「好球，看我的菊丸跳躍！」
看到宍戶亮雙手墊了一個好球，菊丸英二下意識的興奮一跳。
可惜這個高度和他自己預料的完全不同，他的右手直接揮了個空，排球也從天上掉落到他的腦袋上。
噗。
菊丸腳步不穩，一下子撲倒在沙灘上。
「可惡！」
手掌輕輕一拍，菊丸忽然感覺自己太丟臉了。
「感覺有點堪憂啊。」
看著自己前場不靠譜的隊友，宍戶亮心中十分無奈，對麵雖然也被負重束縛，但是正在穩紮穩打的適應著。
「希望上衫的懲罰不要太過分。」
宍戶亮心中自我安慰著，他仿佛看到了自己悲慘的未來。
「好機會！」
趁著宍戶亮發呆的瞬間，忍足身上的乳白色氣息浮現，然後一躍而起，將球用手掌重重的扣下。
嘭！
「11-3，第一局由大石、忍足獲勝。」
「你這傢夥，竟然把無我境界用在這種地方！」
宍戶亮仿佛收到了衝擊，忍足竟然通過開無我短暫提高身體能力。
「失敗的懲罰就交給你們了。」
輕輕推推了眼鏡，忍足十分自信地說道。
雖然不知道懲罰是什麽，但是他絕對不想嚐試。
「很好！」
眼神中鬥誌勃發，宍戶亮忽然覺得他也不想這麽輕易的認輸。
「青學的那個傢夥，你來配合我！」
拍了拍菊丸英二的肩膀，宍戶亮表示第二局自己來主攻。
「好，沒問題！」
感受了下自己酸脹的雙腿，菊丸沒有逞能。
「讓我們大幹一場！」
兩人雙手交叉著一握，元氣滿滿的大喊了一聲。
喝！
嘭！
黃色的排球開始在兩邊交錯起來。
……
「還真是火熱的氣氛，看的本大爺都想上場了。」
看著各種招式頻出，變得有趣起來的排球對攻，跡部臉上露出十分感興趣的神情。
而另一邊。
幹仍正在不斷的記錄著這種訓練方式的優點。
「小臂和肩肘部位都會得到加強。
不僅是腰部力量，中軸的核心力量，滯空能力，彈跳力也都一併得到了訓練
……」
唰唰唰……
筆尖流轉，很快他的筆記本上就記錄了相當多的優點和想法。
而球場上的第一場比賽也迎來了終點。
嘭！
大石單臂的一記墊球，徹底的殺死了這場比賽。
「呼……呼……呼……」
球場上，四人都是氣喘籲籲，就算忍足和大石贏了，也是辛苦的打到了第三局，兩人靠著更加沉穩的性格，才把菊丸和宍戶給耗贏的。
「來，這是給予失敗者的補品。」
看著兩人狼狽下場，上衫悠雙手一把攔下菊丸和宍戶兩人。
對著一直佇立在桌子旁邊的幹使了一個眼色，幹立馬會意，從桌底的收納布袋裏麵拿出了一大罐綠色的「涼茶」。
那透明壺身折射出的詭異綠光，實在是讓人對這東西提不上興趣。
「那個……懲罰就是讓我們喝這個？」
感覺有些意外，這個綠色的蔬菜汁雖然看起來不好看，但是也算不上懲罰吧。
「嗯，這個就是幹同學特別調製的蔬菜汁，可以補充你們運動所損失的鹽分。」
「哈，早說嘛，這樣的東西我喝一杯都沒問題。」
從桌子上拿起一杯，菊丸捏著鼻子一口就喝了下去。
看到菊丸這麽勇，宍戶亮看了一眼正在微笑的上衫悠，半信半疑間，也是一飲而盡。
畢竟輸了就是輸了，就算是再難喝，他宍戶亮也不會賴帳。
可怕的是，十幾秒後……
「阿這……救命！」
艱難的舉起一隻手，兩人直接趴倒在了沙灘上。那副慘狀，有點觸目驚心。
呃！
所有人一臉驚恐的把視線轉移到了幹和他手上那杯綠色的「蔬菜汁」上。
「餵、喂，阿幹……菊丸他們不會有事吧。」
心有餘悸的看了一眼倒在地上吐著白沫的兩人，大石又有些擔憂的問道。
「沒事的，隻是他們一時半會沒適應！」
自己輕輕的酌了一口，幹的語氣無比淡定。
「不要怕，歡迎大家品嚐。接下來新的一組是……」
上衫悠那如同惡魔般的聲音再次在場上響起，這次所有人都不敢再有絲毫的大意，誰能想到這兩人組合到一起的威力能有這麽大。
絕對、絕對不能接受懲罰！
為了勝利！
激烈的沙灘排球大作戰，正式打響！
第142章 月夜下的人影
夕陽西下，大半天的訓練時間很快過去，蕩漾的殘陽在此刻讓整個白色的沙灘都溫暖了起來。
沙灘上，仍有七八個身影狼狽的趴倒在地。
「不愧是『幹汁』，這個威力果然名副其實。」
看到現場這副場景，上衫悠是真心的佩服，幹在這方麵的天賦可以算是獨一檔了。
他調配的特殊飲品，能夠造成大量的心理層麵的傷害卻還有益於身體，也是沒誰了。
同時，有些好奇的看了一眼什麽事都沒有的不二周助，上衫悠臉上的表情十分微妙。
看到宍戶亮雙手墊了一個好球，菊丸英二下意識的興奮一跳。
可惜這個高度和他自己預料的完全不同，他的右手直接揮了個空，排球也從天上掉落到他的腦袋上。
噗。
菊丸腳步不穩，一下子撲倒在沙灘上。
「可惡！」
手掌輕輕一拍，菊丸忽然感覺自己太丟臉了。
「感覺有點堪憂啊。」
看著自己前場不靠譜的隊友，宍戶亮心中十分無奈，對麵雖然也被負重束縛，但是正在穩紮穩打的適應著。
「希望上衫的懲罰不要太過分。」
宍戶亮心中自我安慰著，他仿佛看到了自己悲慘的未來。
「好機會！」
趁著宍戶亮發呆的瞬間，忍足身上的乳白色氣息浮現，然後一躍而起，將球用手掌重重的扣下。
嘭！
「11-3，第一局由大石、忍足獲勝。」
「你這傢夥，竟然把無我境界用在這種地方！」
宍戶亮仿佛收到了衝擊，忍足竟然通過開無我短暫提高身體能力。
「失敗的懲罰就交給你們了。」
輕輕推推了眼鏡，忍足十分自信地說道。
雖然不知道懲罰是什麽，但是他絕對不想嚐試。
「很好！」
眼神中鬥誌勃發，宍戶亮忽然覺得他也不想這麽輕易的認輸。
「青學的那個傢夥，你來配合我！」
拍了拍菊丸英二的肩膀，宍戶亮表示第二局自己來主攻。
「好，沒問題！」
感受了下自己酸脹的雙腿，菊丸沒有逞能。
「讓我們大幹一場！」
兩人雙手交叉著一握，元氣滿滿的大喊了一聲。
喝！
嘭！
黃色的排球開始在兩邊交錯起來。
……
「還真是火熱的氣氛，看的本大爺都想上場了。」
看著各種招式頻出，變得有趣起來的排球對攻，跡部臉上露出十分感興趣的神情。
而另一邊。
幹仍正在不斷的記錄著這種訓練方式的優點。
「小臂和肩肘部位都會得到加強。
不僅是腰部力量，中軸的核心力量，滯空能力，彈跳力也都一併得到了訓練
……」
唰唰唰……
筆尖流轉，很快他的筆記本上就記錄了相當多的優點和想法。
而球場上的第一場比賽也迎來了終點。
嘭！
大石單臂的一記墊球，徹底的殺死了這場比賽。
「呼……呼……呼……」
球場上，四人都是氣喘籲籲，就算忍足和大石贏了，也是辛苦的打到了第三局，兩人靠著更加沉穩的性格，才把菊丸和宍戶給耗贏的。
「來，這是給予失敗者的補品。」
看著兩人狼狽下場，上衫悠雙手一把攔下菊丸和宍戶兩人。
對著一直佇立在桌子旁邊的幹使了一個眼色，幹立馬會意，從桌底的收納布袋裏麵拿出了一大罐綠色的「涼茶」。
那透明壺身折射出的詭異綠光，實在是讓人對這東西提不上興趣。
「那個……懲罰就是讓我們喝這個？」
感覺有些意外，這個綠色的蔬菜汁雖然看起來不好看，但是也算不上懲罰吧。
「嗯，這個就是幹同學特別調製的蔬菜汁，可以補充你們運動所損失的鹽分。」
「哈，早說嘛，這樣的東西我喝一杯都沒問題。」
從桌子上拿起一杯，菊丸捏著鼻子一口就喝了下去。
看到菊丸這麽勇，宍戶亮看了一眼正在微笑的上衫悠，半信半疑間，也是一飲而盡。
畢竟輸了就是輸了，就算是再難喝，他宍戶亮也不會賴帳。
可怕的是，十幾秒後……
「阿這……救命！」
艱難的舉起一隻手，兩人直接趴倒在了沙灘上。那副慘狀，有點觸目驚心。
呃！
所有人一臉驚恐的把視線轉移到了幹和他手上那杯綠色的「蔬菜汁」上。
「餵、喂，阿幹……菊丸他們不會有事吧。」
心有餘悸的看了一眼倒在地上吐著白沫的兩人，大石又有些擔憂的問道。
「沒事的，隻是他們一時半會沒適應！」
自己輕輕的酌了一口，幹的語氣無比淡定。
「不要怕，歡迎大家品嚐。接下來新的一組是……」
上衫悠那如同惡魔般的聲音再次在場上響起，這次所有人都不敢再有絲毫的大意，誰能想到這兩人組合到一起的威力能有這麽大。
絕對、絕對不能接受懲罰！
為了勝利！
激烈的沙灘排球大作戰，正式打響！
第142章 月夜下的人影
夕陽西下，大半天的訓練時間很快過去，蕩漾的殘陽在此刻讓整個白色的沙灘都溫暖了起來。
沙灘上，仍有七八個身影狼狽的趴倒在地。
「不愧是『幹汁』，這個威力果然名副其實。」
看到現場這副場景，上衫悠是真心的佩服，幹在這方麵的天賦可以算是獨一檔了。
他調配的特殊飲品，能夠造成大量的心理層麵的傷害卻還有益於身體，也是沒誰了。
同時，有些好奇的看了一眼什麽事都沒有的不二周助，上衫悠臉上的表情十分微妙。