去，約了一次當麵診療。當晚，小朋友給她打電話，她沒接，過了很久才回信息說有點忙，改天再聊。
那位心理醫生姓黃，是路寒的校友，比路寒高四五屆。上一次抑鬱症發作，黃醫生就是主治醫生，他和路寒已經建立了信任和了解。隻是這一次路寒重新找過來讓他有些意外，一是路寒怎麽在事業感情看起來都順風順水的情況下復發；二是為什麽這次病情如此猛烈，而路寒沒有第一時間求醫，拖到不能再拖才發出求救信號。
當晚，路寒又出現了心悸、虛汗的情況，一睡著就是漫長的絕望的夢境，總是長長的黑黑的通道，一段接一段，不知道自己是在裏麵走著還是望著，總之非常壓抑。淩晨四點就醒了，大口呼吸了幾下，再也沒睡著。打開朋友圈，看到小朋友發了一張聚會合影，都是年輕的臉，小朋友坐在最邊上，被一個女生輕摟著。路寒心中一陣酸楚。
天一亮她就起了床，找到了以前的病歷，然後在客廳沙發上枯坐著。太陽一點點移動著，夏日兇猛的光線直射進來。她覺得應該去吃個早飯，可是並不想動；肚子很餓了，可是一點食慾都沒有。她打開電視，讓早間新聞自顧自播著，自己隻是盯著牆上的鍾，看著時間一點一點流逝。